为什么脸上长斑还变多了

脸上开始长斑，还越长越多了

好好一张脸，被一脸斑给影响了。长斑主要受到遗传、体质等因素影响。有的人天生属于敏感肤质，受到外界不良刺激，引起内分泌失调，就会引起色素沉着，导致长斑。你只看到长斑，却不知道斑也分种类的，皮肤斑分为黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑等。

记住，斑可以分为以下4类

1、雀斑。属于遗传性疾病，遗传因素引起的。雀斑要去专业的皮肤病医院，挂皮肤科看诊祛斑的。

2、黄褐斑。多是由于内分泌失调引起，与生活不规律、精神压力过大、阳光紫外线曝晒过度以及微量元素缺乏等因素有关。

3、晒斑。日光照射引起的晒斑。

4、老年斑。年龄增长引起的老年斑。老年人均可多见。

相信这是诸多女性所关注的一个问题。面部斑的产生与人的身体各部分器官是相对应的，是全身疾病的反映。而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。下面我给大家介绍脸上长斑的原因，希望对你有用!

　脸上长斑的原因

一：不注重防晒

面板产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会启用黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好面板的防晒保养工作。

小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽。

二：偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是新增香料的化妆品，很容易引起面板的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在面板表面甚至渗入面板，都会引起色素积聚，简直就是面板的煞星。

小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分特别是眼部和唇部的彩妆品。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害面板。

三：不良的清洁习惯

长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗这是因为我们生活中的很多用品都会伤害面板，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

在消灭了污渍的同时也损伤了面板，长时间接触而没有做好面板的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以，MM们注意了，一定要做好面板的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。

小提示：清洁是面板保养最关键的一步，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽神仙水搽乳液都没用，要想面板好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，要洗的很干净的但不能过度清洁哟。

四：长期面对电脑

电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。

小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜包括晚上。

日常护理一、避免阳光和紫外线的伤害。经常在户外活动的人，会受到更多太阳的照射。为了避免紫外线的侵害，建议全副武装起来，戴上太阳帽和太阳镜。在脸上涂上可以起到防晒作用的护肤品就可以了。

日常护理二、药妆护理。在安全事故频发的年代，药妆祛斑无意识最好的选择。近年来药妆发展的速度势如破竹由此可见，药妆作为日常护理已经走进千千万万爱美女士的梳妆台。

日常护理三、专业扫斑法。用镭射祛斑、高频电治疗或者擦皮术等专业的祛斑方法即可。

　色斑的食疗方法

1、胡桃芝麻饮除斑

芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

2、白鸭消斑汤

白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

3、黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

4、枸杞生地散除斑

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

5、健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

6、猪肾消斑粥

猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。

7、当归山楂茶除斑

当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。能疏肝健脾，消斑化淤。

脸上长斑对肌肤的美观有一定的影响，祛斑是很多人都比较关心的问题，造成长斑的因素有很多，斑点长出来之后再去除是比较麻烦的，生活中要注意防止长斑，避免斑点出现，那么脸上长斑是什么原因导致的？吃什么可以祛斑呢？一起来看看吧！

1、脸上长斑的原因

1、肝的新陈代谢功能

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。

如果我们有便秘的现象，也就是消化功能不好，肠胃代谢有问题时，我们的脸上也会长斑。

2、强烈的清洁习惯

因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、避孕药

避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。

怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4-5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。

4、遗传原因

生活中我们经常说的雀斑，很多人都有，大多是从小几岁的时候就开始长了，而且女性长雀斑的人比较多，大多分布在鼻子附近。

5、紫外线照射

日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。

大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

6、内分泌原因

内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。

7、生活习惯问题

压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。

2、吃什么祛斑

(1)黑木耳红枣茶

材料：黑木耳30克、红枣20枚。

方法：把黑木耳清洗干净，红枣去核，并加入适量清水，慢慢煮上半个小时。每天早晚各食用一次，经常食用可以起到美颜祛斑、健美丰肌的作用，并能祛除黑斑和减肥瘦身。黑木耳在《本草纲目》中记载说它可以起到润肤的作用，而大枣可以防止皮肤老化、健脾润肤、和中益气，协助黑木耳清除黑班。

