如何用白醋祛斑最有效

如何用白醋祛斑最有效

　如何用白醋祛斑最有效，美容只是一种个人选择，让你迷倒身边的他，步骤也是逐步拆分出来的，技术是需要我们去练习的，下面跟着我一起来看看如何用白醋祛斑最有效，带你走上人生巅峰！希望对你有用！

如何用白醋祛斑最有效1

　 方法一

　做法：将白术洗净切成块状或片状，然后沥干水分，浸泡在白醋中，白术和醋的比例为1：10，密封起来浸泡一星期即可。

　用法：每天洁面后，先用爽肤水滋润肌肤，再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方，最后用清水洗净。

　效果：连续使用能有效减淡及消除色斑，对雀斑尤为有效。

　 方法二

　做法：新鲜黄瓜榨汁待用，将白醋和黄瓜汁按照1：1的比例调好。

　用法：洗脸后将白醋黄瓜汁用化妆棉沾取，在脸部轻擦做二次清洁，让液体停留于面部10分钟后洗去，一日3次。

　效果：使用半个月，肌肤会变得水润有光泽，并且达到美白的效果。此外还有减少痘痘产生的作用。

　 方法三

　做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合调匀，调好之后放入玻璃容器中密封保存。

　用法：在洁面爽肤后，直接涂抹于肌肤即可，建议每天用1-2次。

　效果：能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用肌肤会变得白皙、细嫩。

　 方法四

　做法：先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀;搅拌均匀后即可使用。

　用法：使用前先用洁面乳清洗干净脸部;接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。

　效果：白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。

　 方法五

　做法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，然后取出保存在密封容器中。

　用法：每天食用5-10粒醋黄豆，最好能够每天定时食用。

　效果：内服醋黄豆，能够对减褪面部色素沉着有一定的效果，长期食用效果更佳。

　 方法六

　做法：把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，彻底调匀。

　用法：调好混合液体后，把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。

　效果：白醋 盐 水擦脸法是白醋洗脸法的升级版，对美白祛斑、细嫩肌肤有着很好的功效。

如何用白醋祛斑最有效2

　 1、女性来点醋，让你远离肥胖感冒

　醋可促进新陈代谢，防止脂肪沉积，适当喝醋或柠檬酸可以抵挡病毒，有助于防治感冒。醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，经常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。

　所以，“吃醋”也是女性对付“三高”，最简单有效的方式。除了预防肥胖，醋能够扩张血管，帮助消化吸收，还可以调解人体的酸碱平衡。平时大鱼大肉食用过多，会引起体内酸度增高从而导致酸碱失衡，要想酸碱平和，必须食用碱性食物来中和。醋在与体内的胃酸发生反应，便生成碱性物质，可以和肉类食品酸碱中和。

　 2、醋能通便祛斑防皱 对抗衰老

　醋能改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。长期坚持用白醋洗脸，可帮助消除脸部细小的皱纹。

　许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陈醋中含有丰富的`氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅，改善痤疮和色斑。

　 1、注意使用白醋的量

　白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。

　因为我们的皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。

　 2、注意洗面奶的种类

　白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。

　洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的那种，中干性，可以选择低泡洗面奶。

　 3、注意洗脸的频率

　白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。

　一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。

　 4、注意洗脸的水温

　白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。

　水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。

1 白醋加白术祛斑的方法步骤

准备材料：白醋、白术、干净的容器。

具体做法：先将白术洗干净，然后切成一片片的形状，放入事先准备的干净容器中，这个容器必须要是瓶装，可以被密封起来的。放好白术后，根据白术的用量，再加白醋，最后将白术和白醋的用量比控制在1：10，即可将瓶子密封起来，等待一周后再开始使用。

使用方法：一周后白醋加白术就可以使用了，使用时，用白术轻轻擦拭脸部即可，有斑点的位置可以反复多擦拭几遍，擦拭完后再用清水将脸冲干净即可。

2 白醋加白术是在哪个步骤进行

洁面后进行。

使用白醋加白术洗脸时，正常的洗脸步骤还是要如期进行，不可以省去，该卸妆该用洗面奶的还是要用。而且卸妆和用洗面奶，是需要在白醋加白术洗脸前进行的，卸妆和洗面奶能将脸上的彩妆和污垢彻底清洁干净，只有先将皮肤清洁干净了，白醋和白术才能发挥出最佳的效果，反之，光用白醋加白术洗脸，也是洗不干净的。

