染发后多久可以洗头

刚染的头发之后要在3天后才能洗头。否则时间短容易造成颜色的退化，也会影响头发的效果。

染发后的护理方法：

1、染发后的10天内，头发比较脆弱，同时也是人工色素没有牢固稳定的时候，这时候应该避免将头发过度暴露在阳光下，而且不要频繁洗发。

2、减少使用吹风机的频率，吹风机吹出的热风会将头发的毛鳞片打开，加速头发内部色素脱落。如果头发必须快速吹干，可以先将头发涂抹一层免洗护发素，然后再用低档热风和风速将头发慢慢吹至半干，最后在头发上涂抹发乳。

3、每周一次深层秀发护理，让头发更加柔顺。

4、究竟含量高的饰发品会让颜色掉的更快，一定要少用。

5、选择质地温和的洗发产品，洗发本身就对头发有一定伤害。染过头发以后也还要经常洗发，每次洗发都会洗去一些颜色。

最少间隔3个月。染发一年的上限次数为4次，通常建议一年内染1-2次头发即可，不要过多的染发，以免染发对健康造成威胁。

“有流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1~2次头发。”南方医科大学南方医院皮肤科副教授、美国耶鲁大学医学院副研究员梁燕华告诉《生命时报》记者，染发的安全性确实至关重要。

2004年的《染发剂市场消费者调查》表明，有899%的中国消费者对化学染发剂的危害有一定认知。

扩展资料

染发的注意事项：

1、要选择合格的染发品牌

市面上的染发剂品牌较多且较杂，为了安全与健康着想，染发剂一定要选择正规的产品，这样能减少染发剂对人体的伤害值。

2、尽量不要洗完头直接染发

染发时，尽量在染发当天不洗头进行染发，这样对头皮的伤害会小很多。因为头皮分泌的油脂是自我保护屏障，所以不要洗完头后直接进行染发。

3、避免短时间内多次染发

质量再好的染发剂也不能在高频率的染发次数里保障爱美者的健康。

人民网-染发危害大吗？一年内染几次发不会损害健康？

人民网-染发可能带来4种伤害 怎样染发少伤身

最好就是在染发后的三天内不要洗头，换句话说，就是染发后的三天之后再洗头。如果染发后立刻就洗头会导致头发褪色等现象，染发的效果和目的都达不到，不过，即使你遵循了“染发后几天可以洗头”的原则，随着时间的推移，也会掉色，因此，护理很重要。

三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。

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染发后1-2个月需要做补染：染色后大约两个月后，头发被空气、水、阳光等氧化，色素粒子不断流失，就会出现褪色，好比一件新衣服一样，穿洗的次数多了，自然就会褪色。

KingLee认为，此时应补染，一般染发可持续6-8周保持颜色基本不变，或者经受16-20次洗发。染发后，需要及时补染，待新发长出2-3厘米时，应该再去专业发廊补染。补染既是巩固染发颜色的过程，又是对头发的护理过程。

伤害类型：

其一，氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力相当大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。

其二，永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等一些症状。

其三，染发剂由两种成分组成，使用时先将它们混匀再涂抹在头发上，岂知这混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度的有害气体—二恶咽。二恶咽是被卫生组织公认的一种强烈的致癌物质。

它通过呼吸道进入体内，并在肌肉中长期滞留难以分解，干扰人体内分泌，雌性激素和甲状腺激素均受到干扰，长期接触将导致人体基因变异畸形，诱发癌症等等疾病。所以，孕期和准备怀孕的妇女不让染发是有科学道理的。

参考资料：

-染发

1 头发多久洗一次最好

每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。

油性头发多久洗一次

头发过油是挺闹心的，一天不洗就感觉油油的很不舒服，所以很多油性发质的人群几乎隔一两天就要洗一次头，有的甚至天天洗。正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。

干性头发多久洗一次

干性头发长期处于脱水状态，发质枯黄干燥，这类人群也应该保持良好的饮食习惯，平时多喝水多运动，让头发吸收充足的营养，保持活力，这类发质可以7天清洗一次。

受损发质多久洗一次

头发营养缺失，或者毛囊有问题，都是可能导致头发受损，经常脱发的原因，如果头发不是过于油腻或者过于干燥，最好尽量少洗头发，洗头次数太频繁，会使头发掉的更多，而且容易头发比较脆弱容易掉发的话，洗头时给更容易出现脱发现象，如果是油性头发最好隔天洗一次，如果是普通发质，三到四天洗一次都没关系。

中性发质多久洗一次

如果发质介于油性发质和干性发质中，洗头发的频率不用太高，一般两到三天洗一次也没关系，如果是经常在户外活动的人群，头发受紫外线照射和空气中灰尘杂质刺激，头发容易受损，为了避免发质受更严重的损伤，可以一天洗一次头发。

2 洗头次数根据所处环境决定

夏秋季节最好隔天洗一次头发;有些做特殊工作的人群由于卫生要求，最好还是每天洗头;清洗头发的时候注意洗发水的选择，尽量避免选用碱性过大的洗发水，最好坚持洗护发素。

3 长时间不洗头发的危害

人的每一根头发都有与之相连的皮脂腺不断分泌皮脂，经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，减少头屑产生，并有效增加头发光泽度和光滑性，长时间不洗头，不但头发很脏影响美观，而且有可能引发头皮屑，皮炎，甚至脱发问题。

4 头发护理小贴士 洗头的最佳时间

晚上10点到凌晨2点是头皮细胞再生期和活跃期，在这段时间之前洗头发可以促进头皮细胞再生;下午一点到晚上十点之前洗头发最适宜，十点之后到上午是头皮松弛和休整期，头皮不宜受到过度刺激。

洗头前做好准备工作

洗头发之前将头发从发尾处慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，让发丝顺畅，增进血液循环，这样能使头发的清洁工作做的更彻底，顺利出去吸收头发养分的物质，帮助头发有效吸收营养成分。

洗发水选择性质温和的

洗发水应该选择性质温和的，如含有氨基酸，蛋白质等活性物质的洗发水，不要使用含酒精成分，硅油的洗发水，不含硅油的洗发水清洁能力比较强，而且不会损伤头发。

洗发水的正确使用方法

洗头发的时候先将洗发水倒到掌心上，揉搓起泡沫后再抹到头发上，从发根洗至发尾并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，切记不要直接把洗头发倒在头皮上，以免其中的化学成分滞留在头发上，损伤头发，造成分叉、头皮屑等现象。

洗完头发及时吹干

头发洗完后最好及时吹干，尤其是晚上洗头的话，头发不吹干就睡觉容易招来感冒，引发头痛，还会导致头发毛鳞片受损，脱发现象严重，发质变差，而且刚洗完头发时，毛鳞片处于张开状态，不吹干就梳头发，会造成明显的毛鳞片受损，头发干了之后会变得很毛躁。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：

1夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。

中医：梳理头发与洗发同样重要

中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。

中医建议：1最好每星期洗三至四次头。

2在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

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