这才是中年矮个女人的穿衣典范，注重挑款技巧和搭配，简约而高级

俗话说身高不够搭配凑，对于小个子中年女人，我们虽然没有高挑身材，却可以借助技巧来将身材比例优化到更完美的状态，从而达到视觉显高显瘦和提升高级感这双重目的。

这次来为大家分享一组适合中年矮个女人参考的穿搭模板，讲真这才是中年矮个女人的穿衣典范，注重挑款、技巧与搭配，简约而高级，让我们一起来看看博主庆禾的搭配示范吧！

夏季单品繁多，足够令人眼花缭乱，很多中年小个子女性怎么都穿不出 时尚 感，原因可能出在没有选对单品款式上。

1、选择款式简约大方的单品，避免设计繁琐

矮个女人到了中年阶段，穿衣最忌繁琐繁杂，像一些叠加了各种设计感的 时尚 单品，虽然时髦，却不够简约知性，大量 时尚 元素堆砌在身上，还会造成穿衣累赘，甚至产生审美疲劳。

而单品款式简约大方，视觉上也比较一目了然，除了显气质外，还能更好的强化视觉纵深感，达到显瘦作用，如合身针织开衫、直筒裙、衬衫。

2、选择线条感单品

中年矮个女人穿衣很容易陷入一个误区，那就是误以为单品越宽松越舒适，但事实上，单品过于宽松，一不小心就会压个子、显臃肿。

相比起来，裁剪极简流畅的线条感单品更适合中年矮个女人，如直筒半身长裙，除了能够起到视线延伸效果，穿搭起来也很利落。

3、选择高级色单品

色彩是很多小个子女性的穿衣难题，想穿得时髦亮眼一点，又担心用力过猛，想穿得简洁一点，又担心造型单调。

关于这一点，我们可以通过选择经典色来解决，经典色并不局限于黑白灰，还包括柔和色、莫兰迪色系或者大地色系。

如果说穿衣简约高级与否，更看重单品款式选择，那么显高与否，则在于技巧运用上。

1、抬高腰线

腰线是中年矮个女人的命门，也是决定身材比例的关键。不过夏季可以抬高腰线的方式很多，我们需要根据穿衣需要来做出选择。

对于大腿粗、上身纤细的梨型女性，更推荐用合身上衣配高腰宽松下装，遮肉显瘦又显高。而“塞衣摆”更适合腰腹没有赘肉的小个子女性。

2、松紧结合

中年矮个女人穿衣是否显高且舒适，一看腰线位置，二看上衣、下装之间的版型对比。

如上衣偏宽松时，那么下装最好选择修身款，反过来也是一样，松紧结合才能更好地扬长避短。

3、顺色

中年矮个女人要想显高显瘦，那么需要强化视觉上的纵深感，关于这一点，可以通过顺色技巧来实现。

这种上衣、下装采用单一颜色的配色方案，可以有效延伸纵向线条，更显身高腿长。

在挑对单品款式和掌握技巧后，搭配也是影响整体look视觉效果的重要组成部分，如果不想太费劲，却又能穿出简约高级感，中年矮个女人不妨掌握这几种搭配公式。

1、短袖衬衫+高腰直筒牛仔半身长裙

高腰直筒牛仔半身长裙由于剪裁极简流畅，能够起到修饰腿型效果，结合高腰设计，毫不费劲拉伸腿型在全身中的占比。

夏季用来配短袖衬衫，既清凉透气，又简约不简单。

2、西装+白T+高腰直筒牛仔半身长裙

单品越是简约大方、线条流畅，实用性也会越强，高腰直筒牛仔半身长裙便是这样一款集减龄、实用与简约于一身的经典款。

中年女人可以通过调整上衣款式来打造多种夏日look，如果喜欢温柔气质风，不妨选针织开衫，如果用于职场穿搭，那么西装堪称首选。

3、中长款衬衫+小脚裤

衬衫作为人手几件的经典款，最是简约体面，但很多中年矮个女人或许担心中长款衬衫容易压个子，其实只要搭条小脚裤或者小直筒裤就可以了。

50岁矮个子女人穿衣搭配技巧

50岁矮个子女人穿衣搭配技巧，年近50的女人穿衣时，比起时髦与减龄，她们更在意搭配是否能够展现出自身从容气质与亲和力，以及能否优化逐渐走形的身材比例，将体型修饰得更完美，那么50岁矮个子女人穿衣搭配技巧有哪些呢？一起来看看吧1

