女人如何变美?

坚持早起喝水的习惯

早上起床空腹喝一杯水，不仅能够帮助体内轻松排除毒素，还能够补充一夜直接体内的水分流失，让皮肤更加有光泽。



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坚持早睡的习惯

早睡的习惯，可以让自己的皮肤有一个非常好的休息状态，这样皮肤的修复能力也会增强，让自己看起来更加肤色健康。



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坚持晨练的习惯

如果你有坚持锻炼的习惯，不仅能够让自己的身材保持完美，而且也能够加速自己体内的新陈代谢，让自己的皮肤状态也会更好。



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注意 的习惯

不管任何时候，都不要忘记防晒，春夏秋冬，阴晴圆缺，都应该有防晒的习惯，紫外线无处不在，它很容易伤害我们的皮肤哦。



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多吃水果的习惯

作为女生，补水自然是非常重要，日常多吃一些水果，也能够让自己体内的维生素增多，更加让自己的精神状态更好。



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很多时候，我们日常的习惯，都是最好的护肤品，减少垃圾食品的摄入，多吃一些营养的食物，这样才会让自己的皮肤状态更好，也才能够让自己的体态更加的年轻哦。

‍‍女人，被欣赏的，除了正面的一张脸，还有二张脸，更可以反映出女人的美与丑，雅与俗！

解掉身上的围裙，放掉手中的抹布，用那粗糙的双手重新“收拾”自己，就像我们平时收拾家务一样的认真仔细。

1: 养成完美肌肤，每天对自己的皮肤负责，涂涂抹抹是每一个女人每天必做的功课；

2、25岁之前要提前开始使用眼霜，以及眼部的基本保养，还有啊，不要一直保持一个样子盯着一个地方看；鼻子如果不高不挺，那么没事就要捏一下鼻子。

3、一定要及时卸妆，在上床前要卸妆。遗留过夜的妆容会堵塞毛孔导致痘痘的出现。即便没有化妆，也要卸妆哦，因为我们的脸暴露在空气中，是很多灰尘吸附在脸上的；

4、经常搓手，搓热了捂眼睛一会儿，你会觉得可以减少疲惫的双眼，并可以使双眼变得明亮起来；

5、唇部护理，除了往上面抹口红之外，还可以每天用眼霜轻轻的按摩一下。

6、暖巢呵护，女性可以多食用呵护卵巢的食物，例如：豆浆，豆腐，绿豆等豆类食物，山药，山楂以及柑橘类水果，日常生活中也少不了绿色蔬菜的食用。总之，通过日常的饮食，多补充豆制品，蔬菜水果，因这些食物富含维生素E及维生素B2，所以食疗方法花费的时间长，效果慢，但是安全可靠。女性们都应该知道。

7、脚步呵护；足底就像人体第二心脏，各路经脉汇聚一体，所以“脚寒全身寒、脚暖全身暖”。经常热水泡脚的女人，能温通全身血脉，提升火力，让气血流通加速，看起来就会脸色红润、气色漂亮。

8、经常做运动，不管什么运动，坚持下去，会让你身体的曲线看起来很美；

9、多笑，不要总生闷气哦；爱笑的女人才更漂亮；

我是周丹琳，资深自媒体人；

个人公众号：不正经喵

让女生变美的妙招和小技巧

　让女生变美的妙招和小技巧，对于女孩子们来说都想在众人眼中成为最闪亮的那一个，做一个精致的小仙女你如果真的想变美的话，那么就跟着我一起来看看让女生变美的妙招和小技巧。

让女生变美的妙招和小技巧1

　1、如果我们想变美，最重要的是一定坚持早睡早起，千万不能熬夜。熬夜对身体的伤害近似于慢性自杀。而且对皮肤的伤害非常大，会给整个身体造成很大的压力。

　2、洗完脸后不要用毛巾直接很用力地擦在脸上，而是要用洗脸巾或者是用手把脸上多余的水分轻轻拍干。

　3、吃完饭后，坚持靠墙站立1小时，这样对保持完美的身材和防止腰部的脂肪堆积有很大的好处。

　4、在尽可能的情况下，多踮脚，这样能够瘦腿，还能够保持小腿完美的肌肉线条。

　5、每天多喝水，每天至少保证八杯水。早上起床后一定要空腹喝一杯白开水，有利于身体的新陈代谢和毒素的排除。

　6、至少拥有一样自己热爱的长期坚持的体育运动，推荐瑜伽，慢跑和骑单车。

　7、杜绝一切碳酸饮料和垃圾食品，杜绝一切高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜，水果，保证身体的全面营养均衡。

