为什么下巴老长痘痘

痘痘是，白净无瑕的肌肤的大敌，痘痘出现在脸上，额头，后背，而且下巴也会长痘痘，下巴一旦长痘痘，往往一长痘痘长一票片，长的特别快，那我们来说明一下为什么下巴老长痘痘。

1第一：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。

2第二：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

3第三：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

注意事项

爱美的人士都希望自己的脸美白细腻光滑，可往往不尽人意，这种情况下要去医院看一下，要改善自己的生活习惯也要合理的安排饮食，不要用手挤，也不要有病乱投医。

下巴长痘的原因

前言

下巴总是反反复复的长痘，一直都不好，尤其是经期前后，留下痘印，影响颜值，为什么会下巴长痘呢

形成原因

1、肾脏虚弱

肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴消了又长，需要补肾以及排毒才能有效去除痘痘(此类人易腰酸)

2、宫寒

宫寒，容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗。

3、性激素失衡

体内雄性激素上升+月经期间身体比较虚弱易使下巴上长痘痘。

4、寒凉

吃凉的导致脾胃功能减弱引起体内毒素堆积、肠胃温度下降刺激到子宫，内分泌失调，引发痘痘。

5、毒素堆积

换季易上火干燥，这让体内的毒素堆积特别是比较喜欢辛辣、油炸食品。这会伤害身体肾脏产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。

6、水油平衡

皮肤缺水，油脂分泌增加就很容易滋生痘痘。只有保持水油平衡才能让肌肤正常代谢，防止下巴长痘痘。

7、皮脂腺增多

腺体过于发达，使皮脂腺分泌过于旺盛，又因各种原因使毛孔堵塞，导致油脂无法正常排出，最终形成痘痘。

8、螨虫感染

经常不换床上用品，长期用毛巾洗脸，喜欢用手摸或者托下巴。这些坏习惯都容易导致下巴长痘。

习惯建议

1、慎饮食

少吃刺激性、高脂肪，高糖食物，禁烟酒，不饮浓茶，适量饮水多吃高纤维的水果蔬菜。

2、通大便

大便通畅，会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。

3、保持愉悦

良好的情绪，既可防止痤疮的诱发或加重，而且还有助于减轻。

4、善起居

睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。美容觉还是有道理的。

5、选对化妆品

对于不同皮肤性质的人，选择适合自己的化妆品及护肤品，禁止用手挤捏。

1、毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

2、消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

3、季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

4、 体内毒素积累过多

下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治青春痘的治疗方法必然的经过。

日常护理痘痘的原则

正确化妆。为了避免引起粉刺突发，将油性的化妆品放在一边，油性物质可堵塞毛孔，这些粉底霜会粘在毛孔壁上。许多可以很好地遮盖粉刺的化妆品对于毛孔都是有害的，如果不得不使用日常化妆品，宜选用水质的粉底霜遮盖粉刺。

抛弃那些病菌。如果在生有粉刺的部位使用粉扑或者海绵，皮肤表面的病菌就会粘到上面，当你把粉扑放回到化妆盒里，病菌就会开始在化妆品中繁殖。因此，应该使用卫生纸或者一次性棉垫施粉，对于液体粉底霜可使用新棉签。同样，应避免定妆的刷子重复使用，因为粉刷毛会带上水中的真菌和细菌。

减肥阳光的照射时长。因为少量的阳光照射会刺激皮肤表层的脱落，而过量的阳光照射或者热量会产生更多的皮脂，使粉刺更为严重。因此，对于长有粉刺的人来说应该避免暴晒和长时间经受太阳照射。

要有耐心。不要期望治疗后立刻见到效果，很有可能要经过一个月甚至更长的时间，才能知道治疗是否起作用。

人民网-祛痘要科学 痘痘不能随便挤、人民网-揪出下巴长痘痘的几个凶手 下巴长痘痘该怎么办

1内分失调典型表现:宫寒月经不调

体内雄x激S上升或月经期间激S紊乱特别容易引起皮肤油脂分泌异常，导致下巴长粉刺。经常体现在生理期容易感觉小腹tong，畏寒，痛经等等。

2脾虚典型表现:怕冷

脾胃功能减弱引起体内毒素堆积、肠胃容易刺激到子宫，内分泌失调，粉刺痘痘产生。

3肠道菌群失调典型表现:腹泻或便mi

经常吃辛辣生冷刺激食物，事后肠胃不舒服拉肚子或者便mi。肠道菌群失调引起食物吸收不畅，从而引起皮肤的变化。爱吃油腻和甜食的明显出现这类情况。

4过度敷面膜典型表现:易敏感

长期过度的敷面膜会导致肌肤过度水合，皮肤变得敏感角质薄，经常容易因为换季或者接触一些毛绒皮肤产生自我防御出现痘痘粉刺。

5皮脂腺油脂分泌旺盛典型表现:青春痘

青春期14-18岁之间的孩子容易因为皮肤油脂分泌过多导致严重的毛孔堵塞，引起毛囊yan症引发痘痘粉刺问题。

6服用物表现:避孕y+长期服用i素

引起身体激S紊乱导致粉刺痘痘

7其他常见致痘因素高温环境，蜷虫滋生，清洁不干净，挤痘等。

三招搞定下巴粉刺

1保持肌肤清爽,针对性抗焱

方法:

