如何穿隐形胸罩

很多女性朋友都有这样的尴尬，明明穿得美美的，肩带却时隐时现。在很多场合，普通的内衣并无办法很好的派上用场。特别是在穿着抹胸裙、礼服、深V礼服的时候，不想出现内衣外露的情况，隐形内衣成为你最好的穿衣拍档。那么，如何穿隐形内衣呢？

1、刚刚到手的隐形胸罩，分清左右杯是首要任务，唯有分清左右杯，这样才能为穿好隐形胸衣走出第一步。类似平常穿文胸一样将隐形硅胶内衣贴近胸部[先比划下，不要真贴上去啊！先分清再说!]类似以图中红点点为转角点弧度大的为下，弧度小的为上，这样一下就能看出那个是左边，那个是右边了！

2、在佩戴硅胶隐形内衣前，应当适当清洁胸部，可以用热毛巾擦干胸部，做适当的清洁，但切勿残留水渍在胸部上，以防隐形内衣脱落！

3、在穿胸衣时，隐形内衣的前扣倾斜至肚脐，如果胸部过于丰满，亦或是过于瘦小可以适当调整，但是一般情况下整体胸衣，与胸线呈现45度，将左右杯都紧贴胸部，然后可弯腰扣紧前扣。

4、在贴隐形内衣的时候，一定要注意，由于隐形内衣一般都是硅胶材质，并且带粘附作用，但是为了避免内衣脱落，最好是由下至上贴胸衣，这一不仅有效提高胸衣贴合度，更能达到很好的聚拢效果。

5、胸部过于丰满的美眉，可以适当调整隐形内衣的贴合位置，可适当上调1-2公分的距离，这样不仅仅可以更好提高胸衣贴合度，更能达到很好的聚拢胸部效果，防止隐形内衣脱落。

6、胸部过小，再怎么聚拢都没有事业线，确实当人很苦恼，这个时候适当选择加厚型的隐形内衣外，在佩戴隐形内衣时，可以弯腰佩戴，这样可以很好的聚拢胸部，并且在佩戴后，用手固定十秒，无线也要聚拢。

以上就是妈网百科介绍有关隐形内衣怎么穿的方法。在此需要提醒大家，在穿着隐形内衣时候，分清左右尤为重要，并且更注重穿着技巧！一般在穿着完后，聚拢效果好，并且无压迫，不适之感哦！

针织胸衣可以这样穿，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

　　忽视了对内衣款型的选择，可能催毁你娇美的身材

　　女性体形大致分为四种类别：V、H、A、X类型。 “V形”上宽下窄，这种身型的女性大多乳房面积大，双乳不够聚拢。“H形”不用多说您也明白了，就是我们常说的水桶身材，没有腰、胯和臀形成的曲线。“A形”—我们往往称她们为“太平公主”：胸部很小，相形之下则是臀部较大，大腿较粗。“X形”不用说，是女性比较理想的完美身材。如果你拥有“X形”体形，那你必定是众人瞩目的焦点，女性的骄傲。拥有“X形”身材的女性是幸运的，但属于其他三种身型的女性朋友也不必焦虑，因为没有绝对的三围数值来代表美的标准，每个人都可以找到属于自己的平衡尺寸，您只要学会正确选择适合自己的内衣便能立刻勾勒出完美身形。但我们要强调的是，无论您的身型属于哪一种，在购买内衣时都要选择尺码适合的内衣。如果内衣的尺码过小，身上就会被勒出印痕，这些印痕会把你的身体分成一截一截的，使人无法从你身上看到流畅的“S”曲线。如内衣过于肥大不但无法帮你修饰体型，反而令你的胸部及臀部在长期得不到内衣托力的情况下，因岁月和地心吸力将使“她们”变得松懈下垂。内衣专家提示我们，既然“V形”的双乳不够聚拢，在购买时便应偏重选择塑身胸衣或斜包式胸衣，它的内收作用可使双乳集中，显出迷人的乳沟。同时还应配合使用腰封，它能起到收缩腹部多余脂肪的作用，使上体与下体趋于匀称从而达到完美效果。“A形”女性则要把心思更多地放在下半身，在准确测量自己的身体得出准确的尺寸后，购买尺码适合的塑裤，合理、科学地收塑臀部及大腿部分的脂肪，同时要尽量选择全包型和有垫胸罩。对于这两种体型的女性，内衣专家并不建议使用连体塑身衣，由于上下身丰满程度不同，还是分别进行、局部对待为好。“H形”则要着重勾勒出腰部的曲线，这时腰封的选购则成为“H形”女性改变身型趋向完美的重中之重了。但内衣专家提醒您在选购时一定要注意腰封的剪裁是否合理，否则它将会给您的腹、胯、骨盆带来损害。所以在我们选购内衣时不能只注重颜色、蕾丝、绣花等，还应该在真正了解自己的身材、尺码后进行理智的选择，这样才能使您的优雅气质攀升到顶点。