　8、坚持读书，因为读书和旅行能够使人的心灵更丰富，视野更加的开阔。读书能帮助我们增长见识丰富女性的内在美。

　9、不要用手大力的揉搓眼部，这样会使眼部产生皱纹。当迷眼睛的时候，要用手指肚轻揉眼球。 希望所有的女生们都能够越来越美，早日成为下一个女神！

让女生变美的妙招和小技巧2

　 刷牙

　在刷牙的时候在牙刷上面加上一点点的盐，这样可以让压制越来越白，拥有一口很白的牙齿相信也是很多的女生们梦寐以求的一件事情，笑起来的时候也会更加的自信，更加的有魅力。

　 去黑头

　鼻子上面的黑头也是非常的可怕的，会让皮肤看起来脏脏的，那么去黑头有什么小妙招呢？就是牛奶，非常好找到的一种材料，用过期的牛奶用在黑头上面，是可以有去黑头的效果的。这样的操作只需要几天一次就可以了，不要频繁的使用。

　 睫毛

　眼睛是一个人的窗户，如果是眼睛非常的好看，那么整体看起来也会更加的精神，那么睫毛也是眼睛的一部分。有些人的睫毛是比较的短的，那么怎么让自己的'睫毛越来越长呢？在晚上的时候用棉签粘上隔夜的茶水，然后涂在睫毛上面，睫毛就会越来越长。

　 洗澡

　对于女人来说还有一个很关键的保养就是乳房，乳房下垂是很多的女生们非常不想要的事情，穿衣服的时候一点都不好看。所以在洗澡的时候就非常注意一点，就是在洗澡的时候用蓬蓬头从上而下的冲洗乳房，这样可以防止乳房的变形和下垂。

　 水果

　每天一定要吃水果，水果里面含有的水分和营养物质对于皮肤都是有很多的好处的，可以让皮肤更加的水嫩。所以最好是在每天的早上坚持吃一个苹果，这样长时间的坚持下来对于身体是有很不错的效果的。

　 隔离

　因为在生活的环境里面会面对很多的灰尘或者是辐射，特别是上班族需要长时间的面对电脑的女生，更是需要注意隔离，是不可以忽视的。每天都要记住擦隔离，可以减少外界对于皮肤的伤害，每天也一定记住要卸妆。

　 多喝水

　其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

　 全身净白乳液必不可少

　简单的身体乳只能起到滋润的效果，要想达到美白净白的功效，还得选用具备美白功效的净白乳液，这也是全身美白方法的第一步也是至关重要的一步。并且尤其是在夜间护理阶段要强化净白乳液的使用，晚间细胞的再生速度比日间快两倍，这是一个美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时期。

　 牛奶沐浴

　将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

　 肌肤去角质

　老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

　 敷面膜补水

　被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。

　 老化角质要定期清理

　很多人在晒黑之后就会感觉自己的皮肤好像变成了两层，一层肌肤是暗沉无光的，这到底是怎么一回事呢

　其实是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

女生该这样做才能更有效地变美变漂亮呢？

我想，这是很多女生都想知道的事情，或许，有部分男生也会对这样的问题感兴趣，那么，今天我们就来说说，该如何有效地让自己变漂亮呢？

其实，变美变漂亮的手段和方法有很多，但是，重点在于“有效”这两字。

无论是化妆、减肥、穿衣搭配甚至是整容，都是能够让一个人变美的方法。但是，这样的效果总是因人而异的，你不能因为某个人整容变美了，你也去整容。整容也不是每个人都会成功的，而最难的培养气质变美的方法，更是遥不可及的事情，那么，该如何做才能有效变美呢？

