喝红酒可以令肌肤恢复光泽吗？

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  红酒为什么可以美容呢？这是由于酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，使皮肤美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。

　　红酒的美容功效

　　以红葡萄酿成的红葡萄酒，属于碱性的含酒精饮料，含有丰富的镁、钙、钾、铁等矿物质，还富含维生素。更值得注意的是，葡萄的果皮或种子含有单宁酸、黄酮类化合物特聚酚类物质，可以防止造成老化或癌症，预防老年痴呆症、高血压、感冒及加强免疫力。

　　女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽，换得美丽的身材吧！

　　红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

　　饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。

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引言：女性对自己的形象都是非常重要的，都希望自己能有一个好皮肤好身材，这样的情况下就会采取一些手段。有的女性就会选择在睡前喝一杯葡萄酒或者红酒，觉得喝红酒非常有助于皮肤状态的改善，那么究竟是不是这样的呢，就由小编带大家来了解一下。

一、睡前喝红酒的好处

你要知道红酒可以起到滋补养生的功能，还能够预防疾病，好处非常多。而且红酒中含有的一些元素对人体有着很大的帮助，坚持喝的话可以起到健身的效果。那睡前喝一杯红酒的话就可以提高睡眠质量，如果失眠的朋友们一定要喝一杯可以治疗失眠，而且还能够舒缓睡前的不好精神就可以放松身心，在心情不好的时候喝一杯红酒就会舒缓了不好的情绪。还可以降低一些疾病的发生率，同时还可以改善血液的循环。

二、睡前喝红酒对皮肤好吗

睡前喝红酒的话就可以保护皮肤的细胞，免受空气的氧化可以使皮肤变得美白有光泽，因为红葡萄酒中的萃取物可以防止皮肤的老化。红酒也主要就是由葡萄制作而成的，葡萄就有一定的抗氧化功效。长期喝红酒的话，就可以让皮肤变得非常有光泽，还能够给皮肤起到一个紧致的作用。

但是也一定要注意喝红酒的时间，尽量就在晚上的7:00~9:00之间。因为这个时间段的身体的新陈代谢比较旺盛，可以更好的帮助人们吸收红酒的营养价值。而且一定要控制量，可以少喝，但是不要多喝。坚持每天睡前喝一杯葡萄酒，对身体以及面部都是有非常大的改善。红酒就相当于一种天然的抗氧化剂，尤其是对于女性来说红酒中包含的10多种物质，就可以更好的帮助女性来进行美容养颜。

想要皮肤变白，用辅助类面膜什么的。

其实就是面膜的化学成分在你的脸上发挥作用。

每晚少喝一些红酒对血液循环是有好处，

加速身体新陈代谢，减少黑色素的沉淀等

当然，一定要真酒！有兴趣可以试试