眼袋肿怎么消肿

事先将一小杯水放进冰箱里冷藏，大约十五分钟就可以了。准备好干净的化妆棉，把它泡进冷茶里面，浸湿后拿起，将其敷在眼睛上。冰冻的茶水能够起到很好的消肿作用。保证足够的睡眠是对抗下眼袋浮肿的关键哦。因为很多时候我们的眼部会出现水肿等，是因为睡眠不够，导致眼部周围出现慢性疲劳，血液的运行有障碍，从而导致各个层面的组织有衰老的趋势，不能及时排除眼周的水分。因此保证良好而充足的睡眠能够对眼睑组织的血液循环起到促进作用，让双眸各个部分拥有良好的活力，从而防止眼袋浮肿的情况发生哦。

下眼袋浮肿一般都是天天睡觉的时候喝水过多或者是熬夜造成的。你可以切点土豆片敷一下。或者是用面膜，眼膜敷一下也是可以的。只要你睡觉前尽量少喝点水。或者是。不要经常熬夜，这样就会恢复到原来的样子。

黑眼圈让人看起来非常恐怖，尤其在夜晚的时候(黑眼圈严重的就别出来了)，就老实待在家里多好，但年轻人就是坐不住，想出去那也不能带着黑眼圈出门，今天小编就介绍几个小方法，5分钟去黑眼圈不是梦。

　5分钟去黑眼圈小方法

　　方法一、蜂蜜去黑眼圈

蜂蜜去黑眼圈是比较常见的方法，但效果并不怎么明显，需要配合其他方法一起使用，蜂蜜可以另肌肤起到紧致的作用，收缩毛孔美容养颜等功效。

具体用法是：先用清水清洁面部，尽量不要使用洁面乳等产品，清洁后把脸上的水用化妆棉吸干，再用另一个化妆棉沾一些蜂蜜，均匀涂抹在眼部周围的皮肤(不要弄到眼睛)，简单的轻轻按摩，黑眼圈严重的部位多按摩一下，注意按摩时间不宜过长，5分钟之内即可。

　方法二、茶叶包去黑眼圈

茶叶本身具有抗氧化的因素，平时多饮用茶水有助于肌肤健康、延缓衰老等，另外呢茶叶也有一定保护视力的效果，因为茶叶本身富含了非常多的成分哦。

我们可以取一个茶叶包，最好是绿茶，用开水泡开取出，放在一边等待冷却，等温度达到30度左右，敷在眼睛周围，5-10分钟取下即可。(注意眼部肌肤比较脆弱，要小心善待)

　方法三、眼霜去黑眼圈

眼霜大家应该都不陌生，爱美人士基本出门都会用，不过眼霜不宜涂抹过多，一是眼部皮肤薄，吸收不了太多营养，吸收不了就堵塞毛孔，导致肌肤不健康。

虽然眼霜能起到马上见效的程度，但还是不要太依赖的比较好，平时做好生活作息，健康饮食等日常防范才是正确解决黑眼圈根本的办法，注意不要让自己的眼睛太劳累了哦。

　方法四、用牛奶去黑眼圈

牛奶除了可以喝之外，还能拿来美容，使用过牛奶后的皮肤，光滑、亮丽、婴儿肌，虽然效果没有那么持久，但也还是能够美白肌肤，要真正彻底根除黑眼圈，还需要花点时间。

使用牛奶去黑眼圈的时候要选择全脂牛奶，因为全脂够浓郁，有足够的营养可以给皮肤吸收，再准备温水、化妆棉，用温水和全脂牛奶按1:1的比例搭配混匀，用化妆棉泡湿涂抹在皮肤上打圈按摩即可。

　方法五、按摩去黑眼圈

眼部的按摩方法有很多种，在网上可以查到很多，小编总结了几个比较好用的按摩手法，去黑眼圈效果很好。

1，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打20次左右就可以了。

2，下眼袋是排毒通道，布满了毛细血管，皮又特别薄，按摩的时候要注意小心，轻轻滑动即可，可用无名指从内往外拉，顺着排毒通道一直拉到太阳穴，不能操作频繁，简单操作几次即可。

3，用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。)，再用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内睑处)先向下按，然后又向上挤。

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黑眼圈还能用彩妆遮盖一下，熬夜眼袋可就没办法遮住了。眼袋不仅显老还显得整个人没精神，相当拉低颜值，如果不幸熬夜产生了眼袋，可以采用一下几个方法补救一下。

1、可以斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

2、睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

3、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。

4、可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

5、在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

另外，日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

日常去眼袋小妙招

1、敷脸

用热毛巾敷脸促进血液循环，然后再用凉毛巾消肿，热毛巾跟凉毛巾交替敷，并且按摩眼睛周围，效果一定会让大家大吃一惊。

2、两用菊花茶

菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。

3、使用眼霜保养

这个相信很多爱美的女士一定都用上了吧!使用眼霜来保养眼部肌肤是一个不错的方法，美肤专家曾建议：20岁以后就要开始使用眼霜，眼霜能够保养眼部肌肤和预防眼袋的产生，但是眼霜要根据自己的肤质来选择适合的眼霜哦!涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

4、红茶敷眼

晚上临睡前先取泡好一杯红茶，要记住红茶要选用红茶包，使用起来会比较方便。待其泡好后，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，从冰箱取出红茶包敷于眼袋处，对于缓解眼袋十分有效。

预防眼袋好方法

有眼袋是没什么好处的，看起来不精神，显老。避免长眼袋就要做好护理，预防眼袋的出现。

1、眼睛周围皮肤极为薄弱，注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤

2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

3、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

5、均衡的营养摄入，不要暴饮暴食或者过度节食，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性

6、每天要多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

7、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。