服饰搭配三原则

服饰搭配三原则

你知道服饰搭配三原则吗？我们经常思考：自己到底适合什么样的穿衣风格？但很多人总是稀里糊涂随意搭配，其实好的服饰搭配并没有这么难，接下来和我一起看看服饰搭配三原则吧，寻找适合自己的搭配。

服饰搭配三原则1

一、服饰搭配三原则

1、适合的才是对的

首先，每个人的体型、气质、风格不同，要根据个人情况，选择适合自己的服饰。例如，过度丰满的人不适宜飘逸风，飘逸不起来，反而更显胖；高大御姐范的人不适合萝莉风，生搬硬套会有违和感。怎么判断自己适合的风格是一个长期摸索的过程，也可以请专业人士进行指导。

2、身上主要颜色不要超过3种

日常生活，身上服饰主要颜色不要超过3种，避免花花绿绿，这是最安全的搭配规则。以服装为中心，搭配相应款式和颜色的鞋子、包包和饰品，整体搭配中，占主要面积的颜色要尽量保持一致，装饰性图案、小碎花等不占主要面积的颜色不在此限制。

3、身上所有饰品不要超过3类

耳环、项链、手环、戒指、眼镜等饰品，每次搭配不要超过3类，多了累赘。精致小巧款耳环、项链、戒指，恰当的饰品可以提升整体；全套耳环、项链、手链、戒指，显累赘，像饰品架子。

二、服饰搭配色彩原则

1、三色搭配原则

三色原则，即身上搭配的主要色彩不要超过三个。但是这三种颜色不包括黑、白、金、银。

2、邻近色搭配

比如红橙黄，蓝绿青，同色系严格来说，也算入其中，但是也不宜过多。

3、同色系搭配原则

同色系穿搭，是最简单也是最省心、最保守的穿法。对衣服的质感要求比较高。要是小仙女们觉得色彩比较单一，可以搭配一个包包。

4、对比色搭配

比如红与绿，黄与紫互为互补色。对比色是利用两种颜色的强烈反差突出美感，主要由于它特殊性和不稳定，在搭配中一定要处理好这种情况，不然会使得画面冲突非常严重并破坏整体。

同时要注意，上下衣裤色彩应有纯度和明度的区别，两种颜色不能平分秋色，在面积上应有大小之分、主次之别。

5、三七分比列配色

上三下七的配色比例，使得整体更加和谐，而且还显高。

6、一个主色，上下一致搭配

身上只有一个主色，可以轻松避免颜色太过杂乱，选择配饰也比较容易。当主色比较素时，可以搭配一个颜色比较亮的鞋子、包包、项链或者耳坠。

7、同色系遵循上浅下深原则

这样穿搭，可以保证整体的和谐统一，又有色彩的层次感。

服饰搭配三原则2

服饰搭配六大基本原则

1、搭配的服饰要有品位。

选对自己的服装，仅仅是着装的第一步。有一点要说一下，饰品不是可有可无的，是使整套的服装锦上添花。着装有三个层次，也可以说是有三层境界。第一层次是和谐，第二层次是美感，第三层次是个性。没层次紧紧套服装本身几乎是无法完成的，越高的层次和境界越需要借用搭配来完成。搭配通常有三个方面:一是服装与服装间的搭配比如上装与下装，内装与外装等；二是饰品与服装的搭配；三是服装饰品与人体的搭配。

服饰搭配强调的是整体视觉效果。也就是要注意着装的整体外型。整体感搭配的要点是如果要表现权威感应选择线条感强，外型挺直，平整的服装。如果要表现妩媚感，应选择曲线丰富外形柔美的服装。

通常来说，上下装的服饰宜采用同面料或同质感的服饰。这种搭配易于掌握。但它的缺点是不够个性化，有时显得单调。因此也可适当的采用不同面料。一对比手法创造丰富搭配效果如粗细织物对比，硬软织物搭配等。

2、色彩的重要性永远大于款式和面料。

服装的色彩美感有两个方面。一是服装本身所有的，其面料本身的色彩；二是服装搭配的色彩。前者是设计师设计的，后者一般是由自己完成的。

服装色彩首先要与肤色协调。为什么有些颜色的衣服穿上身看上去很明媚，健康。而有些看起来颜色很漂亮的衣服穿在身上却总觉得不对劲？每个人都具有自己的自然色彩。如肤色、发色、眼球色等。即使同是黄皮肤、黑头发、黑眼睛的亚洲人。仔细观察也会发现，每个人的肤色调子是不一样的。

