脸部掉皮怎么办？

脸部干燥起皮的方法：

以下是我个人的方法哦

1缺水的话补水很重要，早上起来喝一杯温开水，每天多喝水，喝上个八杯或者十杯，要是室内很干燥的话可以在桌子上放个小型的加湿器。

2每天护理工作也很重要。每天洗完脸之后，三分钟之内上完水乳，必要的时候，敷一片补水的面膜。面膜建议在拍完水后面敷，敷完再拍乳，一周两三次就行。如果你的脸上皮肤特别干的话，建议连续三天每天敷上一片补水面膜。效果会比较明显。还有，在不敷面膜的那几天里，我会在拍完化妆水之后再涂几滴补水精华在脸上。

3每天可以适当的运动，跑跑步或者跳跳绳出出汗，有助于身体的代谢，身体变好了，皮肤自然就好了。

4睡前可以泡上一杯蜂蜜水，喝上一杯蜂蜜水对皮肤也很好。每天的卸妆也很重要，妆一定要卸干净，不然残留的妆底会使皮肤受伤，不仅仅是起皮那么简单了。洗面奶不要用皂基的，皂基洗完脸会特别干，可以用一些氨基酸洗面奶。照样洗的干净还不是特别干。

5日常的饮食也很重要。多吃瓜果蔬菜，少吃油炸类烧烤类，这类食物含有大量有害物质。对皮肤不好。会造成皮肤干燥起皮。瓜果蔬菜里大部分含有大量的水分，建议多吃。

脸上起皮是怎么回事

　脸上起皮是怎么回事，特别是一些女性的脸部,会很容易出现干燥的现象,甚至都脱皮了,脸上干燥脱皮是很难看的,什么护肤品也吸收不了,穿什么衣服都不好看,那么脸上起皮是怎么回事？

脸上起皮是怎么回事1

　 脸起皮常见的原因：

　一、生理因素，患者本身是干性皮肤，由于春秋季的风吹、冬季的寒冷刺激、患者护理不当，均可引起面部皮肤干和起皮。

　二、过敏因素，患者长期外用激素药膏或含有激素的化妆品，导致的激素依赖性皮炎，也可以表现脸干和起皮。患者对外用的护肤品，或化妆品，或洗面奶过敏，导致的面部化妆品皮炎，局部也可以起皮。

　三、脂溢性皮炎，由于面部皮脂腺丰富，皮脂分泌增加，以及皮脂内化学成分的改变，造成皮肤表面菌群失调。某些细菌，如痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌大量生长，引起皮肤炎症，表现面部的红斑和鳞屑。

　患者脸上起皮的时候，应该仔细寻找其原因，停用各种化妆品和洗面奶。用温凉水洗脸，或者用冷水湿敷。外用保湿的、成分温和的乳剂，如宝贝乳或凡士林油等。另外，外出的时候要注意预防紫外线，要避光防晒。必要的时候建议患者到医院，在皮肤科医生的指导下，给予明确诊断和相应的治疗。

　现在是换季的时候，脸上起皮是一种常见的皮肤现象，这种情况建议女性注重护肤，选用一些保湿能力较强的产品。但是脸上起皮不止是因为换季的原因，还有可能是因为脂溢性皮炎导致的，要是有红斑，结痂，建议到医院进行诊治。

　 说回第一种情况，在换季的时候出现脸部起皮的情况，要注意以下几点：

　1、多补充蛋白质，增加脸部胶原蛋白成分，可有效减缓脸部起皮的现象，还可以是皮肤更具有弹性，可以多吃些猪蹄、鱼皮、猪皮、鸡蛋之类含高蛋白的食物。

　2、多吃些含维生素高的食物，特别是含VA、VC、VE类的食物，例如番茄、木瓜、肝脏、乳酪之类的。这些维生素对于脸部起皮有很好的辅助效果。

　3、多喝水，一天八杯水是标准，身体内大部分都是由水组成的，所以每天给身体补充一定量的水分有很大的必要。

　4、要摄取一定量的矿物质例如锌，锌这种物质对人的生理活动扮演这很重要的角色，皮肤的修复，抗氧化都跟锌有关，如果缺少了锌这种物质就容易出现脱皮的现象，更有甚者会引发痘痘之类的皮肤问题，建议吃一下蛋白质含量多的食物，因为蛋白质含量多的食物含锌量要多一些。

