蜂蜜 蛋黄 牛奶 面粉自制成的面膜要多久敷一次脸效果好

　　面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

　　如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

　　夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

　　如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

1 加工型的芦荟面膜不宜天天做

市面上购买的芦荟面膜不宜天天使用。购买的芦荟面膜中多含有较多的添加成分，尽管其护肤功效也是以补水保湿为主，但是每天使用这类面膜很容易给肌肤带来负担，反而不利于护肤。

2 自制芦荟面膜可以天天做

自制芦荟面膜因为使用的材料是天然芦荟，没有添加任何化学成分，对于肌肤来说刺激性小，天天适量使用也不会对肌肤造成过大的负担，还能够为肌肤补足水分，保湿润肤。

3 芦荟面膜多久做一次最好

虽然说自制型芦荟面膜可以天天做，但为了给肌肤自我修复呼吸的时间，最好还是避免天天使用面膜。

自制型面膜一周做个五天就可以了，市场购买的成品型面膜则一周使用2-3次最好。

4 芦荟面膜一次敷多久好

不管是自制的天然芦荟面膜，还是市面购买的成品型面膜。敷脸的时间一般控制在15-20分钟左右是最好的，这样肌肤才能有效吸收营养，还能避免芦荟汁液变干而导致肌肤紧绷。

说起敷面膜相信大家并不会感到特别陌生，特别是对于女孩子来说敷面膜已经成为日常生活一件必不可少的事情了。不过近来很流行的是水膜，那么，它敷多久合适？

说到面膜相信大家都知道应该敷补水面膜的，但是有些效果好的面膜比较贵，有些人比较懒所以不想敷面膜。其实在家里有一种方法可以自己动手做水膜，价格低廉而且效果超级棒的。

水膜的具体做法就是首先你准备一瓶水，补水的可以，一般一瓶水就是几十块钱的样子，但是却可以做二三十次水膜，算下来一次也就几毛钱，选择水的种类有很多的，你随便做下功课就好，尽量买纯补水的，不要乱七八糟的，去专门化妆品的地方买。

接下来你还需要准备一些纸膜就是压缩的干面膜，这个卖的也很多，你想要吸水效果好，可以选择一些棉质的压缩面膜的，准备好了之后首先把压缩面膜撕开，提前准备一个小碗之类的把水倒进去一点，然后把压缩面膜泡进去，让充分浸泡起来就是面膜贴了，敷在脸上大概就是10来分钟就可以撕下来了。

如果你想要时间久点，当然你也可以敷上面膜后在脸上涂一层芦荟胶面膜胶，这样就可以坚持大概半个小时左右的时间，做完之后你会发现皮肤简直就是白白嫩嫩的。

这个水膜效果真的比一些价格昂贵的面膜贴也好，就是你只要动手做起来，效果会让你满意的，但是这个不能天天做的，你可以一周做一次，效果棒棒哒。偷懒的童鞋赶紧行动起来吧，只要你皮肤不缺水了，什么痘痘什么粉刺统统都会消失的。

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可以我就是天天做的

1、用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可

2、香蕉牛奶快速美白：最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉…你发现了什么？？是不是变白了？绝对让你快速美白哦，超神奇！

3、用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，可以美白，去皱

4、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

5、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

6、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩

7、去药店买一些维生素E抹在脸上

8、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

9、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

10、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

11、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

12、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

13、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

14、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

每日使用脸部专用的防晒产品

脸部肌肤最容易受到紫外线的伤害，虽然春夏季节紫外线相对比较强烈，需要加强防范，但在秋冬季节也不能忽视防晒工作。保持白皙肌肤的秘诀就是，每日确实涂抹防晒产品。当然防晒系数可根据不同季节或不同需要进行选择。

紫外线种类

UVA：肌肤因日晒老化，产生色素沉淀及皱纹的原因。（会使肌肤晒黑及老化的UVA）

UVB：造成皮肤立即性晒伤,造成红斑以及引起水泡。（会使肌肤晒红、晒伤的UVB）

防晒产品常识

防晒系数，指抵抗UVB的时间有多久。如SPF20的防晒产品，抵抗时间为：2010（普通人出现晒红现象的平均值）=200分钟。

PA为防护UVA的指数，“+”表示防护时间，“+”越多，防护能力越强。

PA+：轻度防护，有效防护时间为2-4个小时

PA++：中度防护，有效防护时间为4-8个小时

PA+++：高度防护，有效防护时间为8个小时以上

春夏季节要改用防晒系数高的粉底

从春季开始，紫外线一日比一日强烈。想要保持白皙肌肤，就要更换不同于秋冬季使用的粉底，将重点从保湿，转换为防晒。在粉底前涂抹防晒产品，可增强粉底与肌肤的密着度，使妆容不容易脱落，且防晒效果更持久。