通常，我们把身体色，与服装颜色分成冷暖两个色调。冷色调的人身体色以蓝为主调，皮肤多呈现粉红、蓝青、黯紫红、灰褐色。暖色调的人身体色以黄为主调，皮肤多呈现牙色、金**、褐色、金褐色。人的身体色的倾向决定了穿衣用色的冷暖色调。当然也有少部分人的身体上的冷暖色调区别不明显。属于混合型。这种人群都可以适合冷暖双色调。 区别颜色的冷暖主要看它的主色调，带**倾向的为暖色，带蓝色倾向的为冷色。

3、视觉平衡能带给别人更好的感觉

视觉平衡是指感觉上的大小、轻重、明暗以及质感的均衡状态。当人们看到平衡的物体时能产生安全感和平稳感，视觉上会很舒服。相反。则会有紧张，压抑感。例如有的人觉得比较胖，喜欢穿盖过臀部的中长大衣，配大约到小腿中部的裙子，以为可以掩饰体型的，不足。但这种穿法打破了视觉平衡，显得非常沉重。相反，如果将衣服下摆向上提一点，大约在臀部上部也就臀围最小的部位，再配一条及膝裙就会显得比较平衡。

4、单色穿着是最为简单易行的法则

想快速提升着装水平的人，单色穿着是最容易掌握的。单色很容易搭配，具有垂直感，可拉长身高。造成挺拔的美感。不过，单色穿着一定要变化质感或明度才能避免单调和沉闷。

5、垂直线条塑造你修长的身段

垂直线会使人联想到旗杆等。给人修长、上升、权威的感觉。垂直线是上下走向，相比横线条显得长和窄。好的设计师通常会运用款式剪裁、设计细节、布料织法、外部轮廓等，调整整体视觉。

6、善用饰品，增添光彩

要想在着装上出彩，可有意识的营造视觉中心。它可以是一件非常独特的饰品，也可以是领部、肩部或腰部的别致结构，甚至可以是颜色。

视觉中心应位于最能表现自身优点的部位，例如脖子很漂亮。究竟呀围绕脖子做文章；胸很迷人，可以通过项链或领型将视线往胸部引导；腰非常纤细、柔美，可通过服装的腰部设计或腰部饰品来强调。要注意的是视觉中心一般为一个，最多不能超过两个，否则会分散注意力，显得俗气而夸张。

