发际线太高怎么办

通过改变发型的方式

不少发际线高的女性都是喜欢扎马尾辫造成的，是因为这样会把额前的头发勒得很紧。大家可以少扎马尾变换发型，或者将头发剪短，在前面流出一层漂亮的刘海，让发际线好好放松，这样就会慢慢的让发际线变低。

按摩头皮促进血液循环

晚上休息之前以及次日起床后，每次按摩2-4分钟，可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增加局部的新陈代谢。按摩之前，头皮搽发油效果会更好。按摩手法：将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑进行揉搓头皮。

护肤品不要涂抹过界

很多人在涂抹护肤品或者是使用洗面奶的时候，可能会涂抹到发际线处，然而清洗又不到位，从而损伤毛囊。因此，大家一定要重视这些小细节，慢慢的发际线也会自然变低。

电视剧《三生三世十里桃花》杨幂精彩的表现让人称赞，不过首先让人引起争议的是他的发际线高，杨幂调侃说，我可以去植发，在生活中，有很多人都有发际线高的问题，看起来头顶部分缺少头发，那么发际线高怎么办？怎么改善发际线高的问题？

一发际线高怎么办

拯救发际线妙招1：齐刘海

齐刘海可以很有效的遮挡发际线，如果经常梳中分或者偏分的妹子不妨换成齐刘海，让额头前面的头发慢慢长出来也是个不错的方法。

拯救发际线妙招2：发迹线粉

如果不想改变发型又想解决发际线偏高的问题，最简单的办法就是使用发际线粉或者深色的眉粉，沿着头发两侧轻轻的涂抹，打造成又头发的阴影效果，发际线自然看起来就没那么高了，当然这种方法的缺点就是即时性不持久。

3产品推荐：梦妆花运扑扑发际线粉

二判断是不是脱发

“其实，每天掉70～100根头发，还是属于正常范围的。”熊春萍说，如何判断头发掉得不正常呢？一个小动作就可以解决：用拇指和食指从接近头皮处捏起一小撮头发（约五六十根），稍用力向上捋。捋掉的就是休止期的头发，如果是5天没洗头，一次捋掉的头发超过6根，说明有脱发，而且正在加重；如果是1天没洗头，每次能捋掉的头发在2~3根以上，也可能是脱发的问题了。

三脱发十大原因

1精神性脱发：精神压力减轻后可自愈

精神性脱发，是因精神压力过度导致的脱发。精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，从而造成头发生态改变和营养不良。此外，精神压力还可能会引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。“精神性脱发是暂时性脱发，”熊春萍说，精神状况改善后，或者精神压力减轻后，一般都可自愈。

2雄性激素源性脱发:脑力劳动男性小心。雄性激素源性脱发也称早秃，俗称“谢顶”，通常与遗传和雄性激素有关，属于永久性脱发。以前额及头顶部渐进性脱发为主要特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20~30岁开始出现脱发。脱发一般从前额及颞部两侧开始，前发际线逐渐后退，前额变高。随着年龄增大，头顶部头发逐渐稀疏甚至暴露头皮，而后枕部及两侧发际处仍常有头发，病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。“雄性激素源性秃发病程一般进展缓慢，”熊春萍说，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。

3脂溢性脱发：少食油腻辛辣食物勤洗头。脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。通常多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结**油性痂。“溢脂性脱发的治疗须，首先注重头发的保健护理，”熊春萍提醒，同时，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，此外，可局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。

4斑秃：病因与毛发生长暂时性抑制有关。熊春萍介绍，斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种局部性斑状脱发。通常是骤然发病。病因与神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调有关。主要表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，患者大多无自觉症状，但患处头皮会光滑发亮，周边毛发松动易脱，个别患者头发还可能会全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等都可能会脱落。“斑秃可自愈，但又可能会经常复发，病程可持续数月或更久。”熊春萍说，恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。对于斑秃的治疗，应寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗，还可辅以内服及外用的药物治疗。

5物理性脱发：扎辫子、盘发髻都可能是祸因。物理性脱发包括机械性脱发、灼伤脱发和放射性损伤脱发等。机械性秃发是某些特殊的发型造成头发的折断或脱落，比如女性的辫子、发髻以及男性的分头发式等。“头发需保持一定程度的自然蓬松和对压力保持适当的弹性，如果直接受到拉力，比如用丝带或橡皮筋紧紧扎起来，容易造成前额头发折断脱落，发际线后退。”熊春萍说，日光中的紫外线过度照射，经常使用电吹风，也容易让头发变稀少。“放射性损伤，也会引起头发脱落。”