3 用完白醋加白术后做什么

白醋加白术洗脸，有着美白祛斑的作用，但单纯只通过洗脸，想要改变皮肤状况，效果是很不明显的，因此用完白醋和白术后，要紧接着开始护肤的工作。按照日常护肤品的正确涂抹顺序，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，加强肌肤的补水、保湿，同时还可以令白醋和白术中的营养成分，更好的锁在皮肤内。

4 白醋加白术多久用一次效果好

白醋加白术是可以天天用的，并且天天用效果会更好。

白醋加白术一天用两次效果是最好的，分别是早上一次晚上一次，但这个次数，也是白醋加白术一天使用的最多次数了，毕竟白醋的清洁力较强，使用频繁很有可能导致皮肤清洁过度，从而使皮肤变得越来越干燥，因此一天用1-2次都行。

注意，坚持使用半个月到一个月，才能看到效果哦。

脸上长了很多班确实很让人着急，色斑的滋生非常影响我们面容的美观，晒斑相比其他色斑的类型，比较好去除，日常生活中就有很多的方法可以去除晒斑，比如说白醋，有效利用白醋，可以去除脸上的斑点，那么怎么用白醋去斑？怎么用白醋去除晒斑？

一白醋去除晒斑方法

1、白醋冬瓜面膜去除晒斑

想要彻底去除晒斑，美眉们可要做好打持久战的准备了。使用冬瓜与白醋，可以帮你去除晒斑。先准备半个冬瓜与少量的白醋，将新鲜的冬瓜去皮，放入锅中，加水煮成冬瓜汁，而后与白醋混合，再将一张压缩面膜纸浸泡在调好的白醋冬瓜汁当中，浸透之后，将其取出，使用之前先将皮肤清洗干净，再用浸透了白醋冬瓜汁的面膜纸敷在脸上，十分钟之后，用温水清洗干净。

可以在肌肤新长出晒斑的部位轻柔按摩，以淡化黑色素，此面膜主要是针对刚长出来的新晒斑有较好的去除效果，每天敷上两次，坚持半个月的时间，晒斑会有明显的消失。

2、稀释白醋洗脸

利用白醋去除晒斑最简单便捷的方法就是用白醋来洗脸，白醋在洗脸的过程中可以有效起到按摩肌肤的作用，从而将肌肤表面所沉积的黑色素充分淡化并去除。

在使用白醋洗脸之前，一定要进行稀释，否则白醋酸性过强会刺激到脆弱的皮肤。将白醋用少量的温水稀释，用来清洁面部，随后再用冷水冲洗皮肤一次即可。单纯地用稀释过的白醋洗脸，去除晒斑的效果并不是一时就能够看到的，需要美眉们长期坚持使用，每周洗三次，一段时间之后，晒斑就会消失很多，皮肤也会变得净白不少。

3、白醋珍珠粉面膜去除晒斑

在晒斑刚长出来的时候，对其加强护理，是最容易去除的。建议美眉们经常观察自己的皮肤是否有长出小斑点，一旦发现，可以用白醋珍珠粉面膜来去除晒斑。

准备适量的白醋和珍珠粉，将两者充分混合，搅拌均匀，可以适当加入一点新鲜的牛奶，因白醋与牛奶和珍珠粉都有着非常好的美白淡斑功效，所以，三者的融合，可以令晒斑快速消失。将面膜调好之后，清洗干净皮肤，再将面膜敷在脸上，轻柔按摩，十分钟之后，用温水清洗干净即可。

此面膜主要是淡化皮肤表面所沉积的黑色素，从而来达到去除晒斑的目的。在黑色素还没有在皮肤上根深蒂固的时候，每天用此面膜敷脸一次，可以轻松击退黑色素。

在使用以上几种方法来去除晒斑的同时，你可以多吃一些有助于新陈代谢的食物，例如香蕉、蜂蜜、西红柿等等，帮助你代谢掉身体内部的垃圾和毒素，也可以辅助赶走脸上的晒斑。内外兼顾去晒斑才是硬道理。