1智慧树 完美着装第一章测试的答案

1 单选题在人与人第一次见面所传达的信息中（） 传递的比重最大。

A 耳朵 B 其他器官 C 眼睛

答案：C

2 多选题关于人类最初的着装动机，有以下几个主要假说：（）。

A 遮羞说 B 吸引异性说 C 美化装饰说 D 保护说

答案：ABCD

3 单选题服饰能够体现身份和职业，还有（）的功能。

A 自我扩展 B 保暖 C 美化

答案：A

4 多选题服饰设计的形式法则有（）。

A 呼应 B 对称 C 错视 D 均衡 E 节奏

答案 ：ABCDE

5 单选题高级定制、铅笔裤、手工属于哪个年代的时尚标签（）。

A 80年代 B 21世纪 C 90年代 D 60年代

答案：B

6 多选题色彩的感觉具体体现在（）。

A 轻与重 B 华丽与朴素 C 软与硬 D 光明与黑暗 E 进退与涨缩

答案：ABCE

7 单选题色彩的调和主要有（）种方式。

A 8种 B 7种 C 5种

答案：A

8 单选题以下颜色哪一对是补色关系？

A 黄和紫 B 红和黄 C 黑和白

答案：A

9 单选题四季色彩理论是由（）首次提出的。

A 卡洛尔杰克逊女士 B 玛丽 · 斯毕兰女士 C 佐藤泰子女士

答案：A

10 单选题服装色彩搭配的三层境界是（）。

A 和谐、美感、个性 B 和谐、舒适、美感 C 舒适、和谐、美感

答案：A

11 单选题影响服装外轮廓形变化的部位有肩部、腰部、下摆、围度和（）。

A 臀部 B 胸部 C 后背

答案：A

12 单选题服装搭配里面的“长与短”搭配大致有（）种方式。

A 2种 B 4种 C 3种

答案：C

13 单选题关于服装风格的“大与小”，以下（）是“大与小”的关系？

A 优雅风格与古典风格 B 嘻哈风格与淑女风格 C 街头风格与朋克风格

答案：B

14 判断题判断题：A型身材属于斜线型身材。

A 对 B 错

答案：A

15 判断题判断题：I型身材可以说是小一号的H型。

A 对 B 错

答案：A

16 单选题“时尚来来往往，唯有风格永存”这句话是（）说的。

A 玛丽莲梦露 B 香奈儿 C 奥黛丽赫本

答案：B

17 多选题个人风格的形成依据（）。

A 曲与直 B 动与静 C 轻与重

答案：ABC

18 单选题根据曲直，女性体型可以分为（）。

A 直线型、曲线型、圆润型 B 骨感型、圆润型、中间型 C 直线型、曲线型、斜线型

答案：C

19 判断题判断题：浪漫型和戏剧型都属于曲线型风格。

A 对 B 错

答案：B

20 判断题判断题：优雅型可以理解成大一号的少女型。

A 对 B 错

答案：A

21 单选题配饰发展大致分为（）个阶段。

A 3个 B 4个 C 5个

答案：B

22 单选题妆容的灵魂是（）。

A 审美 B 技巧 C 个性

答案：A

23 判断题判断题：色彩可以修饰脸型、彰显主题、演绎风格。

A 对 B 错

答案：A

24 判断题判断题：亚洲人各种发色都可以尝试，适合染金**头发。

A 对 B 错

答案：B

25 单选题古今妆容的主旋律是（）。

A 敷白 B 胭脂 C 黛粉

答案：A

2中小学生安全常识测试的答案

学校给家长布置了一项作业，要填写一份中小学生和家长安全知识问卷测试。

说让周六看焦作频道的讲座，我在网上找的答案，大家共享一下吧 一、填空题（学生试题）（每空5分，共50分） 1、在本次安全知识讲座中，教育部长讲了重要的三点，分别是 珍爱生命，安全第一 ；安全教育，至关重要 ；人人关心，保护生命 。 2、在512汶川大地震发生时，四川省成都师范附属小学将学生全部疏散一共用了 四 分钟。

3、一旦地震发生后，想要救他人则需要采取 先近后远 、先易后难的策略。 4、对于儿童骑自行车，《中华人民共和国道路交通安全法》做出了 未满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车的规定。

5、当火灾发生时，我们可以采用 打手电筒 、挥舞衣物 、呼叫 三种方式对外发送求救信号。 二、问答题（家长试题）（每题25分，共50分） 1、我们家长应该告诉孩子在家里和学校发生地震的时候千万不要怎么做？ 答：在家中千万不要跳楼；千万不要站在窗边；千万不要躲在阳台上；千万不要躲在易破物品下；千万不要随意点燃明火。

在学校千万不要慌乱；千万不要躲在教室的外墙边；千万不要跳楼；千万不要拥挤外逃；千万不要往教室里跑。 2、我们家长应教育孩子在马路上行走时注意哪些安全常识？ 答：（1）走人行道，没有人行道的靠路边行走；（2）横过马路走人行横道、过街天桥或地下通道；（3）遵守红灯停、绿灯行；（4）不跨不钻交通隔离设施；（5）不在汽车临近或车辆前后横穿马路，不在道路上扒、追、强行拦阻或抛物袭击车辆；（6）不在马路上追逐猛跑，嬉戏、打闹、游戏，不要边走边看书；（7）晚上步行要尽量选择穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路 一、判断题（对的打“√”，错的打“”每题1分，共35分） 1、红灯表示禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示（√） 2、道路划分为机动车道、非机动车道和人行道的，机动车、非机动车、行人实行分道通行（√） 3、没有划分机动车道、非机动车道和人行道的，机动车在道路中间通行，非机动车、行人在道路两侧通行（√） 4、遇有交通警察现场指挥时，应当按照交通警察的指挥通行（√） 5、电动自行车应当在机动车道内行驶（） 6、行人应当在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走（√） 7、行人通过路口或者横过道路应当走人行横道或者过街设施（√） 8、非机动车、行人不需要遵守交通信号灯的指示（） 9、行人通过没有人行横道的路口可以随便横过道路（） 10、行人横过道路时，遇有道路隔离设施可以跨越通过（） 11、在道路上可以依坐在隔离设施上休息（） 12、在乘坐公共汽车时不得向车外抛洒物品（√） 13、进行锻炼时可以在道路上进行（） 14、横过道路时应当加速通过或忽前忽后避让车辆（） 15、骑自行车遇有黄灯亮时，已经越过停止线的可以继续通行（√） 16、乘坐两轮摩托车应当正向骑坐（√） 17、方向指示信号灯的箭头方向向左、向上、向右分别表示左转、直行、右转（√） 18、闪光信号灯为持续闪烁的黄灯，指示车辆、行人通过时注意了望，确认安全后通过（√） 19、出行时可以坐在货车车厢内（） 20、轻便摩托车不得载人（√） 21、驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道的，应当下车推行（√） 22、驾驶电动自行车必须年满16周岁（√） 23、驾驶自行车转弯时应当伸手示意（√） 24、驾驶自行车转弯时应当加速行驶尽快通过转弯路口（） 25、驾驶自行车超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶（√） 26、驾驶自行车转弯时应当在伸手示意后突然猛拐（） 27、如果驾驶自行车的水平很高可以双手离把行驶（） 28、驾驶自行车时可以攀扶其他车辆节省体力（） 29、同伴的自行车坏了可以自己骑车牵引（） 30、驾驶自行车只要制动好，其他机件坏了照样可以上路行驶（） 31、自己不会骑自行车，所以让别人在道路上教你学骑自行车（） 32、驾驶自行车时不得扶身并行，互相追逐或者曲折竞驶（√） 33、行人在道路上通行，可以3人以上并行（） 34、打的时可以从出租车的左侧上下车（） 35、学生接送车辆驾驶室副座不准乘坐中小学生。