50岁矮个子女人穿衣搭配技巧1

一：遵循上短下长穿搭法则

像图中这位50岁日本博主，她的这一套穿搭就很好遵循了上短下长的搭配法则，浅灰色短款羽绒服，下摆的设计比较特别，是前短后长的，这样的剪裁，能很好修饰臀部位置。下装选择了黑色中长半身裙和黑色短靴，在视觉上看起来就很显瘦显高，一点都没有显臃肿的既视感。

对于50岁的矮个子女人来说，冬季穿搭遵循上短下长的搭配法则就可以，这样穿既显高又时髦。看看这一位日本博主就知道，上身选了一件有些修身的薄款短羽绒服，下身搭配了一条浅色中长百褶裙，如若担心在冬季穿裙子会很冷，大可以再穿上一条黑色打底裤，这样就保证了温度和风度。

二：多穿九分直筒裤

进入50岁后的女人，如果不太喜欢穿裙子，那么一定要多穿九分直筒裤，这种长度和版型的裤子，对于个矮腿粗的身材特别友好。穿上轻松显高显瘦显腿长，看大草直子博主就知道，九分牛仔直筒裤+粗跟短靴，瞬间就把下身比例拉长了不少，即使搭配了一件中长款毛呢大衣，也不会在视觉上给人显矮的效果。

三：无论何时都要“提高腰线”

作为一位矮个子的50岁中老年女人来说，真的无论在何时，穿衣搭配上都要谨记“提高腰线”。人气模特富冈佳子就很好给大家做出了模范，高腰款式的牛仔直筒裤，哪怕裤子有些长，但将腰线提高了，就并不会给人一种拖沓感。

除此之外，你还可以利用一根腰带系在腰间，一来既能为造型进行了点缀，又显身材显高。

四：上下保持同色，或裤鞋颜色一致

同色系的穿搭最省心省力了，而且还十分高级。像矮胖的女人，在冬季就不妨多利用同色系的搭配法则，不管是一整套的同色组合，还是裤鞋颜色一致都能在视觉上带给人一种显高挑和显瘦的既视感。

50岁矮个子女人穿衣搭配技巧2

一、优化身材比例的显高技巧

亚洲女性普通比较娇小，个头不高，如果不注意显高技巧的运用，很容易出现腰线模糊和显矮等问题。

技巧1——用腰带点明腰线：腰线是50岁小个子女性穿衣的重点，尤其是像长款风衣、针织长开衫或者衬衫长裙，如果不借助腰带点明腰线，这类长款单品一不小心就会压个子，显矮显臃肿；而腰带除了营造出三七或者四六比例外，还能勾勒出50岁女人的姣好曲线，更显成熟韵味。

