维生素e怎么祛斑

维生素e怎么祛斑

我们都知道，某些维生素是具有美容作用的，其中比较广为人知的应该是维生素c和维生素e。今天我们要说的是维生素e，维生素e素来被认为含有很好的美容功效，不管是美白淡斑还是抗氧化都非常好。今天我们就来说说维生素e和色斑的一点事儿，维生素e怎么祛斑呢？

维生素e怎么祛斑？

维生素e祛斑的方法有很多，我们可以每天坚持服用适量的维生素e，当然，我们也可以直接多吃一点富含维生素e的食物，比如玉米、芝麻等。当然，直接将维生素e胶囊刺破后涂抹在脸上长斑的地方也是有一定的祛斑功效的，还有我们可以在自制面膜中加入维生素e，这样也有很好的淡斑祛斑效果。但是对于油性皮肤的朋友来说使用维生素e就要谨慎了，因为维生素e油性比较大，用量过多可能会堵塞毛孔、

维生素e的祛斑原理

维生素e的祛斑原理很简单，因为它可以抑制络氨酸酶的活性，使得黑色素无法形成，另外它还可以促进血液循环，让黑色素得以代谢，不会形成沉淀，还有维生素e是脂溶性的，其产物生育酚具有超强的抗氧化能力，所以可以淡化色斑、延缓衰老。

1、维生素E有一定的淡斑作用。通常使用维生素E淡斑主要可以选择口服和外用两方面进行治疗，口服维生素E软胶囊，外用维生素E软膏也可以起到很好的祛斑作用。

2、维生素E摄入体内、涂抹的皮肤表面能够对抗自由基，使皮下的色素细胞数量减小、体积减小，达到美白祛斑的作用。

维生素E是一种脂溶性维生素，具有强烈的抗氧化性，可以使细胞免受体内有毒废物和自由基的破坏，维持细胞膜的稳定性，改善血管微循环，具有保湿、润肤、抗皱等作用。维生素E可以外用和内服。外用可选择维生素E软膏，对皮肤进行适量涂抹，能够起到祛斑作用。内服可选择维生素E片，补充身体所需维生素，起到淡斑效果。

色斑是由于护肤不当或日光照射等原因，使皮肤内色素沉积，可以在医生的指导下合理使用维生素E辅助祛斑。由于临床上维生素E的剂型不同，可供选择的种类也较为多样，求美者日常可在护肤乳液中滴入几滴维生素E来滋润皮肤。

另外，维生素E是脂溶性维生素，进入体内以后比较难排出，如果摄入量比较大，反而容易引起其他皮肤疾病。建议求美者根据自身肤质特点，合理选择祛斑产品，避免盲目跟风。

维生素e是可以直接涂在脸上长斑的地方的。天然维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤老化。而且维生素e涂在脸上，还可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。另外，维生素e具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少和消除黑色素，消除脸部色斑，使脸部白净无瑕。

维生素e祛斑的方法：

方法一

天然维生素E+珍珠粉+矿泉水

1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。

2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

珍珠粉有着明显的美白作用,维生素E可以光滑皮肤，这两者的搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。

方法二

维生素E + 新鲜牛奶

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊效果更佳。