　　二、穿胸罩，先了解你的乳房

　　穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房与人的相貌一样，千人千面。按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型。

　　圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

　　圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。

　　半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

　　纺锤形 ：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

　　下垂I形 ：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

　　下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。

　　六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于不同年龄段的人群里。不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。如果瘦人非要装饰出半球形乳房，或者圆体形非要装饰出圆锥形乳房，再或者原本下垂形乳房却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。不仅身体整体曲线会有不谐调，而且自身体感也会因紧张而产生不适。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术文胸使圆盘形乳房向内推拢，从而提高隆起。圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。半球形乳房则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。下垂形乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。至于两侧不一样大小的乳房，如果明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的乳房匀称起来。

　　三、胸罩的秘密

　　(一) 款式

　　1 Deeply,truly,fully 丰满式

　　这是为丰满胸部设计的文胸,罩杯较深、较大，拉架及底边都较宽，肩带有弹性。整件文胸紧贴胸部，很好地固定住乳房，使你行动自如；同时造型紧凑，乳房无松弛感。有些文胸罩杯上部以薄纱镶嵌，底部以不同色的刺绣花边装饰，更添柔媚气质，令你无论出席什么场台都有一种发自胸部的自信。

　　2 Female 女性式

　　这种半罩杯全蕾丝的文胸，有细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。她们瘦小的身躯，并不高耸的胸部，不宜穿全罩杯文胸。这款半杯形文胸具有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。可以配穿低领外装，项间饰以闪亮项链，出席各种聚会十分得体。

　　3 Slimwaist 瘦腰式

　　这是固定式文胸底裤,特点是控制腰部,使腰部纤细。文胸为3/4罩杯,大碗形的钢托将乳房推高,高腰的底裤束紧腰腹。这一款适合略丰满的体形,可以使身材曲线凸凹有致,充分表现女性体态。适合配穿裙子套装,让婀娜身姿更显轻盈飘逸。

　　4 Elegant 优雅式

　　这款内衣十分典雅,深色面料饰以金色蕾丝。半罩杯托高式文胸,偏外侧的肩带很适合瘦体形女士搭配深色的低胸晚会裙装。如果体形比较丰满,最好不选此款,因为这一款的罩杯往往是小型的，内加衬垫,不适合丰满乳房。

　　5 Partycolours 聚会式

　　这款最适合在重要场合穿戴。无论是结婚典礼,晚会相聚,还是种种重要的社交活动。这款文胸稍微托高胸部, 收紧腰腹, 使礼服裙装非常合体地穿在身上。肩带是可摘下的,这是为穿裸肩裙装准备的。适合各种体形的女士穿戴。