技巧2——塞衣角：塞衣角也是能够迅速优化身材比例的小技巧，它适用于基础款衬衫、针织衫或者开衫等单品，而腰带适用于长款或者中款单品。

米白色半高领毛衣宽松舒适，搭条蓝色高腰锥形牛仔裤，稍微将毛衣衣角塞进牛仔裤中，慵懒随意又很自然，更显身高腿长。

技巧3——尖头细跟鞋巧妙增高：鞋面呈U型的尖头细跟鞋在大草直子的穿搭中很常见。

这类细跟鞋既可以露出脚背，起到延伸小腿线条作用；细跟设计又可以在不经意间增高和显腿长。

二、普通体型如何遮肉显瘦

对于普通人来说，拥有模特般苗条身材的女性毕竟是少数，更多的`是稍微圆润点的普通身材。

博主大草直子无论是身高还是体态、比例，与普通女性都很相近，而她在遮肉显瘦上的技巧对大众很有参考价值。

可以看到，大草直子上半身比较纤细，赘肉基本上囤积在腰腹和大腿部位，为了修饰整体身型，她通常采用对腿型包容度很大的高腰锥形九分裤、高腰半裙或者衬衫裙。

白色长款衬衫采用廓形版型，叠穿黑色修身打底衫与黑色小脚裤，采用不规则设计的衬衫裙下摆对腿型包容度很大，藏肉又轻盈；

此外不规则下摆错落之间，也起到了视觉上显小腿纤细修长的效果。

赘肉囤积在腰腹部位、大腿赘肉多或者假胯宽，这些问题都可以用一件“过腰不过膝”的外套来解决，如过腰西装、过腰中款风衣等等。

西装叠穿纯白T恤，深色系高腰锥形长裤修饰腿型线条，西装下摆轻松遮挡住腰臀部分，既藏肉显瘦，又很有气质。

三、简约协调的配色很加分

除了偏爱款式基础的实用单品外，博主大草直子的色彩运用也很简约协调，如黑色、白色、灰色、米色或者其他大地色系，都是她经常会用到的颜色。

这类颜色除了实用不出错外，还能满足50岁女性对沉稳优雅的追求，让她看起来平易近人、亲和力满满。

大地色系过腰外套叠穿浅咖色针织内搭与针织裙，收腰设计轻松点明腰线，搭双黑色一字带粗跟凉鞋，既显高，又将全身色调控制在三种及其以下。

小个子穿搭配

　小个子穿搭配，小个子女生往往都很羡慕比自己高的女生，在穿衣搭配上会少很多局限性，而自己却总是要为穿搭是否显高而发愁。以下分享小个子穿搭配有哪些？一起来看看。

小个子穿搭配1

　小个子在穿衣方面，谨记的一个法则就是，穿衣一定要穿出高腰线出来，哪怕款式一般，这也会从视觉上面看起来让你显高几公分。

　选择一件短打的上衣，搭配带有高腰裁剪的休闲长裤，齐腰的设计刚好露出腰线，三分身材比例，而且身形也自然的拔高。或是采用衬衣搭配背带裙，结合收腰的设计，也是可以很轻松的穿出高挑的身形的。

　有的人说在秋日里盛行的中长风衣是小个子们难以驾驭的，其实也不尽然的呢。像中长式样的风衣，可以通过系腰带的设计，来将身材修饰出来。

　下装可以搭配小脚牛仔裤，觉得有点拖沓的话，那么还可采用卷裤边的穿法，再与跟鞋组合，一样可以穿出高个儿来的。或者就是采用衬衣塞一边的衣角在裤腰里面，也可穿出纤细的身形，视觉上面也是很显高的装扮。

　小个子的女生在选择裤装的时候，最好是采用高腰的剪裁的，这样穿着起来会显得腰线得到提升，视觉上面也可以拔高身材。

　还有就是裤口一定不要选择臃肿的或是拖地造型的，这会压低个子，而是采用一些束脚的或是九分的，或是卷裤边的设计，来与不同的上衣组合起来，这样显得脚踝那里不那么的堆叠，从而视觉上面也显得更为的高挑迷人。像经典的牛仔裤西裤或是运动裤都可以遵循这些方式。

　在一些服饰的搭配上面，矮小妹子们在穿着的时候，最好是穿出腰线出来，将身形的比例分割出来。这样会显得腿型修长一些，因此也会显得身材更为的高挑起来。

　采用休闲的西装外套内搭衬衫或是小衫，那么将衬衣内扎裤腰里面，在结合上腰带这些配饰的装饰，也可很好的穿出纤细苗条身，再搭配上自己喜欢的美鞋和包包，也是能够很好的穿出自己的时髦感觉出来的。