(2)胡萝卜汁

把新鲜的胡萝卜汁榨成萝卜汁，一次取10-30毫升，每天早晚洗完脸后把萝卜汁轻轻拍在脸上，等萝卜汁干后再涂上植物油，并用手轻轻拍打面部。另外，还可以每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，也可以起到祛斑的作用。胡萝卜中含有大量的维生素A源，而它可以在人体内转化成维生素A，从而可以滋润强健肌肤，并能防止皮肤干燥生斑。

(3)西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

(4)黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

(5)冰糖柠檬汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

(6)黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

(7)八宝甜蜜粥

原料：香粳米200克，大红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁、芡实各10克。

做法：取一个干净沙锅，将除粳米外的原料倒入其中，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味调入冰糖适量，即成。

用法：早晚各服1碗，长期食用效果佳。

功效：八宝甜蜜粥具有补中益气、健脾除湿的功效。

(8)牛奶核桃糊

原料：琥珀核桃仁300克，牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。

做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味，还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。

用法：每日2次，早晚食用。

功效：核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。

3、如何预防长斑

1部分长斑与女性的妇科疾病有关系，特别是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加，如果你的脸上不知不觉的发现的斑点，最好到正规的医院查查。

2睡眠与饮食对皮肤的影响，特别是睡眠，保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3女性的生理期的保养要足够重视：生理期的女性免疫力较弱，尤其是面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

4夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

5防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

6多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。

长斑的原因有很多，与环境压力，心情内分泌等都有关系，建议你内调外养，平时保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快。而引起长斑的原因也是多种多样的，主要有以下几种原因。

1、内分泌失调

现代人生活工作以及学习压力大，容易造成紧张的状态，这样很容易导致内分泌失调。而脸上长斑的一个重要因素就是内分泌失调所导致的，平常要注意保持良好心态不要让自己太大压力哦!

2、长期阳光直射

有些人不注重防晒长期暴露在阳光下，长期受到紫外线的直射，却没有及时擦防晒霜，这也是很容易导致长斑的。

3、使用化妆护肤品不当

脸部肌肤是很脆弱的,长期滥用不好的化妆品护肤品会容易导致长斑的可能。

4、生活习惯

生活习惯对整个人的身心健康来说都很重要，长期熬夜不仅会危害健康还会导致脸色暗黄从而出现黄褐斑或色斑。

5、遗传原因

对于遗传性或者先天性的斑点就无法避免了，只能采取正确的祛斑方法来进行去除。有些女性是因为年龄增大才会长斑,有些则是因为生完孩子后长斑。

平时可以使用一些祛斑产品祛除斑点，市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的。

所以一定要慎重选择合适的祛斑产品。也不要单单依靠网上的自制面膜来祛斑，虽然效果是有，但真的非常缓慢，慢到你认为没有效果哦!想要简单有效地祛斑，选择口碑好安全且有效的祛斑产品，坚持使用一段时间，能看到效果的话也是值得使用的!

脸上色斑越来越多是怎么回事

　脸上色斑越来越多是怎么回事，色斑是很常见的一种皮肤问题，女性尤其容易长色斑，而且色斑对皮肤的损害很大，在改善上也是有着很好方法，以下了解脸上色斑越来越多是怎么回事。

脸上色斑越来越多是怎么回事1

　脸上色斑越来越多，要考虑是黄褐斑，是一种色素沉着斑。它有很多诱发因素，比如经常阳光暴晒、不能的生活作息习惯经常熬夜晚睡、不注意皮肤的护理欠卫生、精神心理因素、外界环境刺激、使用过多的护肤品和化妆品、内分泌因素、年龄因素、遗传因素、疾病药物因素等等有关，是由多种内外因素共同引起的。

　 造成色斑的原因：

　1、 晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。

　2 、使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

　3 、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。

　4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

　5、遗传因素：不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说色斑大多出现于皮肤较白的脸上。

　 怎么淡化色斑

　 1、白醋洗脸法

　准备好白术，用白醋倒入中药适量调配，在一个小的容器的密封保存上半月左右。每天洗脸时，擦拭在面部长斑的地方，长期坚持，可以逐渐消除雀斑，还有美白的效果。

　 2、芦荟洗脸法

　将新鲜的芦荟汁取下来。倒如一个干净的容器中。每天洗脸时用清水洗脸后再用上芦荟汁，涂在脸上大约5分钟左右。中间进行按摩，在长斑的地方多多按摩几分钟，让斑点扩散。黑色素松动，需要长期坚持，可以收缩毛孔，淡化色斑。

