敷面膜是洗澡前敷好还是洗澡后好?

敷面膜是保养肌肤最基本的手段之一，想要肌肤水嫩光泽，每周3次的面膜是决计不能少的。有人喜欢洗澡前敷面膜，因为敷完面膜刚好又可以清洗掉，也有人喜欢边洗澡边敷面膜，还有一些人宁愿麻烦一点也要洗完澡后再敷面膜。那么你知道洗澡前和洗澡后，哪个时间敷面膜的效果最好吗？

1洗澡后敷面膜最好

想要敷面膜效果好，最主要是要让皮肤最大限度的吸收面膜的精华。洗完热水澡后，皮肤表面的水分蒸发掉了一部分，正处于缺水的时候，且由于热蒸汽的作用，脸上的毛孔都张开了，正是补充皮肤水分和营养的最佳时机。

小贴士

敷完贴片面膜后，不要着急用清水洗掉，先拿掉面膜纸，然后用手轻轻拍打脸部，让残留的精华液尽可能的吸收，2-3分钟后再用水冲洗掉。

2洗澡前敷面膜次之

洗澡前由于没有清洗脸部，毛孔大都被油脂堵塞了，而且没有张开，会影响肌肤吸收面膜的精华。虽然会有一定的效果，但是还是会浪费掉大部分的精华液。

小贴士

如果想在洗澡前敷面膜，可以在敷面膜前先用热水洗脸，原理跟洗完热水澡再敷面膜一样。先清洁毛孔，让毛孔张开，以便肌肤更好的吸收精华液。这种方式敷面膜的效果也非常好。

3洗澡时敷面膜无效果

洗澡时候用面膜效果微乎其微，主要是因为蒸汽的原因，面膜的精华液很难被皮肤吸收，反而会跟着热蒸汽蒸发掉。而且洗澡的时候由于身体会乱动，如果是贴片面膜的话，还容易掉下来，反复“贴—掉”面膜都被弄脏了，更不适合贴在脸上了。

小贴士

不建议洗澡时敷面膜，边洗澡边敷面膜完全就是浪费！

洗完澡敷面膜是比较好的。

在敷面膜前，需要确保皮肤已经完全干爽，否则面膜可能无法充分发挥作用，甚至会导致肌肤感染等问题。洗澡会使皮肤变得比较敏感，因此在选择面膜时需要注意不要选择刺激性过强的产品，否则可能会引起皮肤不适甚至过敏等问题。

由于洗澡后皮肤温度较高，如果直接敷冷面膜，会使皮肤感到不适，因此可以在面膜敷前将面膜放入温水中，调节面膜温度，使其更加舒适。总之，在洗完澡后敷面膜是可以的，但需要注意保持皮肤干爽、选择适合自己的面膜、调节面膜温度等，才能达到最好的保养效果。

敷面膜的注意事项

1、选择适合自己的面膜：不同的面膜有不同的功效，如补水、美白、控油等，应根据自己的需求选择适合自己的面膜。

2、清洁面部：使用面膜前应先将面部清洁干净，避免面膜被污垢影响吸收效果。

3、面膜用量：使用面膜的用量不需要太多，一般只需取适量的面膜涂抹在面部即可，过多的使用会导致面膜干燥不透气，不利于吸收。

4、敷面膜时间：敷面膜的时间应根据面膜的类型和自身的皮肤状况而定，一般建议敷面膜的时间在15-20分钟左右，时间过长会使面膜干燥，时间过短则效果不佳。

5、涂抹顺序：使用面膜的涂抹顺序应该是从下巴开始，向上涂抹，避免面膜被挤压到眼睛或嘴巴等易敏感部位。

1 洗澡的时候可以敷面膜吗

最好不要。

因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。

2 面膜什么时候敷最好

每日晚上睡觉前敷面膜效果最佳。

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。

3 面膜怎么敷最好

1、在敷面膜之前只有将肌肤表层的油污、皮脂以及老化角质彻底清除，皮肤的基底层细胞分裂才会变得更活跃，脸部肌肤才能吸收更多的营养成分，因此在敷面膜之前应该先卸妆，然后彻底清洁脸部，每周记得去除脸部角质，确保肌肤顺利吸收面膜中的精华。

2、在敷面膜之前应确保自己脸部皮肤的湿润，这是因为湿润的皮肤更能吸收水分以及养分。干性肌肤可以先涂一层爽肤水，或者用热毛巾敷脸部3分钟，帮助脸部毛孔打开，帮助面膜效果加倍。

