免洗睡眠面膜一周用几次？

免洗睡眠面膜一般用2-3次即可，因为睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力。

免洗睡眠面膜的正确用法：

第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。

第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。

免洗睡眠面膜的功效：

免洗睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤。

免洗面膜的正确用法如下：

1、洁面温水净脸，也可以使用温和的洗面奶。这个步骤不能省，只有充分洁面，毛孔打开以后，才能令深层皮脂和污垢易于排出，保证面膜中营养成分的良好吸收。睡眠面膜的使用时间最好选择在晚上。夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间。当然，午觉时也可以使用睡眠面膜。

2、上面膜避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜。顺便上提肌肤，连脖子也敷上。遵循价廉物美五点法。所谓五点就是额头、两腮、下巴和鼻尖。将睡眠面膜点在这五处，然后用指肚轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。另外，面膜厚薄要适中。太薄的话既无法提供足够的营养也不能很好地锁住水分；太厚也不好，除了会影响肌肤呼吸，增加皮肤压力，还容易弄脏枕头套。

3、睡觉这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，正常情况下，半个小时左右，可以用指肚按压面部，如果没有发粘的感觉，说明睡眠面膜差不多变干了，这会才可以去睡觉，这样的话，面膜不但不会粘到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

4、清洁早上起床后，用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

免洗面膜的使用注意事项

免洗面膜固然好，但也不可以天天使用。天天使用会给肌肤造成负担，营养过剩，甚至会导致脂肪粒的产生。一般一周使用两到三次就已经足够了。

免洗面膜使用之后，睡前清洗的朋友可以进行简单的保养，毕竟免洗面膜不能代替晚霜起到修复作用，可以涂抹适量晚霜帮助肌肤夜间修复。如果是早上清洗免洗的话，洁面之后也需要做好肌肤的基础保养。

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