敷完面膜可以立刻睡觉吗？

敷完面膜觉得补充了许多营养，拍拍脸睡觉是不对的。要知道，即使是锁水型面膜，也没有那么强悍帮你长时间hold住水分，锁水精华是必须有的。可以试试欧诗漫的水氧活能恒润锁水菁华，我用了两年，值得推荐！要是实在懒得弄，就试试欧诗漫水养活能睡眠面膜，这款面膜是免洗的，比较适合懒妹妹，一周两到三次就可以了。

面膜不可以敷一夜的，面膜里有水分和丰富的营养物质，如果敷一夜的话，会滋生很多细菌，这样的话，细菌在皮肤表面繁盛地生殖，会造成皮肤的痤疮。另一方面如果长时间的敷面膜，会导致角质层变得脆弱，失去了保护真皮的作用，这样皮肤就会变得更加敏感。半夜里面膜会慢慢干，这时候面膜会吸收皮肤的水分，皮肤会变得更干。

睡眠面膜一般分为水洗型和免洗型两种，如果是水洗型睡眠面膜不可以敷着过夜，如果是免洗型睡眠面膜可以敷着过夜。

1，水洗型睡眠面膜：睡眠面膜通常分为水洗型和免洗型两种，如果是使用水洗型的面膜，在敷上10~20分钟后一定要进行清洗，以免敷的时间过长损害皮肤，而且皮肤在吸收面膜10~20分钟后，营养物质会达到饱和状态，如果敷的时间过长，就会导致毛孔出现堵塞，促使痘痘的生长。

2，免洗型睡眠面膜：免洗型睡眠面膜中通常会含有很多滋养成分以及精华的成分，能够达到深层补水的效果，通常在涂抹到脸上半个小时后会自然干掉，所以不需要清洗，可以敷着过夜。所以如果是水洗型的睡眠面膜一定要及时清洗，如果是免洗型睡眠面膜可以敷着过夜。

平时可以多吃一些富含维生素小食物，比如橙子、柚子、西红柿等，对皮肤保养可以起到很好的效果。

 一般的睡眠面膜在睡前敷好之后可以第二天早上在清洗，敷面膜的时间在7小时左右。但有些睡眠面膜在睡觉之前就应该洗干净，只敷三十分钟左右就可以。敷睡眠面膜也要掌握好时间，不能一概而论。

睡眠面膜最大的特点就是免洗，很多睡眠面膜也的确是完全免洗的类型。只需要在睡前将面膜敷好，然后就能够在皮肤新陈代谢最旺盛的时间段对肌肤进行修复，这是很方便的。

这种完全免洗类型的面膜的确是可以敷着过夜的。但不是所有的睡眠面膜都能够做到绝对的免洗。

有些面膜成分不纯粹，质量很一般。这种面膜敷着过夜的话会造成肌肤过度隔离空气，还会影响皮肤的保养护理。所以这种类型的面膜还是洗掉为好。

可以在敷三十分钟之后就将脸洗干净。一般情况下皮肤在三十分钟之内就已经完成对营养物质的吸收了，之后完全可以将面膜洗掉了。

想要达到好的护肤效果一定要根据自己的肤质和所使用的产品的特点来判断，尽量达到事半功倍的效果。

不好。

敷面膜时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。

扩展资料：

正确敷面膜的好处：

1、补充水分

敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

2、收缩毛孔

敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

人民网-敷面膜六项注意

人民网-敷面膜的好处呢？ 六大好处让你爱上敷面膜

相信每个女孩子都有晚上敷面膜的习惯。接下来让我们一起看一下敷面膜需要注意的事项有哪些。

敷完面膜后还需要洗脸吗？

大多数面膜敷完后不要马上洗脸。因为当我们刚敷完面膜后，毛孔还没来得及收缩，立马洗脸就会直接把刚刚补充的水分冲走，而且还会让肌肤受到刺激伤害，容易导致过敏现象。所以敷完面膜不要马上去洗脸，我们需要隔个五分钟的时间，等毛孔收缩了再去洗脸，这样敷面膜才会有效果。另外，对于一些特殊的面膜而言，是需要马上洗掉的，比如说敷去角质面膜，清洁面膜，泥状面膜，等等。因为这些面膜能把皮肤深层的垃圾清洁掉，敷完面膜的时候毛孔里面的脏东西会被排到肌肤表面，如果不及时洗掉就会被毛孔再次吸进去，这样敷的面膜也会等于白敷。最重要的是，敷完面膜的时候千万不要再用洗面奶清洗，正确的方法是先用洗面奶清洗干净，再敷面膜，然后直接用清水冲洗一下就可以了。

