鞋大了怎么办妙招

方法一：如果是休闲鞋、运动鞋之类的，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些；在穿鞋过程中不要刻意或无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

方法二：塞卫生纸。 

扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。

方法三：可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。

鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。这样整体效果就会比较好 ，还会把人显得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子。 

方法四：垫后跟垫。

现在类很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用。把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳。

方法五：热胀冷缩原理

根据热胀冷缩的原理，去掉鞋撑，放入凉的地方，过一两个小时再试。前提是不能太大了。

方法六：赠送法

如果是凉鞋，包头和鱼嘴的可以放上半码垫，也可以改一下鞋带。如果是露脚的，就不建议穿了，太大或太小都不美观，送人是最好的选择。

如何避免买到不合脚的鞋子

1、顾客购买新鞋要经过反复试穿，一定要感觉舒服才买，万万不可将就。 另外，建议尽可能在下午去买新鞋，因为人的脚一天中下午最大。早上买鞋有可能导致新鞋鞋码偏小不合脚。

2、消费者穿上新鞋后应该踮起脚尖轻轻蹦一蹦，尤其是女性在购买高跟鞋时。因为人走路的时候，脚尖是向前的。踮起脚尖蹦的目的就是让脚能胀起来，因为穿鞋过程中脚就是胀的。如果蹦几下后，感觉鞋挤脚，那么说明鞋号小。也可以深蹲几次，在蹲的时候感觉一下鞋是不是紧，如果这个时候是紧的，那么同样说明鞋号小。

3、避免随便试试觉得合适就买下来了。很多人在买鞋时，甚至省略了试走的过程，穿上鞋后，把一个手指放进后脚跟，感觉大小差不多就行了。其实鞋穿着舒服不舒服，仅靠看大小和随便走几步是没办法准确判断的。

4、经过上面的程序，消费者应该穿着新鞋多走几圈，最好能走5分钟。走的过程中就能充分感受鞋是不是合脚，穿着是否舒服，比如鞋的足弓处是不是硌脚,鞋后帮是不是摩擦脚踝等。当然如果商家允许，走的时间长一些更好。

　　鞋子太大解决办法：

　1、如果是休闲鞋、运动鞋之类，走路时不跟脚，有鞋带的鞋款可再系紧些。

　2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

　3、可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。因既美观又解决了鞋子大的问题。

　4、垫后跟垫。把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用。

皮鞋挤脚应有几种可能：一是皮鞋尺码偏小，二是皮鞋板面出格问题，板面与楦头不合，三是鞋子做工问题，鞋面内里凹凸明显，四是鞋子成型定型时间不够，鞋子变型明显等。立即停止穿着，以免危害你爱足，　　建议让皮鞋布料自然软化。自然软化是最好的，前期可以用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚再取下胶布。

然后穿上稍厚的袜子。穿鞋的时候一定要穿上厚点的袜子，减少脚和鞋之间的摩擦。

再次垫上鞋垫。若穿的皮鞋人在行走时，感觉脚在鞋里面滑动的话，那么一定要垫上鞋垫，脚不滑动，摩擦力一样的会减少。

最后新鞋只穿一两天。穿新鞋不要走长路，新皮鞋一般都比较硬，只能走了一段时间合脚了再可以走长路，因此最实用的解决方法就是：穿一天放两天，穿上一两天，再放三四天。

以上介绍的方法，可以自己根据实际情况采用。但最好还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，尽量选宽松点的。鞋子磨脚程度严重的话，建议送去厂家处理，他们会用相应的润滑剂和鞋楦加以处理。不要穿不合适自己脚型的皮鞋，若你的脚部裸关节过低，或是皮鞋的后跟部位过高一样的会伤脚。建议送到厂商或美容店重新套楦定型加温。

