脂溢性脱发应该每天洗头吗？你怎么看？

对于脂溢性脱发患者来说，如果每天不洗头的话，头皮还是很不舒适的，甚至还会出现头油头皮屑异味。这其实就是很多脂溢性脱发最大的问题，也给大家带来很多的困扰。经常洗头的目的就是为了控制头皮出油，最简单的方式，但是脂溢性脱发，洗头太过于频繁的话就会造成问题越来越严重。

头皮的油脂在清除之后会分泌很快的油脂，就会导致头皮比较油，甚至还会加倍分泌出油脂。对于大多数朋友来说洗头时，可以水温不要太高，达到35度左右就可以了。如果水温过高的话，更会导致皮脂分泌过高，由于皮温上升一度左右，皮质就会增加10%。所以在洗头的过程中水温控制，好就会改善这些问题。如果有很严重的现象，还是要及时去医院进行检查，或者是中医调理。

建议大家脂溢性脱发患者不要天天洗头，只要控制三天左右洗一次头，可能还会有效的缓解这些问题。有很多人会觉得每天洗头，还发现头发的油性很大，看起来就油腻腻的。不过这种现象会分为遗传因素，也会分为后期生活环境因素。患者应该多吃清淡的食物，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，可以改善油脂增加的现象。

一般爱出油的人不只是头发爱出油，而且面部身上都喜欢出油，甚至还会长很多小痘痘，这就是身体所导致的。想要改变这些问题应该从身体里来调理，而不是通过靠洗头的方式来缓解，这样是治标不治本的。每天加强运动饮食，清淡搭配运动，就可以很好的改变身体素质，也能够提高身体免疫。每次洗头发还会掉很多，大家也是比较担心的。配上防脱头发的洗发水，这样使用一个月会有很大的改善效果。如果大家这种现象比较严重的话，就可以对症治疗。

通常情况下，每两到三天洗一次头发。如果您的头发油腻，可以一天洗一次。洗头发时不要太过用力抓洗头皮，并注意少吃辛辣，油腻等刺激性的食物。头发过少，给人的生活带来很多不好的影响，也影响人的整体形象。脱发的原因有很多，有可能洗发水不适合您的发质，导致脱发。建议您使用温和的洗发水来洗头，少用功能性强的洗发水，比如去屑洗发水等都少用，以免损坏头皮。

一、脱发与精神压力过大有关

压力过大会影响人们的生活和睡眠质量。失眠最有可能导致脱发。长期从事高强度脑力劳动的人，他们的精神一直处于紧张和高压状态。高精神压力会影响体内激素异常，导致身体出现一系列不适症状，例如脱发，失眠，头痛，头晕等症状。另外，它也很容易引起血液循环不良和头皮营养供应缓慢，长时间下去可能会导致毛囊堵塞和坏死，从而导致大量脱发。

另外，由于计算机和办公设备的频繁辐射，容易损坏毛囊。因此保持良好的心态很有必要，不要给自己太大的压力，每天工作几个小时后，可以喝点水，走动一下，放松自己的大脑和身体。周末时，约上三五好友，出去适当放松一下，是可以很好的起到调节心理的作用。频繁的烫发和染色也容易造成头发和头皮受损，并且在染发和烫发过程中会使用大量的化学药水，一旦刺激过多的毛囊，就会造成脱发。

二、长期过度减肥和节食会导致大量脱发

如今的审美观念以瘦为美。这已导致许多女性朋友为了减肥而节制自己的饮食来大到减肥的目的。每天不吃主食，荤腥，只吃蔬菜，水果等导致身体营养供给不足，这会使得人体的脂肪、蛋白质和微量元素严重不足，导致头发枯黄和大量脱发，因此这也是导致女性脱发的重要因素。

脂溢性脱发

三、这是一种病理性脱发。某些疾病可能导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺特性改变导致的脱发，也称为脂溢性脱发。这种脱发是最难治疗的，因为到目前为止还没有药物可以完全治愈此种脱发。在脱发的早期阶段，当它不影响外观时，只能使用药物来延迟脱发的速度。如果脱发严重且头皮已经暴露，则只能在植发手术的帮助下完全治愈。