敷完面膜可以立刻睡觉吗？

当你敷完面膜后，不要立刻睡觉。因为你还需要完成以下几件事。

1按摩脸部。

首先，千万不要忘记敷完面膜后按摩。因为面膜所提供的营养只能被皮肤层吸收，如果敷完面膜后不按摩就开始洗脸，这样会导致很多精华没有被吸收。所以，在敷完面膜后，我们一定要记住按摩，这样面膜的精华就被皮肤牢牢吸收并储存在皮肤深处了。

2后续的护肤。

在完成敷面膜后，我们应该更加关注后续的护肤工作。因为敷完面膜后，皮肤正处于放松的状态，这是非常有利于皮肤对护肤品的吸收。面膜只是对皮肤的临时拯救，我们还需要通过护肤品来保养我们的皮肤。所以，我们一定要记住敷完面膜后再抹一些护肤品。

对于很多OL们来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。那么此时就最适合做个美白面膜了。无论是织布式的面膜，还是涂抹使的面膜，甚至是自制的美白保湿面膜，都可以在此时得到很好的效果。而你那些贵价面膜、修复面膜，最好放在姨妈之后的那周做。姨妈之后是新陈代谢最旺盛的一周，会让面膜效果事半功倍。因为做完面膜最好按摩至精华液吸收，就要洗掉剩余的精华液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精华液分子比较大，会影响后续护肤品吸收的！！！），继续护肤程度了。

面膜其实早上敷晚上敷都可以，早上的话就比较适合敷补水的面膜，为肌肤补充充足的水分，后续化妆也会更加服帖。但是要注意的是，不要一敷完面膜就去化妆，要给皮肤一段时间的吸收，所以早上起来半小时内敷完，在休息一段时间，化妆的效果最好。晚上敷面膜最好的时候是在洗完澡后，皮肤的毛孔都打开了，这时候敷面膜，吸收的效果最好。晚上就比较适合敷一些功效性的面膜，像美白面膜就是要晚上敷的。

面膜不要敷过长时间，特别是敷着敷着睡着了这种情况，会导致面膜干到皮肤上，然后引起过敏。如果真的发生这种情况，千万不要把干面膜撕下来，那会对皮肤造成极大的伤害，一定要用水润湿了以后，轻柔的取下来。在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次 ，以免使脸部的角质层受损。

睡眠面膜一般敷多长时间最合适？这是很多人都比较关注的问题。其实，这个问题的答案并不是固定的，因为不同的面膜成分和质地都会对敷面膜的时间产生影响。

我们需要明确一点：睡眠面膜可以在晚间敷上去，然后在睡眠中慢慢吸收。因此，相对于普通的面膜，睡眠面膜可以敷久一些。

一般来说，敷睡眠面膜两小时左右是比较适宜的时间。这样可以让肌肤充分吸收面膜中的营养成分，同时避免过度负担肌肤。

如果你想让面膜发挥更好的效果，可以选择敷八小时，也就是整晚都不用洗掉。但是需要注意的是，这种方法适用于特定类型的面膜，并非所有睡眠面膜都适用。

另外需要注意的是，在使用任何一款睡眠面膜之前，我们都要认真阅读产品说明书，并严格按照说明书上的用法方法来使用。如果有任何不适或者过敏症状，要及时停止使用，并咨询专业医师。

敷睡眠面膜的时间可以根据自己的情况和喜好来选择。如果你是第一次尝试睡眠面膜，建议从两小时开始，逐渐增加时间，让肌肤适应这种护理方式。

最后要提醒大家的是，面膜护理只是全面肌肤护理中的一个环节。除了使用面膜之外，还需要注意饮食健康、良好作息、保持心情舒畅等多方面因素的影响。只有综合考虑这些因素，才能让肌肤真正健康美丽！