大米面膜要敷多久效果最好

大米面膜要敷多久效果最好

　大米面膜要敷多久效果最好。大家对面膜肯定都不陌生，面膜促进肌肤吸收精华营养、改善皮肤松弛等等，使用后皮肤会变得和米饭一样有柔软有弹性，那么大米面膜要敷多久效果最好呢？

大米面膜要敷多久效果最好1

　 大米面膜怎么用

　1、先用温水和洗面奶将脸部洗净，如果有化妆的话需要先卸妆再洁面。洁面后将大米面膜取出，然后对好面部贴在脸上，用手指将面部整理抚平，避免面膜和皮肤中还存在气泡。

　2、敷好面膜有平躺并放松心情，10-20分钟后将面膜揭下，并用手指在面部按摩1-2分钟，如果有多余的精华，可将这些精华涂在颈部即可。

　 大米面膜要敷多久

　敷大米面膜的时间15分钟左右，如果是干性肌肤一般敷10-15分钟，油性肌肤可敷15-20分钟，具体时间看自己的感受。大米面膜敷的时间不要超过30分钟，虽然它成分无害，但敷太久会导致面部呼吸不畅，反而不利于缩小毛孔。

　 大米面膜需要洗脸吗

　敷完大米面膜之后是不需要洗脸的，因为它的成分超级简单，是由日本产的大米制造二次的，没有香料、酒精或者其他的化学成分，对肌肤是没有伤害的，所以敷完这款面膜后不需要洗脸，但如果觉得面部太干，可在敷完后再涂一些爽肤水在面部。

　 大米面膜要不要放冰箱

　如果是在夏天，可将大米面膜放在冰箱中冷藏，使用前1-2个小时取出。如果是在其他时候不需要将它放在冰箱，常温的环境下保存大米面膜就可以了。正常情况下大米面膜的保质期是三年，打开之后应该马上用掉，不宜放太久的时间。

大米面膜要敷多久效果最好2

　 大米面膜敷多久合适

　 20分钟左右。

　使用方法:洁面后,先使用化妆水进一步清洁肌肤,再敷上面膜,20分钟左右揭下面膜贴,按摩面膜,使剩余精华液充分吸收。再用清水洗脸即可。

　 石泽研究所大米面膜怎么样

　石泽研究所是日本家喻户晓的护理品牌，成立于东京表参道。其代表作就是主打毛孔护理的毛穴抚子系列产品，对于面部毛孔粗大像草莓和橘子皮一样的皮肤非常有效。除此之外，还包括主打牙齿护理的齿磨抚子系列以及女性胸部护理的Scandalous系列等，不仅在日本年轻人中有着超高的人气，也是日本各大美妆奖项的常客。

淘米水中含有丰富的VB族。人类之所以能够充满活力、健康强壮，是因为钙与维生素对人体的支撑作用，维生素b对女性来说确实是一种好东西，因为它具有美容养颜，除皱纹，淡色斑的功效。如果你脸上的色斑比较多的话，你可以一星期三到四次。如果不是很多，2次左右。如果想要有弹性有光泽一点，也可以用丝瓜。去皮，捣碎。敷在脸上。一星期最多3次。切记。

淘米水可以美白嫩肤

　洗米的水也能是神奇美肤法宝这可不是瞎说，日本近年来也吹起一股“洗米水”美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩洗米水为何具有美肤功效这是因为白米中可溶于 水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天 洗也没问题。只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，下面教你怎么做吧!

　材料：白米、自来水

　Step1把白米放入容器中，倒入自来水。

　Step2搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

　Step3将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

　Step4加入约洗米水15倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

　洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔!在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

　 淘米水当"面膜"

　除了可以直接用淘米水美肤之外，使用淘米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

　做法：

　1 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

　2 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

　3 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　4 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　5 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

　美白的方法还有很多的，除了淘米水美白外，我还介绍一些简单的美白方法给爱美的你!

