敷面膜最佳时间要多久？为什么敷面膜要15分钟左右？

许多女性平时护肤除了会涂抹一些护肤产品之外，还经常会敷面膜来保养皮肤，而一般人们敷面膜都会敷上15到20分钟左右，但是许多人都不知道为什么(^ω^)喵需要敷15分钟，那么敷面膜最佳时间要多久？为什么敷面膜要15分钟左右？

1、敷面膜最佳时间

使用面膜时，短时间在皮肤表面形成封闭环境，温度湿度均很高，也会导致皮肤表面角质层的水合（即与水结合）作用加强，时间久了即形成过度水合（过水合），其后果是皮肤屏障结构变得松散；久而久之会变得脆弱。

多数面膜都在体温加热下会逐渐变干，变干后大量保湿剂仍然残留在面膜纸中，从皮肤中会吸收过多水分；

皮肤做面膜后，渗透性增高，外界物质更容易渗入皮肤内部（吸收），这是它的作用原理，然而渗透过多、过快，会导致皮肤刺激，发生不良反应的可能性增高，故需要适可而止。

敷面膜的时间也要分肤质来看

比较干的皮肤，用10分钟以上很多人会感觉吸干了，这时候再敷满20分钟反而会被面膜纸倒吸（不管是面膜纸还是蚕丝膜质）

正常肤质，或者比较水嫩的小妹子，敷满15分钟也建议揭下来，因为水分的吸收速度高于精华成分（水分自然渗透，精华成分大分子/离子需要主动运输），膜质中的精华浓度会逐渐上升，高浓度的面膜反而会伤害皮肤，反吸水的。

2、护肤需要注意什么

一、保湿并非简单的补水

保湿非补水，真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，反而会导致过度护肤。表皮之所以会觉得干燥，是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障。

二、使用面膜一周2~3次足够了

一般而言，一周敷2到3次面膜为宜，密集型的面膜保养方式会加重皮肤负担。尤其是敏感性肌肤或是炎症发作期的痘痘肌肤，频繁的敷脸会让皮损加剧，肌肤状况也会变得更糟。

三、护肤品开封后最好3个月内用完

护肤品开封后使用期限是多少，相信很多人会说：用完为止。如果这么想就大错特错了。产品在开封之后最好在3个月内使用完毕，这不仅是出于卫生的考虑，更大程度上是为了防止活性成分比如抗氧化物质失效，影响保养效果。

四、洗脸前请先洗净双手

绝大部分人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是手部的洁净问题的确不容乐观。你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。所以，在彻底清洁脸部肌肤之前，请先洗净自己的双手。

五、用毛巾按干面部水分

很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸，其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，会很容易生成黑眼圈。

六、排毒比美容更有效

身体若积聚了大量毒素，就会出现腹胀的状况，肌肤也会变得粗糙、浮肿，可见及时排清身体毒素的重要性。除了可多做针对腹部的按摩，和其他伸展运动，亦应从食物及生活习惯着手，扫清身体内的宿便和垃圾。

每天早晨起床后喝一杯水，可滋润并刺激肠道，活化肠内蠕动，有效排毒。此外，晚餐与睡眠时间要相隔3小时。饮食时交感神经会升高，饭后为了消化食物，副交感神经就会开始活跃。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下忽视进入睡眠状态。这时会令主导的消化与吸收等肠道功能的副交感神经未能完整执行，容易引起便秘。所以入睡前一定要预留多点时间消化，让身体切换至副交感神经活跃的模式，肠部得以完成工作。

一、贴面膜可以最长贴多久

　　面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。

　　面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。那么贴面膜可以最长贴多久呢？

　　1、从面膜精华成分来看

　　精华成分、营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右；而一般的补水面膜，10-15分钟就足够。

