怀孕快三个月，怎么天天吐口水太烦人了，有啥解决的办法

对付孕吐有妙招，孕妈妈可以参考一下

1、避开令你恶心的气味有妊娠反应的孕妈妈对气味的敏感度不同，有的讨厌闻到用了过多食用油的菜味，有的不爱浴室内各种沐浴露、润体乳的味道，尽管这些护肤品都是曾经自己挑选的，有的甚至闻到已经习惯的老公的汗味都狂呕，令准爸爸也觉得对她很抱歉，无所适从。对于以上种种，孕妈妈能做的，只有尽量避开这些气味，并与家人沟通，希望大家一起帮你营造舒适的孕早期缓解，令你的妊娠反应减到最轻。

2、少食多餐少食多餐可以帮助孕妈妈维持血糖的平衡，又不会因为过饱导致胃部不适，建议孕妈妈一日5~6餐，尽量选择令自己舒服的食物，每餐的饱足度自己把控，切不可因为担心无法给宝宝提供营养而硬吃，这样反而加重孕吐。而这种良好的饮食习惯，其实可以贯穿整个孕期。

3、选择易消化食物首先，避免难以消化的食物：油炸食物、辛辣食物、寒凉食物。

不少流质食物，例如酸奶、素汤类、水果等，都是易消化，营养成分亦高的，另外，碳水化合物作为主食，你可以选择面食类，例如全麦面、小麦面馒头、荞麦面等，对中和胃酸有益，热量和血糖也足够。

4、备一些苏打饼干、柠檬味食物，加入小苏打成分的饼干，有减少胃酸对胃粘膜刺激的作用，孕妈妈可以选择食用油和添加剂少一些的正规品牌购买，饥饿或者胃部不适时，吃上一两块。柠檬的清新酸甜，也能令孕妈妈感觉好受些，孕妈妈可以常备一些柠檬味的小零食在身边。

5、应对晨吐一般来说，孕吐反应最严重的时候是在清晨空腹时，饥饿会令胃酸充满胃腔，建议在床头放置一些你喜欢的小零食，在刚起床时就吃，会令你的胃感觉好受些。如果避免不了晨吐，在你吐完漱口时，选择柠檬或者薄荷、绿茶味道的牙膏或者漱口水，会令你感觉口腔舒服，头脑清醒些。

1 怀孕流口水会持续多久

怀孕后口水多是因为宝妈的新陈代谢加快了的缘故。平时没事的时候宝妈不要总想着口水的事,做些自己想做的事,多分散下注意力就会好些的。

一般胃部不适可能出现流口水,但是一般怀孕3个月后早孕反应消失。意见建议:孕期流口水是比较常见的现象,多是由于激素分泌造成的脾胃虚弱导致的孕期尤其孕早期口水比较多,建议孕早期可以选择自己喜欢的食物,同时也多注意口腔卫生。

2 孕妇睡觉流口水的原因

睡觉流口水的原因一般有以下几种情况,口腔里不干净,刚好符合细菌繁殖所需的温度和湿度,残留的食物或糖等物质积存在牙缝和牙面上,容易发生龋齿和牙周病。睡觉时流口水都可由这些不理那个因素有关。还可能由遗传因素等造成了今后生活中出现很多如啃指甲、咬笔头等的不良习惯,使得前牙变得畸形,睡觉流口水。

神经反射控制唾液分泌的调节,大家都知道望梅止渴的故事,这就是唾液分泌的调节完全由生活中条件神经反射的一个例子。

3 孕妇流口水该怎么办

很多女性在怀孕的过程中可能会有一些特殊的需求,有的女性可能想吃一些食物,可能喜欢吃一些特别一点的食物,这是一种比较常见的情况,所以要多进行营养方面的补充,多吃一些蛋白质丰富的食品。

女性在怀孕的过程中的饮食方面应该多进行调理,千万不要多吃一些含糖多的食物,这样可能会引起龋齿的现象,也可能会导致女性出现孕期糖尿病,最好要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,对健康是有利的。

女性在怀孕的过程中,可能会出现不同程度的早孕的症状,有的女性可能会出现恶心呕吐的现象,有的女性会出现流口水的症状,这都是比较常见的情况,如果没有其他的并发症是可以有效的调理的。

　一般来说怀孕的时候会出现很多的症状，例如有些人的情况跟其他人不一样老是喜欢吐口水。这真的让很多的孕妈妈心里都是非常的苦恼。怀孕的时候应该要注意很多的问题，那么，有个问题来了，怀孕的时候老是吐口水怎么办呢

怀孕期间老吐口水怎么办

　一般情况下，孕期频繁吐口水，是早孕的正常的反应，准妈妈不必过分担心。但是对于孕吐严重、水米不进的准妈妈而言，就要防止过度吐口水而引发脱水，这样不仅有损母体，还会影响胎儿的发育。因此，如果没有严重不适，孕妈还是要注意及时补充水分。