关于脱发如何解决，在之前的内容有跟大家详细说明，患者可以根据自身脱发早期、中期、后期的情况，选择适合自己的方式。

头发多久洗一洗最 健康

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与 健康 。

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。

头发油腻，还脱发，每次洗头都会掉一大把，脱发是洗头太频繁导致的吗，多久洗一次头是没有严格的规定的，只是自己的个人习惯而已。自己觉得舒服就行，科学 健康 的洗头频率，是根据自己的发质和季节而定的。

油性头发的人群，由于皮脂腺分泌旺盛，如果不及时清洁，会堵塞毛孔，不仅影响形象，头皮也会觉得不舒服，所以油性头发可以一天洗一次。赶上秋季冬季，天气比较干燥，可以两天洗一次。

对于干性发质的人群来说，出油和脱发不是他们的困扰，毛糙，干涩，头痒头皮屑多才是他们的困扰，不分季节，两到三天洗一次最好，适度的清洁，减轻灰尘，皮屑对头皮的负担，最好使用护发素补充营养。

在所有的发质中，不油不干的中性头发是最招人喜欢的。他们多久洗一次头那就看自己的心情吧。至于早上洗头好还是晚上洗头好，那就随意吧，只要适合自己的生活习惯和生活规律就行。

题主您好，希望我的答案能够帮助到您，我是一名脱发植发咨询医生，目前就职于大麦植发。欢迎大家随时和我沟通头发问题。有关洗头频率这个事儿，还真的有很多人在乎。天天洗头吧，担心头发掉的厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔 。 到底多久洗一次头发这样看似简单的问题，相信每个人给出的答案都会不同。其实因为每个人的发质不同，洗发的频率和护理方法也应有所不同。中性或干性+细软发质清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。如果你属于头发第二天看起来就扁塌没精神发星人，那么你就属于应该每天都洗头发的细软发质。这种发质比较容易吸收油份，头发很快就显得扁塌，所以需要每天清洗。 油性发质+粗硬发质油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，建议每天洗发1次，才能保证头发的清洁与 健康 。 如果你的发质属于比较粗硬，那么三到四天洗一次头发即可。这种发质，油脂从头皮转移到发丝需要一段时间。 易脱发患者除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

关于这个掉发的问题，相信很多年轻人都有这个困扰了，谁都想要自己的头发又黑又密，尤其是女性。拿头发来说，到底多久洗一次才是最 健康 的呢？

1、脱发人群：

正常洗头的话是不会引起脱发的，洗头发还可以去掉头皮多余的油脂，让头皮吸收更多的水分，可以保护发质 健康 ，但是洗头发次数太多的话，是会损伤头部皮肤，造成脱发。

尤其是本身发质就不好的人，尽量一周洗一次头，不然活该发质差到爆哦！

如果是因为内在因素，比如肾虚而导致的脱发的话，建议平时可以多吃一些养发黑发的食物，豌豆三黑粉就可以。

因为它含有黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆等十二种材料，并采用低温烘焙技术+细胞破壁技术研磨而成形，更利于人体吸收，坚持食用能够帮助改善人的肾虚问题，起到养发作用。

2、油性头发 ：

油性头发的朋友皮脂腺分泌比较旺盛，如果一天不洗头就会变得很油，难受，这类人群可以1~2天洗一次头，因为头皮和头发有保护膜保护，如果一天洗两次会伤害到毛囊。

3、干性发质 ：

这类头发的朋友头发比较干枯毛躁，头屑也很多，这种的话，夏天二三天洗一次就行了，冬季每周洗1-2即可，尽量避免洗头发太频繁导致头发更加干燥。

养成良好的饮食习惯，补充充足的水分，适当的运动，让你的头发能够吸收到足够的营养。 那么洗头有哪些注意事项呢：

洗头时不要用指甲挠头皮因为指甲上会有很多的细菌和真菌。如果一旦用力将头皮抓破，就会有很多的细菌侵入头皮出现感染的情况。

所以说我们洗头发的时候可以用指肚来轻揉我们的头皮来达到舒缓的作用。洗头发时间不宜过长清洗头部的时间也是要注意的。

太短会导致洗不干净，而洗头太长时间的话，头发的营养物质就会受到损害，也会让洗发露太过于刺激头皮，最好洗个5分钟左右就行了，并且洗完之后要及时吹干。

相信有不少人认为头发干枯易断，头皮屑增多与洗头有很大关系。其实头皮屑、掉发和洗头发的频率关系并不大。脱发更多的是因为内分泌环境、精神激素等影响。而头皮屑呢，则是头皮角质化过程中的产物，随着头皮的新陈代谢不间断的脱落。

