压缩面膜泡多久？敷面敷多久？

在压缩完全浸泡，全面吸收营养液，并且完全舒展开就可以用来外敷了，和正常面膜一样外敷15分钟左右即可取下面膜，不需要挤出来的水再拍在脸上。

由于压缩面膜的贴合度不是那么好，为此在敷面膜的时候，我们要细致整理一下压缩面膜，让面膜更好的贴合肌肤，和正常面膜一样外敷15分钟左右即可取下面膜。

由于压缩面膜是一个暂时性给皮肤补水的辅助工具，那么只要我们的目的达到，就可以揭下脸上的压缩面膜了，而没有必要长时间敷于面部。

因为那样不仅不能够继续给肌肤补水，反而会溶解皮肤表层的皮脂，进而在揭下面膜时带走我们皮肤天然的保湿因子，所以说长时间敷压缩面膜是弊大于利的。

扩展资料

压缩面膜适合使用的水

取部分纯露放在容器中，放入压缩纸膜，纸膜会吸水膨胀开。展开面膜，轻轻地敷在面部。期间可以用喷瓶往脸上加喷纯露，保持纸膜的湿润。

敷面15分钟左右后取下。不同的纯露有它独特的效果，如玫瑰纯露主要作用是补水美白润肤；洋甘菊纯露主要是脱敏消炎；

薰衣草纯露主要是平衡油脂，抗菌消炎；茶树纯露主要是调节、净化、抗炎、收敛，使油性皮肤减少分泌，使暗疮伤口加快愈合。橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，抗老化等等。

：压缩面膜

冰牛奶面膜:材料:20ml牛奶,盖好保鲜膜冷藏两小时;用面膜纸浸透敷30分钟后洗净(美白,消炎,消肿,护理晒后肌肤)<适用任何肤质的>

可以做水膜啊 把压缩面膜使用的时候直接丢在小瓶里，加水（或爽肤水，花水）立即膨胀成一张面膜纸。非常方便；补水面膜天天做，尤其是长豆豆和过敏的MM，效果是超级好，一定要把面膜湿润透了，要拿出来滴水那种哦，覆在脸上就可以直接干其他事情，我一般是一边覆一边上网，看书等，大概5成干的样子（15分钟左右）再往脸上喷水，湿润后在继续10来分钟，千万不要让面膜干掉哦，每天晚上30分钟，在一个星期后你会发现自己白白嫩嫩，皮肤水水，豆豆和敏感都明显改善哦！

压缩面膜遇溶液就会慢慢张开，水果汁或是牛奶不建议天天使用，但爽肤水加点乳液，混匀直到没有乳液颗粒，这款面膜能补水，适合春秋使用，可天天做。

你想作什么面膜就可以用什么水泡纸膜，爽肤水、精油调的水，牛奶、水果汁等等，都可以，泡进去一会就涨开了，敷在脸上，等差不多吸收完了，就可以揭掉了，然后视自己情况，涂上护肤品。 我拿来泡玫瑰水的

在水里泡一泡,然后在化妆水或者乳液里泡一泡就能做面磨了，DIY的话草莓,黄瓜,香蕉都可以做面膜，捣烂加点牛奶把面膜纸放在里面泡几分钟就可以敷脸了。

　　纸膜敷脸一天也只能敷一次。

　　一般面贴形式的可一至两天做一次，粉状的面膜不管是补水还是美白的都具有一定清洁皮肤毛孔污垢的功效，一般性的肤质建议一同使用一次，如果肤质较薄或较敏感的话建议最好时间能再相隔长些，相隔中间的时间可做面贴补水面膜。做面膜最好是在晚上临睡前，做好面膜后立刻给皮肤上一些轻薄的护肤品。

恒大冰泉、依云、农夫山泉、百岁山、昆仑山这几款不错，敷脸也好。

矿泉水敷脸也是有一定的科学依据，矿泉水可以补充脸部的水分，而且水中富含的矿物质能补充皮肤，因为缺水流失掉的矿物质，长期坚持用矿泉水敷脸，加上适当的防晒方法，可以改善脸部的皮肤。

