嘴唇脱皮是什么原因

引起嘴唇脱皮的原因有很多，由于脱屑性唇炎可引起习惯性撕嘴唇；反复使用含刺激性的唇膏会引起的唇炎，导致嘴唇反复脱皮；缺少维生素，尤其是缺乏核黄素B2也有可能导致嘴唇脱皮；此外，患有扁平苔藓皮肤病的人也会出现嘴唇脱屑、蜕皮。针对脱屑型唇炎，需要纠正撕嘴唇的不良习惯，并配合使用弱效激素或非激素类的钙调磷酸酶抑制剂外搽嘴唇，嘴唇蜕皮症状消失后，再用没有刺激作用的甘油凡士林等润肤霜涂抹嘴唇；若嘴唇出现瘙痒、湿疹等症状，则可以用抗感染的药物治疗，感染消失后再用吡美莫司等钙调磷酸抑制剂进行治疗。

嘴唇起皮是什么原因？很多人都会出现嘴唇起皮的现象，尤其是春季秋季时，天气干燥，嘴唇起皮的症状就会加重。嘴唇起皮不仅与季节有很大的关系，如果经常性的嘴唇起皮，也是唇部炎症引起的。

　　进行性的嘴唇起皮，被称为脱落性唇炎。一般导致脱落性唇炎的原因有很多，主要原因有：

　　1、与个人习惯有关，经常性舔嘴唇，会刺激嘴唇皮肤导致唇炎。舔嘴唇主要是由于嘴唇干燥，可以涂护唇膏或者香油，缓解嘴唇干燥。

　　2、与饮食习惯有关，缺乏维生素会导致唇炎的发生。平时应该多吃水果蔬菜，补充充足维生素，同时也能提高免疫力，减少疾病的发生。引起唇炎的原因较复杂，在平时应该注意饮食清淡，不吃刺激性食物。出现嘴唇起皮的症状后，不要用手撕未脱落的小皮屑，要注意护理，应该避免阳光的照射，不要吹风，注意戴口罩。平时应该注意多涂唇膏，尽量涂无色无味的唇膏，减少对唇部的刺激。

　　嘴唇开始起皮时应该注意护理与治疗，减少刺激，很快就会治愈。

嘴唇总起皮最大的原因就是唇部干燥，唇部没有像皮肤一样的皮脂膜可以保护，如果外界环境比较干燥，嘴唇就容易失水，变得非常干燥，轻微的就是起皮，严重的可能还会流血。嘴唇总是干燥起皮是因为：1、缺少维生素、2、缺少喝水、3、脾胃虚弱、4、饮食不健康等，但是无论原因是什么，其实只要你做好唇部护理工作，还是可以极大极快地修复嘴唇干燥问题的。

部分人群因为嘴巴中反反复复脱皮而烦恼，这分为生理性和病理性的，必须要仔细辨别，以免延误最佳的治疗时间。

嘴巴脱皮是怎么回事？

正常的生理现象

口腔黏膜上皮细胞一直处于新陈代谢状态，嘴巴中可能有脱皮的情况。尤其是早晨醒来之后，口腔中出现一层白色膜状物，主要是因为口腔过于干燥或唾液分泌减少引起的。

内分泌因素

部分女性在月经期可出现口腔内脱皮，用药能暂时缓解。口腔内脱皮可跟随月经出现周期性变化，同时伴有口干、心烦意乱以及大便干燥。因为在月经期间孕酮水平明显升高且雌性激素降低，从而引起口腔内皮脱落。

缺乏维生素B

维生素B2能为皮肤粘膜和组织提供所需要的营养，同时也能维护其完整性，当大量缺乏此维生素时会引起嘴巴中脱皮，可以从动物肝脏、豆类、蛋类和蔬菜水果中获取维生素B2。

精神因素

精神过度紧张、情绪波动过大、长时间熬夜以及失眠多梦时容易引起嘴巴中脱皮，这主要和植物神经功能失调有关。也有可能是消化系统疾病或功能发生紊乱，比如腹泻便秘以及腹胀。