　一直想吐口水的话那么咱们可以学着试一下去分散自己的注意力，天气晴朗的时候外出散步，放一些高雅的音乐听一听之类的做法，也会在一定的程度上缓解这个吐口水的症状。咱们外出的时候应该多准备一些纸巾哦以备不时之需，另外呢由于咱们怀孕后口腔里的口水分泌增多，所以咱们应该要更加注意口腔卫生。饭后漱口，养成早晚刷牙的好习惯。

　首先呢怀孕期间总想吐口水是因为当咱们怀孕后身体的荷尔蒙波动以及血液循环变的加快不少，这直接就促使了咱们口腔里的腺体分泌加快，所以说吐沫液也会增加了不少就有了想吐口水的这个现象了，但是怀孕早期如果经常出现消化不良、恶心呕吐、肚胀也会有想吐口水的欲望，所以说如果自己想吐口水的同时还有这些症状一定要及时去看医生才好哦。

　怀孕早期呕吐主要是因为早孕反应引起的，唾液分泌增多嗓子嘴巴干渴应该是上火引起的建议:多喝水多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激食物，注意室内温度和湿度，清淡饮食少吃口味重的食物，加强营养注意劳逸结合定期做孕检。

唾沫对人体有什么好的

　日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。

　含有蛋白质、氨基酸、酶，以及钠、钾、磷、钙、镁等无机物。医学研究发现，唾液在保护口腔和人体正常功能中有着重要作用。唾液是一种润滑剂。在人咀嚼食物的时候，它能润湿食物，使舌头方便地搅拌，并顺利地将食物咽下去。如果你的唾液减少，口干舌燥，吃东西就会感到特别费劲。唾液是一种清洁剂。

　唾液中的溶菌酶能溶解病菌的细胞壁，将病菌杀死，抑制口腔内细菌的生长繁殖。唾液是一种消化剂。唾液中的淀粉酶能把食物中的淀粉分解成葡萄糖，使食物在嘴里进行初步消化。我们吃馒头时，如果在嘴里多嚼一会儿，会感到有甜味，就是这个道理。唾液还可以治病。唾液中的免疫球蛋白A、溶菌酶等可以预防和治疗咽喉炎、扁桃腺炎、牙周炎等疾病;唾液中有一种神经素，对皮肤损伤有良好的治疗作用;唾液中的唾液腺激素可以促进细胞的生长和分裂，对少年儿童的眼睛、牙齿和肌肉发育都有促进作用。

　部分妈妈在怀孕期间会出现唾液分泌增多的现象，针对此现象专家研究表明，此现象属于正常生理现象。不需要特殊处理，只需注意日常保健就，情况严重者，可以吃一些缓解孕吐的食物，针对“怀孕老想吐口水怎么治”，本文做出以下综述。

怀孕老想吐口水怎么治

　1、怀孕初期口水变多，其实是正常的妊娠现象，主要是由于怀孕后身体的新陈代谢变的更加旺盛，口中的腺体分泌也随之加快，所以口水就分泌的多一些，另外也可能是孕吐刺激了唾液的分泌。

　2、偶在怀孕早期的时候也是口水多，而且还都是酸水。咨询了医生说没事的，让我少吃点酸的东西，橙子啊，橘子也少吃点。之后就好了。

　3、怀孕的时候，口水多，记得她那时候怀孕3个多月，总是有吐不完的口水，她就坐在我办公桌的对面，桌子下面放个痰盂，没一分钟就吐一次，几分钟吐一大口，看她很难过的样子，没半个月，她就辞职回家养胎了，据说生个小女孩，很健康的。不过大家不要太紧张，根据人的体质不同，反应也各不相同的。

　4、等害喜结束了，口水分泌多的情况也就随之结束了。 孕早期口水增多属正常症状，不需要特殊处理，只要注意日常保健就可以了，如果孕吐比较严重的话，可以吃一些缓解孕吐的食物。 由上可知，孕妇在怀孕早期流口水是正常的妊娠现象，在怀孕中后期情况就会有所好转的。您也可以阅读 ，了解更多的 怀孕初期症状。

治疗怀孕后唾液增多的方法

　缓解孕期呕吐的方法有很多，生姜有助缓解孕吐反应，可用姜汁煮粥或与桔皮一同用水煎。在清晨时空腹情况下较严重，可以在起床漱洗后吃些面包、饼干等食物，吃些干粮可以适当减轻孕吐症状。还要注意多喝水，甚至可以在白开水里加点盐，避免孕妇应呕吐造成脱水或者低钠现象。如果到了晚餐时间孕吐反应减轻，能吃得下就尽量多吃一些，尽量满足胎儿及孕妇自身的营养需求。

　如果孕妈妈的症状很严重的话，可以适量服用维生素B6，可以缓解孕妇早期的一些妊娠反应，但在服用之前最好咨询一下专业的医师，因为长期服用维生素B6可能会让胎儿产生对这种药物的依赖。