　 白醋加鸡蛋食用美白

　新鲜鸡蛋取10个，煮熟晾干后，将其全部放在500克的白醋中，密封瓶口，浸泡1周。一周后鸡蛋的蛋壳会被软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，这 就做成了醋蛋液。之后每天喝醋蛋液1汤匙即可，坚持饮用对淡化面部色斑很有效果，不仅美白，还能使肌肤红润更富光泽呢!

　 西红柿汁美白

　每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑，使肌肤白皙透亮。

　 冰牛奶敷脸美白

　牛奶的美白效果相信大家都是清楚的，另外牛奶还有这舒缓的作用，冷冻后效果更佳。很多时候，日晒后的肌肤都是非常敏感的，有时候甚至会发红发烫。这个时候我 们就可以把冰镇过的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水，做成冰牛奶溶液)敷在患处，起到舒缓保湿的作用。你可以通过使用化妆棉或者是纱布，也可以是压缩面膜等， 吸取冰牛奶然后敷脸，等待十分钟左右就可以了。每天敷两次，就能够有效地缓解肌肤的疲劳，长期使用还可以减少皱纹，美白肌肤。

　美白的方法是非常多的，只要爱美者懂得运用，都可以化腐朽为神奇，想要美白的爱美者也可以多吃一些有助美白的蔬果，比如樱桃、苹果、柠檬这些都是非常好的美白食物哦!

淘米水要取第二遍的，第一遍的不能用。

都可以，作用不同。用来泡纸膜、洗脸取上面的；用来加淀粉做面膜取下面的。

可以，但要注意要没变质的淘米水。

可放冰箱保存。

不能，高温会使它变质，而且，用完淘米水，不管是洗脸、敷脸还是澡澡，都还要再用清水洗一遍的。

下面是我保存的一些资料：

淘米水的作用

作用1 润肤

第一次洗米水不要，留下第二次洗米水，经过一夜沉淀，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。 洗完脸后最好用清水清洗一下。

作用2 润肤

把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！

将化妆棉充分沾取洗米水 ；轻轻地、均匀地拍打在脸上；最后以清水洗净即可。

作用4 洗澡水

如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。

作用 5面膜

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

放置一晚后得到沉淀物； 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止；用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净；最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

作用6 美发

糯米的淘米水，一直存起来，存半个月一个月，时间越长越好；取沉淀部份洗头；再用上护发素

功效：去污、养发、乌发

作用7 洗手

用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使；皮肤滋润

其化作用

1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源，既方便又实惠。

2、从市面上买回的肉，有时会餐沾上灰土等脏物，用自来水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就被清洗干净了。

3、砧板用久了，会餐产生一股腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用点盐水来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可消出了。

4、新 砂锅在使用前，先用淘米水洗刷几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样处理，砂锅就不会餐漏水了。

5、砂锅上积了污垢，可用淘米水浸泡烘热，用刷子刷洗，然后再用清水冲净，砂锅上的污垢就被去掉了。

6、用淘米水清洗猪肚、猪肠，效果很好。

7、用淘米水泡干笋、海带、墨雨等，即易泡涨、洗净又易煮熟、煮透。

8、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。

9、已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3-5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。

10、新买来的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少许食醋，用干柔软的布蘸来擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。

淘米水护肤，省钱不省美丽。

哪个女人不想拥有细腻白皙的皮肤，可是天天面对电脑，好皮肤就只能是镜中月，水中花，可望而不可及。和大多数爱美的美眉一样，为了美丽我可走了不少弯路——只要听别人说哪种化妆品效果好，不管价格有多贵，都会心甘情愿地买单。哎，谁叫女人就只有这张脸!可是钱花了不少，效果却差强人意，黯淡的皮肤还是黯淡。直到今年5月份小末出差到成都，快要绝望的我才又重燃信心。小末是我们寝室公认的“黑妹”，可是毕业后一年不见，她居然变成了“白雪公主”。坐在咖啡屋的落地窗旁，我盯着小末的脸出了神——这丫头皮肤什么时候变得这么好了？看着小末神奇般的变化，我忍不住地向她讨取经验。没想到她淡淡地说了三个字：“淘米水。”淘米水!淘米剩下的水也能美容？我心里打了个大大的问号。但在小末这个“事实”面前，我也决定尝试尝试。