　 3、黄瓜汁洗脸法

　黄瓜汁是很好的紧肤水。将黄瓜榨汁。每天洗脸时使用，然后进行按摩，可以杀菌，适当再加入些食盐，两者合一，可以杀死黑色素。令肌肤美白细嫩，最主要的还是可以消除新生的色斑。

　 淡化色斑小常识

　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　4、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　 注意事项

　以上祛斑方法一定要坚持上几个月才会有效果。

脸上色斑越来越多是怎么回事2

　 色斑的种类都有什么呢？

　很多人对色斑的种类并不是很清楚，色斑的种类比较多的，在出现后要根据色斑类别进行改善，这样对消除色斑才会有很好帮助，使得色斑不会在继续生长。

　 色斑的种类：

　 1、雀斑

　多长于面部或颈、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是浅咖啡色，针头至米粒、绿豆大小样。呈圆形或椭圆形，常对称或分散分布，且受气温影响。夏天颜色深，数目增多；冬天颜色变浅，数目减少。与遗传有关。

　 2、黄褐斑

　呈对称性分布，在面颊部形成蝴蝶状，也有遍及到前额、颧部、鼻、口周围的淡褐色或褐色斑边缘一般很清楚，邻近斑块趋向融合，无任何主观上的不适感，在中医上称为“黧黑斑”、“黄褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。

　 3、黑斑

　黑斑多见于面颊、前额、颈、手背、前臂、脐等处。如针尖、米粒大小，呈点状、网状、片状的黑斑，较褐斑色重而浓，在中医上称“面尘”。

　 4、老年斑

　呈黄褐色，斑点的大小较雀斑大一点，常发生在太阳照射的部位，尤其是手背、手臂、双颊和前额比较多，有时还有一点瘙痒感。

　以上就是对色斑的种类详细介绍，这些都是属于色斑，所以在消除色斑的时候，完全是可以根据自身的类别进行，这样对皮肤也不会有任何的影响，这点也是可以放心进行，那色斑的消除也是需要一段时间，因此要耐心进行。

脸上色斑越来越多是怎么回事3

　 快速祛斑不可靠

　女性要面对的肌肤斑点有很多种，有色斑、黄褐斑、晒斑等等，当面对这种问题的时候很多女性一般都会依赖一些去斑产品，尤其是当听到一些推销员在不断的，吹嘘这些产品的时候，自己也会莫名的心动。

　但实际上祛斑却也是一个比较漫长而需要从内部调理的过程，没有绝对短时间的祛斑方法。很多的商家是为了宣传产品才会夸大祛斑的效果，什么快速祛斑，瞬间祛斑，这些全是一些口号，因此希望大家不要相信，有的时候这些产品的使用不仅没有效果还反而会伤害到肌肤。

　各种祛斑产品都会尝试很多女性为了快速摆脱斑点的烦恼，只要一听信到某种祛斑产品可以有效去斑，就会毫不犹豫的去购买，实际不同斑点去除的方法各不相同，而且每个人的肌肤质地都是不一样的，有人使用产品之后有效，但是有的人却没有任何效果，所以说在选择一些去斑美容产品的时候，还是需要先了解自己的肌肤状况，避免做更多的无用功。

　注重内部的调理和日常生活的基本护理很多肌肤问题大多都来源于在生活当中自己没有注重护理，以及不良的饮食生活习惯。

　尤其是那些平时都不护理肌肤护理的人，肌肤质地也会变得越来越糟糕，而且随着年纪的增长人体的新陈代谢会缓慢，所以说出现色斑或者其他斑点的可能性就会增高，因此就需要大家注重在平时生活当中的身体和肌肤调理。

　 有效控油祛痘三部曲

　 一洁面控油祛痘：清洁

　本来柔嫩白皙的皮肤上覆盖一层厚厚的油脂，再加上平时的脏东西。而且因为新陈代谢产生的角质根本无法用一些洁面产品去除，可以说，这些物质在脸上好比钉子户一样，无法拆除。