头发的干枯、易折断与洗头的频率有关系。因为洗头发的时候，买鳞片遇到温水便会自行张开，虽然张开后马上就会闭合，但是频繁的洗头发可造成毛鳞片的损伤。如果洗头发的方法错误，会加重损伤。特别是部分人喜欢湿头发的时候梳头，头发还没干就去睡觉。或者喜欢用电吹风把头发吹得非常干，这些做法都会加重毛鳞片的损伤。久而久之、头发则会失去光泽，而且易折易断。

而长期不洗头发，皮脂腺分泌的油脂和日常生活中的灰尘、头皮更新产生的头皮屑会堵塞毛孔，影响毛囊吸收营养，从而影响毛发的生长，可能还会导致脱发。

那么问题来了，多久洗一次头发最合适呢？这个药根据你的发质、季节和活动空间的不同而决定，并非一层不变的。

油性发质： 在夏季的时候，排泄旺盛头发极易油腻，很容易打结，不柔顺。所以在夏季的时候，油性发质的人建议每天洗一次或则2天洗一次，根据你个人情况来调整。

中性或者干性发质： 洗头发的次数可以一周2次或者三天一次都可以，如果气温较高时或者经常需要在户外活动的情况下，头发很容易受到紫外线的晒伤，空气中的粉尘也会因为大量汗液的分泌而容易附着，这个时候可以相应的把洗头发的间隔缩短。

脱发患者： 这里需要注意的是，除非是油脂分泌非常严重，否则建议减少洗发的次数。因为脱发的患者头发的生长周期大多处于退行期和休止期，洗头发的频率太高的话，会加快头发的脱落，容易形成极大的心理负担，而长期的心理压力，则会进一步加重脱发。另外脱发患者的发质较为脆弱，在洗头的时候较正常人的头发易发生折断。所以脂溢性脱发患者可以两天洗一次，普通脱发患者则3-4天洗一次。

脱发也不用过于担心，如果每天脱发数量大概在50-100左右的话，其实还是属于一个正常范畴，如果超过这个数量，并且持续三个月以上，那才算是病理性脱发。

如果是刚开始出现脱发的话，及时进行治疗还是可以有效控制或者根治的。目前治疗脱发的方法有药物生发和植发两种，一般在早期毛囊还未闭合时就主要使用药物生发，如果拖到后期毛囊都闭合了才治疗，那么只能选择植发来治疗了。因此，治疗脱发，一定要趁早。

同时，头发多久洗一次其实跟脱发之间没有必然的联系，具体多久洗一次则要根据自己的发质和生活习惯来看。

如果你是油性皮肤，那么在夏天就洗的频繁点都没事，必然一天一次或者两天一次。如果你是干性皮肤，那么，可以一周2次或者三天一次等。所需要注意的是要选对洗护产品和使用正常的洗护手法。

其实要看个人情况。正常情况油性不大的话两三天洗一次都可以。不过现在很多人头皮爱出油，这就必须要一天洗一次，否则会因为头皮过油、沾染的污渍多而堵塞毛孔，引起脱发或者头屑等头部疾病。有脂溢性脱发的人也需要一天洗一次。头皮干痒的话可以适当用一些滋养的洗发水，经常按摩头皮，如果需要也可以每天清洗。

一般来说，每天脱落50到100根头发都属于正常的生理性脱发。

每天脱落的头发不超过这个量，我们还会有相同数量的毛发生长，我们的头发处于一个动态平衡，但是如果每天脱落的头发都超过这个量，并且长此以往，那么如果看到你的头发已经出现明显的稀疏了，我们就叫做病理性脱发了，当然这也不是绝对的。