（ 对 ） 二、单项选择题（每题1分，共25分） 1、行人在没有交通信号灯和人行横道的路口应如何通过？（C） A、跑步快速通过 B、示意机动车让行后直行通过 C、确认安全后直行通过 2、骑自行车通过没有非机动车信号灯的路口应怎样通行？（C） A、减慢车速通过 B、确认安全后通过 C、按机动车信号灯指示通过 3 、转弯的非机动车通过有信号灯控制的交叉路口时应当：（B） A、在直行的车辆和行人前通过 B、让直行的车辆和行人先通过 C、有优先通行权 4、非机动车遇有前方路 通堵塞时，应当： （C） A、下车推行通过路口 B、从人行横道内绕行通过路口 C、不得进入路口 5、在没有交通信号灯控制也没有交通警察指挥的路口，相对方向行驶同为转弯的非机动车 相遇时 （B） A、左转弯的车让右转弯的车先行 B、右转弯的车让左转弯的车先行 C、谁抢先谁先行 6、骑自行车或电动自行车在路段上横过机动车道时，应当 （C） A、注意车辆 缓慢通。

3想要一些单选的心理小测试以及答案,最好要准确一些的

1,Question：请选择你的爱情果：1柚子 2石榴 3苹果 4西瓜 5柠檬 6菠萝 7火龙果 8樱桃 9香蕉 10椰子（只能选择一个哦）

Answer:1初恋式的爱 2童话般的爱情3情人式 4老土式的爱情 5同性恋 6丑却甜的爱情 7贵族式 8 9常人式的爱情 10暴力式的爱（超准心理测试题）

2,Question：用第一感觉：我在你心中像哪种冰淇淋？1巧克力口味 2奶油口味 3香草口味 4香芋口味 5草莓口味 6蓝莓口味 7荔枝口味 8红豆口味 9咖啡口味

Answer:1心爱的人 2依赖的人 3知己 4暗恋的人 5亲密好友 6牵挂的人 7普通朋友 8讨厌的人 9尊敬的人（超准心理测试题）

3,Question：如果你参加一个吃西红柿比赛你认为怎么吃会获胜：（1）西红柿夹蜜饯 （2）西红柿炒蛋 （3）光吃 （4）西红柿色拉 （5）番茄汁 （6）糖拌西红柿

Answer：婚后偷情率：（1）60%(2)40%(3)0%(4)20%(5)99%(6)200%（超准心理测试题）

4,Question：给你做个测试：你现在想想自己想到的第一个异性是谁，再给"日"字添一笔成为另一个字，想好这个字

Answer：甲：崇拜的人 目：未来老婆或老公 田：没关系 白：最爱的人 电：暗恋者 申：讨厌的人 旧：普通朋友 由：不信赖的人 旦：喜欢的人（超准心理测试题）

5,Question：在冬日的下午，你一个人在散步，这时你最希望看到什么景色？A在沙滩上晒太阳的螃蟹 B风中摇曳的红枫 C美丽善良的采茶姑娘 D在空中飞行的一对黑鹤

Answer:A B弱智 C智障 D傻瓜因为这些景象不会在冬天出现（超准心理测试题）

6,Question：测验：以下几种方便面你最喜欢哪种1鲜虾鱼板面 2红烧牛肉面 3香菇炖鸡面 4梅菜扣肉面 5番茄牛肉面 6红烧排骨面

Answer:1不太成熟，爱吃醋，占有欲强 2见异思迁 3感情专一，始志不渝 4看破红尘，遁入空门 5占有欲强 6专喜欢做第三者！（超准心理测试题）

7,Question：当你赶路累了，一好心的女巫说送你到以下哪或者谁家里休息，你选哪个1红磨坊 2七个小矮人 3美人鱼 4一休 5饼屋 6茱利叶 7附近亲戚家 8不理她