下面，我们结合一些实例，来聊聊这个关于变美的话题：

（一）：造型的变美

其实，很多人都是靠造型变美的，明星们更是，她们通过包装就会把美最大化。

咱们看看大红之后的张靓颖和张靓颖，简直是判若两人啊！所以，造型的改变对一个人美的提升可谓是功不可没的。

当然，我们是不能说她们原来的底子就不漂亮，只是说，出名以后，拥有了更专业的团队，更有了自己专属的化妆师。这些能够成为明星的化妆师们，说她们有易容术也不为过了。

所以，靠造型的改变来变美，也是一种美的方式。

（二）整容变美

娱乐圈整容的明星应该是很多的吧，去除不敢承认的我们不知道，而勇敢承认的人也数不胜数。

郑爽是其中最直白的一位整容大户了吧！

她底子是很好的，满脸的胶原蛋白，邻家女孩不二人选的形象。利用整容后成功摆脱“幼龄感”，真的是极美了。

但，并不是所有人整容都是成功的，而也不是所有的造型师打造出来的造型都是完美的，虽然建议大家不需要对这两种方法产生排斥心理，但是，我并不认为，这两种变美方法是最有效的变美方法。

那么，我们普通人想变美，有什么有效的方法呢？答案是：

比起整容，减肥才是真正的换脸！

减肥对美所带来的改变，可能比整容更大

很多人看到某位明星变美前后的对比图，都会说“肯定是整容了”。

其实，这是非常片面的看法。因为除了能够让脸蛋看起来美的整容之外，真正让一个人判若两人的，其实是身材的改变。

也可以这么说吧：如果你脸蛋比之前小了一圈，而身材却没有多大的变化的话，那么，只能给人一种头身不合的感觉。

这里，说一个题外话，昨晚看《非诚勿扰》的时候，孟非特地给台上24位女生介绍了一位熟人的现状。而这位熟人，正是一个月前来参加节目的男嘉宾。当时男嘉宾没有牵手成功，原因就是体态偏胖的问题。

而一个月后，孟非老师说，人家已经有女朋友了，为什么呢？因为这位男嘉宾在一个月中减掉了40斤肉，成功蜕变成美男子，也顺利解决了单身的问题。

所以，说减肥堪称整容，一点也不为过。

成功的减肥带来的美，不仅仅是脸蛋精致的美，而且是整个身体所传递出来紧致的美。

这种整体的美，是很难靠整容整出来的。

因此，最有效的变美方法，就是严格的身材管理。

有关注爱豆的人也应该知道，爱豆们的动态中也可以看出，健身已成为日常。

因为紧致的身材加上精致的面容，才算是美的整体。

最近大然的姐姐们也不例外。

姐姐们之所以能够保持到50岁左右都还能这么美，这都要归功于她们日常的身材管理。

钟丽缇毫无死角的身材，来自于她每天不停的锻炼，她堪称健身博主。

而伊能静也不例外，每周，伊能静要做两次50分钟重训，有氧拳击一次，而且平时能走路就走路。

也正因为姐姐们坚持日常身材管理，所以，如今呈现在观众面前的，都是一位位自带光环的美。

能够变美更能够保持美，其实是一件很让人享受的事情。当我们知道自己能够迸发出怎样灿烂的美感后，它一定会给我们带来更多自信和魅力。

希望这个回答能帮大家get到有效变美的思路！

女生都希望自己可以漂漂亮亮，一直都能美美哒。但是，由于生活环境因素、工作压力、生活习惯等各种原因都会影响到我们的颜值！

那么，女生怎样会看起来更加漂亮呢？其实，只有懒女人，没有丑女人。只要肯改变，每个人都可以越来越漂亮哦！

第一：注重美白

大家都知道，一白遮百丑。所以，我们想要提高颜值，令自己能越来越漂亮，首先朝着皮肤美白这个方向努力。

选择一款适合自己钱包，适合自己肤色的美白精华，每天去坚强使用。在美白的这段时间，一定要认真做好防晒工作，不然再贵的精华液也会没有效果 。 还有一点，除了护肤品，还要多吃水果蔬菜。水果蔬菜中富含的天然维生素，有美白、让皮肤变的有光泽的作用，比药 片维生素更 健康 。

第二：保证自己身体 健康

女生们体质都比较差，特别是生过宝宝的小可爱，身体状态比之前差很多。再加上生活的压力，整个会憔悴很多。

所以，小可爱们记住了，保证自己身体 健康 很重要，身体出现问 题，要及去检 查。 健康 人的身体会由内向外散发着活力和美感。 健康 的人脸色会自然红润，当气色好了，人看起来也会更加漂亮。