　孕妈妈要保持心情舒畅，注意休息，孕期很多妊娠症状会慢慢好转的，不要心情紧张或压抑，如果心情不畅快，很多妊娠反应可能会加重，心情不好或休息不好也会影响胎儿的发育。

　如果孕妈妈除了口水和唾液增多，还有其他严重不良反应，或采用以上方法无法缓解，或无法进食，可以去医院请医生看看，必要的时候可以输液。

　很多孕妈妈都反映说，在怀孕的时候总感觉自己嘴巴里的唾液分泌物变得特别多，总有一种吐口水的感觉。虽然没什么大不了的，但还是感觉有点怪怪的，而且一直这么吐也不是办法。产科医生解释说，这个是怀孕的正常反应，大家不要惊慌。那么，怀孕老是吐口水怎么办呢？

怀孕老是吐口水怎么办

　第一：怀孕期间老是想吐口水，主要的是因为身体内部的荷尔蒙波动情况以及血液循环的速度相比较于平时的时候加快了不少，这直接的后果就是加快了咱们口腔里的腺体分泌的速度。但是怀孕早期的时候如果不时地出现消化不良、恶心呕吐、肚胀的不适症状的话，也会使得吐口水的欲望会更加的严重起来的，所以讲如果吐口水的同时伴有这些症状的话及时去看医生才是上策。

　第二：一直想吐口水的话那么咱们可以学着试一下去分散自己的注意力，天气晴朗的时候外出散步，放一些高雅的音乐听一听之类的做法，也会在一定的程度上缓解这个吐口水的症状。

　第三：咱们外出的时候应该多准备一些纸巾哦以备不时之需，另外呢由于咱们怀孕后口腔里的口水分泌增多，所以咱们应该要更加注意口腔卫生。饭后漱口，养成早晚刷牙的好习惯。

　需要去注意的事情就是怀孕期间如果感觉口水是特别多的话就要吐出来，总是忍着对身体是很不利的，口里含着那么多的口水，里面的细菌恐怕也是很多的。不要怕吐口水这个动作很不雅观，相信身边的亲戚朋友们知道情况后会体谅你的。

怀孕初期的症状

　1、停经。停经是怀孕早期最明显的信号。如果月经周期一般正常，但逾期10天以上都没有来的女性，就有可能是怀孕了。

　2、早孕反应。早孕反应一般是怀孕6周以后出现的，包括头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象。

　3、怀孕8周以后，可能会有排尿次数增多。

　4、乳房胀大：在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。

　5、基础体温发生变化。妇女正常的基础体温是呈双向曲线的，即排卵之前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，就已经怀孕。

　怀孕的时候孕妈妈们会出现非常多的症状，有些人真的明显的感觉到自己的口水变得多了，这种情况下会非常的想要吃什么东西缓解一下，但是事实上怀孕的时候口水多算是一个挺正常的现象很多的孕妈妈在怀孕的时候都会出现这样的现象。那么怀孕口水多怎么缓解呢

怀孕口水多怎么缓解

　女性怀孕后，因体内荷尔蒙的波动及血液循环加速，从而导致口水分泌加快，口水自然就变多了。这是孕期正常现象，准妈妈们不用担心。但经常满口的口水，噙在口里实在难受和尴尬。其实，会注意自己口水多的准妈妈大多都是太闲了所致，且是越注意口水越多。因此，准妈妈们平常可做些事情转移注意力，比如外出散散步，听听音乐，适当做点家务和运动等，这样就不会感觉自己口水多了。

　如果宝妈们厌烦过多的唾液，或感觉在同事面前流唾液让你难堪，宝妈们可试着含些口香糖，或用含有薄荷的牙膏刷牙。用薄荷牙膏刷牙不会影响胎儿的健康，刷牙后用清水把口腔漱干净。

　如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。少食用豆浆以及甜品类的东西,因为这些食物会导致唾液分泌过多。孕妇千万不要喝茶、薄荷、咖啡等,这些容易加重早孕的反应。

　孕妇口水多时，会不断的吞咽唾液和吐唾液，这两种情况都会让嘴巴很干。因此准妈妈平时要多喝水，以补充身体的水分不被流失。

口水多的原因是什么

　睡觉的时分流口水。可能是睡觉姿态不妥引起的，如趴在桌子上睡、侧着睡觉导致的。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿态，就可削减流口水情况的发作。由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

　流口水脾气虚的表现，脾主运化，其中有运化水液的功能。所以脾虚就会流口水，可以直接开点健脾的中药治疗人参健脾丸和健脾丸都可以，或者是食疗可以吃点山药。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

　这个症状属于，脾虚，水饮不化，痰湿内盛导致的症状。建议您可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个月一个疗程，平常食疗可以用：薏仁，陈皮，芡实，莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物，不要劳累熬夜，规律生活，注意保暖。