正常来说边洗澡边敷面膜其实是不太好的，因为虽然水蒸气可以帮助我们打开毛孔，更快地吸收护肤品的营养，但是其实敷面膜还有收缩毛孔的效果，这样就比较矛盾了，达不到最好的护肤效果，所以不建议边洗澡边敷面膜。

护肤品很多，不同的护肤品都有不一样的使用方法和功效，面膜可以帮助我们补水保湿提亮肤色，有些人说可以边洗澡边敷面膜吗这种方法是有待商榷的。

可以边洗澡边敷面膜吗

不建议一边洗澡一边敷面膜，这种方式不但不能发挥面膜的最大功效，还可能会导致毛孔堵塞!洗澡的时候，热腾腾的水蒸气可以帮助我们打开毛孔，很多人都觉得，如果这时候使用面膜可能会让营养成分吸收的更好一些，所以就会一边洗澡一边敷面膜，但是大家想没想过，水蒸气是源源不断的，我们的毛孔是一直打开的状态，敷面膜还能有收缩毛孔的效果吗我们洗澡的时候，毛孔是处于打开状态的，这时候可以利用毛孔张开，充分让毛孔呼吸，催动皮肤代谢废物和垃圾，保持皮肤通常，有利于皮肤排毒。洗澡时使用了面膜，不但会把你的毛孔堵住，废物和垃圾可能还会堵住毛孔，毛孔会接收到吸收的任务。也就是说，外面的营养要进来，里面的垃圾要出去，两者同时进行，不仅会给毛孔造成负担，而且到时候会让垃圾也排不出去，营养也进不来，得不偿失。

沐浴后敷面膜效果更好

1、可以敷面膜

其实在洗澡的时候确实可以敷面膜，但是只能敷那种湿敷型的单片式面膜，或者是面膜按摩霜，这种面膜在泡澡的蒸气中还能促进其吸收，帮助软化角质，效果比较好，而其他的面膜就最好不要在洗澡的时候敷了。喜欢在家泡澡或者洗澡的同时做面膜的人越来越多，很多人会把水温调得很热，认为这样毛孔容易打开，可以更好地吸收精华，其实这种方法是错误的，因为过热的水温会加速肌肤天然油脂的分解，进一步破坏肌肤保护层和水油平衡，反而起不到保湿和吸收精华的效果。沐浴后尽快做面膜是个不错的选择。

2、避开蒸汽浴

很多女孩都喜欢敷那种果冻面膜或者拉撕的面膜，但是这些类型的面膜不能在泡澡的时候敷，因为泡澡的时候会有热的水蒸气，这些蒸气会影响面膜的贴合程度，大大的影响面膜的效果，因此如果是贴这些面膜或者那种干透的面膜最好避开蒸汽浴，或者不要在洗澡的时候敷。

3、浴后敷更好

其实敷面膜的最佳的时间是在洗澡之后立即进行，因为这个时候毛孔张开，还没来得及闭合，这个时候边敷面膜边躺在床上闭目养神，效果是最好的，不过一定要记得用手机计时哦，否则面膜敷的时间过长对皮肤有一定的伤害，而且会致使肌肤干燥，另外敷完面膜之后最好涂一层乳液锁住水分和精华，会使得面膜的效果发挥到极致。

怎么敷面膜效果最好

敷面膜之前，一定要彻底的清洁皮肤，只有将肌肤表层的油污、皮脂以及老化角质彻底清除，皮肤的基底层细胞分裂才会变得更活跃，皮肤才会更好的吸收营养，卸妆和洁面是不可缺少的。我们完全可以在洗澡之后再敷面膜，如果觉得直接敷片状面膜太凉，你可以先把面膜放在温水中暖一下再用会更加舒服哦。记住不能用太热的温度，大概四五十度的水温就可以，如果温度过高可能会造成面膜中营养成分的破坏。敷完面膜之后还要记得清洗和后续的保养，涂好保湿乳或保湿霜，锁住刚吸收的水分和营养，这样才能够达到最好的效果，把面膜的效果发挥到最好。

正常来说边洗澡边敷面膜其实不太好的，因为虽然水蒸气可以帮助我们打开毛孔，更快的吸收护肤品的营养，但是其实敷面膜还有吸收毛孔的效果，这样就比较矛盾了。