有些朋友可能某几天一段时间，因为其他的因素、熬夜、暴晒、焦虑这些，在短期内每天脱落的头发超过100根，但是过了这个时期又恢复正常了，这个也不用担心。

有脂溢性脱发的人往往头发比较油腻，喜欢经常洗头发，有的人甚至会一天洗两次头。这样其实不好，由于油脂频繁被清洗掉，头皮会分泌出更多油脂来补充，进而陷入恶性循环

一般建议天气不热时可以3天洗一次，如果天气炎热，可以隔天洗一次，特意提醒，尽量少去理发店洗发，理发店洗发易过度用力，甚至会用指甲抓挠头皮，这样易使毛囊受到损伤，甚至永久性死亡，加重脱发症状

脂溢性脱发可以每天洗，每天洗头并不会加剧掉发现象，关于洗头，有几个问题需要大家注意

1洗头并不会损伤毛囊引起脱发

人体的器官在自然进化中都会有自我保护的能力，毛囊也是一样。毛囊深嵌在真皮层，普通的触摸、梳头、洗护并不会损伤毛囊的健康，影响的只是发干，发干属于角质层（没有生命力），跟人体指甲一样。比如你修剪指甲、修剪头发，发干是不会感到疼痛的。

很多人会误以为洗头的时候毛囊脱落了，其实也是不正确的。人体的毛囊结构是一个类似“U”型的容器，而不是人们想象中的一个点。所以，洗头的时候发干掉了根部有白点，并不是毛囊脱落了，而是发根上形成的油脂。

这种油脂也不是有害的物质，头皮分泌的油脂（皮脂腺分泌）可以阻止一般的细菌入侵。不管头发怎么掉，毛囊还是很安全的，掉以后只要毛囊还是健康的，那么自己还是会长出来的。

2头发油腻不经常洗油脂会堵塞毛孔，这是错误的

头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素（睾酮）控制，但同时也会受环境、气温、湿度等影响，比如夏天头发可能会更容易油腻。

因此，头发油腻并不会导致脱发，头发油跟脱发也没有关系，二者之间没有因果关系。毛囊的生命力是非常旺盛的，就如同一棵小草即便有块石头压着，还是会长出嫩芽。网上很多言论说，毛孔堵塞了要用无硅油洗发水其实是错误的。

硅油具有较强的疏水能力和浸润性，很好的填充贴合头发最外层的鳞片——毛鳞片，因此会让让头发更顺滑，更好梳理。实际上很多宣称不含硅油的洗发水，其实也是有硅油成分的，要不洗头后头发容易打结、根本不好梳理。

毛囊是一个独立完整的囊状结构，不会被堵塞，为硅油分子量很小，且粘度很低，不会大规模聚集，所以含硅油洗发水并不会影响毛囊的健康。

3脂溢性脱发头发很油腻可以用的一些洗剂

如果认为自己的头发确实很油腻、头皮屑很多，那么可以使用一些含有药物成分的洗剂。这里给大家列举一些，一般不是毛发医学领域的并不知晓。露得清水杨酸洗剂，去油脂效果很强，还有抑制皮炎的功效。

你好 脂溢性脱发多久洗一次头主要还是要看看你头发油不油，油的话一天一次 不是很油的话两三天洗一次，同时还需要注意以下几点

正确的护发。避免用碱性洗头液，一禾三生建议洗头不要太频繁，洗头的水温温度要适，洗发要有规律。

饮食营养均衡。脂溢性脱发的患者应多食高蛋白质、维生素含量丰富的食物，不要吃些高脂肪的食物，少吃刺激性食物。

保持心情舒畅。保持平和心态并且防止精神刺激，这也是预防以及治疗脂溢性脱发的有效方法。

少用电脑。少用电脑，长时间用电脑，会让大脑皮层一直兴奋，也会导致溢脂性脱发。

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

洗发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿

对于洗头发的问题，每个人头发的性质不一样，洗头的频率也不一样，还有这跟洗头发人的生活习惯有关。有的人比较爱干净，而有的人却对于头发的护理却显得不那么看重，那么到底头发多长时间洗一次最好？什么时间洗头发最好？现在请跟随小编一起来看看

1、多久洗一次头

1、油性头发

油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁，会堵塞毛孔，不仅头发油腻腻影响形象，自己也会觉得非常不适。因此，油性头发可以一天一洗，不用担心天天洗头，会加重出油和掉发，相反硬撑过2-3天再洗，才会让头发掉得更严重。