　而且，痘痘也会随之出现，要想解决这样的问题，首要的工作就是脸部的清洁，这时候选择一些有效的清洁产品可以帮助女性清洁面部，做好洁面控油的基本工作，而且还能有效祛痘。

　 二洁面控油祛痘：控油

　做好了清洁工作，下面关键的就在于控油了，如果不能控制油脂的量，那么之前的工作也就白费了。痘痘的生长是因为有油脂的滋润，要想做到洁面控油祛痘的目的，那么控油是必不可少的战争步骤。

　建议各位爱美的女性要采用一些自己独特的方法来控制油脂的分泌，这时候一些滋养皮肤的护肤品就必不可少了。只要能够解决油脂的问题，那么下一步工作也就会更加顺利一些了。

　 三洁面控油祛痘：祛痘

　痘痘和黑头相比，可以说要猛烈的多。痘痘一旦爆发，是几乎可以长满全部地方，随时威胁着女性的美丽程度。而且长痘是无法预防的，一觉醒来没准脸上就会长满了痘痘。作为爱美的女性，不能在这场战争中处在被动的位置，我们应该主动反击，利用一些祛痘产品。

　这一场战争可以说祛痘最为关键，只有没有痘痘了，洁面控油工作也就可以说圆满成功了。毕竟，有油脂才会有痘痘的出现。但是，值得提一点，现在祛痘产品如此之多，如何选择安全性高的产品这还需要我们女性予以多加注意。

　结语：通过小的介绍相信大家一定对本文有了进一步的了解了吧，是的，爱美是人的天性，没什么不好意思的，想要了解更多相关信息可以关注我的啦！！！

脸上长斑点的原因有很多种。它可能是因为紫外线照射而引起的色素沉淀。这种情况下，长斑点通常集中在T区和颧骨两侧，而且在夏季更容易出现。它也可能是因为雌激素水平下降引起的黑色素生成减少。这种情况下，长斑点通常出现在面颊和下巴区域，而且会在更年期等特定时段加重。

皮肤损伤、遗传、药物副作用都可能导致长斑点。有些人可能患有皮肤疾病，例如雀斑、黄褐斑等也会导致脸上长斑点。

如果你想去除脸上的长斑点，建议你去找一位专业的美容医生进行会诊。根据你的具体情况，他们可以制定一份适合你的治疗方案。在日常生活中也需要注意防晒和护肤工作。使用温和卸妆产品，轻柔清洁皮肤，涂抹防晒霜等都可以帮助减少对皮肤的伤害。

我也想向你推荐一款温悦亮肤精华。这款产品采用了天然植物成分，不含有害化学物质，可以帮助改善肌肤的明亮度和透明感。它还具有保湿、舒缓的作用，能够使皮肤更加柔软和光滑。许多消费者已经尝试过这款产品，并且对它的效果赞不绝口。如果你想让自己的皮肤更加健康、美丽，建议你也试试看。

脸上长斑什么原因引起的

　脸上长斑什么原因引起的，很多人面部会出现长斑点的情况，非常影响美观。很多人也迫切的想要去除面部的斑点。要去除斑点最好的办法当然是先找出长斑的原因，以下分享脸上长斑什么原因引起的

脸上长斑什么原因引起的1

　 脸上长斑的原因

　色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。斑点产生的原因分为内部因素和外部因素。

　 a、内部因素

　 一、压力

　现在我们很多人都受到很大的压力，睡眠也会随之减少，这时候斑就会悄悄的出现在我们的皮肤上面，就像是一个“点缀”一样。当人们在受到压力的时候，人体就会分泌一些肾上腺素，去缓解压力。

　但是如果一个人长期处于压力的状态下，人体的新陈代谢就会受到破坏而失去原有的平衡，此时，皮肤所需要的营养素就会变得缓慢，人体内的色素细胞这时就会变得十分的活跃，导致色斑的出现。

　 二、荷尔蒙分泌失调

　避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4—5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑点在产后大部分会消失。

　可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。

　 三、新陈代谢缓慢

　肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调，使身体处于敏感状态下，从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外，身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