　　6 Starlet 明星式

　　这一款文胸真有明星效果。魔杯罩杯将胸部定型，半罩杯将乳房托起，无肩带适宜配穿裸肩背裙装。光滑丝质的面料，可直接穿在外面，只需下身配穿裙子即可。对于善表现自我的外向型女士，此款将增加她性感与华丽的气质。

　　7 Fire and brimstone 烈火式

　　这款文胸不仅仅是因为红颜色才称为烈火式，它造型的性感更令人眼花缭乱。罩杯内并没有额外的衬垫，仅仅是款式设计上的托高使乳房显得浑圆，这也就是人们常说的“魔术文胸”。由于两罩杯角度的作用，此款穿上身后可将乳房推向中心从而造出乳沟，高腰的底裤将腰腹束紧使整个体形表现出“魔鬼身材”的效果。

　　8 Ultralight 显露式

　　这是很轻盈柔软的一款。薄纱弹性面料罩杯内不加模压或衬垫，使之如皮肤般充满生动的质感。钢托将乳房造型塑成圆润，双细肩带有力地拉起乳房，使穿戴效果既自然动感又不使胸部松弛走形。再配以闪亮的化妆与项饰则非常具有时尚风味。可配薄纱裙装出席各种高雅聚会。

　　9 Skin 无痕式

　　这一款不仅在材质上如皮肤般细腻有弹性，而且颜色也以肤色为主，是专为紧身浅色系外装设计的。全杯式罩杯将乳房很好地固定住，使外装无论怎样紧身也不会透出文胸的衣痕。这对于年轻一族非常适合，它如同最贴近肤色的粉底，任你在上面穿配任何样式和颜色的衣装都不会露出蛛丝马迹。应该说是春装最实用的一款，而且此款无论胸部丰满与否都可穿戴。

　　10 Sporty 运动式

　　这一款并非运动内衣，而是款式上近似运动内衣的功能内衣。它以半杯形模杯为特点，具有托高胸部功能，侧肩带的拉力使半杯形造出丰满的效果。这也是属于上述粉底装那类的文胸，具有良好的隐形效果。但注意，丰满体形不适宜此款。

　　11 Glamour 迷人式

　　这一款连体文胸，罩杯运用了低交点的模杯造型，又有钢托作用，使乳房被高高托起，乳沟明显。腹部的加强衬压使形体线条流畅美好。可以直接配穿下身裙装加披肩，这是晚会或酒会的绝好装束

　　12 Relaxed 清爽式

　　这种风格的文胸面料多为纯棉质和膨体化纤。颜色有浅绿、淡蓝、白色以及暗蓝等，属于青春少女风格。这一系列内衣适合与牛仔装、棉布衣相配，也可与浅吊带衫、小花短裙或者蓝色连衣裙搭配。

　　一) 根据你的乳房选择

　　1 胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？

　　胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

　　2 胸部下垂如何选择胸罩？

　　胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

　　3 胸部娇小如何选择胸罩？

　　胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

　　针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

　　4 胸部丰满如何选择胸罩

　　丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

　　(二) 非凡创意选胸罩

　　根据不同的服装与用途，女性可以依据自己的喜好选择以下文胸：

　　1 褶边型。这种前端设计成V字形的文胸，最适合于V字领和西服类的服装。此外，如果希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中，可以吸引别人的视线。

　　2 露肩型。肩带之间的间隔非常大的文胸，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过，如果是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种文胸。基于设计的关系，这一型的文胸大多配有钢丝。

　　3 无肩带型。没有肩带的文胸，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心文胸会滑落。此外，还有肩带可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那么就可以戴此种文胸，更可增加乳房的丰满感。

　　4 前开扣型。文胸的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。

　　5少女型文胸。这种文胸和成熟女人的文胸相比，位置较高，而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。

　　是你说的要详细的。我已经贴了很多了。可是还没办法说的很详细。看看这本书吧。写的不错。相信会对你有帮助

爱美是女孩子的天赋，为了好看每个女孩子的衣橱都挂着各式各样的衣服，而这些一附中最常穿的衣服就是内衣一年四季都可以穿到，而随着天气逐步炎热除了自身衣物的减少，内衣的挑选上也成了一门学问，那么到底怎么挑选内衣我来为你解惑。

