我也是发质软，总是贴在头上！
1留短发
2烫发，这个我试过，第一次搞了个烟花烫，烫完大家都说很帅，效果很好！总之就是让头发蓬松起来！但后来还烫过锡纸和韩式的，效果都一般!但是很费钱，而且一搞就是几个小时，麻烦！
3打啫喱水什么的，不过我不喜欢，头发硬硬的，不自然！
4我比较推荐的，找手艺好的师傅，将头发剪的碎一些，也会使头发有蓬松的效果！但对发型师水平要求很高，不好找！
首先是要看你的头发是属于哪种发质，贴头皮的发质多见的是比较细软的，头发细软它的根部没有支撑力，所以很难用风筒改变形状,
这样就必须要通过合理的修剪方式来改变头发的走向。
一般这种发质的头发最好不要留得太长，在修剪的时候把头发的层次稍微剪的高一些，头发要剪得整，不要过多的打薄，或只是在发梢轻微的做打薄处理。千万注意是层次稍微的高一些，千万不能为了让头发蓬松而把头顶的头发剪得很短，这样的结果就是发型从正面的视觉上就是个方形，头发显得两边很薄两侧是贴着脸颊平平的下来显得脸比较大非常的不好看。
在日常洗发后利用风筒将头发吹松，先大概吹到八成干以后，重点先吹发根。把头皮的水分也要吹干，吹的同时用空闲的手在头皮上左右移动这样有利与头皮的水分蒸发，而且吹完的发型发根会自然的蓬松不死板。吹头顶的头发时我建议无论你的头发帘是偏向哪边或者是齐头发帘都最好往左右的横向吹发根，先往左吹发根的同时空闲的的手要在头皮上摢撸，差不多干了时再往右边吹，然后把全部的头发按照生长的方向吹干，一般是往前斜下方吹，这样吹出来的头发会很有型也会比较蓬松。然后再用发蜡或者发泥进行造型，涂抹的时候要注意涂抹在发丝的中部和发梢的部分，不要沾到发根。再稍微喷一点发胶就可以了。（喷发胶时要离头发15到20公分的距离用雾状均匀的喷）
如果需要通过烫发达到蓬松的效果有几方面是需要注意的，第一，千万不要为达到发根蓬松的目的尝试在发根编小辫或者是用锡纸把发根拧起来的方法来烫发根，用这种方法当时烫出来的效果也许会能让发根立起来，但是头发在不停的生长，长出一定的长度后烫过的地方是无法恢复到以前顺直的自然状态，结果就是头顶依然很趴，中间的头发是往两边横向蓬起，发尾部分还是很直很贴，所以效果可想而知。第二，在头发健康条件允许的情况下，可以选择热烫的方法，烫头的电卷棒选择你想要烫出的目标卷度要小一号或者两号的发卷棒来卷，因为头发本身是有弹性的，而且细软的发质不容易出卷所以选择小几号的卷棒吹干后就会达到你的目标卷度。
热烫出来的卷发效果比较好，发卷比较有型易于打理，相对于冷烫出的发卷会更有弹性，在视觉上也不会有太毛躁的感觉。当然烫发以后也是需要吹风的，但会比没烫过的头发要更容易蓬松更好出型。
洗发后最好不要用保湿性润发性油性比较强的产品。发蜡发泥也最好选择专业的，偏干性一些的产品，而且用量不能太多，去一点在掌心上然后两手搓均匀后涂抹在发丝上就可以了。
头发少，头发细，又想做出蓬松的感觉，光靠发腊是不行的，要从洗发水开始用，要选择那种针对细软发质的洗发水和护发素，然后可以用定型水或嗜哩用手做出你想要的发型，最后用发腊加强发型或局部定型。
另外，头发少的话，吹风的时候可以倒着吹，这样吹干后头发就会显得很蓬松了。或者打发蜡（发泥）的时候，头向后仰，利用重力的原理，把发蜡打于发根，打完后，头发自然蓬松(很好用的办法)。
像你的情况，你可以用“杰士派”这个牌子！~它还分了好多种：像 “杰士派哑光造型发蜡”，“杰士派强力造型发蜡”，“杰士派轻盈造型发蜡”。如果你只要蓬松，这三款都适合你，要是买不到这个牌子，用别的牌子，选择这三种类型，也是可以的。
多练习练习，慢慢就有经验了，你一定能找到自己塑造发型的乐趣！~~~~
头发太贴是发质太软，在吹头的时候可以适当弯腰低头，用风筒吹头发根部，这样可以让头发蓬松一些，再配合定型喷雾，效果会更好点，当然如果觉得每天这样吹比较麻烦，也可以选择纹理烫，这种烫可把头发烫的蓬松一些
唯一的对你好的建议只有一个 就是短发 首先你发质软 贴头皮 烫发更损害你发质 打蜡喷胶抓起来会显得你头发更稀疏 所以还是剪短发吧 越短越好 最好是最短的卡尺 真的 不是开你玩笑 然后每个星期用姜涂一次头皮 头发会慢慢密起来 我小时候头发很稀 就是这么做的 现在头发又粗又密 头发短自然会立起来 现在做的太伤头发 年纪大了地中海你更痛苦 多用护发素 强烈不建议用发蜡和干胶 我大一的时候头发密的一塌糊涂 今年大学毕业 四年期间天坛早上打蜡喷胶 现在头发已经不那么密了 也不打理了 为以后着想 不伤头发了
方法当然是有，但是比去发廊更麻烦，怕你坚持不了，买一把大板梳，洗完头以后逆着头发生长的方向梳，直到差不多干为止，这样还可以起到头皮按摩的作用，头发没干之前不要睡觉。所以最简单的还是做定位烫（短发）或者剪内部层次（长发）
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