受到创伤

平时在说话、吃饭或者其他外力因素时，可能引起口腔黏膜受到损伤，从而导致嘴巴中脱皮。吃饭时要细嚼慢咽，不能一边吃饭一边说话。创伤面积不大，可自行自愈，也可以涂抹适量药物来消肿生肌。

鹅口疮

鹅口疮一般发生在婴幼儿身上，口腔黏膜和舌头上会出现白色屑状物，就如同口腔脱皮一般。可以把制霉菌素研磨成细末和适量的鱼肝油滴剂调拌均匀涂抹在创面上，每隔4个小时涂抹一次，同时注意口腔卫生，防止出现继发性感染。

缺少水分

皮肤是由水分脂肪和蛋白质所组成的，水分流失速度快，嘴唇上的皮肤比其他部位的更加薄弱和敏感，易引起嘴巴干裂和脱皮。

温馨提示：

期间要多喝水，多吃含水分丰富的蔬菜和水果，合理补充维生素B2，以免皮肤和黏膜受到损伤，可以从香菇、动物肝脏和菠菜中获取。及时改变不良的坏习惯，不能经常舔嘴唇，尽量不要使用唇部化妆品。若是脱皮一直没愈合需警惕唇炎，要及时去医院就医，期间保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

冬天，皮肤很容易因干燥而起皮，直接用手去撕扯干皮，不仅容易导致皮肤出血、疼痛，严重者还可能会引起细菌侵袭，造成局部感染。

唇部是一年四季都容易起皮的部位，虽然唇部起皮称不上严重的疾病，但是在这种时候，无论是微笑、说话还是吃饭，都成了折磨人的“酷刑”。

传统中医学将唇部起皮的现象称为“唇风”或“舔疮”。

唇部皮肤属于黏膜，表皮较薄，其厚度只有身体皮肤的1/3，且皮脂腺少，没有汗腺。它依赖于局部丰富的毛细血管和少量的皮脂腺维持营养吸收，所以对干燥的空气、低温的环境特别敏感。

环境因素 ：冬季低温的环境会导致黏膜血液循环不良，而且冬季的空气湿度相对较低，人体皮肤的水分容易蒸发。因此，在这种情况下更容易发生唇部起皮。

饮食因素 ：嗜好辛辣类的食物或烟酒，容易刺激唇部皮肤，会导致唇部起皮。肉、蛋、奶、豆等食物食用过少，可能会导致缺乏维生素，从而诱发唇炎，也会引起唇部起皮。

体质因素 ：过敏体质人群，唇部皮肤较为敏感，也容易干燥、起皮。

不良习惯和不良情绪的因素 ：爱吃烫食、有舔唇和咬唇等不良习惯会对唇部造成额外刺激。焦虑、烦躁、愤怒等不良情绪也会诱发慢性唇炎。

疾病因素 ：除了唇炎，还有些其他疾病也会引起唇部起皮，如扁平苔藓、盘状红斑狼疮等，所以遇到久治不愈的“唇炎”，需要及时去医院就诊。

修剪唇皮 ：对于已翘起的唇皮，可用小剪刀小心翼翼地对着镜子修剪。千万不要用手去撕，以免造成唇部皮肤撕裂，导致唇部疼痛、流血，甚至引发唇部皮肤感染。

涂润唇膏 ：嘴唇干裂时，可使用有保湿功能的润唇膏。润唇膏的成分越简单、越天然越好。使用前先在局部皮肤试用，如果出现过敏反应要立即停止使用。润唇膏每天可使用2~3次，如果嘴唇特别干，可以在吃饭或喝水后立即涂抹润唇膏。

调整饮食习惯 ：调整饮食习惯也有助于改善唇部起皮的情况。可适当食用动物肝脏、瘦猪肉、蛋类，或牛奶、橘子、柚子、橙子、苹果、桃子、枣、葡萄等食物，必要时可口服复合维生素B。

