青春痘留下了很多黑印怎么办

可以使用以下方法消除：

1、用蜂蜜加牛奶去除。将牛奶和蜂蜜按1:1比例混合均匀，每天早晚各敷一次，几周可见效。

2、芦荟胶去除。取新鲜芦荟叶，用刀切开，将芦荟汁涂抹脸上，可以消除痘印。

3、用维生素E软膏消除。用维生素E软膏均匀涂抹脸上，用手按摩几下，可以消除痘印。

4、脂肪注射术消除。主要是针对由于脂肪损失造成的深疤痕，先在身体其他部位获取脂肪，然后清洗干净注入疤痕处治疗疤痕。

5、化学去皮法消除。主要治疗坑状疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮。

扩展资料

痘印好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。

长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

参考资料：

-痘印

痘印黑色素沉淀会自己消除吗

　痘印黑色素沉淀会自己消除吗，皮肤可以说是我们身体非常重要的存在，所以一般我们都会很关心皮肤的状况，而皮肤产生痘印黑色素沉淀也会对我们的生活产生很大的影响，那么痘印黑色素沉淀会自己消除吗？

痘印黑色素沉淀会自己消除吗1

　 黑色痘印会自己消失吗

　黑色痘印会自己消失。

　黑色痘印是痘痘发炎后，皮肤内色素沉淀，从而导致长痘处留下黑色的印记，一般来说黑色痘印是会自己消失掉的，但如果期间护理不当，可能会留下永久性的痘印。

　 黑色痘印要多久才会消失

　黑色痘印消除的时间较长，通常要半年至一年的时间，才能完全消除，当然根据个人肤质的不同，以及护理皮肤程度的不同，消失的时间也不一样。

　 如何加速淡化黑色痘印多补充维生素

　 1、内服

　维生素C和维生素E对于美白淡化黑色素都有着很不错的疗效，因此平时生活中，应注重这两种维生素的补充，含维生素C、E的食物有柠檬、橘子、西红柿、牛奶等。

　 2、外用

　将维生素C原液或维生素E胶囊剪开，直接涂抹在黑色痘印处，能够有效地起到美白淡斑、淡化痘印的效果。

　 绿茶白糖面膜

　做法：将绿茶茶包泡水，取绿茶水往内倒入两勺白砂糖，待白砂糖溶解后，将纸质面膜泡入绿茶水中，再敷到脸上，15-20分钟后即可清洗。

　功效：绿茶中含有茶多酚、叶绿素、氨基酸以及维生素，能够起到杀菌消炎的作用，白砂糖内含有碳水化合物以及各类矿物质成分，用于愈合伤口和淡化色素有不错的效果。

　 珍珠粉蛋清敷脸

　做法：将一个鸡蛋的蛋清与3勺珍珠粉混合，搅拌均匀后涂抹至脸部，等到15-20分钟后用清水洗净面部。

　功效：珍珠粉内含丰富的氨基酸和牛磺酸，能够有效地美白淡斑，去除皮肤黑色素，而蛋清内含蛋白质和碳水化合物，能令皮肤更加紧致、滋润，并增强皮肤的自我修复能力。

　 黑色痘印要注意什么

　黑色痘印不能用手抠抓

　一些人看着脸上有黑色痘印，就忍不住想要用手去抠抓，人的双手每天接触到的细菌数是无法计算的，用手去抠抓黑色痘印，很有可能将痘印抠破，从而感染伤口，导致痘印发炎，并出现炎症扩散的情况，更严重地是直接留下疤痕。

　 黑色痘印要少吃黑色素食物

　黑色痘印的形成，是因为皮肤内黑色素的沉淀，因此在等待痘印消除期间，应格外注意控制饮食，少吃含有黑色素，以及黑色素高的食物，例如黑米、黑豆、紫菜、海带、酱油等，这些食物会加重皮肤黑色素，导致黑色痘印淡化时间增长。

痘印黑色素沉淀会自己消除吗2

　痘印黑色素沉淀它会自己消退的，但可能需要很长时间。如果日晒或者是再度感染严重，也会加重黑色素沉淀。所以有黑色素沉淀的时候，我们要注意皮肤的护理，可以通过涂抹美肌波特冻干粉，使皮肤进行恢复，美肌波特冻干粉里面含有烟酰胺的成分，它可以去除黑色素，也能防止黑色素的再次沉积。