二白醋祛斑的小窍门

1：白醋祛斑的小窍门一：白醋洗脸法

当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品。

2：白醋祛斑的小窍门二：水+白醋+盐的擦脸法。

这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

3：白醋祛斑的小窍门三：白醋+冬瓜汁敷脸法白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

4：白醋祛斑的小窍门四：白醋+白术擦脸法

白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦！

洗脸是我们平时每天都会做的一件事情，洗脸可以很好的清洁我们的面部污垢，洗脸的方式有很多种，白醋洗脸可以很好的美容护肤，那么用白醋洗脸的正确步骤是怎样的？白醋祛斑的正确方法。

用白醋洗脸的正确步骤

一般洗法

1接一盆温水，加入一勺子白醋，搅拌均匀。

2把脸浸在搅拌均匀的醋水中大约30秒。然后按照正常的洗脸方法，用洗面奶洗脸就可以了，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

其他洗法

方法一

1把醋和盐用温水溶解,调好混合。比例是水：白醋：盐=9：3：1。

2用调好的混合液把毛巾润湿,敷在脸上,效果很好，见效也很快,会使得皮肤会变白，对痘痘也有很好的治疗作用哦。

方法二

1用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡1星期。

2每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。祛斑褪斑、雪白无暇

方法三

1晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合。

2用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。

方法四

洗澡的时候，在温水中加入1～2汤匙白醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

白醋祛斑的正确方法

1、白醋洗脸祛斑的正确方法

白醋洗脸祛斑其实每次只要一小勺白醋就可以了，千万不要想快速祛斑就在洗脸水中加入大量白醋，这样会对皮肤产生刺激性，从而使脸部的角质层变薄，从而使皮肤变得敏感、容易长皱纹、干燥等肌肤问题。

正确方法：在洗脸的时候，在洗脸水中加入一小勺白醋，大概的比例为20:1，这样不但可以祛斑还不会伤害皮肤，用正常的方式洗脸就可以了。值得注意的是，白醋洗脸的水分不宜过高，因为白醋具有一定的活性，过高的水温会使得白醋中的活性因子丧失，因此白醋洗脸的水温应是温水最为合适。

误区：白醋洗脸不需要一天洗两次，过于勤快的用白醋洗脸，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，每天晚上用白醋洗一次脸就可以了。

2、白醋加鸡蛋祛斑的正确方法

白醋加鸡蛋祛斑也就是我们常说的祛斑就一个鸡蛋搞定的方法，白醋鸡蛋祛斑方法流传已久，效果也被很多斑女认可，掌握其正确的使用方法，祛斑也就不是什么难事。

正确方法：取新鲜鸡蛋一颗，将其彻底清洗干净后，放入一个可以密封的玻璃容器中，然后加入可以淹没鸡蛋的白醋到玻璃容器中，然后密封放入冰箱中，一个星期后再打开密封的玻璃容器，你会发现原本坚硬的蛋壳已经变成了一层白色的粉末附着在鸡蛋膜上，用针将鸡蛋膜挑破，取出蛋清，其余的蛋黄以及白醋可以丢掉，将蛋清等量分成1个星期的分量，每天在洁面后敷在长有色斑的脸部，没用完的切记放入冰箱冷藏保存。

误区：很多妹纸在制作醋泡蛋的时候没有将鸡蛋外壳彻底清洗干净，导致后面的祛斑效果并不理想，或者醋泡蛋使用周期过长，也就是蛋清超过一个星期，这些都是导致脸部色斑没有通过此方法去除的原因。

3、白醋黄豆祛斑的正确方法

白醋黄豆是一个祛斑的偏方，针对于美白祛斑有着神奇的作用，这却是很多妹纸不知道的祛斑方法，在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适合搭配五谷，苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用，可以促进蛋 白质的合成，提高皮肤的再生能力，其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆，可以有效活化肌肤，减淡黑色素。

正确做法：把黄豆洗干净，倒入锅内炒 20—25 分钟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，装半瓶，另半瓶装醋，然后密封避开阳光存放 5—6 天就可以吃了。每天早晚吃5—6 粒醋泡黄豆，并注意饮食和锻炼，效果会更好。