真正的矿泉水内含有的各种元素，正是皮肤所需要的，有预防缺水引起的干燥、皱纹的效果。通过使用矿泉水敷脸，能够帮助肌肤排出老旧废物，提高肌肤新陈代谢的速度，从而增加皮肤弹性。

矿泉水敷脸的正确方法：

1、在用矿泉水敷脸前，应先用洗面奶将面部彻底清洁干净，如有化妆的话，需要先卸妆再用洗面奶清洁。

2、选择纸质面膜或者化妆棉来泡矿泉水都可以，将纸质面膜或化妆棉放于干净的容器中，往内倒入适量的矿泉水，待纸质面膜或化妆棉完全浸湿后，直接敷在脸上即可。

3、大约敷5分钟左右，就可以将纸质面膜或化妆棉拿下来了，以免矿泉水自然风干，从而带走皮肤内的水分，注意用矿泉水敷完脸后，要及时进行下一步的护肤工作。

补水护肤是最重要的一项护肤工作，我们平时涂抹护肤产品都是为了给肌肤注入水分营养，肌肤缺水会导致很多肌肤问题，要想皮肤好，补水防晒这两步必不可少。

用什么敷脸可以补水

1、蜂蜜补水小方法

Tip1：将蜂蜜和清水以3:1的比例勾兑调匀，轻涂一层在脸上，10分钟后用温水洗去，补水美白有效果。

Tip2：洗脸是每天起床第一步。早上，在温水中加一勺蜂蜜，然后用加了蜂蜜的水洗脸，并用手轻拍，既能促进吸收水分，又能加速血液循环，唤醒肌肤，保持一天好气色。

Tip3：将蜂蜜稀释十倍做成喷雾，装在小喷瓶中，随时给肌肤补充水分。

2、红酒补水小方法

Tip1：在一小杯红酒中加入一勺蜂蜜，调成粘稠状，敷脸15分钟洗去。红酒中含有的护肤物质能起到美白、补水的作用。

Tip2：将红酒直接涂抹在脸上，轻轻按摩10分钟洗去。不能经常使用哦，红酒中含有酒精，一周一次即可。

3、柠檬补水小方法

Tip1：在10ml纯水中滴入5滴新鲜柠檬汁做成喷雾，现做现用，美白补水。

Tip2：柠檬片切薄片泡水喝可以美白肌肤，将泡3-4次以后的柠檬薄片取出敷脸15分钟，即能有效补水。

4、白醋补水小方法

Tip1：将白醋稀释10倍，敷脸，并按摩5分钟，洗去，能去角质的同时淡斑补水。白醋有去角质的效果，一周一次即可。

Tip2：早上洗脸时，在温水中加入几滴白醋，轻揉面部，有补水美白、杀菌消炎的效果。

5、矿泉水补水小方法

Tip1：选择含有丰富矿物质的矿泉水，泡纸膜敷脸20分钟左右揭去，然后跟上保湿工作，坚持一段时间，肌肤会变水嫩哦。

Tip2：将矿泉水直接倒入小喷瓶中做补水喷雾，补水随时随地。

6、淘米水补水小方法

Tip1：每日煮饭时，取第3次的淘米水，泡纸膜敷脸20分钟洗去，能够补水美白。

Tip2：取第2次或者第3次的淘米水洗脸，辅以轻轻按摩，能够补水淡斑，滋润肌肤。

7、丝瓜补水小方法

Tip1：将丝瓜洗净，将削下来的丝瓜皮里面敷于面部，10分钟后温水洗去，补水紧肤的效果很好。

Tip2：将丝瓜洗净去皮，取小段用刀拍成泥，敷脸15分钟后洗去，能够补水美白。

8、牛奶补水小方法

Tip1:用牛奶直接敷脸，按摩10分钟洗去，补水嫩肤。

Tip2：用牛奶兑温水洗脸泡澡，既能补水，又能滑嫩肌肤。

Tip3：在牛奶中加入适量面粉调成比较稀糊，敷脸10分钟洗去，有补水美白的功效。

9、黄瓜补水小方法

Tip1：黄瓜直接切薄片敷脸10-15分钟，用温水洗净，能够补水紧肤。

Tip2：黄瓜切薄片，沾牛奶、蜂蜜1:1调成的汁液，敷于面部15分钟洗去，坚持使用，肌肤会变得有弹又滑。

10、绿茶补水小方法

Tip1：绿茶中含有茶多酚，抗氧化效果很好，将绿茶粉与牛奶混合调成面膜，敷脸20分钟洗去，补水美白。