不同鞋子大了的处理方法：

1、高跟单鞋偏大不跟脚。可以选择后跟贴，贴在单鞋的后跟处，这样可以让偏大的鞋子更跟脚同时更能避免了刮脚的问题。

2、凉鞋偏大。单鞋可以贴后跟贴，但是凉鞋却不能通过这个方法解决，就要在前脚掌那里做功夫，购买一个前跟垫也能够轻松解决凉鞋偏大的问题。

3、休闲鞋偏大。如果是深口单鞋或者是男装休闲鞋偏大，直接买一个透气的全脚掌的鞋垫。

4、修鞋店修理。也可以去修鞋店尝试，但是修鞋店往往会略微改变了一下鞋子的款式。

扩展资料

后跟贴底部特制的软胶，可牢固地粘在鞋底上，既能保持良好地形状，又不会损伤鞋子。赤裸或穿薄丝袜踩在柔软地前垫上，会有美妙舒适的感觉。

功能：

保健按摩、柔软舒适、减压防震、减轻足部疲劳等主要用于女士高跟鞋内，常穿高跟鞋站立及行走的女士使用更佳，给她带来舒适，带来自信。

特点：

形状美观，可贴于所有高跟鞋前部，解轻穿高跟鞋的疲劳。

底部特制的软胶，可牢固地粘在鞋底上，既能保持良好地形状，又不会损伤鞋子。赤裸或穿薄丝袜踩在柔软地前垫上，会有美妙舒适的感觉。

参考资料来源：-后跟贴

1当出现急需单鞋又没有其他措施的时候，往里面塞卫生纸是一个不错的办法，不过要注意填满鞋子的空间，最好按照自己的脚型塞卫生纸，不过多多少少都会令脚不舒服，如果有棉花或者海绵之类更柔软的东西就更好了。

2想必小时候父母因为自己的脚长得比较快，故意买偏大的鞋子，然后垫双鞋垫的记忆非常深刻吧，这种垫鞋垫的方法虽然古老但对单鞋买大了却非常实用。可以根据自身的情况调整鞋垫的数量。

3垫后跟垫。现在很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，穿着防止磨脚后跟还可以让鞋子变小。如果不是大很多的话，可以去试试后跟垫，这样就不会掉了，也不会影响美观。

扩展资料：

鞋子磨脚解决方法 

1、经常揉捏

如果耐心比较好的话可以经常揉捏鞋子磨脚的地方，其实你会发现磨脚的地方一般都比较硬，经常揉捏可以使鞋子变软一点，这样就可以避免鞋子打脚了，但是不要用太大的力，以免把鞋子弄坏了。

2、白酒涂抹

可以将一块浸满白酒的湿纸巾放在鞋子磨脚的地方，酒精具有软化的作用，放一个晚上鞋子磨脚的地方就会慢慢变软了。

3、物体擀压

可以用圆柱形的物体擀压鞋子磨脚的部分，这种方法一般适合鞋子边缘打脚，可以先用湿的毛巾将磨脚的地方弄湿，鞋子会稍微变软一点，再用酒瓶或者其他圆柱物体擀压磨脚的地方。

4、报纸润湿

可以将不要的报纸拧成一团，稍微将报纸弄湿一下，再将弄湿的报纸塞进鞋子里，注意塞实一点才会有效果，这种方法适合前面磨脚。

参考资料：

备用材料：后跟帖。

鞋码大了可以用后跟帖，后跟帖通常是硅胶材质，对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，主要针对的是鞋子大半码，后跟不跟脚的情况。而且硅胶后跟帖很软对脚也有一定维护作用，可以防止磨损后跟和磨伤脚。

1，首先，将鞋子里面后跟的部位擦干净，不要有灰尘且要干燥不能有水，潮湿也不行，不然会影响后跟帖的使用时长。

2，拿出后跟帖，注意观察有正反面之分，后跟帖都很亲肤的，撕开贴在后跟帖反面的一层保护纸，会看到有胶的一面。

3，将后跟帖带胶的那部分沿着鞋子后跟的弧度慢慢的弯曲。注意贴的位置，后跟帖不要超过鞋子本身的后跟边缘，要低于后鞋帮，不然很容易掉落而且脚感觉很不舒服。

4，然后沿着边缘轻轻地贴上去，贴上去之后用手轻轻的按压，让胶粘上去，按压的目的是为了让胶充分的发挥它的用处，以至于不会在我们走路的时候经过多次摩擦之后掉落。