4、白醋白术祛斑的正确方法

白术泡醋能祛斑，根据古籍《药性论》中记载，“主面光悦，驻颜祛斑”。将白术泡在醋里，浸泡2~3日后，在每天洗脸后，将浸泡过醋的白术轻轻擦拭在脸上黑色素或者雀斑堆积的部分，长期坚持用白术泡醋能有效淡化或者消除脸部色斑。

做法：白术泡醋是直接涂在脸上，在清洗脸部以后，直接涂在脸上，15分钟以后用清水洗干净即可，针对于白术泡醋的见效时间，一般在连续用1个月以后才可以陆续看到脸部斑淡去的效果。

白醋洗脸的正确方法

做法：接一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀。

用法：将白醋和清水的混合液体扑到脸上，或者直接把脸浸入水中，而后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;也可先用洗面奶洁面，再使用白醋洗脸。

白醋洗脸的注意事项

1、必须要稀释的白醋

因为白酸性比较强，避免直接把白醋，最好是用温水将白醋的浓度降低。每天在洗脸水里加上几滴，或者白醋和水的比例是1:3也是可以的。

2、必须要温水

洗脸水必须是温水，37度左右的样子。醋在热气的作用下，渗透进毛孔才会起效。

3、不能频繁使用

不能频繁使用白醋洗脸，使用白醋洗脸半个月后，要暂停5天，让皮肤可以恢复到正常的状态，皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。这么做主要是为了保证脸部的皮肤不对白醋产生依赖性，并且可以更好地与外界环境作用，不会产生皮炎。洗的时候记住要从下往上洗哦，这样可以防止皱纹的产生。洗的时候也可以加一些盐，但是加的次数也不要太频繁。

4、不能放太多

每次洗脸的时候，并不需要放很多白醋进去，否则会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候，白醋的量要少放一点，大约一汤匙就够了。

5、选择保湿洁面产品

可以选择带有保湿功效的洗面奶，这样可以使洗脸后的脸部依旧保持水润。注意不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易对皮肤造成伤害。要根据自己的肤质选洗面奶，油性肌肤可以选择摩丝洗面奶，中干性则可以选择低泡沫洗面奶。

6、洗完之后的保养

白醋洗脸之后，应该按照正常的程序做护肤和保养了，可以选择保水性好一点的护肤品，并且记得洗完脸后，趁着脸上还有点湿度就开始做护肤，不要等脸干透了再保养。

白醋祛斑的小窍门让你告别脸上斑点

　白醋祛斑的小窍门让你告别脸上斑点，去除岁月的痕迹就可以重回少女的年代，改变皮肤状况也会让我们更加健康，简简单单就能完成，其实有很多女生都不知道这些小技巧，面对白醋祛斑的小窍门让你告别脸上斑点你心动了吗？

白醋祛斑的小窍门让你告别脸上斑点1

　 白醋祛斑法有效吗？

　白醋祛斑的原理是软化角质层，漂白皮肤，还具有杀菌的功效。但是用白醋洗脸越洗皮肤越薄，越敏感，怕光照，白醋祛斑只是暂时性的。用白醋洗脸确实可以淡化色斑，使皮肤变白。但是要正确利用醋，才会有一定的效果。由于白醋具有比较强的`酸性，切忌直接在脸上涂抹白醋，最好是尽量利用温水降低白醋的浓度。

　白醋祛斑需要坚持，使用一次两次并不会发现明显的效果，长期坚持下来你才会发现自己变白了。

　 白醋泡白术祛斑

　这是一个来自民间的美白祛斑偏方，能够有效地帮你解决斑点的烦恼，让你变得白皙有自信。

　具体做法：药店可买到的白术适量，洗干净后把它切成块状或者片状。然后按照白术：白醋=1:10的比例把两者密封起来，浸泡一个星期。每天洗脸后，化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液，把它擦在脸部长斑的位置，稍等片刻，然后用清水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间，让淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比较见效。

　 白醋洗脸法

　1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;

　2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可;

　3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;

　白天：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

　晚上：洁面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　 白醋食盐法

　1、把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，

　2、调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。

　 白醋冬瓜汁敷脸

　冬瓜薏米消暑解渴，除了能吃之外，冬瓜还是护肤高手。怎么用它护肤呢？听听我的讲解。

　具体做法：冬瓜洗干净后切块，捣烂后榨取汁液，然后再加入两汤匙的白醋，调配均匀后把它涂抹在洗干净的脸上。敷脸十分钟左右就可以洗掉了。每天坚持用白醋冬瓜汁敷脸两到三次，坚持半个月就能够有效地去除斑点了。

