脸上起来了好多小米粒

脸上起来了好多小米粒

　脸上起来了好多小米粒，在我们的生活中其实很多女性朋友由于在卸妆的时候没有卸妆彻底的话其实是会导致皮肤容易出现小米粒似的痘痘的。以下了解脸上起来了好多小米粒。

脸上起来了好多小米粒1

　脸上起了好多小疙瘩像小米粒，这个情况可能是闭合性粉刺，也有可能是丘疹性痤疮。闭合性粉刺和丘疹性痤疮实际上都属于寻常痤疮的范畴，脸上如果分布大量的皮脂腺，由于内分泌功能紊乱或者局部的痤疮丙酸杆菌的感染，以及皮脂腺的分泌不是太通畅，就可能出现很多类似于小米粒的疙瘩。

　这种疙瘩实际上是由于皮脂不能有效排出，淤积在皮脂腺导管里面形成的丘疹，所以肉眼看上去就是一个小疙瘩，像小米粒的形状。

　脸上突然长了好多小米粒疙瘩要分清原因，一种有可能是脸部的过敏性皮炎或者湿疹，往往是由于外用了化妆品或者洗面奶、擦脸油等所导致的。就要尽量地寻找到过敏原，并尽量地加以避免。同时脸部可以先做湿敷，然后外用抗过敏的药膏，比如氢化可的松霜等外擦进行治疗。

　瘙痒严重的可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。另外一种可能就是脸部短时间内长了较多的痤疮，也就是痘痘，可能是因为之前熬夜或者吃了刺激的食物所诱发的爆痘。

　这种情况就要注意调节饮食和保证充足的睡眠，脸部的痘痘可以外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等进行治疗。如果是粉刺为主的痘痘，可以外擦维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等进行治疗，严重的还可以考虑口服药物治疗。

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　 脸上起了一层小米粒小疙瘩是怎么回事？

　首先呢，有可能是因为青春期长的脂肪痘，一般没什么坏处，你可以用酒精消过毒的暗疮针挤出来，当然了，脸部护理也很重要，最好上个消炎膜，防止脸部发炎，平时呢，用粉底液修饰一下就好了。如果是的话那个是脂肪粒，也可以每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

　再者可能是过敏，本病由于身体的免疫力低下，血液里的毒素不能及时排出，淤积于皮下，皆由外界刺激爆发于体表引起的，想彻底治愈，建议你用中成药，提高免疫力，体内排毒是可以治愈的。

　脸上起了一层小米粒小疙瘩是怎么回事？相信大家都有了一定的结论，我朋友就是因为生活不规律，经常熬夜玩电脑逛淘宝打游戏引起的。所以呀，要在这里告诫朋友们：不要以为年轻就可以任性，平时的'生活还是要有规律，多参加户外活动，增强体质！这样才能美美的健健康康的！

　原因一：首先要考虑是不是换季性皮肤敏感，因为有些人每到季节转换的时候就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　原因二：其次就是有可能是化妆品过敏：因为化妆品中的某些成分会引发皮肤的过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

　原因三：神经性皮炎也是是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般被认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等情况都会出现皮肤瘙痒，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

　神经性皮炎也是是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般被认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等情况都会出现皮肤瘙痒，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

　相信很多对于皮炎湿疹有所了解的朋友都知道，这皮炎湿疹发病时往往会导致面部或是四肢等部位出现瘙痒、起小疙瘩的情况，这是很普遍的现象，只是要注意并不是所有的面部小疙瘩都与皮炎湿疹有关，那么这脸上长小米粒疙瘩究竟是怎么了呢？

　 1、粉刺

　脸上长小米粒疙瘩有可能是与粉刺有关，之所以会出现粉刺的情况可能多是与皮脂分泌旺盛、细菌感染或是激素代谢异常等因素有关，进而导致皮肤上出现白色或是黑色的丘疹，随着炎症的发展还有可能出现脓包、结节或是囊肿等症状表现，这样就可以试试通过外用药物外涂或是皮肤清洁护理等方法来进行缓解。

　 2、粟丘疹

　粟丘疹多是发生在脸颊、眼睑或是额头等部位的一类型皮肤疾病，发病时可能会出现皮肤起小疹子的情况，且这种小疹子多是以圆形的针头或米粒大小的样态为主，通常对于这种粟丘疹多是采用针刺疗法或是自然消退的方法来进行处理的，只是在针刺的时候要注意谨慎操作，不要划伤皮肤或是出现感染的情况。

