防晒霜的倍数怎么算持续时间是几个小时

SPF是英文Sunprotectionfactor的缩写，意思是防晒指数，化妆品的防晒指数越高防晒能力越强，这里所指的“防晒”一般只能防止皮肤晒伤，而不会防止晒黑。有研究认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会产生红斑，所以一款SPF防晒产品，以SPF1为最小单位，意思是在阳光下能起到15分钟的阻隔紫外线的作用，那么SPF15就可以阻挡1515=225分钟，即3小时15分钟的紫外线，SPF30可以阻挡紫外线1530=450分钟，7个多小时！而SPF50，就是5015=750，即在不采取任何防护措施的情况下，能阻隔125小时的紫外线。

扩展资料：

这里还有一些注意事项：

1、理论上SPF数值越高防晒能力越强，但是受外界因素影响大，所以即使是SPF50，也最好隔两三个小时就涂抹一次；

2、无论SPF数值多大，也只是表示对UVB紫外线的阻挡，所以还应当关注PFA值，它阻挡能深入真皮层的UVA紫外线，这种紫外线对皮肤的影响是累积性的，不可逆的，它会造成皮肤发炎，引起黑色素形成，还会导致胶原蛋白和皮肤细胞受损，造成皮肤老化；

3、考虑到购买防晒霜的性价比，如果以SPF数值为参考，如果遵循每隔两三个小时补涂一次的原则，价格差异较大的SPF30和SPF50使用效果差别却不大；

4、不同的肤质，应该选购不同的防晒霜：

油性皮肤：应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

痘痘型皮肤：与油性皮肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

敏感性皮肤：为安全起见，敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。

参考资料：

你先看看包装后面有没有画着一个打开的罐子，下面经常有些6M或者12M之类的，正规有牌子的基本都有这样的标志，就是6个月用完或者12个月用完的意思。如果没有，尽量6个月之多不要超过1年，因为防晒效果在开封后渐渐消失，开封太久空气接触多了，本身产品细菌也会越来越多。

防晒用于防紫外线的照射，防晒产品中的SPF数值，就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，SPF指数越高防晒时间就越长，SPF50防晒时间为500分钟，但是防晒产品指数越高的，所含的物理和化学防晒剂就越多，要根据具体的所处环境和时间的长短来选择。

防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用容易给肌肤造成负担，所以不建议经常使用。

扩展资料：

注意事项：

1、涂抹部位：涂防晒霜时不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

3、注意保存：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

-防晒系数

-防晒霜

防晒品只可以保护皮肤于一定的时间内不被强烈的太阳所灼伤，但不代表晒不黑，如果想知道防晒品对你提供多长的保护时间，先要知道你在完全不使用防晒的情况下，需先在阳光中待多久的时间你的皮肤才会稍微变成淡红色，而根据皮肤专家的反复测量，这段时间大概为15到20分钟，即SPF一个倍数约为15分钟至20分钟，如果楼主所使用产品是SPF30，用1530=450，2030=600，即楼主所用的产品可为你提供最少450分钟最多600分钟的保护。

一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。

看透防晒指数PA

科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。

仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。

通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：

PA＋的有效防护时间大约为4小时。

PA＋＋有效防护时间大约为8小时。

PA＋＋＋超强防护。

告知：如何选择合适的SPF值

1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；

2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

　　15倍防晒霜可以管4个小时左右。

　　假设紫外线的强度不因为时间改变，没有防晒的人在阳光下20分钟后皮肤会变红，如果选择SPF15的防晒霜，则可以延长15倍的时间，在300分钟后皮肤才会被晒红。所以SPF值可以延长皮肤的防晒时间，SPF是指防晒伤的数值，PA是主要防黑，加号越多，防御效果越好。

　　一般来说，白天上班或者逛街涂抹的防晒霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在两个加以上，这样可以过滤到不少的紫外线。但是要注意在涂抹防晒霜的重量上把握好，不要涂得超薄让肌肤得不到保护。

　　在上午十点到下午两点，紫外线很强烈，一般的人不会选择此时外出，如果非要外出就要选择高倍防晒啦！防晒指数在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是户外运动要注意给肌肤补防晒霜，隔两三个小时涂抹一次，才能更好的防晒。如果是参加游泳等运动，还要注意要选择防水的防晒霜。

30倍防晒霜可以维持450分钟，也就是6-7个小时的防晒时间。所以，使用这种防晒指数的防晒霜可以间隔6-7个小时补涂一次。如果长时间呆在室外，就需要每隔3-4个小时补涂一次防晒。

SPF是防晒产品上常看见的一个参数，它指的就是防晒系数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，数字越高，防晒效果越好。

防晒系数的值是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的，皮肤在日晒后发红的这种现象就是皮肤对日晒作出的轻微的反应，最低红斑剂量是皮肤出现红斑的最短日晒时间。

30倍的防晒是比较高的一个系数了，更高的还有50倍。对于50倍的防晒更适合用于海边游泳、晒日光浴。一般情况下用防晒30倍的就已经足够了。

一般来说，低等防晒品的防晒指数是SPF2-6，中等的防晒为SPF6-8，高等的防晒品为SPF8-12，而且SPF值在12-20范围的就属于高强防晒产品，SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品。

spf20防晒品是有用的，不过它要在特定的环境中才有用，比如对日常通勤或主要在室内活动的人群来说，spf20防晒品就是有用的，但它并不适用于所有的防晒场合。

spf一般是用来表示防止uvb伤害的防晒效果系数，用在防晒品中表明所能发挥的防晒效能的高低，当使用标注spf20的防晒品，就表示防晒能延长20倍的防晒时间,因此，防晒系数越大，则表明防晒时长越长，防晒效果也更好，这是根据最低红斑剂量计算得出。

当根据最低红斑剂量，对spf20防晒系数的计算为：在不做任何防晒措施的情况下，一个人被阳光照射20分钟后皮肤会变红，当使用标注spf20的防晒品，就表示防晒能延长20倍的防晒时间，这时晒时间=2020=400，这就表示使用防晒品后日晒时间400分钟之后皮肤才会被晒红。所以，spf20对在日常通勤和室内活动人群更有用。

因为日常通勤的人群大多是早上和下午会接触到光照，而且处于室内的时候，大多情况时接触不到强烈的日光照射的，所以在日常通勤以及室内活动的情况下，spf20就很有用。不过，每隔两、三个小时还是要补涂防晒，这样防晒的效果会更有效。

6天。

主要依据个人使用情况、季节以及防晒霜用量决定的，当你在夏季每天出门涂抹防晒霜一次涂抹量在2ml左右，再加上补涂，30ml防晒霜一周左右就能用完。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。