秋冬季节，如果不是出汗过多的情况下，油性头发可以隔天洗一次，另外需要配合温和的洗发水，碱性太强的洗发水，虽然当时洗完很清爽，可是对头皮刺激大，长期来看对改善油皮出油毫无帮助。

2、干性头发

对干性发质来说，出油和脱发不是他们的困扰，由于皮脂分泌少，毛躁、干涩、头痒和头屑才是他们最大的敌人。因此，应该适当降低洗头频率。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为宜。

当然，也不能因为自己头发偏干，就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话，就算头发依然飘逸干爽，也不能超过3天不洗头。建议每隔2-3天洗一次，适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并给使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。

3、中性头发

在所有的皮肤中，不油不干的中性肤质是最招人恨的，因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样，中性头发的姑娘们，多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过，发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天。

2、什么时候洗头最好

到底是早上洗头好，还是晚上洗头好？曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵，不利于身体健康。长头发晚上洗了不易干，会不会得偏头痛？

其实，只要及时吹干头发，什么时候洗都可以。有人习惯早上洗头，更加清爽精神；如果早上赶时间或起不来，那晚上洗头也无妨，只要尊重人个习惯和生活规律就好。

经常洗头会导致脱发吗？

脱发怪洗头太勤？真的是对脱发的一种误解。脱发的原因不是洗头，而是脱发本身。严格意义上来说，脱发分生理性脱发和病理性脱发。病理性的脱发，是指如脂溢性脱发、斑秃、或其他疾病引起的头发异常或过度脱落。

一个正常人每天脱发数量不超过100根，都属于正常生理现象。你可以试着用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次。如果每次只有1-2根掉发，说明你的脱发是正常的，如果每拉一次超过3根，可能就存在轻微的脱发病症，这种情况可向皮肤科医生咨询诊治。

正常洗头不会导致脱发，那些掉落的头发，是已经进入休止期或衰老的头发，就算不洗头它们也会自然脱落。另外，因洗头而加重脱发，多半是由于洗头方法不对，头发脆弱就得细心养护，否则暴力洗头，被你抓落的头发会更多！

3、4种错误洗头方式

洗发水直接倒在头发上

洗发水这种偏碱性的清洁剂，是会对头皮细胞产生刺激的，容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后，再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩，不要死劲抓洗，就算头痒也不要使劲抓，否则越洗越痒。

洗头水温过高

洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。

护发素清洗不干净

使用护发素时，不要让护发素接触头皮，更无需使用时间过长，只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长，不仅不会增强滋养效果，还会给头发角质层带来负担。因此，抹完护发素后，要及时冲洗，并且要清洁干净。

洗完不及时吹干

有人认为电吹风会损伤头发，喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发，只要控制好距离和温度，不会是对头发造成损伤。

4、如何清洗发梳

第一步：在你开始清洗梳子之前，将梳子上缠绕的断发尽可能的去掉。最好的方法是用一把宽齿梳来帮忙，用宽齿梳的梳齿穿过气垫按摩梳的底部，将积累的头发挑起后去除。如果有那些缠绕得很紧实在无法去掉的毛发，没关系，下一步我们可以搞定它们。

第二部：准备一盆热水，加入几滴洗发水，用手搅拌均匀。接着讲要清洗的梳子放入水中，在水中翻搅大约2--3分钟。

第三步：在热水中翻搅有助于去除污垢，而紧紧缠绕在梳子根部的毛发现在也会变得松软。将梳子从水中取出，再次用宽齿梳用同样的方法将毛发挑出后清理干净。

第四步：最后把梳子放到干净的温水里冲掉泡沫，将手柄和背板擦干后，梳齿朝下放在阴凉处沥干水分。之所以要梳齿朝下，是避免水分回流到梳子的背板造成积水(很多背板是木头制成)。

还有一个tip：如果不管你的梳齿材质是鬃毛还是聚乙烯等，定期都要检查梳齿是否变形，因为变形的梳齿容易摩擦和损害你的头发。如果你看到鬃毛梳上的鬃毛岔开或者变形，那就是时候换一把了。