挑选内衣主要注重哪些

首先你要具备一些挑选内衣的基础知识（划重点），毕竟挑选内衣可是女孩子一辈子的事情呀，错的内衣买回来就只能被闲置。

➀罩杯类型

全罩杯：几乎包裹全部乳房，最具功能性的罩杯，适合CUP较大的妹子

1/2杯：提升效果强，CUP小的妹子穿后会稍显丰满一些

3/4杯：聚拢效果好，凸显乳房流畅曲线

钢圈：承托力和固定性最强，但存在感高

上薄下厚材质自身承托：自身材质下方较厚，起承托作用

薄杯自身承托：承托力弱，仅靠胸带

无承托：没有承托力的无胸衬类型

②流行款内衣外露

大汗淋淋的夏日自然是穿的越少越凉快，只要选对适合外穿的内衣款式，被看到也不会显得不合时宜，反而还会让人觉得：人群中最会穿的人似李似李就似李！

A-Cup女孩最爱的Bralette

Bralette指的是一类无钢圈、无胸垫的舒适布制胸衣，多以蕾丝为面料，以三角形罩形巨多，透气又貌美，适合A-B Cup女孩。可以说的时下最受宠的高颜值内衣款式

运动Bra：身材高挑的女星们也在这样混搭运动Bra。夏天有无数种露运动Bra的时髦搭配法，以背带裤为例，内搭清新的bra top，休闲中透露一丝性感。

夏日穿内衣常见的问题有哪些

知道了适合自己胸型的内衣，还要根据造型来选择当日最适合的内衣款式，不然会不可避免出现夏日的尴尬。

问题1：搭配紧身衣容易有尴尬的轮廓？

推荐：3/4杯的一体无痕内衣

雷区：花边缀饰过多的内衣

紧身上衣十分考验胸型，因此要选择功能性较强的内衣。最推荐四分之三罩杯的一体式无痕内衣，因为它会在几乎看不到内衣痕迹的情况下让你的胸型挺拔、流畅。相较之下二分之一罩杯或钢圈内衣会有痕迹，无承托的会暴露胸型缺点。

问题2：穿着宽松One-piece，如何“缩胸”显瘦变纸片人？

夏天很多妹子会直接拿长T恤做One piece，在这种情况下并不需要让胸部存在感过高，否则会在视觉上增加你身材的厚度，也就是显胖。只有一层薄杯的三角形胸罩是最佳选择，胸部较大的妹子可以尝试薄杯的运动内衣。

问题3：背心/吊带/一字肩上衣，该配什么内衣？

推荐：背部镂空的裹胸、背部系带面积小的抹胸

雷区：全包裹式裹胸

这类衣物占据了我夏天衣橱的半壁江山，火辣的天气自然是要露出肩膀锁骨的美好线条。相配的最常见的就是全包裹式的裹胸。但这类裹胸因为奇热无比早已躺在我的黑名单里，所以建议大家选择背部镂空的。比起裹胸，抹胸的承托力更强。如果胸

问题4：穿露背装怎么办？

推荐：保护娇点的乳贴、胸贴

雷区：边缘不够隐形的乳贴比凸点更尴尬

很多妹子从未尝试过乳贴，觉得对皮肤有危害。其实乳=贴的主要缺点就是不透气以及取下来的时候拉扯皮肤。所以我推荐带有娇点保护的乳贴，并且在佩戴前要清洗干净晾干，取下前也可以先用清水润湿。此外如果对聚拢效果有要求的可以选择翅膀型乳贴。U型内衣也是穿深V装且对聚拢提升有要求时的好选择。