Tip2：将新鲜泡制绿茶水放凉，泡纸膜敷脸，或者直接喷于面部轻拍，都有补水的效果。

11、西瓜皮补水小方法

Tip1：将吃完的西瓜皮切薄片，直接敷脸20分钟，可以经常使用，为肌肤补充水分。

Tip2：将西瓜皮去绿皮，捣成糊状敷脸，可以加入适量蜂蜜或者蛋清，共同发挥补水护肤作用。

12、番茄补水小方法

Tip1：取番茄汁拍脸，10分钟后洗去，有去角质、补水的效果。

Tip2：将番茄洗净，剥番茄皮敷脸10分钟揭去，补水淡斑。

肌肤补水的最好方法

皮肤干燥、皮肤紧绷、皮肤脱皮等等现象都属于皮肤缺水的现象，皮肤缺水可以引起很多肌肤难题，最常见的就是皮肤细纹、色斑等。脱皮是皮肤缺水的症状紧绷干痒是皮肤缺水的症状痘印是皮肤缺水的症状皮肤暗黄是皮肤缺水的症状 过敏、长脂肪粒是皮肤缺水的症状毛孔粗大是皮肤缺水的症状。

1、每晚敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。

2、皮肤缺水须精华

在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

3、皮肤缺水需多喝水

皮 肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时 候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。

4、优质睡眠补充水分

优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排除垃圾的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。

5、桌前房加湿器

很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。

6、多吃含水量高的水果补水

皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，我最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。

冬天皮肤干燥怎么办

1、使用膏状保湿产品

要知道，膏状的保湿产品中含有大量的补水因子，质地更加浓稠，非常适合冬季皮肤干燥的MM使用。洗完澡后，趁身上的水分还未完全干透，第一时间涂上保湿产品的效果是非常好的。

2、避免过度清洁

皮肤每天都会分泌正常的油脂，清洁过度会洗掉皮肤表面的天然保湿因子，这样脸上、身上的皮肤就会慢慢变得干燥，并且不要每天使用香皂或者沐浴露哦。

3、少用热水洗脸

冬天虽然冷，频繁的使用热水洗脸会加速皮肤中的水分流失，皮肤变得更加干燥。反之，使用温水或者冷水洗脸不仅能够达到很好的清洁效果，也不会影响到皮肤。

4、自备空气加湿器

到了秋冬季节，空气也会变得干燥导致皮肤缺水加重，使用室内空气加湿器就很有必要，不过一定要清洁干净，并及时换水，以减少霉菌和真菌。

5、避风防风

如果外出发现风大等问题，可以用围巾或者口罩遮住脸，防止皮肤水分加快流失，因为风速与皮肤流失水分速度是成正比的。

如何保湿脸部

1、早上

早晨，若皮肤太干或者出现蜕皮状况，不但很难上妆，有时候涂抹再多的护肤品也不易吸收。因此可以根据不同的肤质挑选保湿产品，先为皮肤打好底，调整水油平衡，迎接新的一天。