6化学性脱发：警惕某些药物和滥用美发产品。熊春萍介绍，肿瘤病人接受抗癌药物治疗或长期使用某些化学制剂，也容易导致化学性脱发。比如常用的庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲双酮、普萘洛尔(心得安)、苯妥英钠、阿司匹林、消炎痛、避孕药等药物，都可能会引起脱发。此外，烫发剂、洁发剂、染发剂等美发产品也是引起脱发的常见原因。“近几年来，女性头发变稀疏的发生率不断增多，跟这个原因不无关系”。

7感染性脱发:真菌感染、寄生虫、病毒是元凶。由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发，称为感染性脱发。熊春萍介绍，头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发。同时，局部皮肤病变，如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等，也会造成脱发。

8营养代谢性脱发：缺蛋白缺铁缺锌可致脱发。“如果营养代谢出现了问题，也会导致脱发。”熊春萍说，比如，食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病，如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，都可能是头发脱落的原因。

9内分泌失调性脱发：产后、更年期女性当心。熊春萍说，由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发，称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。此外，甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，也可能导致头发的脱落。

10症状性脱发：某些疾病的症状表现。熊春萍说，贫血、肝肾病、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病，以及发热性疾病，如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性感冒等，都会导致脱发，通常称之为症状性脱发。

四头发经常掉怎么办

如果发现脱发严重，最好及时去医院就诊，查明脱发的病因，弄清楚脱发类型，对症下药，很多都可以及时“止脱”。不过，在日常生活中，也要注意对头发的养护。

1不要用尼龙梳子和头刷梳头。因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2勤洗发。洗头的间隔最好是2~5天。洗发的同时最好边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3不要用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。最好选择对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

4戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少要有两天停止饮酒，让肝脏“休息”。

6消除精神压抑感，保持精神状态稳定。因为每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。而男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，男性应经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，消除当天的精神疲劳。

7烫发、吹发要慎重。吹风机吹出的热温度最高可达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发剂对头发的影响较大。

8坚持多吃蔬菜、水果、谷物，防止便秘。便秘会影响头发质量。此外，痔疮也会加速脱发。因为得了痔疮后，会影响患者的饮食、睡眠、运动及心情，这些因素都可能会引起脱发或者加重原有的脱发程度。

9空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10注意帽子、头盔的通风。因为头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易“闷”坏头发。

不知在生活中，你的发际线是否过高呢？是否经常掉发呢？如果是，就赶快了解下吧！相信可以帮助你哟！

1、经常改变分发方向。平时如果是留中分或者是斜分的发型，分发的方向长时间都是一个样子不改变的话，头上的发缝就会变得越来越宽，这样看起来头发的稀疏感就会越来越强。

2、留刘海。扎马尾是很有青春气息的，而且也显得很干净利落。但是，如果长时间扎高马尾的话，头发会因为拉扯而紧绷得严重，导致发际线后移。所以，女生们不要一直都是高马尾，要让头发得到一定的休息。可以时不时地把头发散着放下来，也可以在额前留刘海，这样一来，可以很好的掩盖住发际线了。

3、按摩头皮。这个办法可以让头皮放松，时不时地用手指的指腹按压头皮，对头发的生长是很有好处的。另外，要用上适合自身发质的洗发产品。

摘要：发际线过高有很大部分原因是后天脱发造成的，但是也有部分人是天生的，发际线高会显得天庭饱满，但是过高并不是一件让人开心的事情，特别是一些注重自己形象的女生。发际线高怎么解决呢？发际线高的人可以通过化妆、医疗手段、按摩、改变发型的方法来调整改善，发际线高适合什么发型呢？这是很多妹子关心的，一起来看看吧。发际线过高适合什么发型