　另外，它里面还有小分子肽，可以促进皮肤的新陈代谢，使黑色素迅速吸收。除了涂抹美肌波特冻干粉，我们还可以用激光来祛除黑色素，刺激胶原纤维的重构和再生，还能改善凹凸不平的痘印的症状。

　 合适消灭痘痘的小妙招。

　 1、温水洁面：

　对于长痘痘的朋友来说，应该多使用温水清洗脸部。这是祛痘的第一步，也是最基本的一步，用清洁力度比较好温和的洁面乳系列，每天2~3次，皮肤油脂减少，痘痘自然也会减少，这样形成痘印的几率也会变少。

　 2、苹果去除痘印

　将苹果切片，再将热水倒在苹果片上，过几分钟之后，将变软的苹果片从热水中捞出，等苹果片变成温热了之后将它敷于痘印之上。将苹果片在痘印上敷20分钟，20分钟后取下，用清水洗脸即可，这种方法一周两次就可以了。

痘印黑色素沉淀会自己消除吗3

　一般痘痘破溃之后可能会留下痘印，恢复过程中形成一些色素沉积性斑块，造成深色痘印，往往会随着痘痘的愈合逐渐消退，无需过度担心。痘印容易影响患者美观和生活质量，可以在医生指导下对色素沉积性痘印进行治疗。对于缓解黑色素沉淀造成痘印的方法通常有以下几种：

　 1、药物治疗： 对于新生痘印可以在局部涂抹维生素C、维生素E或是熊果苷凝胶等含祛色素功效的产品；或者用维A酸乳膏、果酸、透明质酸凝胶配合氢醌霜等产品祛除痘印，可以促进细胞生长，加快角质剥脱，有效祛除色素沉着，加速痘印恢复。果酸换肤治疗可以剥落老化的角质层，促进角质细胞更新和真皮层弹性纤维的增生，有效修复色素沉积形成的深色痘印。可以遵医嘱口服维生素C、维生素E等，加速黑色素的代谢，减轻黑色素的沉淀；

　 2、激光治疗： 通常可以用点阵激光治疗以及光子。嫩肤治疗，利用激光的光热效应可以在局部产生热透作用，积极消炎，刺激局部皮下的胶原蛋白再生，促进痘印的修复，减轻黑色素沉淀；

　 3、其他： 日常应注意对皮肤的保养、注意防晒，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素的食物，必要时可以在医生指导下服用氨甲环酸片、谷胱甘肽片等药物促进新陈代谢，可有效促进脸上痘印和黑色素的消退。

　 日常护肤我们还需要注意哪些

　 一、日常补水不能停

　痘印是脸上祛痘时，色素沉淀到深层了，简单基础的方法就是大量补水。爽肤水每次至少要拍3-4遍，同时配合使用高效的补水面膜，然后再和补水精华一起用，脸上效果会更好；不过除了给脸部表皮补水之外，平常养成多喝水，有助于体内新陈代谢，也是一种科学养肤的方式。

　 二、美白面膜用起来

　想要快速有效的去除痘印，也需要敷一些美白保湿面膜。15-25分钟的滋润肌肤，同时手指也可按摩面部各处，舒缓肌肤。所以现在秋冬时刻，大家囤的面膜也是会多一点，各类成分的面膜类型多一点比较好，然后敷完之后，轻拍至面部完全吸收养分。使用频率再掌握在3-4次每周，痘印淡化的效果也会很明显的。

　 三、防晒可别忽视

　祛痘印期间，还有一个需要特别注意的步骤，那就是防晒。形成痘印的黑色素沉淀肤内时间不长，护肤品也正在淡化痘印的过程中，可不能被紫外线的侵害而变得更严重。所以出门一定不要说懒得涂防晒。

　 四、少碰深色类食物

　生活中，吃的食物部分也是带有色素性质的，而要想消痘印，饮食上，要尽量色素重的，常见的就是黑豆或者是黑芝麻以及酱油，以免前面的护肤工作白费。

1、苹果去痘印

如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的时候。

2、红酒去痘印

红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起，搅拌均匀，然后将面膜纸放入调好的红酒中，待吸收后，再敷在脸上，约15-20分钟取下，用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性，抗衰老。

3、脱脂酸奶消痘印

酸奶中富含高活性的无机矿物质，微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘的肿胀，有助于伤口的痊愈。只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。这种方法不仅对黑色痘印有效，就连红色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的养分过多，容易长脂肪粒，因此要选择脱脂或是低脂酸奶。

