大多数人脸上都有痘痘印记，那么痘痘印记多久能自行消失呢？

不长痘痘的人几乎没有，长痘痘最可怕的就是留下痘印。对于疤痕体质来说简直是噩梦，那么痘印能自己消失吗？我们来看看痘印需要多长时间才会自行消失。大多数人会在一年内消失。

痘印多久能自行消失？

在2016年的一项调查中，这项调查是1。Ford Elizabad-Casin Tahan等，痤疮相关炎症后色素沉着过度的频率和特征，约2/3的人可在一年内明显消失或消退。快的话三个月就变了，有的人需要一年以上。

痘印是怎么来的？

痘印是由炎症引起的，尤其是皮肤内部炎症表面的红色炎症红斑，或者是炎症引起的毛细血管充血发红。由于炎症不能及时消除，痘印刺激黑色素生成，长期沉淀形成褐斑。如果是长时间的鲜红色，没有变成棕色或暗红色，没有褪色，就要考虑炎症问题还在大力发展，治疗方法主要是消炎抗氧化。棕色(黑色)痘印需要抑制黑色素。

祛痘印的注意事项

1挤痘痘前要做好准备。

大部分痘印都是治疗不当或者挤压痘痘造成的！随便挤痘痘是很多痘友的坏习惯！所以想要留下痘印，不要乱挤痘痘很重要！

2先去除痘印和痘痘。

是痘印的来源。所以要想根治痘印，首先要做的就是根治痘痘，科学选择正确的祛痘方法，从根本上堵住痘印。

3把握黄金时间。

想要挽回白皙的皮肤，痘痘一族一定要把握好痘印刚刚产生2个月的黄金时间。只要及早抢救，组织损伤可以降到最低，甚至可以恢复到原来的光滑细腻。

4注意特殊体质。

处理痘印的时候，蟹脚肿的人要特别谨慎。因为这种体质容易出现疤痕增生，如果处理不当，痘痘愈合后，伤口会长成一个红色的肿块，面积甚至比原来的痘痘还要大。这种特殊体质一定要找专业人士咨询或者去医院做具体检查，一定不能自己处理。

如何去除红色痘印

红色痘印是一种常见的情况。是原来长痘痘的地方发炎导致血管扩张造成的。在炎症的过程中，毛细血管会因为受到刺激而释放吞噬细胞。皮肤温度升高或者运动时会变红。相比之下，这个痘印消除的会快很多，但是要1-3个月甚至半年。

消炎:红色痘印的本质是炎症导致毛细血管扩张，所以首先要做的就是消炎。低GI饮食、维生素补充和内部调节非常重要。可以适当使用一些温和的抗菌消炎药物，帮助缓解痘印症状，也可以使用含有消炎舒缓成分的护肤品。

促进血液循环:血管扩张后，不能急于收缩过快，对皮肤有刺激。首先要促进血液循环，加强新陈代谢。

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择哦！

修丽可维生素CE复合修护精华液

它包含了天然的15%左旋维生素C和1%维生素E，此外，特别融入的阿魏酸（ferulie acid）成份可以使原来C+E的独特抗氧化能力得到进一步提升，达到与众不同的高效抗氧化效果。

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！

EVE LOM暗疮调理膏

我买了以后好长时间才开封，因为学会正确护肤，用对产品以后以及很少长痘痘了，最近有一次好几天没洗头，然后发际线处长了一颗痘，涂了一层感觉很温和，但痘痘消得比较慢。

温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

植物图书馆祛痘膏

强烈推荐给爱长痘的小伙伴们!被护肤杂志评价为“效果最佳祛痘产品”，它的研发团队都有医学背景，也有多项专利证书。十几种纯天然的植物配方对于痘痘粉刺、闭口白头、红肿瘙痒、痤疮脓包、痘印痘坑都有很好的效果，不含任何化学激素，敏感肌也可以用，它被很多网友称为国货之光的祛痘膏，良心好产品，痘痘再也不会反复了。

雅漾清爽洁肤凝胶

这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。和芦荟胶的效果基本上差不多，也很好用的，比较清爽。

温悦亮肤精华

想要皮肤白的一定用这个！医科大学教授推荐，美容杂志评分美白第一名的温悦精华，我每天晚上涂，第二天早上起来肤色很好白皙通透。它还可以美白淡斑、抗衰紧致、细腻毛孔、淡化痘印祛黄气等多种功效！很多评测机构评分温悦这款比一线大牌效果都要好，口碑得到很多人的认可，所以经常卖断货，相信你用一次就知道好不好了。实名推荐！