Answer:1花心 2纯情 3对爱充满幻想 4心如止水 5实在 6渴望浪漫悲壮的爱情 7顺从父母之命媒妁之言 8暂时不想谈恋爱（超准心理测试题）

8,Question：给你做一个？情人节那天你与男（女）友在公园遇到了海洋动物义买请你选择一个你喜欢的海洋动物 1海星 2花斑鱼 3海龟 4海葵 5海马 6鲸 7珊瑚

Answer：爱情观分析 1尊重所爱的人值得托付终身 2极为依赖恋人 3情圣野心很大 4不太成熟爱吃醋占有欲强 5感情专一保守 6不专一 7色情狂（超准心理测试题）

9,Question：给你测试一道心理题：有金，银，铜，铁，玉，玛瑙，翡翠，草及石头共九种戒指，让你选，你会选哪个？

Answer：金代表花心 银是坚持 铜是顽固 铁是无情 玉是温柔 玛瑙是依靠 翡翠是真心 草是纯真 石头是永恒 这是人对感情的态度准吧？（超准心理测试题）

10,Question：给你做道心理题：有一个生鸡蛋和一个熟鸡蛋，有四个环境：水口袋树上土里，你可以把两个鸡蛋一起放，也可以分开放，你会怎么放？

Answer：生鸡蛋代表婚前， 熟鸡蛋代表婚后 水里：花心 口袋：专一 树上：眼光高 土里：随缘 （这题很准，是正宗心理学的题目）

4中小学生安全常识测试答案（TVS

学生测试：

一、地震发生时怎样保护自己？（12分）

答：地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。不要跳楼；不要站在窗边；不要躲在阳台上；不要躲在易破物品下；不要随意点燃明火。 假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。

二、如果住在楼房中，发生了地震我们应该怎么办？（12分）

答：如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

三、如果正在教室上课，发生了地震我们又该怎么办？（12分）

答：如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。（要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离。）

四、电视中讲到游泳时要注意几点？是哪几点？（12分）

答：电视中讲到游泳时要注意四点。

1、没有家长带领，小孩子不能偷偷地结伴去游泳；2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、为预防抽筋，要做好下水前的准备，先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水； 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛。

五、如果发生火灾，我们如何逃生自救？（16分）

答：火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯，阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

52013年小学生健康知识测试卷答案

当天的事情要当天完成；自己的事情要自己做；饭前便后勤洗手；礼貌待人，尊敬师长；讲卫生，讲文明。关心集体，爱护集体。

用眼时的注意事项：

平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。

与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。

若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息个几分钟，再张开，千万不要用手去柔眼睛。若无改善就必须就医，因为有可能是其它的感染所致。

日常的眼睛保养

多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。

滴眼药水、生理时盐水、人工泪液：有戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛；有些人则是为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为 了保存方便都会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若您是过敏性的体质就很难说了。

冷、热敷：在眼睛疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，，多做几次，可以改善眼睛周围的血循，对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。

平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品，如：红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等，有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。

望采纳。

服装搭配从哪几个方面着手

　服装搭配从哪几个方面着手，成为一个气质佳、衣品好的人并不是一件特别容易的事儿，形体、服装、配饰等的搭配都非常重要，以下我就为大家分享服装搭配从哪几个方面着手，助你成为时尚达人。

服装搭配从哪几个方面着手1

　 搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用法

　主色是占拒全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的60%以上。通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。辅助色是与主色搭配的颜色，占全身面积的40%左右。他们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。点缀色一般只占全身面积的5%—15%。通常以丝巾、鞋、包、饰品等，会起到画龙点精的作用。

　 搭配技巧二：自然色系搭配法

　暖色系除了**、橙色、橘红色以外，所有以**为底色的颜色都是暖色系。暖色系一般会给人华丽、成熟、朝气蓬勃的印象，而适合与这些暖色基调的有彩色相搭配的无彩色系，除了白、黑，最好使用驼色、棕色、咖啡色。

