解决方法:要注意饮食、运动保健。 日常清洁:
1 不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
2.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
食品方面:
可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具
粉刺又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等,是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多因毛孔堵塞所致,若形成顶为白色的丘疹,就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头,是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞,角质物和皮脂充塞其中,形成白色角质物丘疹,表面有表皮覆盖,与外界不相通,成为封闭式粉刺。可用粉刺压出器将其挤出,注意避免发炎。
鼻翼长痘:
原因:这个痘痘的位置与卵巢机能或生殖系统有关;当气不顺时就很容易冒出痘痘。
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。鼻翼处容易造成角质堆积,过多的废旧角质堆积在鼻翼,容易堵塞毛孔,引发痘痘。所以除了早晚要彻底清洁外,一周还要一到两次为鼻子去角质。
1、盐水洗脸法
在温水里加入适量的盐,把盐搅拌融化之后,轻轻地用洁面巾在脸上拍打,一分钟左右使用温水洗干净就可以了,重复2到3次,避免水太热,控制在30度左右就可以了,盐水洗脸具有消炎杀菌的功效,可以让脸部肌肤酸碱平衡,抑制油脂,修复皮肤粉刺。
2、定期去除角质
脸上角质层过厚也是导致堵塞毛孔的原因之一,选择适合自己的去角质产品,定期给脸部做清洁,这样才可以保持皮肤处于健康状态,油性的皮肤应该一个星期去一次角质,要选择温和的去角质产品,不然会给肌肤带来伤害。
3、绿豆粉面膜法
可以将绿豆粉和水混合,拌入面团中,晚上睡觉前先把粉刺周围的脏东西洗干净,然后敷上自己制作的面膜,持续时间十五到二十分钟后用水冲洗,经过两周的坚持,粉刺会逐渐消失。
扩展资料:
白头粉刺的原因:
1、雄激素分泌过盛
特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。
2、内分泌失调
内分泌失调,压力过大引起的休息不充分,导致脸上长粉刺。比如女性在月经期间,由于体内雄性激素会发生变化,就比平时长粉刺的几率大得多,尤其是经常月经提前或者延后的女性。
3、饮食不平衡
饮食结构不平衡,吃了太多辛辣、油炸食物是脸上长粉刺的原因。以及精神紧张、疲劳过度、睡眠不足、过食油腻等。
参考资料:
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