　 3、寻常疣

　脸上长小米粒疙瘩且这种疙瘩多是以质地坚硬、数目不一的形式为主，而且触碰有压痛感，就要小心可能是寻常疣的表现，这样就要及时通过物理疗法、手术疗法或是药物疗法等方法来进行处理，只是要注意手术疗法可能会存在一定的复发性，所以一定要先了解清楚。

　总的来说导致脸上长小米粒疙瘩的原因可能多是与皮肤类的疾病有关，毕竟这皮肤疾病的种类繁多，不管是内在代谢还是外在感染所致的皮肤疾病都有可能出现面部起疙瘩的情况，所以一定要及时发现及时辩证治疗，尤其是疣类疾病一定要谨慎处理。

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　 脸上起了一层小米粒小疙瘩的治疗方法。

　 治疗方法：

　痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式

　可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物

　海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂局部外用药有：消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏

　要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。

　首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来

　这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。

　以上这篇文章就为大家介绍了脸上起了一层小米粒小疙瘩的治疗方法，相信大家都有了一定的了解了，在生活的时候如果遇到了这种情况，就要注意一些卫生，要保证自己面部的清洁卫生。

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。所以，脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友。因此，如果把自己眼周长脂肪粒的原因怪罪于眼霜，真的就有点冤枉它了。

如何抚平眼部脂肪粒

一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素：

1体内因素：

脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。

2外在因素：

另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因。

有些朋友为了不让脸部过干或出现眼角皱纹，使用了过于油腻的护肤品或眼霜，导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分，一段时间过后就会在面部形成油脂粒。对于这种皮肤现象，首先不要有过重的心理负担，因为只要处理方法得当，是不会对皮肤有太大的影响的。注意不要用手去用力挤压，最主要的还是需要使用药物治疗，如果情况实在是很严重的，建议也可以到美容院进行挑除的。另外在日常保养方面，一定不要使用过油的保养品及眼部护理品，饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常、通畅地呼吸。

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脸上有好多隐形小疙瘩咋回事

　脸上有好多隐形小疙瘩咋回事，每个人都想拥有光洁细腻的皮肤，但是有许多朋友却发现自己脸上突然长出了很多小疙瘩，这些小疙瘩红红的，额轻微的瘙痒感，看起来特别难看，下面是脸上有好多隐形小疙瘩咋回事。

脸上有好多隐形小疙瘩咋回事1

　1、痤疮。痤疮一般是由于脸上的皮脂分泌过往导致毛孔阻塞引起的，患了痤疮就会出现脸上长小疙瘩的症状。可以通过外用夫西地酸乳膏，夫妻凝胶等方法来消除症状。并且在平时注意正确清洁皮肤，卸妆要干净。

　2、湿疹。患了湿疹也会导致大家脸上长小疙瘩，湿疹一般会出现瘙痒症状，可以口服盐酸奥洛他定片等药物进行治疗，并且在日常生活中远离潮湿的环境。

　3、过敏性皮炎。现在网络比较发达，各种化妆品的销售渠道都特别多，如果买到不合格的化妆品，会导致脸部的皮肤过敏，从而出现脸上长小疙瘩，瘙痒等症状。出现以上症状应当立即停用不合格的化妆品，并且在医生的指导下口服当归苦参丸，在脸上涂抹硼酸氧化锌冰片乳膏等药物。

　4、粟丘疹。一般是由于皮脂异常发育，或者受到了太阳光过度的照射等原因引起的，通常没有什么不适症状，可自行消失，不必口服或者外用药物处理。

　脸上长了小疙瘩以后，千万不要随意用药，应当看看是什么类型的小疙瘩，然后在日常生活中对症治疗。除了积极治疗外，大家还要在日常生活中注意饮食，不要吃辛辣刺激的'食物，否则会导致脸上的小疙瘩更多症状更加严重，大家平时可以多吃一些含有维生素的食物，这样对皮肤恢复有好处。

脸上有好多隐形小疙瘩咋回事2

　脸上忽然起了好多小疙瘩，考虑有如下几种情况：

　1、痱子，发生在婴幼儿，在闷热、潮湿的室内，不通风导致汗液排出不畅而引起。

　2、湿疹，由于日光紫外线照射过敏或突然换了洗面奶、化妆品等导致的过敏所引发。

　3、胆碱能性荨麻疹，发生在青壮年人群，在剧烈的运动出汗、饮用咖啡等饮料之后造成。

　4、药物性皮炎，由于口服或静点感冒药、止泻药、扩血管药等等药物导致过敏反应。

　脸上有小疙瘩，有如下几种可能：

　1、粟丘疹：粟丘疹的形成原因，可能是皮脂腺的一种异常发育，或者日光照射、皮肤有炎症之后引起的这种疾病。如果没有什么不适，可以不予处理。如果有局部疼痛，可以抹夫西地酸乳膏，或者用75%的酒精消毒之后，由医生来操作：用小针把皮肤挑破之后，把里面内容物挤出。