　 四、错误的使用化妆品

　很多女性因为感觉自己皮肤不够好，就会使用市面上卖的一些化妆品来美白。但是很多人由于不能够很清晰的明白自己的皮肤是什么性质的，就会随便去购买一些化妆品。有些化妆品因为使用不当，就会造成一些负面的影响，这时一些女性的脸部健康就会受到很大的危害。

　皮肤过敏是最常见的，因为每个人脸部的对于营养素的需求是不一样的，所以当使用不切合皮肤的化妆品是就会产生一些斑点。因此合理使用化妆品也是非常重要的。

　 b、外部因素

　 一、紫外线

　照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤，会在敏感部位聚集更多的'色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

　 二、不良的清洁习惯

　因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

　 三、遗传基因

　长斑的另一个不可避免的外部因素就是遗传因素，这是无法改变的。有些人如果家长中有一个长斑的话，那么他长斑的可能性也是很大的。这种就可以判定是遗传基因的作用了。做父母的应该注意到这个问题，如果自己有斑的话，一定要避免紫外线的长期照射，随时做好预防的工作，这样才能自己的孩子脸上“无斑”。

脸上长斑什么原因引起的2

　 原因一、不爱运动

　我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程，适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。

　现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，根本没有合理的运动时间，皮肤上的毒素无法排除，当然会加剧色斑的形成。女人们，一定要安排一个时间给自己，好好进行运动和排排毒吧。

　 原因二、过度日晒

　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处，日晒为斑点形成的主要原因。

　避免过度日晒、确实防晒是不二法门。大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

　 原因三、久发不愈的青春痘

　青春痘的痘疤也会变成斑点喔!另外，烫伤、粉刺、疹子、皮肤发炎等，都会造成炎症后色素沉著发生。

　有人习惯将香水涂在脖子，但其肌肤对香水中的佛手柑油等过敏，或是过度日晒等3、4天后引起肌肤发炎，都会造成斑点形成。容易疲劳、身体虚弱的人要特别小心，只要长时间曝晒在阳光下，就很容易引起发炎，或是让斑点加深。

　 原因四、过度美白

　一白遮百丑，mm们爱美白是理所当然的事。但是过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。

　频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，会使皮肤对光越来越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

　所以，美白很重要，但是也要有度!

　 原因五、摩擦刺激皮肤

　有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。

　常去抓皮肤，就等于是在刺激皮肤，进而加速黑色素生成，引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉，小心会造成反效果。

脸上长斑什么原因引起的3

　 脸上长斑的去除方法

　 白醋洗脸法

　原理：醋的主要成分是醋酸，有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、松动黑色素、增强皮肤活力的作用。

　做法：因为白酸性比较强，所以一定要避免直接用白醋，而是用温水将白醋的浓度降低，并且白醋和白术或者冬瓜搭配起来用是最好的。

　白醋+白术：将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

　白醋+冬瓜：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，这种祛斑的方法对于黄褐斑具有很好的效果。

　 芦荟洗脸法

　原理：芦荟具有细胞组织再生、复活、保水、保湿和生命体的正常化作用。在美容方面是迄今为止最佳的天然护肤品， 芦荟既可提高胶原蛋白合成能力，又可抑制皮肤黑色素的形成，芦荟中的苹果酸、酒石酸、维生素B1B6B12等成分都能使皮肤健美、白皙、富有光泽。

　方法：将新鲜的芦荟汁取下，倒进一个干净的容器中。每天洗脸时用清水洗脸后再用上芦荟汁，涂在脸上大约5分钟左右。中间进行按摩，在长斑的地方多多按摩几分钟，让斑点扩散，黑色素松动，收缩毛孔，淡化色斑。

　 黄瓜汁洗脸法

　原理：黄瓜汁是很好的紧肤水。它能够清除毛孔的垃圾，可以平衡油脂分泌，有效预防痘痘的产生的同时，也能抑制黑色素。

　方法：将黄瓜榨汁，最好可以和食盐搭配，两者合一，每天洗脸时使用，然后进行按摩，杀菌又杀黑色素，令肌肤美白细嫩，最主要的是还能消除新生的色斑。