第三：化妆

精致又好看的妆容，可以让自己看起来更漂亮一点。所以，女生们还是要去学一下基本的化妆技巧比较好。化妆可以遮盖住我们皮肤的一些斑点、痘印，还可以让五官更加立体，令自己整个会看起来更加清爽，漂亮。

记住一点，日常妆容要以清透为主，不要太浓容易显得风 尘，引起别人侧目就不好了。

第四：动作优雅

女生大大咧咧，吃饭大声，说话粗鲁，很多人会觉得说这是真性情。不过，如果你想成为真正的女神，一定要保证自己是够优雅。

优雅的动作和文明的礼仪，会提升你在别人心目中的形象。平时多看一些气质好的女明星，例如刘诗诗，她的言行举止都值得我们去参考学习。

第五：穿衣打扮要上心

很多结了婚之后的**姐，没有时间打理自己，穿着随意。心里的想着，自己已经结了婚，没有人看，有时候穿个拖鞋就出门了。

小可爱们，我们穿衣打扮不是为了讨好谁，穿的好看，只为取悦自己，我们女人的青春很短，怎么好看怎么来，怎么漂亮怎么来。一定不要随便。

人靠衣装马靠鞍，女生想在短时间内变漂亮，得体的衣服瞬间就可以让你变美。

第六：保持愉悦的心情

古有云：“相由心生”！一个女人在25岁之前不美丽，要怪上帝，可是25岁之后不美丽只能怪自己了。我们都知道当心情愉悦，你的脸上会，红光满面。心情不好，脸色会黑黑的。

所以要想变得好看、变漂亮的小可爱，保持好的心态很重要，笑口常开，漂亮自然来。记得，没有什么事是解决不了的，只是时间长短的问题。

女生怎么样才能变漂亮，做到上文的6点，漂亮自然来。

1、经常捏鼻子，鼻子就会变高。

2、游泳可以让你保持健康，但是要坚持很长时间（注意防晒）。继续游泳，你的手和脚会变长。你最好瘦腿去游泳。

3、建议我们最好不要每天都喝牛奶，因为牛奶容易引起肥胖；

4、酸奶有很好的美容效果。将喝过的酸奶涂到脸上，干燥后涂一层，所以重复4－6次，待完全干燥后洗掉，你就会看到效果了！

5、睡觉时，取薄薄的黄瓜，放在脸上几分钟后取下来，一个月后脸就会白嫩。

6、每天起床后喝2杯水，其中一杯加些盐，可以清胃。

7、眼袋…多做眼保健操，最后一节就会消失，也就是刮上、下眼窝。

8、洗完脸后，用手指触摸一些精细的盐在鼻子两侧轻轻摩擦，然后用清水洗净，黑头粉刺就会清除，毛细孔就会变小；

9、早晚用一勺醋洗皮肤比以前更白。

10、用醋和温水洗头发。非常光滑。在头发上涂橄榄油可以让头发变薄。

11、用醋搓手，然后一根根抽出你的手指，你可以听到一袋一袋呱呱的叫声，坚持下去，手就会白嫩细嫩了。

12、这么冷的天，用冷水洗脸。更紧了。

13、早上花半分钟的时间画下眼线，你的眼睛会变大一半（我认为会让眼睛变大）。

14、去黑头：把同样比例的红糖和蜂蜜一起搅拌均匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，每周两次，可以去黑头；

15、按时敷面膜。

16、少吃辛辣刺激的食物。

17、保持抗糖抗氧化。

18、蜂蜜蛋白膜。

19、每天晚上轻快地散步一小时

20、每天呼啦圈40分钟，坚持一个多月，瘦腰明显不反弹

21、早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水（为了避免第二天水肿，最好在晚上7、8点喝）中医有句话说：“面对盐水，晚上喝蜂蜜汤”。每天早起空腹喝淡盐水，每晚睡前喝蜂蜜水。早上喝淡盐水能稀释一觉醒来变得很浓的血液，并且有一点抗炎作用，能润肠胃和便秘；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，增加各种微量元素。

