377和云南本草祛斑霜那个好用

377祛斑霜效果比较好。77又称苯乙基间苯二酚，具有美白提亮肤色的效果。斑通常是皮肤表面黑色素沉积后形成的斑点，比较顽固，使用377护肤品可以达到淡斑的效果，但是淡化程度因人而异，想要完全祛斑一般过程比较长。建议患者平时多进行皮肤的保养护理，多吃含维生素C和维生素E的食物，减少熬夜次数对于淡斑也有一定的好处。

想要变美可学习以下祛斑小方法：

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

樱桃汁：

鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日2次，有消除祛斑的作用。

丝瓜络饮：

配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。制法：上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。功能：健脾祛风，悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。

白鸭消斑汤：

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

每天坚持喝一杯新鲜的西红柿汁：

西红柿中含有丰富的维生素C，而维生素C是内调令肌肤白皙嫩滑的不可缺少的营养元素，因此，若想要从身体内部调理肌肤，令肌肤白皙嫩滑，美眉们不妨每天喝上一杯新鲜的西红柿汁，长期坚持每天喝西红柿汁，可以有效减少肌肤黑色素的形成，帮助去除斑点，还能够改善肌肤粗糙干燥的状态，令肌肤白皙细嫩起来。与西红柿汁有着相同美白功效的还有柠檬汁、胡萝卜汁等等，美眉们都可以经常喝，但需要长期坚持哦，内调美白肌肤可是个持久战！

白雪膜：

鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五天，用来涂脸，可以使脸部黑色素减少逐渐变白，同时皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

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很抱歉，我并不知道1号2号3号怎么使用，但是可以提供契尔氏美白祛斑霜的使用方法。首先，用洁面乳清洁脸部后，取出适量的祛斑霜均匀的涂抹在面部肌肤，然后轻轻按摩我们的脸部，这样能够帮助肌肤吸收到祛斑霜的营养成分。在使用这款祛斑霜的同时，可以搭配契尔氏的精华液一同使用，这样对于祛斑美白的效果会更好。在使用契尔氏美白祛斑霜期间要避免使用刺激辛辣的食物，会对皮肤的修护产生阻碍。

377更好。根据查询伊美娜美容网显示。

1、377主要功能是美白，属于间苯二酚类衍生物，理想的PH值在4至5之间，它能够改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的黑色素沉淀。它同时是一种强抗氧化剂，起到很好的抗氧化作用，可以让皮肤延缓衰老。比花恩诗祛斑更全面。

2、花恩诗祛斑主要功能是祛斑，美白功能是略微附加，两者用途本质上有差异，花恩诗祛斑霜只有长期坚持使用，才能改善肤质，淡化色斑，让肌肤得到美白。