　冷色系以蓝色为底的七彩色都是冷色。与冷色基调搭配和谐的无彩色，最好选用黑、灰、彩色，避免与驼色、咖啡色系搭配。

　 搭配技巧三：有层次地运用色彩的渐变搭配

　只选用一种颜色、利用不同的明暗搭配，给人和谐、有层次的韵律感。不同颜色，相同色调的搭配，同样给人和谐的美感。搭配技巧四：主要色配色，轻松化解搭配困扰。

　单色的服装搭配起来并不难，只要找到能与之搭配的和谐色彩就可以了，但有花样的衣服，往往是着装的难点。不过你只要掌握以下几点也就很容易了。

　无彩色，黑、白、灰是永恒的搭配色，无论多复杂的色彩组合，他们都能溶入其中。选择搭配的单品时，在已有的色彩组合中，选择其中任一颜色作为与之相搭配的服装色，给人整体、和谐的印象。同样一件花色单品，与其搭配的单品选择花色单品中的不同色彩组合的搭配，不但协调、美丽，还可以变化心情感受。

　 搭配技巧四：色彩搭配深入分析

　服装的色彩搭配分为两大类，一类是对比色搭配，另外一类则是协调色搭配。

　 对比色搭配分为：

　 1、强烈色配合

　指两个相隔较远的颜色相配，如：**与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮；与黑色搭配时就显得昏暗。

　因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。黑色与**是最亮眼的搭配，红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦！

　 2、补色配合

　指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果。黑白搭配是永远的'经典。

服装搭配从哪几个方面着手2

　 一、搭配的服饰要有品位

　选对自己的服装仅仅是着装的第一步，搭配不好或认为饰品可有可无的人是没有品味而言的。着装有三个层次，也可以说是有三层境界。第一层次是和谐，第二层次是美感，第三层次是个性。每一层次仅仅靠服装本身几乎是无法完成的，越高的层次和境界越需要搭配来完成。搭配通常有三个方面：一是服装与服装间的搭配，比如上装与下装，内装与外装等；二是饰品与服装的搭配；三是服装、饰品与人体的搭配。

　服饰搭配强调的是整体视觉效果，也就是注意着装的整体外型。整体感搭配的要点是，如果要表现权威感，应选择线条感强，外型挺直、平整的服装；如果要表现妩媚感，应选择曲线丰富、外型柔美的服装。

　通常来说，上下装的服饰宜采用同面料或同质感的服饰，这种搭配易于掌握。但它的缺点是不够个性化，有时显得单调，因此也可适当地采用不同面料，以对比手法创造丰富搭配效果。

　 二、色彩的重要性远远大于款式和面料

　服装的色彩美感有两个方面。一是服装本身所有的，这是设计师设计的；二是服装搭配的色彩，这一般是由自己完成的。

　服装色彩首先要与肤色协调。为什么有些颜色的衣服穿起来看上去很明媚、健康，而有些看起来颜色很漂亮的衣服，穿在身上却总觉得不对劲？每个人都具有自己的自然色彩，如肤色、发色、眼球色等，这称为“身体色”。

　通常，我们把身体色与服装颜色分成冷暖两个色调。冷色调的人身体色以蓝为主调，皮肤多呈现粉红、蓝青、灰褐色。暖色调的人身体色以黄为主调，皮肤多呈现象牙色、金**、褐色。人的身体色的倾向决定了穿衣用色的冷暖色调。

　 三、视觉平衡能带给别人更好的感觉

　视觉平衡是指感觉上的大小、轻重、明暗以及质感的均衡状态。当人们看到平衡的物体时，视觉上会很舒服，相反则会有紧张感、压抑感。例如，有的人觉得比较胖，喜欢穿盖过臀部的中长大衣，配大约到小腿中部的裙子，以为可以掩饰体型的不足，但这种穿法打破了视觉平衡，显得非常沉重。相反，如果将衣服下摆向上提一点，大约在臀上部，也就是臀围最小的部位，再配一条及膝裙，就会显得比较平衡。

　 四、单色穿着是最为简单易行的法则

　想快速提升着装水平的人，单色穿着是最容易掌握的。单色很容易搭配，具有垂直感，可拉长身高，造成挺拔的美感。不过，单色穿着一定要变化为质感或明度，才能避免单调或沉闷。

　 五、垂直线条塑造你修长的身段

　垂直线会使人联想到旗杆等，给人修长、上升、权威的感觉。垂直线是上下走向，相比横线条显得长和窄。好的设计师通常会运用款式裁剪、设计细节、布料织法、外部轮廓等调整整体视觉。

　 六、善用饰品，增添光彩

　想要在着装上出彩，可有意识地营造视觉中心。它可以是一件非常独特的饰品，也可以是领部、肩部或腰部的别致结构，甚至可以是颜色。

　视觉中心应位于最能体现自身优点的部位，比如，脖子很漂亮，就尽量围绕脖子做“文章”；胸很迷人，可以通过项链或领型将视线往胸部引导；腰非常纤细、柔美，可通过服装的腰部设计或腰部饰品来强调。要注意的是，视觉中心一般为一个，最多不能超过两个，否则会分分散注意力，显得俗气而夸张。