　 米醋黄豆食疗法

　虽然这个使用的并非白醋，但是也是属于美白祛斑的小偏方之一，为了让mm能够掌握更多的美白祛斑偏方，我也简单地为大家介绍一下。

　准备米醋300克，黄豆100克。把黄豆洗干净后放到玻璃瓶中，黄豆最好不要超过瓶子的三分之一，然后倒入黄豆三倍量的米醋，把黄豆浸泡起来。然后密封浸泡七天就可以食用了。每天坚持吃十到二十颗米醋黄豆，坚持三个月，就能够通过内调的方式消除斑点了。

白醋祛斑的小窍门让你告别脸上斑点2

　 白醋祛斑小窍门1

　材料：白醋、白术

　做法：将白术浸透进白醋里，然后密封起来，约一周之后将之取出来，试着每天用来擦脸。

　效果：这个小窍门是比较实用和常见的，只要坚持，脸上的色斑、雀斑、黑斑都会消灭殆尽。

　 白醋祛斑的小窍门2

　材料：白醋、温水

　做法：每天早晨起床后，先准备一盆温水兑进白醋，清洗脸部肌肤，然后再用冷水洗一次。

　效果：这是日常祛斑法，需要长期坚持，这个方法不仅可以祛斑还能美白肌肤。

　 白醋祛斑的小窍门3

　材料：冬瓜、白醋

　做法：将新鲜的冬瓜去皮洗净，切成片，放在水中煎煮成汁液状，然后加入适量的白醋，混合均匀。取汁擦脸。

　 白醋祛斑的小窍门4

　材料：白醋300G、黄豆100G

　做法：将黄豆洗净后，放在一个玻璃瓶里，注意瓶子的选择，黄豆不应该超过瓶子的1/3。然后再倒进白醋，最后密封，约一个星期可用，每天坚持吃10－20颗豆子即可。

　功效：长期坚持却除各种斑点，还有美白功效。

　 白醋祛斑的小窍门5

　材料：白醋、盐、水

　做法：三种材料的比例依次是9：3：1。将三者完全调匀后，可将干净的毛巾放进去浸湿，然后用来擦脸。每天坚持，功效不错哦。

白醋怎么洗脸淡斑

　白醋怎么洗脸淡斑，脸上如果是有斑斑点点看起来是很难看的，美白祛斑不能光靠祛斑产品，因为祛斑产品使用过多更可能会导致反弹，使斑点增加，下面看看白醋怎么洗脸淡斑。

白醋怎么洗脸淡斑1

　 1、白醋洗脸

　许多人都想要通过一些简单的方法来起到美白淡斑的作用，其实白醋洗脸是非常直接和简单的操作方法，只要在每天早上和晚上洗脸的时候，用一个小小的盆子里面装一些温热的开水，然后再倒入少量的白醋调和均匀，直接泼在脸上，轻轻的拍打，或者将脸部肌肤浸泡在水里面几分钟即可，然后再开始正常的洗脸程序，从而就可以起到比较好的美白肌肤和淡化色斑和皱纹的作用。

　 2、白醋擦脸

　有的人会将适量的白醋和食用盐放入适量的水里面搅拌均匀之后，大概的比例是9:3:1，然后将一块干净的毛巾放在水里面浸透，直接轻轻的擦拭脸部的肌肤，或者可以将其敷在脸部肌肤上面，早上和晚上各用一次，对比白肌肤和淡化色斑有比较好的作用，同时可以让肌肤变得更加的细嫩。

　 3、白醋敷脸

　白醋在生活中的作用是比较多的，在美容上面的功效也不容忽视，首先可以提前准备一些新鲜的冬瓜去掉外皮，然后将其捣烂成汁备用，金属在里面加入适量的白醋，搅拌均匀之后可以直接涂抹在脸部肌肤上面，有色斑的地方可以适当的增加一些用量，10分钟左右之后就可以去掉了，每天可以使用两次到三次，坚持使用半个月就会有淡化色斑的效果。