　2、湿疹：湿疹多伴有瘙痒，可以口服盐酸左西替利嗪片、盐酸奥洛他定片。另外，如果病情较重，可以静点复方甘草酸单铵S氯化钠注射液。

　3、痤疮：痤疮是由于痤疮丙酸杆菌感染引起，可以口服美满霉素胶囊或者外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、芙清凝胶。

脸上有好多隐形小疙瘩咋回事3

　1、 脸上起痘有可能是因为皮肤过敏引起的，平时要多注意卫生，不要用手去挠，因为我们手很不干净，这个要注意生活的规律，避免熬夜脸上长小疙瘩，首先要注意在饮食和生活作息上要注意，平时在吃的地方上多加注意，多吃蔬菜和水果，尽量少吃脂肪含量较高的食物。

　2、 脸上长小疙瘩，要做好面部的清洁，每天至少早晚要各洗一次脸，洗脸一定要洗彻底，洗完后还要注意脸部的保湿，不要让脸部太干了，还要做好防晒工作，不要太干，如果要裸露一些身体部位必须要抹上防晒霜。

　3、 饮食注意要清淡，少吃油腻辛辣的食物，保住充足的睡眠，尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上，如果留着长发的话，尽量把头发绑起来。还有皮肤，如果油腻的话是缺水的表现，要补水。

　 注意事项：

　要特别注意不要用一些便宜的化妆品，尽量要选些好的化妆品，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，平时要保持心境开朗，凡事要想开一些，心情不好也会长痘痘，饮食一定要清淡，避免吃辛辣食物。

　脸上起了好多小疙瘩像小米粒，这个情况可能是闭合性粉刺，也有可能是丘疹性痤疮。闭合性粉刺和丘疹性痤疮实际上都属于寻常痤疮的范畴，脸上如果分布大量的皮脂腺，由于内分泌功能紊乱或者局部的痤疮丙酸杆菌的感染。

　以及皮脂腺的分泌不是太通畅，就可能出现很多类似于小米粒的疙瘩。这种疙瘩实际上是由于皮脂不能有效排出，淤积在皮脂腺导管里面形成的丘疹，所以肉眼看上去就是一个小疙瘩，像小米粒的形状。

　痤疮是由于痤疮丙酸杆菌感染所引起，除小疙瘩以外还可以出现脓疱等表现，治疗上可以涂抹克林霉素磷酸酯凝胶治疗。

　脸上出现小米粒的疙瘩，很有可能是脂肪粒的问题。这种情况一般是由于油脂分泌过多，或者是皮脂腺导管发生堵塞而引起的症状，特别是平时精神容易紧张或者是熬夜、疲劳的人群，更容易出现这种症状。所以平时一定要注意放松自己的心情。

　缓解紧张的情绪，要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。另外在饮食方面还要注意，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃清淡的蔬菜和水果。

　平时还要注意面部皮肤的护理，可以使用去油的洗面奶，对于严重的脂肪粒可以考虑使用针头挑破，或者是进行激光治疗的方法来改善。

　脸上突然长了许多小米粒疙瘩，有可能是白头粉刺。症状就是类似于米粒的小疙瘩，通常是痤疮的类型。属于寻常痤疮的类型，发生主要是在毛囊皮脂腺开口的堵塞，或者局部皮脂腺分泌过旺导致的不能有效排泄，然后浓缩成脂栓，淤积在毛囊皮脂腺开口的导管表面，所以观察到就是白头的粉刺，或者是像一粒粒的小脂肪粒。

对于爱美的朋友来说脸上长疙瘩是最不能够容忍的。因为疙瘩会严重的影响到一个人的外貌形象。而且脸上长疙瘩会影响到我们的心情。所以很多的朋友在发现自己脸上长疙瘩后都迫不及待的想要治愈它。那么脸上长小红疙瘩是怎么回事？

