头发被剪短了怎么才能快速生发

1、补充类粘蛋白和骨胶质，可多吃牛骨汤、排骨汤等。

2、补充维生素E，因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

3、补碘，女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

4、补充植物蛋白，研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

5、补充铁质，根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

6、多吃蔬菜和水果，妇女脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

扩展资料

头发的成分中含有含硫氨基酸。例如胱氨酸、甲硫氨酸等。这些氨基酸都属蛋白质类，大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内则颇为丰富。古代流传至今的说法常吃芝麻可使“秀发重生，白发变黑”这话是有科学道理的，至少这类植物性食物可以供给头发以主要的营养成分。

从体内分泌出来堆积在头上的胆固醇，不光是造成头皮屑，也是脱发、秃顶的一大原因，因为它把汗腺及分泌腺阻塞起来，使头皮的新陈代谢减弱，头发的生长发生困难。精神过度紧张可造成局部斑秃，甚至严重者一夜之间变成光头亦有传说。秃头病人可以通过就医治疗和注意饮食调理来改善、预防。

-生发食疗

-生发

     

      元旦节晚上，看完**“穿越寒冬拥抱你 ”出来时 ，已是晚上9点多了 ，路过万利隆面包店，买了一袋五个装的小面包 。第二天晚上打开来吃时，好家伙 ，吃到第四个时，居然 发现了宝藏 ，小面包里藏着一根大约至少六厘米长的头发。太好奇这么大个家伙 ，是怎样装进去的？拿出手机拍了照 ，将长了头发的面包小心翼翼的装好。

      几个比较有名的面包店中，万利隆的面包算是比较好吃的 ，虽有些小贵 ，也会常常去这家店消费， 未曾怀疑过这家店的食品卫生安全问题 。

    食品卫生安全问题 ，网络上常常会有爆料，2019年一北京的消费者在点的麦当劳的炸鸡里面吃出一大片的羽毛 ，然后消费者不愿意接受店家的说法，向食药监局进行了举报 。

      三号上午我去了面包店 ，乘着早上基本上没有什么客人 ，找了店里的负责人 。负责人是个约30岁左右的看上去就像职场精英的男人， 我直接将长了头发的面包放在他的面前 ，他仔仔细细看了大约有十几秒钟，估计是在看这头发是如何长进这面包上的吧 。然后他态度180度转弯， 急忙从柜台里走出来 ，态度特别的诚恳，给我道歉说，确实是他们工作的失误 ，然后用商量的口吻 ，让我就店里的面包随便挑些以做补偿 。我原本也没有想过要大肆吵闹之类的，只挑了两盒价值40元左右的蛋糕 ，全过程不过几分钟时间。

    遇见这种事情，我们应该怎么做才对？ 应该像麦当劳那位消费者一样 ？还是我必须向万利隆的面包店负责人要求赔偿一定的金额？还是选择我这种赔偿同等价值的东西的方式？

头发少，平时饮食当中可以多吃黑豆、核桃仁、胡萝卜、莴苣等食物，对于生发有很好的效果，同时还可以滋养头发。胡萝卜含有维生素A和β胡萝卜素，所以多吃胡萝卜，能够给身体补充一定的微量元素。如果平时再结合对头皮多按摩，能够增加头皮的血液循环，生长速度还会更快一些。

莴苣当中含有很多的微量元素，比如铁、锌，而且容易被人体吸收，所以经常吃新鲜的莴苣，可以达到补气生血，促进毛发生长的作用。黑豆含有很多的蛋白质、维生素和铁，所以能够滋养头发。核桃仁的脂肪含量比较高，但是还有很多其它的对人体有利的营养元素，所以吃核桃仁可以使头发生长速度变快，头发变得乌黑有光亮。

扩展资料：

一头乌黑亮丽的头发是很多人梦寐以求的，可是大多数人都是一昧的往头上抹洗护用品，这样只是治标不治本。忙碌的现代生活节奏以及紊乱的饮食容易损害头发，要想恢复还得耗费好大的精力跟时间。据外媒10月28日报道，不当的饮食会导致头发稀少、干燥、多油、没有光泽。

巧克力富含黑色素，油性鱼富含脂肪酸，豆腐富含铁元素，坚果能增强头皮，这些特定的食物都能起到养护头发的作用。拥有良好的饮食习惯，对拥有一头健康靓丽的头发可谓是事倍功半。铁是一种能够让头发强盛生长的元素，而头发稀少，容易断落就是铁元素匮乏的征兆。

牛肉或是羊肉里富含铁，一周吃两次就能让头发增多。而对于素食者来说，扁豆跟豆腐也是铁元素含量极高的食物。黑色素是维持头发乌黑发亮最重要的元素，富含黑色素的巧克力就是不错的选择，要是吃黑巧克力就更好了。

如果头发太硬就多吃点类似于鲑鱼，金枪鱼，马鲛鱼的油性鱼，丰富的脂肪酸能够很好地滋润头皮，一周一两次就能保持头发的水分弹性。要是头发暗黄也没关系，多吃鳄梨跟胡桃吧，因为它们就是软化角质层的润滑剂，能够让头发变得更加顺滑闪亮。

人民网-头发稀少或是缺铁四类食物吃出乌黑亮发

如果是我，我会默默的吃了，包括钢丝球。因为我相信这绝对不是故意的，自己在家里吃饭也会经常吃到钢丝球和头发吧。记得有次和家人吃干锅，也是吃了一根头发，他们说找老板，我说算了吧，毕竟都是做饮食的，没一个愿意发生这样的事。说真的多，我也有自己的理由。