　想要维护肌肤的健康和肌肤的美丽就需要选择合适的方案，白醋祛斑和美白的效果是比较不错的，希望大家根据自己的实际情况来选择，同时也希望大家能够维护自己的健康和美丽，积极的做好治疗上的工作。

白醋怎么洗脸淡斑2

　白醋洗脸去斑的正确方法就是将白醋混合在水里洗脸。按配合比例白醋比水1:9的比例混合均匀洗脸，再用白醋洗完脸之后，再用清水清洗干净，白醋中含有一定的酸性成分，不要经常使用会对皮肤有一定的刺激。使用少量的白醋洗脸可以起到去斑调节血液酸碱平衡的功效，一周使用两次即可，白醋也可以起到预防衰老，增强胃肠道杀菌能力的作用。

　 1、白醋水洗脸法

　用白醋洗脸是最简单、最方便且最便宜的方法。每天早晚洗脸的时候，可在水盆当中倒入两汤勺的白醋，然后扑到脸上轻轻拍打，或者直接将脸浸入醋水当中几分钟，在浆水倒掉开始正常的洗脸过程。长期坚持用白醋洗脸能美白肌肤、淡化斑点、减少皱纹、柔嫩肌肤，而且还能起到祛斑的作用。

　 2、盐白醋洗脸法

　准备白醋、盐和水。盐白醋洗脸法也是非常简单的，是将水、白醋和盐调和到一起，按照9:3:1的比例调好。然后再准备干净的毛巾，把它放在盐白醋水当中浸泡，然后擦在脸上，每天早晚可使用一次。盐白醋洗脸法对美白祛斑细嫩肌肤，同样有着作用。

　 3、中药白醋洗脸法

　除了使用上面的两种方法之外，还可以在白醋当中加入适当的中药，能起到事半功倍的作用，也是属于白醋洗脸法的升级版。中药白术具有美白肌肤的功效，方法是将中药白术碾成粉末状，然后与白醋调匀密封一星期。每次洗脸后，用其擦拭面部长斑的部位能消退雀斑。

　白醋洗脸法一定要长期坚持一两次，并不会看到明显的效果，但如果能够坚持一周以上，就会发现皮肤慢慢的变白，变得更加细嫩。虽然白醋洗洗脸美白效果很突出，但一定要掌握正确的方法，注意使用白醋的量，以免对皮肤造成刺激。使用白醋洗脸，半个月之后要暂停一周，使皮肤能恢复到正常状态。

白醋怎么洗脸淡斑3

　 一、白醋洗脸祛斑的方法步骤

　白醋洗脸的正确步骤是，每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱。

　在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、

　细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

　其实，白醋洗脸的正确方法和步骤是和您想要达到的目的是有关的`。不同的时间，不同的方式洗脸可以达到不同的目的，比如去屑，美白祛斑或者是去除皱纹等等。而且白醋是一种碱性的物质，所以不是醋放的越多越好，适量就可以了。

　 二、内调吃什么可以祛斑呢

　女性的体质状况、化妆品的残留、生活不规律、日常护肤习惯，都会带来不同种类的斑斑，尤其在紫外线高强的夏日，想要击退斑点，要对症下药，运用综合的方法，才能对抗这个美丽的顽敌。

　目前大家最常用的祛斑方法是用化妆品，或祛斑产品来掩盖，但长期大量使用化妆品对皮肤、对身体健康有很大的危害，甚至导致出现依赖性皮炎等皮肤病，让祛斑问题更复杂，因此，外治内调治斑效果更佳。

　中医认为长斑主要与肾阴虚、淤血有关，可用杞菊地黄加黄柏，陈皮汤为主进行治疗，具有活血化淤、疏肝理气的作用，还可以用血府逐淤汤、桃仁四物汤进行内调，以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤也是从调和气血、调理五脏的功能入手，进而美白祛斑。

　日常生活中必须用无刺激性的洗面剂洗脸，保持患部的干净、清爽，并擦一些修复性药膏，也可根据情况服用消炎的口服药、抗生素，还应该注意少吃辛辣食物及刺激性食物，尽量避免日光照射，保持脸部皮肤干净，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果。

　 三、最有效的祛斑方法

　1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

　3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15至20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。