脸上长小红疙瘩是怎么回事

粉刺形成的原因之一是内分泌失调，现在许多人生活不规律，晚上对着电脑熬夜，不仅对皮肤的辐射大，而且不规律的作息会使内分泌紊乱出现皮肤问题，也有可能是饮食不注意，如抽烟喝酒的过度，还有辛辣刺激食物等，如生姜大蒜海鲜辣椒等，还有一些热性水果也可能导致粉刺形成。还有一个原因就是现在很多人使用化妆品引起的。

脸上长红疙瘩怎么办

患者的脸上出现了痱子、湿疹、或者是红色的疙瘩，这样的情况都是属于皮肤过敏，皮肤过敏的情况来说，一般都是因为接触了外界的过敏原导致的，也是原诱发的，注意不要用手去抓疹子。过敏患者注意洗脸，每天早晨可以用适合自己肌肤的洗面奶，这样祛油脂的速度快。另外不要吃辛辣刺激的食物也是非常重要的。

脸上长小红疙瘩是怎么回事？小编已经在上文告诉了大家几种能够引起疙瘩的原因。我们在生活当中应该要有一个良好的生活习惯。少吃或者不吃辛辣刺激的食物，尽量做到不熬夜，也不能够有太大的心理压力，卸妆的时候要卸干净。

脸上长小疙瘩是什么原因这个是很多女性关注的事情，有些人会在换季的时候特别严重，下面我们一起来了解一下脸上长小疙瘩是什么原因。

1首先要考虑是不是换季性皮肤敏感，因为有些人每到季节转换的时候就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

2其次就是有可能是化妆品过敏：因为化妆品中的某些成分会引发皮肤的过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

3神经性皮炎也是是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般被认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等情况都会出现皮肤瘙痒，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

注意事项

看了这些我们就了解了脸上长小疙瘩是什么原因了。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办

　脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办？脸上起小疙瘩是很影响自己颜值的，密密麻麻的小疙瘩有可能是过敏的情况，所以很多人都很重视护理，下面分享脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办。

脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办1

　 脸上起密密麻麻的小疙瘩的原因

　季节交替的时候，脸部会出现一系列不适应的症状，脸上起了密密麻麻的小疙瘩也是过敏症状之一，脸部皮肤在季节交替的时候因为接触粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等过敏原，都会促使脸上出现密密麻麻的小疙瘩，只有正确的护理、保养皮肤才能有效去除脸上密密麻麻的小疙瘩。

　 脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办

　 合理的生活作息有助缓解脸上的疙瘩

　身体的排毒时间为晚上的11点，这样才能有利于身体的排毒，才可以尽快的消除脸上的疙瘩。

　保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法

　养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀

　 艾叶水消除脸上疙瘩

　我的一个朋友，每次到季节更换的时候，脸上就会起很多小疙瘩，试过很多办法，但是却没有什么效果，但是唯独用艾叶水洗脸却可以很快消除脸部密密麻麻的小疙瘩，在锅中加入适量的水与艾叶一起煎成水后直接用艾叶水洗脸，大概一个星期左右，脸上密密麻麻的小疙瘩就会自动消失。

脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办2

　 脸上小疙瘩多为粉刺

　其实脸上冒的不痛不痒的小疙瘩多为粉刺，主要是因为人体内分泌失调，造成皮脂腺分泌旺盛，油脂过多而没有及时清洁，造成毛孔堵塞形成的。除此以外，摄入过多的辛辣食物、垃圾食品等也会导致脸上长小疙瘩。

　 脸上长小疙瘩怎么办

　1、发现脸上长小疙瘩后，需要立即调整生活饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟酒、辛辣食物，避免对皮肤造成更大的刺激。

　2、要注意皮肤清洁，但不是增加洗脸次数，因为大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失。一般人在早上、中午和晚睡前各清洁面部一次即可，并且建议在洗脸后应进行一些保湿措施。

　3、一定注意不要用手或其他器械挤压脸上的小疙瘩，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。不专业的手法，未消毒的皮肤与手指、器械很容易在挤压小疙瘩时伤及真皮层留下凹洞导致脸上坑坑洼洼不平整。

　 如一周后小疙瘩仍未消失，则需到正规的医院进行治疗

　脸上长小疙瘩如果自行治疗一周后并无明显改善，则需要到正规医院进行检查治疗。如：果酸换肤治疗即可消灭粉刺填平脸部凹洞改善肤质，让肌肤恢复水嫩白皙。

　果酸换肤祛除粉刺主要是利用果酸的微剥脱作用，促使封闭性粉刺过厚的角质层剥离，同时果酸能有效的减弱角质层细胞间的粘连性，使角质层更致密、更光滑，从而防止毛囊口堵塞，激活表皮更新，加快皮肤新陈代谢，同时果酸的滋润和保湿皮肤功能，充当了很好的保湿剂功效，使皮肤各层细胞含有更充足的水分同时刺激真皮细胞更新，有效的消除粉刺和粉刺所形成的疤痕。