第一，如果你真的吃到变质食物，或者超大异物，那个没的说，直接联系商家，该怎么处理就怎么处理，一切按程序走。

第二，毕竟我们点的外卖属于低端消费，价格低是因为减少了人力成本。如果过多的苛刻要求，只能让餐饮业增加人力成本，让消费成本增加，最后害的还是自己。

第三，频繁的投诉其实只是给自己找不痛快，首先一根头发不至于造成什么极端的后果，但就是真的打起官司来，你又怎么能证明是食物里面吃出来的。

所以，只要多点理解，在吃到钢丝球啊，头发啊什么的，给商家打个电话，可以要求退款，也可以要求下次点餐的时候，送点礼品什么的。或者送几瓶饮料都可以的。只有多点理解，多点信任，这个社会才会少点愤青。

在肯德基吃汉堡吃到了头发，怎么办

我和你一样，上次买的汉堡还没吃刚开启就看见一根头发在肉里夹着。我就拿去换了，也不想惹那儿多事。毕竟当时跟我们解决的也是员工，员工打工也不容易，想想算了，给我换了个

肯德基员工包吃是吃汉堡么？

是的，他们有个伙食标准，每餐自选，一个汉堡，一杯饮料，一包薯条。所选东西不能超过他们定的标准

好久没吃肯德基了 现在肯德基都有什么汉堡

现在有很多，我也好久没吃了，因为抽水太严重，贵的要死，我家这边有个汉堡店，汉堡都5，6块的，什么鸡肉卷，玉米甜心都不比肯德基的差，特别实惠还好吃！肯德基不断涨价，不建议去。

是吃肯德基好还是吃汉堡包好

肯德基的汉堡挺好吃，经典的辣腿，奥尔良也不错

天天吃汉堡 肯德基可以长高吗

应该营养均衡，也应该多吃蔬菜水果，肉类的话，牛肉鸡肉都比较好，多喝牛奶，都会有帮助

有人在肯德基里吃汉堡,吃出了个虫子,是真的吗

真的

肯德基汉堡怎么做好吃

工具/原料

more

面包 2片

鸡腿肉 1片

沙拉酱 15克

美生菜 15克

方法/步骤

1

拿出腌制好的鸡腿肉，在裹粉台进行裹粉，也就是说要把鸡腿肉的表面全部授上面粉

2

鸡腿肉授好面粉后，放入炸蓝中进行炸制，时间大概为7分钟左右，等肉好了之后放置容器中

3

在冰箱里拿出需要的面包，进行烘包，时间大概为30秒左右，等面包好了之后从烘包机中拿出来

4

把面包放到一张纸上面，在面包的正面上涂上15克沙拉酱，在沙拉酱上面再放置15克的美生菜，然后再放上刚炸制好的鸡腿肉，把面包的后盖盖上

5

最后将面包包好，就可以出售了。

注意事项

本经验由快餐开店自己亲身经历！

在肯德基吃饭鸡翅上有根头发怎么办

那种东西原本就很脏

我同学在里面做,他说他们面包什么掉地方了,照样捡起来做

原本就是垃圾食品还是少吃为好

肯德基好吃的汉堡

个人认为猪柳蛋汉堡是最好吃的不过只有早上有

我们在肯德基吃的汉堡一个有几两

肯德基有很多汉堡，八分堡100克左右，香辣鸡腿堡和劲脆鸡腿堡150克左右，其余长方形面包汉堡200克左右

在日常生活中，我们很多时候可能会懒得自己做饭，这个时候下馆子是一个好的选择。下馆子只要花钱就能吃到一切自己想吃的东西，是非常方便和惬意的，但是有时候也有可能会碰到一些糟心事，比如在菜里吃出一些异物或者头发，虫子之类的，这种就会很影响胃口，当我们遇到这种事情的时候该怎么解决呢？或者说怎么避免类似的事件发生呢？下面一起来探讨一下。

如何避免下馆子吃饭的时候吃出异物？

通常我们在选择馆子吃饭的时候，就要选择那种干净整洁的店面去吃饭。宁愿贵一点也一定要选择干净的，不要为了一点便宜而显得那种脏乱差的，因为如果吃东西的时候吃出异物的话，那肯定是会非常影响吃饭心情的，而且脏乱差的馆子，如果卫生和消毒不到位的话，对健康也是会有影响的。

而干净的馆子通常对消毒和卫生都会做得比较到位得多，这个时候我们就不必担心，吃饭的时候会吃出头发或者虫子，也可以有一个好的胃口去享受美食。

如果万一下馆子吃饭的时候吃出异物，该怎么和店家协商？

虽说选择相对干净整洁的馆子吃饭，饭菜吃出异物或者头发虫子之类的东西的概率比较小，但不排除倒霉的时候碰到那种极低的概率遇到这种事，那在这种时候我们该怎么和店家协商呢？

处理方法。

首先我们可以要求店家退换，在或者是投诉和赔偿。这个主要是看事情的严重程度。如果只是看到了一根头发，只是微微的有些有点影响胃口的话，这种就让店家退换。或者是直接走人。

如果要是在吃东西的时候吃到虫子或者蟑螂等特别影响胃口和恶心的东西，这个时候我们就可以选择投诉或者让店家赔偿。这个要根据当时的情况跟店家协商好一个价格。

对于这个问题大家是怎么解决的呢？