问题5：什么面料比较清爽透气，适合高温天？

夏季的内衣要吸汗、透气，纯棉是首选。也可以选择透气柔软的蕾丝质地。如果你想要冰爽一些的感觉，莫代尔也可以哦。

如何挑选挑选内衣颜色 一、百搭色

夏季的气温是一年比一年高，直接导致了衣服的面料也是越来越薄、越来越少，一不小心就春光外泄了。这种情况下，一款抹胸式的内衣可以解决这个问题，而且裸色系更是百搭色，比白色更保险。此外，黑色是不分季节的通用色，与黑色外衣搭配可以巧妙的帮你免去内衣颜色外露的尴尬，与其他亮色搭配更是可以凸显性感的诱惑力，最终的决定权完全在于你想打造什么样的效果。

二、深蓝、深紫、豹纹文胸

花朵美表示，深蓝、深紫、豹纹等内衣给人的感觉一般都会比较妖艳，这类颜色的内衣比较适合肤色较深的女性穿着，如果肤色太过白皙的话，还是不建议尝试这样颜色的内衣，因为它会完全抢走你的亮点，让你沦为配角。

三、白色文胸

白色的内衣是我们最为常见的内衣颜色之一，但很多人却不是很喜欢白色，会觉得白色有些死板，但其实如果我们能挑选一些加了蕾丝等元素点缀的白色内衣的话，会让我们的皮肤看起来更加的娇嫩又不失时尚感，尤其是肤色白皙的妹纸穿起来会超衬肤色哦!

四、粉红、淡黄、嫩绿文胸

粉红、淡黄、嫩绿等比较粉色系的色系给人的感觉会带着一丝少女的羞涩和腼腆，而这一点对男人来说也是蛮有吸引力的，但是少女系的粉嫩色并不适合所有人，一般建议肤色白皙、肤质较好的女性穿着，肤色偏深的MM还是不要轻易尝试了，因为它会让你的肤色看起来更显暗淡。

内衣良好的塑身效果能很好的帮助女性呈现更完美窈窕的身材曲线，但如果因为颜色选得不对而丢面儿就不好了。相信通过我的讲解的讲解，大家一定懂得了如何选择夏季适合自己的内衣为你加分。

秦朝：

秦灭六国实现真正意义上的大统一，为中国版图奠定最早雏形，短暂的稳定结束后，汉灭秦而起，社会逐步趋向稳定发展，经济文化开始转型，对穿衣方面也有所进步，此时的内衣多采用平织绢工艺，衣上面绣有多种精美图案，但大多图案多以爱情故事为主题。

可见当时古人对内衣的追求已经开始多元化和风格化，多采用后系的方法，背部坦露无后片，从而更多展现美感，此时的内衣分为抱腹与心衣两种，二者还可以相互变换穿法，一举两得。

隋朝：

富有的大隋因统治阶级的荒*腐败被唐所灭，从此唐朝成为了历史上最兴盛的时期之一，实现了万国来朝的盛世，移居在海外的国人也自此被做唐人，唐时国家开始快速发展，经济文化科学技术等方面呈现多元化局面。

尤其是在文化方面发展最为突出，涌现出大量传世的文化作品，朝廷重视海外使节前来学习交流，融会贯通各国先进技术，百姓思想开放，特别是在穿衣方面，喜欢身着半露胸裙装，两肩、上胸、后背都坦露，为了配合这种穿衣风格，内衣也发生变化。

出现无带内衣，称为“诃子” ，穿时还需在胸下扎两根带子，让上身部分达到更坚挺的效果。

宋代：

到了宋代，经济虽说强悍，但朝廷不注重军事和国防，至于外患入侵，宋人穿衣就结合外族特点，发明出束胸内衣且十分流行，面料从罗、纱、锦、绫、绢等多种材质，穿上这种内衣整个胸腹都被掩盖 因此束胸又被称为“抹肚”。