淘米水为什么有美肤的功效呢？为了解除心中的疑问，我专门到网上去查了查相关资料。原来大米中可溶于水的“水溶性维生素”及”矿物质”，会残留在淘米水中，故此水中的维生素B群含量特别丰富。这些营养成分能够提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤抵抗力，对暗疮、皱纹、雀斑或表面水分不足的干性皮肤，效果尤其显著。再加上它非常天然，适合于任何皮肤。

心中的疑团解开了，我开始按照小末的指导，进行淘米水美容进行曲。

行动—：淘米水洁面液

每次淘米都要淘两次，小末说第一次的淘米水呈弱酸性，清洁效果不好，之后的才开始转变为弱碱性。这种碱性淘米水能够去除多余的皮脂和陈旧角质。淘米水洗脸还有个好处就是可以自己控制洗净力的强弱。需要强力洗净的时候，用等量的水和米淘洗。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可。第二次淘米以白酒取代清水还可得到更富有营养的“白酒淘米水”。用不完的淘米水要记得放进冰箱，以免发酵变质。

行动二：淘米水按摩

将淘米水及其沉淀物，均匀涂在脸上。然后轻轻拍打脸部，再进行按摩帮助养分吸收。具体的方法是这样的用中指指腹从下巴开始以圆圈方式按压至脸颊；再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10～15次。中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压约10～15次。中指滑至眼尾，以画圆圈的方式按压至眼头，来回10～15次，滑至额头中央，然后以中指和食指指腹，以圆圈法按压至额头两侧。最后用温水冲洗即可。

行动三：淘米水化妆水。

将化妆棉充分蘸取淘米水，均匀地拍打在脸上，停留10分钟左右，最后用清水洗净即可。如果想让身体肌肤也能“水嫩嫩”，可以储存一定的大量的淘米水来洗澡。只要将淘米水直接倒入浴缸用来泡澡，洗完后身体自然会变得光滑。

行动四：淘米水面膜。

白米用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的淘米水，这样留下的沉淀物会比较多。出现沉淀的淘米水，将水分倒出留下底部的沉淀物。在沉淀物里加入少量面粉，增加黏稠度，以按摩的要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干，再涂上淘米水，直到淘米水用完为止。用完所有淘米水后，等它慢慢自然风干，再用温水洗净。最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。这种面膜，一周使用一次即可。

小末告诉我，在用淘米水美容的同时，还可定期用米饭来进行深层清洁，效果会更好。辛苦工作一天后，脸上肯定感觉又油又脏。这时取一团温热的米饭，在脸上不停地滑动按摩。十分钟过后，你会发现白色米饭已经变得又黑又脏，而脸上的毛孔感觉无比通透，比任何昂贵的深层清洁护肤品效果还好。当然，按摩后要记得用淘米水清洁脸，你会感觉脸上柔柔滑滑的，即使不涂抹乳液也感觉很滋润。

淘米水美容行动进行的第一天，我就感觉到皮肤发生了微妙的改变。为了让这种变化能累积到质的飞跃，我自然是坚持不懈。经过一段时间的淘米水护肤行动后，皮肤没有辜负我的期望，发生了质的改变，有时候我都感觉像是在做梦。身边也突然多了很多羡慕的眼光。邻座的小雯总是用手捏我的脸，惊讶地大声嚷嚷妮，你的皮肤怎么突然间变得这么好。快点说说你用的什么化妆品。淘米水。我淡淡地说。结果没有人相信我。在她们眼里，那不起眼的淘米水怎么能登大雅之堂呢？其实，她们不知道省钱并不等于省美丽。