无论是粉底还是防晒产品，不是涂上厚厚的一层就能够确实隔离紫外线。过厚的妆容，很容易会脱落，肌肤反而会受到紫外线的伤害，因此只要薄薄地涂一层就足够了。值得注意的是无论是粉底还是防晒产品，都要仔细涂抹均匀，防止因不匀而产生晒斑色块。

利用防晒工具抵挡紫外线

除了使用防晒产品，遮阳帽、遮阳伞等防晒工具也可以带来意想不到的隔离紫外线的功能。虽然春夏气温较高，防晒工具的材料以透气性较高的棉麻材质为主，但也可以选择防晒能力更高的聚酯纤维，或其他有抗阳加工过的材料。

遮阳帽最好选择带有宽大帽沿的款式，保证可以完全遮住脸部。在使用遮阳伞时，最好手握伞柄的上端，使伞面尽量接近脸部，这样才可以更有效地遮蔽紫外线

答案是否定的，不管是哪种面膜，片状的也好涂抹式的，市面上买的或者自制的，只要是面膜就不宜天天使用。虽然面膜比起其他护肤品确实能在短时间内滋润我们的皮肤，并且起到改善肤质的效果，但是凡事过犹不及，皮肤和我们人体一样都是需要休息的，天天敷面膜会让面部皮肤负担过大，同时还可能产生营养过剩的问题，导致脂肪粒的产生。

既然自制面膜不宜天天敷，那自制面膜的使用频率多久一次是较合理的呢？一般来说，两三天敷一次面膜对皮肤是比较好的，这是面膜对皮肤的作用效果大部分能被皮肤所吸收，皮肤得到适当休息的同时还能吸收营养，自然会越来越好。

关于自制面膜，小编以下推荐几种。想要磨砂去角质可以选择蜂蜜红糖面膜，想要美白消炎则可以选择珍珠粉面膜，而想要控油则推荐绿豆面膜，想要滋润效果的干性皮肤可以尝试蜂蜜牛奶面膜。这些面膜对我们的皮肤刺激性低，长期使用会有惊艳效果哦。

面膜多久做一次这个问题具体看所用产品，一般补水类功效的隔一到两天用一次都可以，特殊类功效的可一周用一次，使用频率还取决于自己的皮肤情况，根据自身皮肤需求安排使用。作为日常护理用的面膜，如丝颜清的护理款面膜，使用频率可1-3天一次，成份温和适合长期使用，具体可参考产品使用说明或者咨询相关的客服人员。

面膜的使用顺序，通常情况下，面膜放在润肤前、洁肤后时使用效果最佳，因为在使用面膜之前如果先打开肌肤毛孔，会更有利于面膜功效的发挥。面膜在使用后一般不需要清洗，但如果敷的面膜是美容液含量比较高的纸面膜，在吸收不彻底时，最好加上最后清洗的步骤。想要面膜的效果发挥更好的效果，需要注意以下三点:

1敷面膜前肌肤的清洁工作一定要先做好。

2敷面膜前先放松心情，效果将会更好。

3敷面膜时不宜做别的事情，如做家务活等，这时应当让肌肤全面的放松，不要让肌肤受到不必要的干扰

敷面膜的最佳时间：

最佳的时间是晚上9点至11点之间,因为这段时间是身体自行修补受损细胞的时候。

敷面膜时间多久为宜：

敷面膜的时间一般应该控制15—20分钟内，期间避免风吹或炙烤，让皮肤自然吸收精华。

自制面膜制作过程注意保持清洁：为了保证自制美白面膜的清洁与安全。在自制面膜前，一定要洗净双手，以免将细菌带到面膜中，引发各种皮肤问砚。美白前先要洗脸。同时，也要注意材料与用其的清洁。因为残留的农药或滋生的细菌，可能会引起皮肤发炎或感染等。此外，各种制作与盛装工具也一定要彻底清洁。

注意选择自制面膜的材料

自制面膜在选择时，需注意所选的材料要适合自己的肤质，以免适得其反，尤其是敏感性肌肤者更要注意。如：在用鸡蛋制作面膜时，油性及混合性肌肤宜选用蛋清，中、干性肌肤则适合用蛋黄。

①天然材料只有在新鲜时，其有效成分才能发挥作用。所以一定要确保所用材料的新鲜度，千万不可使用已经开始变质腐烂的材料。

②有些天然材料含有光明暗物质，如用此类材料制作的面膜敷脸，再经阳光照射，可能会引发皮肤炎症、皮肤过敏、肤色变暗等现象。所以此类面膜最好在夜间使用或使用前先在皮肤上涂抹一层薄薄的蜂蜜。含有光敏感物质的材料主要有柠椒、黄瓜芹菜白梦卜、芦荟、白芷、佛手柑精油等