敷面膜的间隔是多久才会对皮肤变好有用呢？

敷面膜的间隔是2~3天皮肤就会逐渐变好，面膜的主要作用是给皮肤进行补水，当皮肤的水分得到充足的补充之后，皮肤就会变得光滑鲜嫩，很多人皮肤比较暗黄，也是由于缺水造成的，所以可以多敷一些面膜，正常人的皮肤代谢周期是28天，所以一般敷面膜一个月左右皮肤就会得到明显的改善。

一般2~3天敷一次面膜，效果比较好，敷面膜的时间一般为15分钟到20分钟左右，时间不要过长。因为过长的话会使脸上的水分被面膜纸吸收掉，起到反作用，所以敷面膜的时候也要注意控制时间。想要皮肤变好，在敷面膜之前一定要仔细的清洗脸部，如果平时喜欢化妆的话，一定要在敷面膜之前把脸认真地清洗干净，可以用卸妆水卸完妆之后，再用洗面奶仔细的清洗脸部，然后再敷上面膜，同时也可以定期给脸上去角质，然后再配合敷面膜，这样能够使皮肤变好。敷完面膜之后，可以轻轻地按摩脸部，使面膜中的精华完全被皮肤吸收，这样效果会更加好。敷完面膜之后也要早睡，最好不要熬夜，不然皮肤也不会快速地变好，虽然敷面膜是比较重要的，但是也没有必要天天去敷面膜，平时不敷面膜的时候，要注重做好脸部皮肤的护理，在敷面膜的时候放松心情，尽情的去享受敷面膜的这个时间段，这样能够促使皮肤更好的吸收面膜中的水分和营养物质。综上所述，敷面膜的时间间隔一般为2~3天，但要使皮肤变好，除过外部的护理之外，还可以进行内调，比如多吃一些新鲜的蔬菜水果，长期坚持下来皮肤也会变好，平时空闲的时候多运动也能使皮肤变好。

一、面膜一周敷几次

1补水面膜可以天天敷，但建议每天不能敷太多次，皮肤会过度水合；

2美白抗衰类功效面膜一周2-3次就可以了；

3功效类面膜里有功效成分，每天敷会给皮肤增加负担天天敷也会营养过盛；

所以补水面膜可以天天敷，功效类面膜一周2-3次，清洁面膜一个星期1次足够，敏感肌清洁类面膜一个月一次就可以。

二、面膜敷多久（扩展知识~）

补水面膜一般建议敷10-15分钟最多不超过20分钟，因为敷面膜的过程中除了肌肤在吸收精华与水份，空气也会蒸发面膜中的水份和原液当面膜的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水份的情况。

这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没效果的情况

因为面膜通常都是有使用的疗程周期，频繁使用的话，肌肤会消化不了，效果反而变差，甚至带来肌肤问题。还有就是，由于冬季气候干燥，肌肤很容易失去水分，通常面膜敷十五分钟左右就可以了，否则肌肤水分反而会蒸发掉，更不用说还会有什么保湿效果了。一般建议一个星期二、三次。

温馨提示：其实不管什么季节，敷完面膜后都应该立刻涂抹面霜，以锁住面膜带来的水分和营养精华。因为敷完面膜后皮肤呈现的是最好的保湿状态，可这并不表示我们的护肤程序就此大功告成，要知道刚敷完面膜后水分和精华并未被皮肤完全吸收和消化，一旦让肌肤直接暴露在空气中，它们便会被快速蒸发掉，特别是在干燥的季节里，更加明显。所以敷完面膜后要立刻涂上面霜，锁住脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华，使保湿效果更加长久和明显。

面膜一般一周敷一到两次最好。

面膜是生活中常用的一种化妆用品。有补水和抗菌消炎的作用。根据体质不同，以及面膜的功用，面膜的使用率也不同，如果是补水面膜，平素皮肤就比较干燥的人群，就可以增加面膜的使用率，可以隔一到两天就敷一次。

如果是抗菌消炎的面膜，在脸上有痘痘在炎症期，一周使用一到两次就好。因为面膜虽然是可以起到一定的抗菌消炎作用，也只能作为辅助用，而并不能起到治疗作用。

面膜中含有一些水杨酸以及玻尿酸成分，长时间使用对皮肤角质层也会有一些副作用，所以面膜一般一周使用一到两次就好，这样敷面膜对皮肤也不会产生副作用，效果也会更好。

如何避免过敏？

建议面部做完清洁以后拍一些爽肤水在脸上，然后敷上面膜就行了，最好隔保鲜膜用热毛巾敷,出现过敏及时停止。