　另外，需要注意的是普通人脸上长的小疙瘩多为白头粉刺，色泽不明显，用以上方法治疗即可;如果脸上长红色小疙瘩，更大可能是出现了皮肤过敏症状，如季节转换或化妆品过敏等，也有可能是神经性皮炎，最好是到医院皮肤科进行进行后再做进一步治疗处理。

很多人平时都非常注重护肤，因为不少人都存在有许多皮肤问题，例如不少人的脸上就经常会有一些小疙瘩，但是大多数人都不知道该怎么样才能去除脸上的小疙瘩。那么脸上长小疙瘩怎么回事？怎么去掉脸上起的小疙瘩？脸上长小疙瘩怎么调理？

1、选择正确洁面产品

脸上长密密麻麻的的小疙瘩想要去除的话一定要选择温和的洗面奶，肥皂、香皂或者是碱性大的洁面产品店铺可能会加重脸上过敏的情况，温和的洗面奶能够溶解油脂污垢同时又能够避免过度刺激肌肤。

2、温水洗脸

温水洗脸能够帮助消除脸上密密麻麻的小疙瘩。温水是接近皮肤温度的能够在清洁的同时给肌肤缓冲，如果是使用过冷或过热的水都可能会给肌肤造成再次的刺激而加重小疙瘩情况。

3、就医进行治疗

脸上如果是长了密密麻麻的小疙瘩的话，可以考虑就医进行治疗处理，脸上会长大量的小疙瘩可能是因为饮食或者是刺激性东西导致的皮肤过敏，就医可以使用药物进行处理，帮助消除这些小疙瘩。

4、艾叶水洗脸

脸上如果是长了密密麻麻的小疙瘩的话，可以使用艾叶水洗脸帮助消除。艾叶能够帮助消炎杀菌，帮助加快肌肤的血液循环，脸上长小疙瘩可能是因为毒素堆积排泄不畅引起，用艾叶水洗脸能够改善，消除小疙瘩。直接用艾叶加水煎煮后取水洗脸即可。

5、白醋洗脸

脸上如果是长了密密麻麻的小疙瘩的话，可以使用白醋洗脸来缓解。小疙瘩可能是因为毛孔堵塞油脂堆积在皮肤下面引起的，也就是我们常说的闭口。使用白醋洗脸能够帮助软化角质层，清除废旧的厚重角质，帮助油脂排出从而消除小疙瘩。用白醋水直接拍打面部即可。

6、就医进行治疗

脸上如果是长了密密麻麻的小疙瘩的话，可以考虑就医进行治疗处理，脸上会长大量的小疙瘩可能是因为饮食或者是刺激性东西导致的皮肤过敏，就医可以使用药物进行处理，帮助消除这些小疙瘩。

7、冬季护肤的蔬果

1、胡萝卜

胡萝卜含有的大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

2、洋葱

洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

3、西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

4、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

5、紫薯

紫薯含有丰富的蛋白质，多种维生素和多种矿物质元素。尤其是铁和硒含量丰富，具有增强机体免疫力，清除体内自由基的功效。更值得一提的是紫薯含有大量的花青素，它是天然强效自由基清除剂，也是维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。它是具有超级抗氧化功能又瘦身的主食。

6、西红柿

西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7、冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

8、圆白菜

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

9、黄豆

黄豆中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着，同时富含大豆异黄酮，可以帮助女性延缓衰老。黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国研究发现，黄豆中含有的雌性激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

10、芦笋

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂质过度氧化有关的疾病。

11、蘑菇

蘑菇营养丰富，富含、维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

12、豆芽

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。

问题分析：

你好，考虑为面部毛囊炎的病变发生，多因体内雄激素分泌增多，辛辣饮食，过量饮食高脂肪类食物，油性皮肤等因素，造成了毛囊管的堵塞，脂质淤积，细菌滋生，引发了肿包的发生。

意见建议：

建议注意个人卫生，勤洗脸，保持清洁，饮食上清淡为主，多吃新鲜的水果及蔬菜，少吃油炸及辛辣的食物，明确诊断后，给予局部清洁消毒，碘伏涂饰，百多邦软膏外敷，口服阿莫西林等药物治疗。