维A酸乳膏

可用于治疗寻常的痤疮。特别是黑头粉刺皮损。每晚1次，用于睡前将药轻轻抹于患处。用完记得避光哦~妊娠起初3个月内孕妇禁用。

高丝纯肌粹祛痘美容液

这款产品含有牡丹根提取液和白花芍药根提取液可以促进皮肤新陈代谢，淡化痘印的效果。另外还含有薏仁水和无患子提取液可以让肌肤水油平衡防止痘痘再生。

1、一般来说，痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。

2、痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。但后期沉淀下来的黑色素需要更长的时间。

3、不过也有说法表示，随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，不仅是伤口，就像一个小小的暗疮可能也需要你用上半年的遮瑕膏。

4、痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生，毛细血管夸张、色素沉淀都会让之后的去印产品举步难行。做好防晒工作，在夜间使用含有修护成分的精华液，炎症控制后选择清爽类的美白产品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治疗，基本没有捷径。

咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。

H2O痘点水

H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

莫匹罗星软膏

含有非常丰富的t-RNA和异亮氨酸成分，能够避免细菌滋生堵塞毛孔导致痘痘发炎;同时它对于皮肤的脓疱也有着很好改善，是一款适合在家中常备的皮肤类药膏。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

小蜜蜂清痘夫去角质霜

这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。

温能修护精华

修护力超级强大！资深医学团队专为敏感肌研制的护肤精华！便宜大瓶！比国际大牌口碑都要好！很多护肤节目都有推荐，国际专利成分和二十多种进口天然植物成分，可以舒敏和修护干痒泛红，增厚角质层，减少红血丝和痘印，是敏感脆弱肌肤的救星，坚持使用可以提高肌肤抵抗力，皮肤气色也会很好看，没有酒精香精等化学添加，很良心的一款面部精华，建议皮肤不好的一定要试试。

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

美体小铺茶树精油

具有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效，可以清除水痘和粉刺。调理油性肌肤，畅通毛孔让油脂排出，有效治疗暗疮粉刺。直接涂抹于清洁调理后的痘痘部位即可抑制痘痘生成。

完美芦荟胶

基本每个女生都会用的芦荟胶，对祛痘可能没什么效果，但是可以修复痘印，不留疤痕。很温和，抹上晾晾的，软软的，非常舒服。

痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎导致血管扩张。但是痘痘消消去后血管并不会马上缩消去。 这一类的色斑和色素沉淀功夫一久便会自然消失。

一般来说，痘印一般必要3~6个月便会自己消失掉。具体多久跟痘痘的尺寸、深度、炎症程度、肤色有关。痘印造成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。

痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很方便淡去消掉。例如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助解除红色痘印。

不过也有说法表示，随着年纪的增长，大局部人肌肤的修复能力都在逐年下滑，不光是伤口，就像一个小小的暗疮可能也必要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎旧是尽一切可能预防痘印的出现，毛细血管夸张、色素沉淀都会让以后的去印产品举步难行。

做好防晒工作，在夜间运用含有修护成分的精华液，炎症控制后选用清爽类的美白产品，一旦痘痘完全造成，除了求助激光诊治，基本没有捷径。

扩展资料

防痘要从维持规律的生活和充足的睡觉入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。

每日保证充足的饮水，并可运用保湿爽肤水，阻止面颊因水分流失而干燥。而大量的临床观察发现大局部痤疮患者均有不同程度的便秘。

为预防便秘发生，平时要保证适量运动，多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食品，定时排便。有便秘倾向的患者，每熬夜觉前最好能揉腹10~15分钟，以刺激肠道蠕动。每日清晨饮一杯温开水，能很好的促进肠道蠕动。常常性便秘的患者可在医生指导下适当服些润肠通便的药物。

痘印之所以形成，是因为痘痘生长过程中，细菌、炎症等对皮肤组织造成了损害，形成纤维化的疤痕，有的伴有后期炎症，由于还有色素沉着或者血细胞死亡，造成局部颜色深。这里就是一个典型的痘印，很新鲜，所以发红。有的痘印时间久了，会发黑。

一般的痘印都是假性痘印，随着皮肤的新陈代谢会慢慢消失，如果是红色或黑色痘印，会在4到6个月内渐渐退去，但是因个人体质不同，有些人需要的时间比较长，要一年甚至两年才能退去。但如果痘印的问题已经达到了皮肤的真皮层以及更为下方的皮下组织，使脸上有了凹凸不平的的坑洞，那就不能去除了。

每天晚上洗完脸 切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天早上就可以看到变化，3天后变化很明显呢。

不过这个对新长的痘痘没用，只对痘印有用。

听一些论坛的MM说很有效，你有时间可以去试一下

其他的一些去痘印比较好的方法和产品你可以上我的博客参考一下

希望以上回答能够给你一些帮助！！！