D早晚温水洁面，避免过度清洁。

2粉刺处可以使用水溶性水杨酸，丹参根提取物针对性做抗yan。

3保持粉刺处干爽。

4白色脓包需要手动处理。

注意:水溶性水杨酸，这类水杨酸是 B-轻基酸的一种，与具有帮助疏通毛孔，减少油脂分泌的作用。丹参根提取物缓解油脂过度分泌的状况，对于抑制痘痘和粉刺有一定作用。类似有厚朴树皮提取物，具有抗焱、抗jun、抑痘等作用。

2忌口

要求:

D不吃或者少吃甜食和高油脂类食物

2甜食和油脂类食物不容易消化且对肠道有负担，同时更容易引起肠道菌群失调。可以适当补充肠道益生菌调节肠道菌群改善肠道菌群。

注意:常见肠道菌群菌种为鼠李糖乳杆菌LGG、动物双歧杆菌BB-12。

3正确挤粉刺

对于存在白色脓包的粉刺需要手动清理更有利于皮肤恢复。

方法:D准备粉刺针和碘伏棒或酒精消毒棉2找到冒白尖粉刺使用粉刺针圆头对准按压挤出脓液

3使用碘伏棒给粉刺工具和皮肤消毒。

我相信提到青春痘这个词大家都不会陌生，一般都是在15~30岁左右我们的脸上都会长青春痘或者是留下痘痕，但是青春痘所留下的位置也有很多有的是在脸上，有的在嘴唇边上，也有的会是在下巴的位置尤其是长在下巴的时候总是反反复复的，有的时候这个痘痘刚下去，那个痘痘又重新出现了，那么下巴长痘痘究竟是怎么回事呢？下面就来具体分析一下。

一；皮肤问题

其实下巴上长痘痘这件事情有的关系有的人天生就属于油脂性皮肤，又由于毛孔容易被所产生的油脂所堵塞这样就很容易在皮肤表层出现痘痘。因为毛孔不能够正常的排泄毒素和油脂所以就会以痘痘的形式出现在我们的皮肤上，那么要想解决这个问题就要多用一些去油脂的化妆品对自己的下巴以及脸部，长期涂抹也就会减少这种情况的发生了。

二；保持面部清洁

很多人尤其是很多男性是没有洗脸这个习惯的说到这里可能很多人不相信，但这种情况确实是存在的我们很多男性是不注意自己的面部清洁的，又由于自己是油脂性皮肤长期的不洗脸，致使油脂堵塞了毛囊也就会有痘痘的产生。在日常生活中我们应该多用一些面部清洁的化妆品或者是经常洗脸，并且能够用一些食用醋均匀的涂抹在脸上这样能够有效去掉我们脸上的油脂也就会不让痘痘再出现我们的下巴和脸上。

三；饮食习惯

不健康的饮食习惯也会使我们的脸上和下巴上长痘痘，要知道如果总是喜欢吃一些高糖，高胆固醇，高热量的东西由于这些东西会降低我们的身体代谢能力，从而也就会使油脂堆积过多。那么慢慢的也就会表现在我们的皮肤上尤其是脸部的皮肤上慢慢就会出现小痘痘，所以在日常生活当中我们应该多吃一些清淡的食物，避免吃一些油炸的垃圾食品这样也就会使痘痘是在我们的脸上消失不见。

下巴部位总是长痘的因素有很多，与局部长期出汗、休息不好有一定因果关系。下巴部位长期出汗容易导致毛囊内部皮脂腺分泌增加，使其内容物在毛囊内部堆积从而引发毛囊堵塞。而休息不好、睡眠不足也容易加速皮脂腺的分泌，不利于身体健康。经常吃辣椒、吃甜食会促进皮脂腺分泌，也会使局部生长痘痘。毛孔堵塞之后在缺氧环境下的毛囊会滋生大量的厌氧菌，厌氧菌会在内部频繁增值，从而引发红色的炎性丘疹。可以口服维生素B族营养神经，降低自身分泌物分泌的速度，然后配合外用的莫匹罗星乳膏或者夫西地酸软膏来进行治疗。