快速消除下眼袋的方法？

　　眼袋指的就是眼脸看起来浮肿，眼袋的形成与很多因素都有着直接的关系。那么，有哪些呢想要知道吗下面跟着我来了解一下吧!

1、调好淡盐水，然后将化妆棉浸透在盐水中，完全吸透后，直接敷眼5-10分钟，之后涂抹保溼眼霜。因为盐水会加速面板水分蒸发，所以敷完淡盐水眼膜后，要立刻涂抹保溼眼霜保溼。另外敷眼膜的冷热也有讲究，一般来说早上敷冰眼膜，晚上敷温热的眼膜，可促进血液回圈，改善眼肿问题。

2、涂抹眼霜后用冰镇过的汤勺代替指腹 眼部面板，用汤勺凸面轻轻的盖住眼睛，再顺时针的轻轻高敲打面板，加速眼下面板的血液回圈，排除多余的水分。汤匙的冰冷感可加速淤水的排出，也能收缩面板毛孔，坚实面板。

3、锻炬眼周面板，上眼睑和下眼睑有意识的做闭合运动，每天100次左右即可。此法可以加强皮周肌肤的紧致，是专门针对面板松弛而形成的眼袋。

　　4、将青豆洗净后放在医用织布中药店、门诊处都有售，接着将其冰镇，隔天早晨拿来使用，敷眼约15分钟即可。青豆具有收缩血管，改善眼袋，排除水肿等效果，平时也可将眼部凝胶放在冰箱里冰镇，在早晨时分拿出来使用，对于消除眼袋水肿是非常有效的。

5、将茶水放在冰箱里冷藏15分钟后，用化妆棉浸透，直接敷眼15分钟。

6、用指腹轻按眼肚中央眼球正下方部位10下，帮助排出水分，一天之中抽出空闲时间，多做几组。

7、多饮用排水功效的饮品，如茶水、黑咖啡、薏米等有利尿作用的饮品，可促进身体新陈代谢，排除多余水分，间接改善眼袋。

针灸去眼袋方法

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传，获得性是由于眼睑面板长期受到不良 ，如不正确 、爱流眼泪、常画眼线等，最终导致眼睑面板松弛并萎缩。

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速区域性脂肪分解，收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能以及体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看，眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处，因而启动胃经穴，对胃经施以良性 ，提高脾胃功能，对眼袋的治疗是有实际意义的。

日常眼部护理的步骤

一、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

二、眼周点压 。轻柔的 和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压 ，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

三、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量汇入眼周肌肤底层，并通过血液加速回圈来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

四、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

五、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此回圈2至3次。

六、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。 猜你感兴趣的文章：

眼袋浮肿怎么消除

　眼袋浮肿怎么消除，相信很自己脸上出现眼袋浮肿一定是很多爱美女性都非常苦恼的一件事吧，毕竟脸上眼袋浮肿会显得整个人显得格外疲倦和衰老，那么眼袋浮肿怎么消除呢？下面来看本文，一起消除眼袋浮肿吧。

眼袋浮肿怎么消除1

　 选择含有维生素E的眼霜产品

　含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除眼袋浮肿有更好的疗效，当然，去除眼袋浮肿项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

　 冰镇调羹轻拍眼部肌肤

　你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去除眼袋浮肿也有较大的作用。

　 补充眼部的水

　除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。

　 要对眼周进行卸妆

　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

眼袋浮肿怎么消除2

　 用眼贴和眼霜

　首先我们要用洗面奶把脸部洗干净，涂上眼霜轻轻的给眼部按摩之后再贴上眼贴，效果是更好的，因为我们在涂完眼霜之后再涂眼贴，这样就可以促进眼部的吸收。

　让眼部吸收营养精华更快，在敷眼贴的时候也可以给眼部轻轻的按摩，加强眼部的血液循环，这样效果的话会更好，这种方法每周可以使用两到三次，不需要天天使用，如果营养太多的话也不吸收不了，眼睛周围就会长脂肪粒。

　 坚持每天晚上十点左右休息

　因为经常熬夜的人眼部问题会更加的突出，眼部问题突出的话就容易暴露我们的年龄，使我们更加显老。你可以发现，如果每天坚持在十点半左右休息的朋友，眼袋是比较不会浮肿的'，也不会出现黑眼圈等问题。

　经常熬夜的朋友容易长皱纹容易眼袋浮肿，所以休息是一个非常重要的因素，还有在睡觉前不要喝水，一般在九点之后还喝水的话是导致眼袋浮肿的一个原因。

　 多给眼睛休息

　我们不要老是让眼睛盯着电脑、手机看这是非常不好的，平时工作累了可以做眼保健操，可以眺望远方就是不要一直盯着电脑、手机看。特别是晚上睡觉关灯的时候不要再看手机了，这样也是很容易让眼睛疲劳的，也很容易导致眼袋浮肿。

　 土豆片敷眼睛

　将土豆片切薄之后直接敷在眼部，10分钟之后就可以取下来，每周坚持2-3次。在去眼袋浮肿的同时还可以美白眼部周围的肌肤。

　 用鸡蛋

　首先把鸡蛋煮熟之后，把皮剥干净，等到凉快一会之后就可以拿到眼睛周围按摩，也是大概10分钟之后就可以了，这样可以加快眼部的血液循环，去眼袋浮肿也有效果。

　看了上面的文章后相信大家对快速去眼袋浮肿小窍门有了一定的了解，这些方法希望大家可以坚持下来，是可以有很好的效果的，不要让它更加严重了。

1、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

2、茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

3、自制小黄瓜眼膜

黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

4、盐水+化妆棉

首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。

扩展资料：

预防眼袋出现的方法：

1、睡前喝水要适量

容易产生眼袋的人应当多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

2、眼霜不能过油

过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清新的产品，避免涌现油脂粒堆积。

3、眼周进行卸妆

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

参考资料：

人民网-去眼袋的最好方法是什么？

消除眼袋浮肿的小妙招

NO1：冰镇汤匙敷眼法

如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟，眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

NO2：黄瓜切片敷眼

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋浮肿的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

NO3：睡前不过度喝水

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后，就应尽量少喝水哦。

NO4：早晚用眼霜

眼部肌肤是非常薄的，所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养，要达到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦，洁肤后，取适量眼霜，轻轻涂于眼部，也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

NO5：晨起按摩眼部

眼袋浮肿，采用正确的按摩手法，也可以达到去眼袋的效果哦

◇步骤一：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

◇步骤二：用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

◇步骤三：下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

NO6：土豆切片敷眼

早上起来后，发现双眼浮肿，可以取一个新鲜的土豆，将土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮肿的部位，约二十分钟后取下，可以减轻眼袋浮肿的问题哦。

NO7：多吃水肿食物

消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。