元代：

元朝时期女子内衣的变化不大，只是给内衣取了个很特别的名字“合欢襟”，其穿着特点是从后向前系束，穿着内衣时从后到前在胸前用一排扣子系合，或用绳带等系束前有沟后有背，穿着起来十分性感，元代国家虽说不如唐朝强大，从内衣角度上看，开放程度不次唐朝。

清朝：

清朝流行的女性内衣，现在可能也有人穿着，穿着是一种传统的美感，当时的内衣一般做成菱形，上设计有带字，穿时套在脖子上，腰部另有两根系子绑在背部，下面呈倒三角形态，以盖过肚脐遮住小腹为标准，被称作 “肚兜”，颜色多以喜庆的红色为主，上面还绣有精美的图案，穿着起来十分迷人性感。

现代：

近代女性内衣发展成了小马甲样子，类似现在的运动款内衣，多以棉、丝为主要面料制成，多以对襟闭合方式，襟上缝有扣子数粒，穿着时也可以达到收腰裹胸的目的，可见从古至今，收紧赘肉，成为女性追求美感的相似的手法。

扩展资料：

肚兜典故：

汉代

汉刘熙《释名释衣服》曰：抱腹，上下有带，抱裹其腹，上无裆者也。徐珂《清稗类钞》服饰类曰：肚兜，夏纱冬绉，贮以麝屑，缘以锦缣。清曹庭栋《养生随笔》卷一载：腹为五脏之总，故腹本喜暖，老人下元虚弱，更宜加意暖之。

办兜肚，将蕲艾捶软铺匀，蒙以丝绵，细针密行，勿令散乱成块，夜卧必需，居常亦不可轻脱。又有以姜桂及麝诸药装主，可治腹作冷痛。

明代

明代之后，妇女已 普遍有使用肚兜的习惯，当时叫“兜子”，俗称抹胸。是用交料两块，斜裁，上尖下平而成。清代的抹胸有两种款式，一种是短小贴身的，缚于胸腹之间，俗称“抹胸肚”。另一种是束于腰腹之间的，称为“肚兜”。

《清稗类钞》记载：“抹胸，胸间小衣也，一名抹腹，又名抹肚；以方尺之布为之，紧束前胸，以防风寒内侵者，俗称兜肚。男女皆有之”。

清代

清代内衣称“肚兜”，一般做成菱形。上有带，穿时套在颈间，腰部另有两条带子束在背后，下面呈倒三角形，遮过肚脐，达到小腹。材质以棉、丝绸居多。系束用的带子并不局限于绳，富贵之家多用金链，中等之家多用银链、铜链，小家碧玉则用红色丝绢。

“肚兜”上有各类精美的刺绣。红色为“肚兜”常见的颜色。由此可见兜肚到了清朝，不光是防风侵体，更兼有药疗及香囊的功用了。

《红楼梦》第三十六回写宝钗来至宝玉房中，看见袭人在做针线，原来是白绫红里的兜肚，上面扎着鸳鸯戏莲的花样，红莲绿叶，五色鸳鸯。

一

尺码是会转变的:

尺码会随着食物、运动量、季节转变等而产生变化。尤其从“冬季到春季”及错“夏季到秋季”的时候变化更加明显，所以重新量度是重要的。无论太松或太紧的内衣也不能充分发挥它的效果和功能。

二

胸围的正确穿戴方法:

把乳房完全套进罩杯内/适度调整乃穿戴的重点

1手臂穿过肩带，挂在双肩，用双手托住罩杯下方

2身体向前倾，使乳房完全套进罩杯内再扣上背扣

3立正后调校肩带以至松紧适中

4如有需要，将乳房外侧的肌肉推到罩杯里

5尝试活动一下身体，看看是否舒适自然

三

穿戴前扣胸围:

