嘴唇发干起白皮是缺什么，吃什么补？

嘴唇干燥起白皮是很普遍的现象,发生的原因有两种：缺少维生素,缺少水分

由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果,青菜,避免偏食

缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净当有唇皮翘起来时,不要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮 风大或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,嘴唇最容易干燥,最好经常地涂无色护唇膏,护唇油此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯,因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉

你好，这是唇炎的早期啊是不是有一层白色的薄膜嘴唇干裂，并且伴有皮屑，脱皮，早上刷过牙后的一段时间就会出现嘴唇泛白，起皮，紧绷,口干老想喝水等现象产生，建议早点治疗啊预防1纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。 2多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。 慢性唇炎有多种表现形式，可能与过敏、日光照射、机械刺激、营养缺乏、遗传因素、情绪或精神因素等有关，但很难确定明确的病因。唇炎缺乏有效治疗方法。但有些治疗方法可供您参考。 1可试用皮质类固醇激素软膏外用； 2中医认为多与脾胃功能失调有关，口唇红肿、糜烂判断为脾胃热盛者，可清泻脾胃实火；口唇硬而疼痛判断为热毒炽盛者可清热解毒；若病程迁延、口唇肥厚、干硬判断为脾虚痰湿凝滞者可健脾化痰散结，也可配合针灸治疗。 3注意有些含光感物质的药物可诱发日光过敏，如去甲金霉素、磺胺类、灰黄霉素等

1新生宝宝的肌肤比较娇嫩，在吃奶的过程中不可避免的会产生一些摩擦，吃奶频繁或吃奶时间久，就会导致嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡而引起发白起皮。

2奶粉喂养方式不当引起的上火，也可能起皮。日常护理不当或宝宝新陈代谢旺盛缺水也会起皮。

考虑是上火、建议多喝水、少吃咸的食物及辛辣食物

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。 嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。 不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。 中西医共同建议： 1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。 2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。 3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。 4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。 5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

有很多人在化妆的时候，会发现自己的嘴巴特别的干，如果涂抹了口红的话，嘴巴很容易还会干燥起皮，影响唇部的美观，嘴唇起皮的原因有很多，最主要的是要做好补水的工作，避免唇部缺水，那么唇部起皮是什么原因？嘴唇起皮要怎么办？

1、嘴唇起皮是什么原因

原因一：缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

原因二：空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

原因三：过敏引起唇炎

唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

2、嘴唇起皮怎么办

方法一：补水

多喝水，保证充足的水分。平时多吃一些新鲜的蔬菜，比如说小白菜，萝卜之类的。

方法二：润唇膏

可以带一个唇膏在口袋里，发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多，还有不同的味道、质地和功效，买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

方法三：唇膜

取适量蜂蜜，然后取出一个维生素E软胶囊，用针扎破，让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后，涂抹在嘴唇上即可!建议睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，长期使用可以是嘴唇滋润不起皮!

小贴士：嘴唇干了不要舔

嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

3、护唇的方法

1、蜂蜜唇部滋养膜

蜂蜜的食用营养价值和美容价值已经得到了广泛的认可。正宗的蜂蜜含有丰富的维生素和对人体有益的矿质元素，常常喝蜂蜜水能美白，润肺、润肠通便。蜂蜜其实也是制作唇膜的绝佳材料哦。

取10克蜂蜜和入2克婴儿油搅拌均匀后涂在洁净后的唇部，用一小块保鲜膜盖上，有滋润保湿，锁住唇部水分的功效。须注意的是婴儿油的使用需要做敏感测试。

2、胡萝卜沙拉酱唇膜

取10克胡萝卜去皮后榨汁和入5克沙拉酱拌匀，均匀地涂于唇部，贴上保鲜膜约15分钟清洗掉即可。

功效：去除唇部老化角质，锁住唇部水分，促进唇部对唇膏中营养物质的吸收。

3、金桔保湿唇霜

将4个金桔去皮后与5克杏仁油和3克蜂蜜混在一起，放入微波炉中加热，然后将金桔捣碎，滤渣取汁，用唇刷取少量本品涂在唇部即可。

功效：本品能有效保护嘴唇，让唇部炫亮有光泽，并且还能保湿。

4、香蕉橄榄油唇膜

取半根香蕉去皮后和3克橄榄油一起放入榨汁机中搅拌均匀，然后涂在唇上，盖上保鲜膜即可。

功效：有效滋润唇部皮肤，防止嘴唇干燥。香蕉与橄榄油都具有超强的滋润作用，对于唇部脱皮者来说是最好的护唇佳品。