涂抹药物 ：唇部有伤口的唇炎患者不建议使用润唇膏，可用红霉素眼膏在创口处进行涂抹，既能消炎，又有滋润唇部肌肤的作用。

秋冬季节天气比较干燥，所以很多人都会有身体干燥的症状，比如有的人会有很明显的嘴唇干燥的症状，嘴唇干燥随之就会诱发嘴唇脱皮，嘴唇脱皮可能就会容易出现皮肤问题，所以要注意补水。那么，一般嘴唇脱皮是什么原因导致的呢？

1、缺乏维生素

嘴唇干裂脱皮往往与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。特别是维生素B2缺乏是会引起皮肤、黏膜的损伤而发生嘴唇脱皮。

2、缺水

因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦身体缺水或者空气中的湿度较低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇干裂，脱皮。

3、唇炎

如果嘴巴总是反复的出现干燥脱皮的情况，则可能是慢性唇炎所致。唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

4、不良生活习惯

很多人嘴巴脱皮都是经常舔嘴唇舔出来的。因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇变得更加干燥，进而导致嘴巴脱皮。然而，很多人却因为嘴巴脱皮而更加的想通过舔嘴唇来湿润皮肤，却不知道其结果是加重了嘴唇干裂的程度。

5、被日光灼伤

嘴唇的皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

6、化妆品使用不当

口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者一般都容易出现嘴唇脱皮的现象。

7、身体因素

上火、某些疾病如糖尿病引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水。贫血的人嘴唇也会经常出现脱皮的现象。

8、怎么调理

1、使用唇膏

急救选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等营养成分的唇膏，具有良好的保湿修复功能，先涂抹唇膏，在用柔和的面巾纸轻压唇部，以促进吸收，可提高其改善嘴巴脱皮的效果。

可作为嘴唇脱皮应急时使用，注意不可过度依赖唇膏，以免使嘴唇自身的屏障功能减弱，产生依赖性。

2、使用蜂蜜急救

如果嘴唇干燥脱皮，可先将嘴唇用清水湿润后，接取适量蜂蜜涂抹在嘴唇上，因为蜂蜜中含有多种天然维生素，具有滋润和修复受损皮肤的作用。可暂时改善嘴唇干燥脱皮的症状。

3、使用橄榄油急救

去适量橄榄油均匀的涂抹在嘴唇周围，并轻轻按摩使其充分吸收。

同蜂蜜一样，橄榄油同样有滋润皮肤，改善唇部干燥、脱皮的功能。且橄榄油可在嘴唇表面形成一层保护膜，阻止水分的继续蒸发，能够改善嘴唇缺水的现状。

若没有橄榄油，可使用麻油代替，效果同样不错。

4、补充维生素

嘴唇脱皮与体内维生素缺乏有密切关系，维生素A、维生素C、维生素B及维生素D等都可以促进上皮代谢正常，改善嘴唇脱皮。

经常嘴唇干燥脱皮的人群应该多吃蔬菜水果来补充各种身体所需的维生素，这样可从根本上改善嘴巴脱皮的情况。

5、银耳莲子羹

嘴唇脱皮从中医的角度来讲就是体内阴虚内热所致，此类人可通过食疗进行调理，其中银耳莲子羹就是非常不错的滋阴去火的食物。多吃一点银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂起皮有很好的作用。

6、热敷后涂抹维E

嘴唇脱皮严重者，可在临睡前先用热毛巾热敷嘴巴10分钟左右，一方面促进嘴唇周围的血液循环，一方面可滋润干裂的死皮滋润，将更利于接下来维生素的吸收。

接下来可使用维生素E液一滴，充分的涂抹在嘴唇周围。并用手轻轻按摩帮助吸收。维生素E能够促进干裂的皮肤愈合，改善脱皮症状。