1双手穿过肩带，确认下缘是否成一直线

2把乳房完全套进罩杯内，调校肩带

3穿戴好后，活动一下身体，看看是否舒适自然

4穿戴wire

form型的胸围时须更为注意将乳房旁边的肌肉推到软圈内

5扣紧前扣，确定是否听到“啪”的一声扣上声

正确选择胸罩

·如何正确选择胸罩

胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿胸罩，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，至使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。

·胸部下垂型丽人如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，以及怕胸部有压缩求舒适而不穿戴文胸，这样就会产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

·胸部矫小型丽人如何选择胸罩？

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、有促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。如何面对丰富多彩的胸衣，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使你的胸罩成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

一字肩怎么穿胸罩

　一字肩怎么穿胸罩，夏天很多的漂亮的衣服是需要露肩的，一些露肩的衣服会让自己的魅力大增，而且看上去潮味十足，很多的美女宝宝们就会选择穿露肩的衣服，那么一字肩怎么穿胸罩呢？

一字肩怎么穿胸罩1

　 穿本身自带内衣的衣服。

　有的一字肩衣服，里面做出了内衣的形状，有胸垫在里面，这样就直接穿这样的衣服就可以了。

　 把内衣的肩带卸掉。

　直接把内心的肩带卸掉，这样就成了无肩带的内衣，直接穿就可以了。

　 穿肩带可以绕胸部一圈直接系在胸前的内衣！

　肩带绕胸部一圈后，系在胸前，这样不会影响美观。

　 直接戴胸贴。

　市场上各种各样的胸贴非常多，建议大家购买布面胸贴，不买乳胶胸贴，因为乳胶的衣服不透气。

　 把内衣肩带换成隐形带。

　购买几条隐形带，直接把内衣肩带换成隐形带就可以了。

　 直接穿一个裹胸。

　直接在一字肩衣服里面穿一个裹胸，这样再穿一字肩衣服，这种方法适合小胸的内衣。

　直接穿二分之一罩杯的内衣，本身不带肩带的内衣。市场上无肩带内衣太多了，建议大家买二分之一罩杯的，比较美观。

一字肩怎么穿胸罩2

　第一个方法就是搭配无肩带内衣，很多小仙女都知道一字领和无肩带内衣是绝配，因为它不仅可以搭配一字领衣服不露肩带，使你看起来更加完美，还可以让肩部显得更加舒服，绝对是首选。

　第二个就是可以穿挂脖的胸衣，搭配不同颜色的带子，可以成熟活泼，也可以端庄艳丽。如果胸部不是很大的话，还可以选择胸贴或者抹胸代替内衣。

　如果各位小仙女还是不习惯无肩带内衣或者抹胸，那么可以将普通的内衣变为适合搭配一字领的不露肩带内衣。做法是将胸罩的前扣解下，再像平时一样穿上胸罩，然后左右手各拿着肩带让它们呈交叉状，把肩带从腋下拉到前面并扣好，这样自制的无肩带内衣就做好了，是不是很简单呢？