　触感舒适细腻的针织衫，在秋冬的季节里，出场率是很高的单品，穿着温暖而且还显得极具女人味儿。小个子女生们也是照样的可以上身，只是在穿法上面略微的讲究一点，也是可以穿出自己想要的高挑身材的呢。

　采用衣摆内扎，与优雅的半身裙组合起来，显得优雅而又淑女感十足。或是是宽松舒适的休闲长裤组合，也可穿出大气简约的职场OL风范感出来的。

　风衣在秋冬季节里，是它们的主场，不管是短打的或是长款的式样，都能够演绎出一种知性优雅，以及简洁大气的味道出来。况且也是不怎么的挑人穿的，如果颜色还选择的比较到位的话，那么穿出起来的时尚度也会变得更高。

　小个儿的女生选择短款的或是中长式样的就OK，与束脚运动裤，或是卷边的牛仔长裤组合起来，其实都是很般配的呢。

　不管是裙装或是裤装，适合矮小妹子们的单品也是有很多的，可以很好的穿出自己想要的时尚气质来。

　采用不同色系的组合，也可以很轻松的穿出自己想要的那份时尚的味道。比如选择印花修饰的衬衣与纯色系的半身百褶裙搭配，优雅浪漫又甜美，而且气质也是很出挑的。或是选择风衣搭配束脚的运动长裤，再穿双运动板鞋，又可演绎出满满的青春朝气感。

　小个子女生在穿着上面，也可通过服饰的色系不同，像明暗深浅这些不同的碰撞，来打造出增高的效果，也是可以做到的。

　选择深色单品之中夹杂一点浅色系的零星点缀，视觉上面显得出挑，再加上选款的助力，想要穿出大长腿也是一点没有问题的。或是采用衣摆内扎，再利用好色系的拼接，这样也可以穿出高挑的身形出来。

　这些不同的矮个子穿搭组合，不知道哪些是你的菜？如果有喜欢的，那么就不要再迟疑了，快快的学起来，在这个美丽的秋日里，穿出你的独特美丽，不管是出街上班或是去约会，都让你成为人群中那颗闪亮的星星，尽显你的靓丽迷人！

小个子穿搭配2

　 小个子可以入手哪些单品？

　 上衣篇

　要想找到适合自己的方法，就得特别注意单品的选择。上衣的款式没有限制，所以我们可以更多地从款式和颜色上决定。如果喜欢比较复古的款式，可以试试POLO衫。时代的港风可以让你的穿搭看起来更复古。

　走温柔路线的小姑娘也可以尝试短款小开衫。较短的长度压缩了上半身的比例。结合小开衫的实用性，既能穿出休闲感，又能演绎出温柔与得体。

　此外，小开衫是比较流行的款式。如果我们想降低碰撞率，我们必须在颜色上做一些调整。走减龄路线的姐妹们可以试试糖果色或者马卡龙色的小开衫，既保留了色彩感，又增加了亮度，符合春夏需要的大气感。

　但如果想穿出更复古的文艺风，也可以试试条纹元素和钻石元素的小开衫。既能打破纯色的单调，又能提升色彩感，十分吸睛。

　 下装篇

　小个子在选择下装时，最要注意的就是长度。比较安全不会出错的款式一定是“九分裤”。九分裤的长度可以露出脚踝，减少裤腿的垂感，也不用担心被压的尴尬。

　当然，对于很多小个子来说，九分裤也可能会遮住脚踝。这时候我们也可以尝试卷起裤腿，也能让你的造型看起来利落。

　在很多小个子的印象中，拖地裤并不适合他们。过长的裤腿显得拖沓，会压缩原本没有选择的高度。但如果你想穿长腿拖地裤，那无疑是最好的选择。从“高腰拖地”长度的裤子开始，可以垂直拉长你的腿，并启用长腿滤镜效果！

