亲爱的童鞋们，怎样判断痘痘是否熟了，可以挤了

1开口的囊肿的可以挤，特点是白色的很多，一碰要破的感觉2初起颜面红而未形成脓头时，且附近有红肿现象，是不能挤压的，以免炎症扩散。3属于一大片聚集的，则不能随便乱挤压，最好是选用针对性的医制。4三角区内不能挤，面部的鼻根至两口角所围成的三角区部位，如果错误挤压使细菌很容易经过上述途径进入颅内，导致颅内感染。

你看，有这么多的讲究，所以豆豆挤不挤真的是件麻烦事呢，我十几岁的时候并不知道这么多，只要有斗，就伸手去挤，结果斗斗一个不少，斗疤倒是不少，土方法用过不少，可是都不怎么有用，后来上了大学，除了上课根本不敢出宿舍门，整天就是上网，后来在百度看到一片文 王秦悦变美 ，里面讲了一个女孩战胜斗的故事，看完我想，人家都能好起来，我为什么不行呢，于是我学着做了，而且渐渐受到了效果，现在好多了，真的很高兴，所以我也建议你去看一看，会有help的。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品