脸上起皮是怎么回事2

　脸上总是起皮，多由于脸上皮肤油脂、水分失衡及疾病等因素，造成皮肤屏障功能受损，通常分生理因素及病理因素：

　 一、生理因素：

　正常皮肤起皮是皮肤表皮细胞死亡、脱落的过程。若皮肤表面皮脂膜水油平衡较好，不会出现起皮和脱落现象。正常生理情况下出现脱皮，通常由于水油失衡导致皮肤锁水能力降低皮肤过度干燥引起，适当局部外用皮肤水油平衡保湿剂可以缓解。

　 二、病理因素（出现脸上脱皮的常见疾病）：

　 1、脂溢性皮炎： 若患有皮肤病脂溢性皮炎，鼻旁、面颊部等部位可出现起皮现象，伴有红斑及糠状的细屑；

　 2、银屑病： 银屑病在脸上的表现类似于脂溢性皮炎，脸上可出现红斑及脱屑现象，但脱屑较细薄；

　 3、红斑狼疮、红斑型天疱疮： 脸上会出现红斑，伴随干燥起皮的现象；

　 4、过敏： 若同时伴随明显瘙痒症状，可能为过敏导致，需口服和外用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定、氯环利嗪乳膏等，治疗期间需远离过敏原，并停用化妆品；

　 5、维生素缺乏： 身体缺乏维生素，也会导致皮肤干燥起皮，须及时补充。

　此外，若单纯起皮使用保湿剂无效，或病理因素导致皮肤干燥起皮，需及时就医，进行对症治疗。平时饮食需清淡，多吃一些水果蔬菜，避免甜腻、辛辣。改善生活习惯，减少熬夜，增强皮肤抵抗能力。

脸上起皮是怎么回事3

　 皮肤缺水干燥引起的。

　皮肤干燥起皮这一现象主要是一些皮肤肤质是干性的人更容易出现，尤其是到了春秋以及冬季的时候，天气十分干燥，皮肤就会更加的缺水，导致起皮干燥现象更加严重。

　 皮肤干燥原因：

　皮肤缺水。在日常生活中，不注意护肤或者是喝水量少也可能会导致皮肤干燥。还有可能是年龄增长，皮脂分泌减少，导致水分的保存能力下降。所以在平时的生活中应该注重护肤、饮水、选择防衰老的护肤品使皮肤远离干燥。

　 改善皮肤干燥的食物：

　 1、红枣

　一般大家只知道红枣可以补气血，其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝，经常吃红枣可以帮助改善面部气色，嘴巴干裂脱皮等情况。

　 2、梅子

　梅子都比较酸，可能很多人不太喜欢这一食物。其实梅子可以改善肌肤粗糙的问题。如果嫌梅子酸的话，可以不用生吃，可以将梅子用糖腌制然后再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒还可以用来擦拭皮肤，对去除角质有很大的帮助，而且见效快。

　 脸上干燥、起皮，具体处理如下：

　第一、要养成良好的护肤习惯，多擦护肤霜，包括含有天然保湿因子、能修复皮肤屏障的护肤霜都可以，比如尿素霜、尿囊素乳膏、透明质酸乳霜、维生素E霜等，往往都有不错的补水、滋润、修复皮肤屏障的作用。

　第二、要注意去除一些不好的习惯，比如频繁使用碱性比较强的洁面乳、洗面奶等，可能都会对皮肤造成损伤，导致皮肤失水过多，引起干燥、起皮。

　第三、脸上干燥、起皮可能是因为脸部本身就有一些基础性皮肤疾病，比如慢性的脸部过敏性皮炎、湿疹、白色糠疹等等。这些都需要针对原发病进行治疗，才能从根本上解决脸上干燥、起皮的问题。

脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。

预防与注意事项

脸上总是感觉很干，面部局部脱皮。

1、面部脱皮多发生在春季，皮肤过敏，应该注意保养，其实这个季节就应该开始做防晒工作了，因为这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水，身体也一样，记得进补，还有春天人比较容易困乏，注意适当休息。洗练时候水不要太热，最好先用温水洗后再用冷水洗，以促进血液循环。

2、有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。

3、换季节的时候，皮肤容易缺水分，所以建议你补水，然后也要注重保养，护肤品相对油些。

4、脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你，如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。

尽量不要用化妆品,或者比较清爽的淡妆比较合适,不要用太热的水洗脸,以免会刺激皮肤,更不要使用肥皂和香皂等碱性物品,否则会加重皮肤过敏的症状可以用冷藏的毛巾敷脸,或者用黄瓜片苦瓜片敷在脸上,最好是冷藏一下,不要太冰了这样可以比较好的缓解一下接着可以做个修复的抗过敏的面膜!薰衣草或者洋甘菊的都可以 补水也很重要,睡觉之前可以做个补水的面膜,然后擦点补水霜或者保湿霜,帮助补水保湿 晒后处理法 ● 洗净盐分： 在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。 ● 涂抹护肤膏： 如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理，免得皮肤受到其他感染。 ● 避免化妆： 晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。 ● 让死皮自然脱落： 如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。 蔬菜水果减轻晒伤 你也可采用下列外敷与内服法，让皮肤恢复神采。营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。 ● 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，身体得用水冲洗干净。 ● 芦荟蛋白 芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。 ● 西瓜皮蜜糖 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。 ● 番茄奇异果 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。 ● 核桃糊 喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 紫外线与美颜和平共处。

1、坚持做肌肤清洁

脸部肌肤脱皮，更易在这些死皮，多余角质中残留细菌和尘粉，因此日常生活照不能忽视肌肤的清洁工作，并且在肌肤有起皮脱皮的情况下，更应当注意个人的面部清洁，保持面部的清爽。

2、适度去死皮角质

由于气温、个人肤质情况等等因素影响，肌肤易产生多余的角质层、死皮，为此还应当将去角质纳入肌肤清洁工作当中去，坚持一周做2-3次的去角质工作，在脱皮严重的情况下，可以坚持在每天在做清洁工作的时候去一下多余角质，但是不能长期使用，待起皮现象有所缓解，请适当调整去角质的频率。

3、温毛巾热敷肌肤

在清洁完脸部肌肤之后，可以适当用热毛巾热敷面部肌肤，让肌肤的毛孔舒缓打开，这样可以让干燥的肌肤把毛孔舒缓打开，以便吸收更多的水分和营养成分，但是切勿热敷过长时间，1-2分钟即可。

4、重视肌肤的护理

脸部肌肤脱皮，这就警示着要注意肌肤的护理工作，在日常清洁完肌肤之后，特别是去玩死皮角质之后，一定要做好肌肤保湿滋润工作，不可有半点懈怠，并且在日常每天要出门之前也应当做一些保湿护理工作。

5、用睡眠面膜急救

在做完肌肤的清洁，保湿护理工作之后，在脱皮的严重时期，可以选中一些保湿滋润的睡眠面膜，让干涸的肌肤补补水，并且在夜间10-2点之间是肌肤最为活跃的时间段，使用睡眠面膜可以达到很好补水效果，事半功倍，从根本上解决肌肤干涸问题。

6、日常用芦荟保湿

对于肌肤容易起皮脱皮的爱美人士，最根本的原因就是肌肤细胞缺水，在日常对肌肤的护理上，建议选择含有芦荟的保湿补水产品，可以是新鲜的芦荟汁面膜，也可以是芦荟的相关产品。