　　2、从肌肤吸收状况来看

　　当肌肤缺水时，吸收率也会变强，此时往往面膜贴不到10分钟就快干了。遇到这种情况，应该赶在面膜变干前及时撕下，否则面膜会反过来吸收皮肤本身的水分，让皮肤变得更干。

　　3、从季节环境来看

　　炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。

　　总体而言，敷贴面膜的时间最好不要超过半个小时，一定要在面膜变干之前撕掉。

　　4、使用面膜后需要清洗吗？

　　专家建议，面膜贴完后，最好将脸部清洗干净，然后进行正常的护理，抹上柔肤水、化妆水，以及乳液。

二、不同皮肤的人怎么选择面膜的类型

　　1、泥膏状面膜——清洁效果佳。

　　泥膏状面膜，最主要的功效是清洁、疏通毛孔，较少含有保湿、滋润等成分。专家建议肌肤偏油性的30岁以内人群，一周使用一次；30岁以上人群肌肤很可能多处于缺水或缺油状态，因此不应过度清洁，一个月控制在1-2次即可。

　　2、果冻型面膜——保湿功效强劲。

　　果冻型面膜富含高分子胶，锁水性好，能稳稳留住肌肤里的水分，所以保湿功效最强。

　　专家表示，果冻型面膜不适合油性肌肤人群。因为含有高分子胶的产品（如啫喱、冻胶、果冻），都容易闷住毛孔，引发痘痘毛孔。即使偶尔需要使用，用量也要少而薄。

　　果冻型面膜更适合缺水性肌肤。如有需要，可每天使用，用后可不清洗。

　　3、湿巾状面膜——适合所有肤质。

　　市面上最常见的湿巾状面膜，因为品种多样，且温和不伤脸，因此适合任何肌肤。只要选对适合自己肤质的品种，并遵照产品指示，注意正确的使用时间和使用方法即可。专家推荐，此类面膜使用频率以一周2-3次为最佳。

　　4、撕拉型面膜——适合青少年使用。

　　撕拉型面膜功效立竿见影，但只适合10-25岁左右的青少年，以及黑头较多的人群。

　　专家称合理的使用次数是每两周用1次。由于见效迅速，撕拉面膜不宜持续使用，否则会使肌肤负担过重，防御力下降。敷面膜的时间一般是15-20分钟左右。如果敷的时间太短,则面膜中的营养精华不能被皮肤完全吸收,导致浪费。如果面膜敷的时间太长,面膜会从脸上反吸收水分,反而产生不利影响。晚上9-11点是敷面膜的最佳时间。在睡觉之前敷面膜,面膜中的营养成分通过新陈代谢可以更好的传入肌肤底层,有助于更快的吸收,从而达到事半功倍的效果。在敷面膜之前,一定先做好皮肤的清洁,用洁面乳清洗干净之后再敷面膜

蚕丝面膜使用方法

1、试过敏

在使用fibroin蚕丝面膜之前最好测试下过敏程度，有很多女孩忘记测试，结果导致皮肤过敏。

2、清洁面部

在敷fibroin蚕丝面膜之前一定要先清洗掉妆容，劲量避免污垢和灰尘。

3、热敷

为了使用fibroin蚕丝面膜的功效发挥更好，用热毛巾敷脸也是必不可少的，热敷时间在3-5分钟左右。

4、敷面膜

敷fibroin蚕丝面膜是有顺序的，很多朋友都没有注意到，按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，从下向上敷。

5、取面膜

在fibroin蚕丝面膜敷够15分钟后，先用手指轻轻按下，感觉fibroin蚕丝面膜不粘手，不粘手的话，从下向上慢慢去下fibroin蚕丝面膜，要注意，不要等到fibroin蚕丝面膜完全干燥了在取下，因为fibroin蚕丝面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以不要等到完全干燥了在取下来，要把握好时间。

6、冷敷

取下fibroin蚕丝面膜后，先用温水清洗下面部，将面膜残留物清洗掉，在有冷毛巾敷面，1-3分钟就可以了。最后可以在涂点润肤品。