黑眼圈多久才能消除，有什么好办法吗？

您好，有黑眼圈，多数人都是因为经常熬夜吸烟，清除眼影妆不彻底，或者睡觉时枕头太低而形成的。建议您可以在眼部周围涂蜂蜜，按摩几分钟，用清水冲洗干净，平时多注意休息，避免过度的劳累以及熬夜。另也可以考虑激光去黑眼圈，是现在比较受欢迎的一种去黑眼圈方法。效果比较持久显著，而且不会留疤，眼部自然清秀。舒适安全，使皮肤更加紧致、白皙、水嫩，有效去除黑眼圈和细皱纹。

黑眼圈要睡多久才能消除？这要根据黑眼圈的成因，如果是睡眠不足造成，那么每天保证8h左右的睡眠是必要的。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

1遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2睡眠不足

眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3久病体弱或大病初愈

由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

4炎症

遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

5其他

例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。