1、八字刘海

八字刘海特别适合额头长得不够好看的妹子，这个刘海能把过高的额头给遮住，让整张脸看起来更和谐。

2、法式刘海

法式刘海也是遮发际线一大神器，不过对顶部的发量有一定要求，如果太稀疏起不到效果，跟厚重的刘海比起来，法式更显得慵懒随性。

3、齐萌空气刘海发型

相当甜的一款发型，齐萌的空气刘海造型正好挡住了高高的额头，可以说这种发型是为发际线高的妹子量身定做一样哦。

4、半丸子

如果你只是发际线高，但是脸型还不错，可以尝试半丸子头。蓬松的刘海可以把额头全部遮住，让视线都停留在脸颊上。不管发际线多高，梳了就是时髦俏皮**姐。

5、BF短发

BF短发也可以拯救发际线，凌乱的刘海在额前可以充分挡住额头。就算是下颌角比较方也没关系。真是一个发型解决两大问题的典范！

6、眉上卷刘海发型

这款发型有着欧洲贵族气息，看起来非常性感！小爆卷的造型还透着一种自由浪漫的随性感，对额头发际线高的妹子来说可以美出不一样的感觉了！

发际线过高怎么调整

1、化妆遮盖

这个相信化妆的妹子们应该都会，给自己画出头发什么的应该是不在话下的。通过遮瑕膏等使前额平滑，然后用眼线笔睫毛膏等化妆品来修饰，有的化妆技术高的妹子们画的简直就可以以假乱真。

2、抹生姜片

生姜涂抹在发际线附近，可以帮助皮肤血液循环加快，刺激潜在毛发的生长，从而能够有利于修饰过高的发际线。所以，生姜对于治疗发际线高有一定的促进作用，能够有效地治疗脱发的烦恼，刺激毛发生长。每天用生姜片擦发际线那，注意不要用力过猛，擦到发际线稍稍发热即可。能够改善毛囊堵塞的问题，但是要坚持，而且因人而异。

3、按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。按摩时也可以加强发际线的部分，双手比七，用拇指和食指在脸的轮廓线夹一夹，或是将拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩发际线，都可以帮助维持发丝强韧健康。

4、毛囊修复

通过这个修复手术，可以重新地塑造我们的发际线。其实，发际线的修复手术和我们平时所知道的植发，原理是类似的。两个方式都是通过移植我们后枕部的健康毛囊组织，经过专业人士的一定加工和处理之后，再把取出来的这些毛囊组织种植到需要修补的发际线部位。等到移植的毛囊重新地适应了新的血液运作之后，就会慢慢的长出新的毛发啦。

一、留刘海

这个办法是最简单的，也是最好实现的，能瞬间告别发际线过高的缺点。很多女明星都通过留刘海的方式，掩盖自己的大脑门儿，比如杨幂、唐嫣和程潇。

她们的发际线是比较高的，留了龙须刘海或空气刘海，让五官比例看着更协调，颜值也提升不少。

二、发际线粉

这种方法就类似修容了，属于一种化妆品，可以修饰我们的额头，现在很多年轻女孩选择使用。适当使用发际线粉进行修饰，可以让发际线好看很多，脸也会看起来更小一些。

不过这种发际线粉是即时性的，并不持久，而且含有的化学物质每天使用之后注意卸妆、清洗干净，不然长时间残留在头皮或头发上，可能还会出现脱发呢！

涂了发际线粉后，在下雨天一定要格外注意，毕竟这个东西不防水，遇水可能会露馅。

三、植发

相对于前面两种方法，植发手术可以说是一种较为成熟的方法。从后脑勺的毛囊移植到发际线位置，然后重新长出来头发，不过需要一个过渡期，周期比较长，且效果根据医院和医生的技术水平而定。

最重要的一点是，植发价格比较贵，少说也要几万块钱，很多人是消费不起的。

四、假发片

之前很多明星就因为假发片登上热搜，比如孟美岐甩飞假发片、邢菲走红毯时假发片掉落、蒋梦婕在节目中扯下假发片，等等。不过她们这些都是增加发量的假发片，并不是为了掩盖发际线高的。

男明星就有在发际线贴假发片的，比如彭昱畅、杨迪和韩美娟等人，假发片的确能很好地遮掩发际线高，更适合男士使用，不仅显得更年轻了，形象也更好。不过，这种假发片比较容易掉，前段时间韩美娟和孟佳在直播间喝咖啡，发际线直接掉落到咖啡里，所以大家一定要注意，不然多尴尬啊！