4、葱白去痘印

将葱的最底部的葱白处，取下，将其捣碎，然后敷在面部肌肤有痘印的地方，几分钟后取下，清洗干净面部即可，由于葱白处性辣，对皮肤有些刺激，因此，所敷时间不宜过长，但简单的几分钟的时间，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同时，还可以帮助肌肤美白淡斑，每周一次即可，用心坚持，效果惊人！

5、姜片摩擦去痘印

生姜片对于帮助美眉们去除面部瑕疵、赶走痘印有着很大的帮助，美眉们可以将生姜切成小薄片，在脸部肌肤痘印比较明显的部位轻柔地擦拭，可以有效帮助肌肤消炎杀菌，起到缓解痘印的效果。时常用生姜片擦拭一下脸部肌肤，痘印很快就会消失不见。

以上内容参考 人民网-脸上有痘印怎么办 教你5招快速去除顽固痘印

问题一：痘印变黑了多久会下去 你得淡化啊

1用 法去除痘印

可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

问题二：痘印一般多长时间就能自己消除？ 痘印自己消除比较难，痘印：用一点点白糖加两三滴水，轻轻揉搓到半融化状态，然后象用洗面奶一样在脸上轻轻打圈 ，过十来分钟后洗干净。每天洗一两次，一周后你就会觉得好很多~~~去痘印 15个良好习惯不能少1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。9、 上火的东西尽量少吃。11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。13、 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。14、 多喝些花茶，可以美容皮肤。15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮希望对你有帮助！

问题三：黑色痘印多久能消除 可以采用医学美容的方法，目前针对痘印，一般选择光子嫩肤治疗。彩光嫩肤就是利用选择性光热反应，通过光束中含有被血红蛋白强烈吸收光能后，会将其转化为热能给整个血管加热，使其凝固坏死，最后被人体吸收，从而达到治疗祛痘印的目的。

彩光嫩肤在治疗痘印的同时，还可使微血管收缩，有淡疤的效果，还可增加真皮层的胶原蛋白，改善毛孔粗大状况，也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。而且几乎没有复发的可能性，从这个角度上说光子去除痘印是永久性的，不会反弹，与其他疗法比，这种疗法起效很快，简便快捷，但几乎没有副作用。

问题四：黑色的痘印多长时间可以自己消除 1用茶叶水（温热的)涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋

3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,大概五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果更好!

想美就不要怕麻烦哦

问题五：黑色痘印多久能消除 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘印食疗--薏米蜂蜜粥

原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。 特性： 甜香，热糯，略有幽香味。

功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。美味又美容~

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问。

问题六：脸上黑色痘印，时间很久了，还能去掉吗？ 早点治疗，还是可以的，我也有类似的情况，我很重视这方面的，俗话说：早发现，早治疗肯定没错，你试试软膏的薇萌新生霜供这个针对黑疤的。

问题七：一两个月的黑色痘印 多久可以消除？ 20分 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘能通过激光来治疗，激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时 内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。

问题八：脸上黑色的痘印要多久能消 教你一个很简单的方法吧，面膜纸浸透在牛奶、蜂蜜、橄榄油和珍珠粉的营养液中，洗脸后敷上，这个方法是‘纪静’文章里面的亲身经验，更多方法，你可以摆度，一下她名字。20分钟左右揭下清水洗脸，再抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再上乳液，坚持半个月，就能好啦！

问题九：黑色痘印多久能消除;小妙招谁能告诉下 我们要保证足够的睡眠时间

痘印之所以形成，是因为痘痘生长过程中，细菌、炎症等对皮肤组织造成了损害，形成纤维化的疤痕，有的伴有后期炎症，由于还有色素沉着或者血细胞死亡，造成局部颜色深。这里就是一个典型的痘印，很新鲜，所以发红。有的痘印时间久了，会发黑。

一般的痘印都是假性痘印，随着皮肤的新陈代谢会慢慢消失，如果是红色或黑色痘印，会在4到6个月内渐渐退去，但是因个人体质不同，有些人需要的时间比较长，要一年甚至两年才能退去。但如果痘印的问题已经达到了皮肤的真皮层以及更为下方的皮下组织，使脸上有了凹凸不平的的坑洞，那就不能去除了。

每天晚上洗完脸 切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天早上就可以看到变化，3天后变化很明显呢。

不过这个对新长的痘痘没用，只对痘印有用。

听一些论坛的MM说很有效，你有时间可以去试一下

其他的一些去痘印比较好的方法和产品你可以上我的博客参考一下

希望以上回答能够给你一些帮助！！！