先说你的身材适合什么样的款式吧

你五五比例，也就是说视觉上，上身有点长。这样的话，建议你平时穿鞋跟稍高一点的，这样在视觉上能拉长比例。腿部有点X形的女性，不要穿铅笔裤等较瘦腿的裤子，这样就不会暴露腿的缺点，身着喇叭裤就可以较好地做到这一点，喇叭裤的造型强化了曲线的变化，使X型腿穿上它别有韵味，变不利为有利。如果穿裙子，最好穿过膝的，能遮盖缺点。

你说自己的骨架大，肩宽也比较宽，其实肩宽的人一般肩部也较平，穿衣服应该很好看啊。如果你胯也宽，建议你不要穿比较短的衣服，最好是衣长过臀，能盖住胯。

再说说服装的颜色搭配吧，主要是上衣。你皮肤偏黄，就不要穿那种很纯白的或者咖色的衣服了，纯白的跟肤色形成反差更大，很容易把你显得肤色更黄，咖色跟皮肤比较相近，这样也不好，也会更显你肤色黄了。建议你穿用混色搭配的面料的上衣，现在花色面料的服装款式很多啊。

服装搭配五大要素

在身上的主色不超过3个。明暗搭配着穿。花纹的衣服要搭配素的外套。宽松的衣服搭配瘦腿裤子。白配黑。红配黑。灰配黑。棕配白。外深内必浅。外浅内定深。

搭配的服饰要有品位。

选对自己的服装，仅仅是着装的第一步。有一点要说一下，饰品不是可有可无的，是使整套的服装锦上添花。着装有三个层次，也可以说是有三层境界。第一层次是和谐，第二层次是美感，第三层次是个性。没层次紧紧套服装本身几乎是无法完成的，越高的层次和境界越需要借用搭配来完成。搭配通常有三个方面:一是服装与服装间的搭配比如上装与下装，内装与外装等；二是饰品与服装的搭配；三是服装饰品与人体的搭配。

色彩的重要性永远大于款式和面料。

服装的色彩美感有两个方面。一是服装本身所有的，其面料本身的色彩；二是服装搭配的色彩。前者是设计师设计的，后者一般是由自己完成的

如何穿搭才是穿搭的最高境界？

1、衣服的面料很重要

穿衣想要显“贵”，应该避免选择一些面料材质容易起球、易皱、易变形、勾丝、抽线等等的衣服，不然就算这件衣服的款式很好看，还是会减分。建议大家多选择不易皱的、有垂坠感的面料，看上去会更有质感，更显贵。

2、选款时要非常留意细节

穿衣之美，在于细节。想要让自己的衣着呈现出高级的质感，在选款时一定不能忽略每一个细节。一件衣服穿上身，要学会从不同角度观察衣服的线条、轮廓、缝线，裤子的修身效果，大衣的垂坠感和自如度，衬衫的领子、袖口、肩线等等，因为所有的精致和“显贵”要素，都藏在这些小细节里。

有时候，精致的、高级的感觉也来自衣服本身独特的设计感，比如衬衫的飘带、裤子的饰边、宫廷风的衣袖、独特的皱褶设计、开衩设计的裤子、不规则裙摆的百褶裙等等，这些都是可以体现精致质感的地方，设计越讲究，越容易显出与众不同的典雅与贵气。

3、这些“高级色”更显“贵”

◎黑白灰：说到经典而永恒的高级色，肯定是黑白灰。这三种颜色天生高贵，可以选择同色系搭配，也可以互相自由组合搭配，无论怎么穿都不会出错。

黑色毛衣搭配黑色直筒裙和黑色短靴，将黑色的神秘高贵演绎到极致。白色设计感罩衫搭配黑色裹身裙，简洁利落，优雅又有知性美。秋冬喜欢“高级灰”，可以挑一件灰色大衣，内搭灰白色连身裙，再加一条中灰色的格纹围巾，让全身的灰色既有深浅变化，整体色调又保持一致，素雅又贵气，高级感满满。

◎莫兰迪色系 ：饱和度太高的彩色，很难穿出高级质感。可以选择色彩饱和度低、糅合了灰调的莫兰迪色系。这种浅淡的色系因为明度较低，色彩的视觉冲击力也大幅降低，看上去更柔和温润，有一种安静素雅的氛围，是近年来非常流行的“显贵”色调。秋冬季节不妨选择雾霾蓝、樱花粉、干枯玫瑰色这类颜色淡雅的大衣，和白色高领毛衣叠穿，会非常雅致有气质，低调又很显贵。

