脸部要怎么按摩呢？

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　　脸部美容按摩步骤：

　　涂抹按摩霜

　　取樱桃大小的按摩霜，然后均匀的涂抹在脸部的五个重要部位。

　　按摩

　　首先从颈部开始按摩，然后在从下硆到脸颊，按摩的方向都是向上向外。

　　唇部周围按摩

　　为了防止口角松弛和下垂，在唇部周围进行环状按摩。

　　轻拍两颊

　　比较容易松弛的面部肌肤，需要通过对其轻拍来提高肌肉的弹性。

　　鼻翼与额头的按摩

　　从鼻翼向外按摩十几次，这样可以使面部光滑红润。额头处是从中央向两边呈椭圆状按摩。

　　肩部的按摩

　　结合面部按摩的步骤也可以对肩部进行按摩，这样可以放松身心。

　　清洁面部

　　按摩结束后需要用纸巾轻轻擦去面部剩余的按摩霜。

　　美容按摩的好处：

　　它可以调节面部的血液循环，活血化淤，有消皱祛斑的功效。

　　增加血液循环，给与组织足够的营养；排出肌肤废物和二氧化碳，使肌肤更加紧致有弹性。

　　消除过多水分引起的肿胀和松弛。

　　按摩可以提高肌肤的代谢率，从而面膜增加面膜的保湿效果。

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脸部的肌肤通过按摩，血液循环会加快，会在一定程度上起着美容护肤的作用，可以改善一些脸部肌肤的问题，脸部按摩需要掌握正确的手法，才能够有效解决面部肌肤问题，那么脸部怎样按摩可以美容？脸部按摩美容手法有哪些？下面为大家介绍。

1、脸部按摩美容法

一、消除眼角皱纹(1分钟)

将你的食指或中指按在双眼两侧;轻闭双眼，同时用中指或无名指撑住眼皮，当眼皮垂下时，手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5，然后松手休息。重复6次。

二、消除前额皱纹(1分钟)

双手合掌，拇指朝向你的脸部靠在额正中，两手上下移动，拇指至手腕部分的肌肉便按摩额;以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧，缓慢来回做3次，放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。

三、消除眼下皱纹(1分钟)

在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。

四、健美下巴(1分钟)

先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴左半部分，来回10次;再调转方向，用左手中指按摩下巴右半部分。还可以用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴上唇，从1数到15，放松。

五、健美脸颊肌肉(1分钟)

先涂护肤霜。将食指或中指按在嘴边，然后轻轻推向鼻子，再用力把手指经过脸颊，拉向两旁耳朵方向。

2、如何按摩消除浮肿

1、第一步：按摩双眼

以两只手的拇指指根隆起处按住太阳穴，然后持续10秒钟即可。按压的时候可以稍微向斜上方按，然后朝外侧推移。

2、第二步：按摩太阳穴

双手握拳，然后放在太阳穴附近，从太阳穴到脸颊附近，来回轻轻敲打10次，反复进行可以让脸部线条看上去更纤细。

3、第三步：按摩脸颊

利用食指、无名指、中指轻轻地按摩浮肿的部位，按摩方向应该由下往上，从嘴角的位置，以打圈的方式慢慢按压直到太阳穴位置。

4、第四步：发音瘦脸

用双手按住脸颊，嘴巴张开发出标准的“a、o、e、i、w、u”几个拼音的读音。这样可以运动脸部肌肉，达到紧实肌肉，修饰脸部肌肉线条的目的，对瘦脸很有帮助。

其实脸蛋是最容易护理的，有些人平日里不护理脸部，脸部出现问题了，开始买各种化妆品，这个时候就有些晚了。来吧各位，每天拿出五分钟按摩你的脸蛋，让你远离那些乱七八糟的化妆品，照样貌美如花哟。

01

往上提拉按摩

每天早上清洁面部之后，在手心里挤上几滴保湿水，或者是直接使用乳液都可以，只要适合你的肤质就行。双手对搓然后顺着脸蛋往上提拉，注意手法要轻柔，两边脸蛋都要这样做，额头由里往外按摩，每天早晚各自两三分钟就可以，能够有效防止皱纹以及法令纹的出现。

02

按摩颧骨

这样做的目的能够很好的预防法令纹的出现，且能够让五官更加的饱满，清洁面部之后用保湿水拍在脸上，最后用大拇指按压在颧骨位置直到感觉到酸酸的，每天五分钟就可以了。

03

打圈按摩

打圈按摩脸蛋能够让脸部松弛的皮肤变得紧致，并且我防止法令纹的出现和加深，从鼻梁两侧开始用中指和无名指打圈按压，最后围绕整个脸蛋打圈，每天五分钟就可以。

04

点压按摩

最后教大家一个按摩脸蛋的手法，更是超级简单，使用点压的按摩手法就可以。围绕自己的眼眉四周，以及颧骨和嘴巴四周，这样能够很好的防止眼部周围出现，以及脸部僵硬皮肤松弛的情况。清洁面部是用保湿水之后分别点压这些位置，一天两次总共五分钟就足够。