以下是五种DIY面膜的制作方法，分别针对不同的肌肤问题：去痘印、毛孔缩小、去斑点、补充水分和美白。

1 香蕉奶酪清爽面膜：将一根香蕉和一勺奶酪混合，搅拌成糊状。清洁脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，敷15分钟后洗净。这种面膜能吸取面部的赃物，细致毛孔，清除多余油脂，有效防止痘痘生成。适合长痘痘的肌肤。

2 香蕉酸奶补水面膜：将一小节香蕉和半盒酸奶混合，搅拌成泥状。清洁脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，敷15分钟后洗净。这种面膜有很好的保湿效果，收敛毛孔。适合任何肌肤，尤其是干性肌肤。

3 薄荷牛奶淡斑美白面膜：将2滴薄荷精油、100毫升纯牛奶、适量面粉混合，搅拌成泥状。清洁脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，敷15分钟后洗净。这种面膜可以美白肌肤，淡化雀斑。适合长雀斑的肌肤和暗黄肌肤。

4 番茄蜂蜜面膜：将番茄榨汁，与蜂蜜混合，搅拌成泥状。清洁脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，敷15分钟后洗净。这种面膜可以保湿眼部肌肤，淡化黑眼圈，同时可以紧致脸部肌肤，淡化细纹。适合熟龄肌肤。

5 珍珠粉淘米水面膜：将适量珍珠粉和淘米水混合，搅拌均匀。清洁脸部后，将面膜均匀涂抹在脸上，敷15分钟后洗净。这种面膜可以美白、紧致肌肤，延缓衰老，淡化斑点。适合任何肌肤。

以上就是五种DIY面膜的制作方法，希望能对您有所帮助。

淘米水的确有美白等功效，但是由于不能肯定水质如何，建议真的要敷脸还是先沉淀一段时间~

做法：

　　1 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水，放置一晚。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，放置一晚后，得到的沉淀物也比较多。

　　2 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

　　3 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　　4 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　　5 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

希望对你有帮助~~

1、雪莲美容敷面膏： 具体配方是：25g雪莲粉(一朵)，20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面 膏就会干燥， 结膜。这时以 清水 轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次 ，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要 做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会 使皮肤白嫩、红润， 而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。

2、西芹牛肉祛斑养颜粥：       制作 程序：1将 西芹洗 净，切成细丁状待用。2锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉 末炒散，加入料酒后再放 入高汤、西芹粒、料 酒、精盐、鸡 精烧沸，下 水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋 边用勺推，烧开后 装入汤盆内即可。秘方功效：美白雀斑。

3、金盏花叶：       首先准备好新鲜的金 盏花叶，用清水洗 净擦干，然后将其捣烂，用汁液涂抹在长有斑点 的地方。金盏花叶汁有 非常不错的 护肤除斑功效。

4、八白散： 材料及做法：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许。共 研为 极细粉末备用，和水敷面。功效：这是金国章宗时宫女 的美容中药祛斑方法。它有使皮肤 洁净润泽之功效，并可防止粉刺、色素沉着及 皮肤搔痒等症。

各类新鲜蔬菜：      各类新鲜蔬菜含 有丰富维生素 C,具有消 褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜,瓜菜中的 冬瓜、丝瓜,准妈妈也 要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

柠檬食盐祛斑法：       柠檬富含维 生素C，是滋润 肌肤祛斑美 白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然后，将此柠檬食盐 涂抹在面部肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔 地按摩 ，让肌肤吸收 柠檬中的营养，柠檬之所以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以 更好地滋润肌肤，此方法尤 其是对于 雀斑较多的美眉们更加适用。

你要想不长斑 就得做好长 期保卫战：     不喝浓茶；不吃色素很 重的食 物比如说酱油拌饭；做定期的运动；保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足；保持良好的心态