到了春暖花开的时候，可以脱去厚重的大衣，换上素雅的休闲小西装外套或者风衣，搭配莫兰迪色系的缎面裙或百褶裙，清新的薄荷绿，甜而不腻的香芋紫，褪去冬日的沉闷，换上一身轻盈，既温柔甜美又很有高级感。

◎大地色系：中性化的大地色系，涵盖了各种山川草木、泥沙岩石的自然色彩，在时尚圈一直是高级感的代名词之一，从彩妆到服饰，大地色一直深受时髦精们的青睐。对于黄皮肤的亚洲人而言，大地色不太容易驾驭，化解的方法就是用白色作为过渡色。卡其色风衣、棕色大衣，内搭选择白色系的衬衫或高领毛衣打底就可以衬托出好肤色。

4、颜色越少越显“贵”

凡是让人感觉高级雅致的物件，看上去都是非常简单质朴的。眼花缭乱的色彩很难令人产生“高级”的感觉。在穿衣搭配中也是同样的道理，所以想要穿衣显“贵”，身上的颜色最好不要超过三种。在混搭、叠穿的时候，要学会做减法，服装的整体配色一定要尽量简洁，色彩之间要过渡自然，身上的颜色越少，就越容易穿出高级感。

服装的色彩搭配分为两大类，一类是协调色搭配，另一类则是对比色搭配。 对比色搭配分为

1、强烈色配合：

指两个相隔较远的颜色相配，如：**与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。

日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮；与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。

黑色与**是最亮眼的搭配

红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦~

2、补色配合：

指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果黑白搭配是永远的经典

协调色搭配 其中又可以分为：

1、同类色搭配原则

指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。

粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多~

2、近似色相配：

指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，**与草绿色或橙**相配等

衣着搭配原则

衣着搭配三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。

穿着和谐

体验美感

穿出个性

色彩、数量搭配要适宜

颜色数量上，一般衣服和鞋不能超过三种颜色。

不同体型的人，颜色搭配讲究：

☆ 体型肥胖者——宜穿墨绿、深蓝、深黑等深色系列的服装，线条宜简洁，最好是细长的直条纹衣服

☆ 体型瘦小者——宜穿红色、**、橙色等暖色调的衣服

☆ 体型健美者——夏天最适合穿各种浅色的连衣裙，宜稍紧身，并缀以适量的饰物

上下颜色搭配讲究：

☆ 上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃

☆ 上浅下深：明快、活泼、开朗、自信

☆ 突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深

☆ 突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深

☆ 绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

☆ 上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子

☆ 上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的

☆ 上衣有杂色，裤装应穿纯色

☆ 裤装是杂色时，上衣应避开杂色

☆ 上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装

☆ 中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配

原则二

胖瘦不同，搭配不同

偏瘦的人适合牛仔裤、休闲裤，宜穿带横杠、方格、大花的衣服，视觉效果更好；

偏胖的人宜穿带竖杠的衣服，宽松随意、V领最佳，忌夸张的腰带，冷色调为主。

原则三

肤色深浅，搭配各异

肤色偏黑不宜穿亮色衣服，宜穿黑、白、墨绿、红、银灰。

肤色偏白则相对随意，适合各种颜色。

原则四

高矮相差，区别搭配

身材矮小型，可通过服饰搭配拉长高度，故上衣不要太长、太宽，裤子不能太短，裤腿不要太大，裤子宜盖着鞋面为好，服装色彩宜稍淡、明快柔和些为好，上下色彩一致可造成修长之感。服装款式宜简洁，忌穿横条纹的服装。v型无领外套，比圆领更能营造修长之感。简洁连衣裙可以提高腰线，忌用太阔的腰带；

身材高大型，在服装选择与搭配上应注意：上衣适当加长以缩小高度，切忌穿太短的上装。服装款式不能太复杂，适宜穿横条或格子上装。服装色彩宜选择深色、单色为好，太亮太花的色彩有一种扩张感，就显得人更高壮了。

原则五

性格与色彩要协调

沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；

活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，展现青春朝气；

有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；

性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

原则六

服饰的色彩应与季节协调

春：穿明快的色彩，**中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等；

夏：以素色为基调，给人以凉爽感。选择蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉红等；

秋：穿中性色彩，金**、翠绿色、米色等；

冬：穿深沉的色彩，黑色、藏青色、古铜色、深灰色等。