解决方法

中性肌肤和混合性肌肤大多没有严重的毛孔问题，因此可以选择gel状产品，不仅没有黏稠感，再涂上粉底也不容易起屑。干性肌肤则可混合护肤油及面霜，一并涂于面部肌肤上，比单涂面霜更有效滋润皮肤，待4~5分钟让皮肤吸收后再上粉即可。油性肌肤可选则具有修护皮肤功效的产品，吸收后肌肤滑嫩并且干爽。

2、下午

很多时候皮肤被空调房影响，令皮肤水分下降，容易溶妆或脱皮，因此工作时补妆前可以进行急救补湿法。

解决方法

化好妆后不宜使用含油底的护肤品，这样容易推花底妆、弄花妆容，因此建议使用面部适用的保湿喷雾，喷后轻拍几下，再印上粉饼即可。若是嘴角或眼尾位置过干，可轻印上含高浓保湿成分的面霜，抚平细纹，待吸收后再印上粉底。

3、晚上

夜晚的湿度相对偏低，我们应该充分利用睡眠时间进行保湿，或重点敷上保湿面膜，效果更佳。

解决方法

晚上可以选择一些具有重点修护功效的产品，例如集中保湿、收缩毛孔以及美白等。若要涂抹不同的精华产品，需要根据其质地分先后次序，水感愈重的最先涂，最后才是厚稠的护肤霜。进入秋冬季节后，保养品的选择上，可以偏向含有油质成分的产品。秋冬季节，水质保养品在脸上容易挥发，无法完全深入肌肤。利用含有油质的保养品，例如：凝乳、霜状、膏状的保湿产品，能够更好的将水分与空气隔开，保护水分注入肌肤,，获得营养。

女人与女人之间经常会谈到一些肌肤护理方面的话题，爱美的女性朋友对一些美容护肤的产品是十分感兴趣的，现在很流行自制面膜来护理肌肤，比方说三明治面膜。那么三明治面膜敷多久，三明治面膜正确做法是什么样的呢？下面通过这篇文章一起来了解下。

1、制作方法

三明治面膜可不是大家平时所说的三明治，更不是三明治做成的面膜。所谓三明治面膜就是面膜也像三明治一样做成三层，三明治面膜是做成胶-水-胶的形式，让三层面膜一起发挥功效，这样的话要比一层的面膜的效果更好一些。简单的做法就是用面膜刷子将海藻胶刷在脸上，之后就是用用水浸泡过的纸膜敷在脸上，然后在在纸膜上面刷上一层的海藻胶。

三明治面膜的原理主要是利用中间一层的水膜给皮肤补充水分，同时可以充分的吸收海藻胶中的营养成分，防止水分的流失，从而达到美容美白的效果。此外三明治面膜的做法还有水-胶-水的做法，用的水一般是爽肤水，在脸上刷一层水，之后敷上一层胶，然后用被花水浸泡过的纸膜敷在脸上，这样的三明治面膜也就制作成功了。

2、面膜敷多久

一般情况来说，面膜大致可分为两种，传统的贴片式面膜，就是可以直接敷在脸上的，大概敷20-30分钟为敷面膜的最佳时间，然后就可以取下来扔掉，免清洗的。还有一种就是涂抹式面膜，这种面膜主要是膏状或是凝露状，用过之后在用清水洗干净。

在敷面膜之前我们最好给脸做一下去角质，因为脸上的角质层是皮肤表层的屏障，角质能防止水分流失，所以会影响脸部皮肤吸收面膜的营养。当然，也不是说每一次敷面膜之前都是需要去角质的，脸部角质的代谢时间为28天一次，所以，一个月去一次角质就可以了。

还有一个是值得说明一下的，面膜是不能天天敷的，因为皮肤自身就有着一定的承受与吸收能力。所以，面膜一周敷1到2次就可以了，如果天天敷，皮肤就不会吸收了，反倒浪费了。一定要把握住敷面膜的最佳时间，才能让面膜发挥到极致。

