烫头发几天后可以染发

烫头发后最好隔一个月再染发，避免头发受到更大程度的伤害。因为烫发后头发就会变得比较软比较脆弱，应该给予呵护和保养，接着染发的话，头发会受到更大的负荷，影响头发的健康。

头发干枯毛躁的人，要注意头发的日常保养和护理，减少染发烫发的次数。选择适合自己的洗发和护发产品。头发梳理不开的时候，不要用梳子使劲拉拽，可以用营养液适当的喷一些在头发上，然后慢慢梳理开。

长期受到紫外线的伤害，还有吹风机热风、染发烫发频繁等都会对头发造成一定的损伤，长期营养不良、睡眠不足，或者饮食不到位，也会影响自己的发质。

如果本身头发就有分叉发黄的现象，可以去理发店把分叉的头发剪掉，然后使用修复型的护发产品进行护发，长期坚持加上良好的生活习惯，头发也会有所改善。

根据自己的发型选择适合自己的梳子，一般卷发最好选择宽齿梳子，也能避免对头发的过度拉扯，直发宽梳子细梳子都可以，梳不开的时候可以适当喷一些营养液，改善头发干枯毛躁打结的情况。

烫发后一周可以染发。

为了良好的染发效果和头发的健康，有必要将染发和烫发分开。烫发会改变头发的内部结构。如果烫发后立即染发，会影响染发的效果，对头发的伤害也相当大。一周的时间让头发有时间修复，否则连续烫发和染色会损伤头发。烫发过程中，药水中的碱性成分和氧化作用会破坏头发表面的鳞片。

使头发内部结构得不到保护，会导致内部水分和营养物质的流失，对头发、头皮和毛囊有害，或多或少会使头发的角质蛋白改变，使头发变黄、变脆、变暗、无弹性。