一字肩怎么穿胸罩3

　 露背款式

　1、如果露背直接开到刹不住车，连PP都若隐若现的话，那就只能选择胸贴或乳贴了。

　2、如果露一般的背，可以选择这种背扣在腰部的内衣款式（买一根内衣延长带）。

　3、如果你有很多露背款式的连衣裙，把自己不想穿的内衣剪掉，缝在裙子上，就可以真空上阵了，不会激凸、不会压胸，关键还凉快！

　 宽袖口款式

　现在的T恤早已不满足单一的造型，于是把袖口开得特别大，像这种情况遮遮掩掩反而扭捏作态，倒不如大胆的露出来。

　1、选择一件精致、好看的蕾丝内衣，将蕾丝边边露出来是很多明星、潮人的做法。

　2、几何细带内衣也非常适合用来搭配过于宽松、露肤的T恤、背心。

　 微透、透视、镂空款式

　1、如果你不想露出内衣的颜色，那么肉色、藕粉色、香槟色，总之接近你肤色的内衣，都不会将你的颜色透露出来。

　2、如果你并不介意内衣颜色露出来，那么请选择黑色，所有明星、潮人的街拍都证明，微透的衣服只能选择黑色的内衣。

　 露肩、抹胸、吊带款式的衣服怎么穿内衣

　1、选择丝绸质地细肩带内衣，直接露出来。因为面积小，看着不会突兀，反而增添一丝性感。

　2、选择无肩带内衣。无肩带的内衣，不管是露肩、抹胸还是吊带，都完美匹配。胸大的妹子要选择下围加宽的文胸才不易滑落。

一字肩怎么穿胸罩4

　 1、方法一、剪短肩带

　将肩带环扣的线拆开，然后将多余的肩带剪掉，并且将边缘的位置向内折一圈，之后用线将肩带和环扣的位置缝好。

　 2、方法二、绑蝴蝶结

　将两根肩带分别绑成蝴蝶结，用打结的方式让肩带变短，就能防止肩带总掉了，如果觉得其他结好看，也可以打成蝴蝶结以外的结。

　 3、方法三、背后交叉

　将肩带在背后交叉一下，然后再分别系在吊带上，这样肩带的长度就会缩短，吊带裙就不会总是掉了，与我们穿内衣时肩带长的解决办法是一样的。

　 4、方法四、换尺码小的

　如果是刚购买不久的吊带裙，可以去更换一个尺码稍微少一点的，这样肩带就不会显得那么长了，如果担心之后身材变化导致吊带裙太短，可选择吊带部位能灵活调节的款式。

　 5、方法五、找裁缝改

　如果总是被肩带往下掉的问题而苦恼，那么最好是将吊带裙拿到裁缝铺，让裁缝帮忙修改一下，支付一些费用就好，原则上费用是不超过20元的。

　 吊带裙肩带下滑小窍门

　建议去买两枚小小的别针，别在肩带和上衣之间。别针被肩带遮挡掉了，所以不会影响美观。但需注意的时，别针一定要隐藏起来，不然被旁人看到会感到很奇怪。当然也可以将肩带调短，也可以试着把肩带打结成蝴蝶结之类的形式。

　先将肩带交叉，然后将左边肩带从右边肩带下方绕过，再将两根肩带从中间垂下并拉紧，之后系成蝴蝶结，并将右边肩带折叠到蝴蝶结的旁边，沿着带子方向放置在右侧。然后将左边肩带从蝴蝶结的上方向下绕过，最后在另外一遍系成蝴蝶结，然后整理一下肩带就可以了。

一字肩怎么穿胸罩5

　 吊带穿内衣的方法

　方法一：将内衣的肩带取下来。如果是只露出肩膀的吊带，可以将内衣上方的肩带取下，这样就看不出来了。不大适合胸部丰满的姑娘，上下是皮筋设计，但是又比较细比较窄，所以它的稳定性没有那么好。

　方法二：穿隐形内衣。隐形内衣可以说是夏季小仙女们的必备了，有了隐形内衣，再也不用担心穿吊带露出内衣的尴尬了。

　方法三：使用胸贴。如果恰好买的吊带领口很低，穿内衣不好看，不穿内衣又尴尬，那么胸贴就是不二的选择了。

　方法四：无钢圈内衣。钢圈长时间穿会对胸部造成压迫，穿上一天胸下面总会压出点红印子。不仅勒得不舒服，还阻碍血液循环和淋巴回流，增加了乳腺疾病的患病率。

　无钢圈内衣把传统内衣的两条钢圈换成橡胶质地，胸下面那两条红印子再也不会出现了，抬手仰头都轻松自如，不会感到有坚硬的东西在戳自己。这种内衣也是明星们的必备款。

　方法五：抹胸。抹胸也可以看做是无肩带内衣，它的优点是便宜，实用，而且上身很紧绝对不会掉。缺点就是没有聚扰效果，但是特别适合吊带裙穿。