3、自制保湿面膜

牛奶蛋黄土豆泥保湿面膜

这款自制面膜有非常好的保湿作用，而且还具有滋养肌肤的功效，冬天用也非常好哦，制作起来也很简单，将土豆去掉外皮，然后再切成小块，榨成汁，在这个过程中稍微将牛奶加热，最后和将牛奶、土豆泥、蛋黄放在一起搅拌均匀，只需晚上睡觉前20分钟敷脸就可以了洗干净了。

蔬果面粉保湿面膜

黄瓜马铃薯面膜可以防止肌肤干燥，使肌肤更水润，特别适合冬天使用哦，只需要取1根小黄瓜和半条去皮马铃薯打成汁，往黄瓜马铃薯混合液中缓慢倒入面粉，将它们搅拌均匀调成糊状就可以了，这个时候只需要用软毛刷将调好的保湿面膜涂在脸上，15—20分钟就可以清洗了，但是各位注意了，这款面膜效果是很好，但是就是有点难清洗，想用这款自制面膜来保湿的就不要抱怨啦!

蔬果鸡蛋保湿面膜

具有滋养肌肤，有肌肤补充水分效果的自制面膜，冬天补湿最适合不过了，操作起来也不复杂哦，先将苹果、胡萝卜和黄瓜洗干净，将它们切成小块，再放在一起榨汁，取鸡蛋蛋黄(油性肌肤请选择蛋清)和果泥混合并搅拌均匀，晚上睡觉前敷在脸上，20分钟过后再洗掉就可以了。

茯苓莲子杏仁保湿面膜

这款自制面膜适合所有肤质，对于一些肌肤干燥的人特别适合，冬天最容易出现这种情况了，所以冬天用效果特别好哦，制作的时候先将10克茯苓、10克莲子、30克杏仁分别研成粉末，再将研好的粉末和适量面粉混合在一起，最后加适量温水将它搅拌均匀调成糊状就可以了，再用面膜刷将它均匀涂在脸部，大概15分钟就可以用清水清洗了。

苹果水嫩面膜

苹果25克，玉米粉50克，矿泉水新鲜苹果加少量矿泉水打汁，过滤取汁备用加入玉米粉调匀成糊状使用方法;用自制面膜专用毛刷，避开眼睛，嘴唇四周均匀涂上，干燥后洗净即可。苹果中含有碳水化合物，苹果酸，蛋白质等营养成分，外用在皮肤上会有细致肌肤，润肤保湿，强化肌肤储水功能的作用。玉米粉外用可抗氧化，保护皮脂和皮肤中的水分，促进肌肤的再生与活力，延缓肌肤老化，让肌肤变得柔嫩光滑。注意事项：如果你是易过敏的皮肤，一定要先在手腕内侧试一下，没有过敏反应再做!

胡萝卜滋养面膜

胡萝卜，奶粉(油性皮肤用面粉)，蛋黄1个(油性皮肤用蛋清)蜂蜜适量做法：胡萝卜洗净，榨汁，等量的胡萝卜汁与蜂蜜混合，调匀，再加入奶粉，鸡蛋拌成糊状。用法：均匀涂抹在脸上，20分钟后洗净功效分析：胡萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，常用可以使粗糙的皮肤变细，并能消除色斑和细小的皱纹，再加上蜂蜜，牛奶，鸡蛋这些美容珍品，效果一级。

草莓酸奶面膜

如果你是被青春痘困扰的女生，那么我们建议用草莓酸奶面膜具体做法是先准备新鲜的草莓4颗(在选草莓的时候一定要选非常红的那种，因为只有那种才是成熟的)，然后准备一点面粉，还有主角酸奶适量，蜂蜜一小茶勺。东西准备好后我们就来开始做做了，先用清水将其洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后就可以用了。在用这款面膜的时候一定要让面膜在脸上保留15-20分钟左右才好，因为只有这样面膜的营养才会被吸收。这个款面膜可以帮助你击退你的痘痘。