　想要穿出更减龄、更有活力的造型，也可以试试及膝裙，比如下图的百褶裙或者A字裙、碎花裙等，可以增加一种感觉 的活力。结合膝盖的长度，露出大腿和小腿的一部分，可以直接拉长双腿的'比例，小个子可千万别错过！

　 鞋子篇

　在鞋子的路线上，我们可以根据鞋跟的高度来决定。如果喜欢穿得舒服又显高，可以从1~3厘米的低跟鞋入手。

　但如果喜欢女人味更强的穿法，那更推荐你入手3~5厘米的中跟鞋，不仅可以大幅度的拉高你的海拔，还能穿出更加优雅精致的魅力。

　 小个子要掌握这些穿搭技巧

　 技巧1、选用“塞衣角”的穿法

　对于身材矮小的人来说，身材比例的塑造尤为重要。要想穿出优越的好身材，最好的办法就是用“衣角”法。将上衣下摆塞入裤腰或裙腰，提升腰线位置，不仅能重塑身材比例，还能让你的造型穿起来更加利落更显腿长。

　但要注意，如果你的腰部赘肉较为明显，或是有小肚腩的困扰，在运用塞衣角的方式时，一定要营造出一定的宽松度。在拉高腰线的同时又能遮住腰腹部的赘肉，实用性极强。

　 技巧2、加入“袜子”点缀

　如果想让自己的搭配看起来更有趣，不妨在下装和鞋子的搭配中加入一双袜子作为装饰，既能引导人们的视线向下，还能打造出多种造型。休闲装可以加棉袜，但如果想穿出更性感女人味的，可以加蕾丝长袜或者长筒袜，可以显出可咸可甜的风格。

小个子穿搭配3

　 1、上短＋下长，提高腰线

　小个子姑娘，想要把整体造型打造更加高挑，那么腰线是很重要的，通过衣服的搭配，提升腰线，不仅可以显高，还能在不经意间打造出时髦感，上短下长的搭配就可以很自然的拉升腰线。

　提升腰线除了选择短款上衣，还可以将上衣塞进裤子里，营造出一种高腰线的效果。因此近年来短款上衣外套、毛衣或者夹克棉服等都成为了热销单品，轻松打造显高的时髦穿搭。

　 2、巧妙塞衣角，营造高腰线

　小个子想要穿出高挑造型，营造高腰线的穿搭，是协调身材比例最关键的一步，除了上短下长的搭配技巧外，还有第二种简单直观的方式，那就是塞衣角的穿搭方式，将上衣的衣角塞进裤子里，也能营造出高腰线的造型，时髦还显高。

　塞衣角的穿法比较适合春夏时节，穿着轻薄面料的服饰，例如衬衫、T恤或者细腻的针织衫的时候。如果是穿着厚重面料的服饰，选择塞衣角的穿搭，就会让整体造型显得粗壮，还不美观。

　 3、裙长的选择，也很关键

　飘逸的连衣长裙，优雅从容，但是对小个子不是很友好，但是小个子想要选择长裙，那么一定要记得选择收腰且露脚踝的长裙，因为收腰的设计可以提升腰线，而露脚踝，就不会显得太过于压个子了。

　不过在我看来，短裙对于小个子还是很友好的，不仅精致俏皮，还很减龄，再搭配精致方领设计，显得精致复古，娃娃领的设计则更加甜美可爱，怎么搭配都好看。

　 4、多穿九分裤，露出脚踝

　自从卷裤脚的穿法流行以来，九分裤便开始崭露头角了，相对于其他人，小个子更喜欢九分裤，露脚踝的九分裤穿在身上更加轻盈，而且不会有沉闷感，更不会压个子，穿搭起来简单又很帅气，还显高。

　刚好露出脚踝的九分裤，可以让整体的视觉重心上移，穿出轻盈时尚的气质，特别适合小个子姑娘穿搭。