22、少吃肉和主食多吃水果和蔬菜，吃饭一定要慢

23、不要熬夜到必须的时候！十一点前上床睡觉！！

24、当你呼吸时，用你的鼻子。别张嘴。

25、不要吃得太多。7分就够了

26、没事的时候就喝水

27、每天早上喝红糖姜水，看起来越来越好

28、每天至少吃一个水果

29、睡觉前把脚泡在热水里

30、确保在睡觉前三个小时空腹吃东西

31、多吃粗粮、玉米和红薯，如果你不喜欢吃这些朋友，可以把它们磨成粉吃。

32、注意饮食的清淡。

33、护发精油真的不能少。

34、吃完饭后，站起来散步或靠墙站10分钟，而不是坐着，这是很多模特保持身材的方法。

35、晚上8点以后不要喝水，容易水肿。

36、我有一个重要的会议，但是我的眼睛肿了。眼部抗肿精华＋黑咖啡＋双眼皮贴。因为我每天都要面对镜头，所以我必须确保我的皮肤每天都处于良好的状态。每次我用这种方法治疗水肿，效果都很好。

37、即使你只涂防晒霜，也要做好防晒和卸妆的工作。

38、每天一颗番茄，坚持一个月，白度不是问题。

39、先用护发素，然后用洗发水，最后再用护发素。它会让你的头发更顺滑。

40、拿一个磅秤，每天称一下自己的体重，看看每天每单位时间你的体重是多少，这样你就可以闭上嘴巴了。

41、每天三分钟的平板支撑是我见过的最快的减肥方法。一分钟就可以了。

A我认为所谓美女只是穿者很漂亮衣服的普通女人,如果衣服很性感和漂亮那么男人可能就觉得她是个美女,所以一定要外表给人舒服的感觉

但这只是看的美女,如果要让一个男人死心踏地的爱她,她一定要善良有爱心,是发自内心的那种,决不是装的

女人一般不是很聪明,他们不了解电脑也不了解经济,他们很感性,不过这就够了,他们喜欢看**喜欢逛街,我觉得这都很好,一个女人只要有自己想做的事情就会快乐,快乐的女人是很美的,所以不要用聪明不聪明来评价女人

但选中好女人的男人一定很聪明

B简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己

1一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

2气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3 品味决定气质

4所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~

5 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的是需要一年两年甚至更长的时间 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的 多读书总有好处 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人时间长了,气质就自然而然地流露出来了

6 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

7练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9气质遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作

10从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

11 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

12气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

13谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．

14女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵秀的诗；

听最美好的音乐；

选最精美的杂志；

看最优秀的著作。

C要问哪个女人最美当然是自己所爱着的那个女人了。

D妈妈是最美的，所以要变美丽，做妈妈吧~！！！

呵呵，见笑了。

女生变美小妙招

　女生变美小妙招，这是一个看脸的世界，长得好看的人好像更容易成功。当然，爱美是人类的天性，也是共性，没有人不喜欢美的事物。以下为大家分享女生变美小妙招，快来看看吧

女生变美小妙招1

　1、漂亮的眉毛也能让脸庞加分不少，修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好，千万千万不要用拔的，眼皮真的很脆弱，会被拔松掉。

　2、睡前把腿靠在墙上30分钟，和身体成90度，坚持下来，你肯定会拥有一双笔直又修长的脚。

　3、不要用嘴呼吸，呼吸方式不同会直接影响面部五官的生长发育，用鼻子呼吸就好了。

　4、“脸”好不好看，鼻子很重要！想让鼻梁更挺更立体，还要通过化妆来造，不过阴影和高光的打法要注意，以下左图的打法会比右图看起来更有立体感。

　5、发际线如果参差凌乱，可以通过修发际线使额头变得圆润。如果发际线部分头发稀疏，可以用发际线粉填充。

　6、画眼影颜色要由浅到深、晕染面积从大到小，充分晕染，慎用珠光。颜色搭配不是大问题，只要懂得远离死亡色就可以了。

　7、一个挺拔的鼻子，绝对是五官中最显眼的！鼻子高的人，五官差不了哪里去。所以，平常没事可以多捏一捏自己的鼻子，长期捏，可以把鼻根捏高。但是注意的是手法不要太暴力，避免损伤肌肤。

　8、经常做鬼脸能够拉伸脸上的肌肉，舒展开五官，让脸部变得不那么僵硬。

　9、学会化妆，重要的场合活动要配上得当的妆容。即使习惯素颜出门，包里也要装一支口红。

　10、睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的'睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

女生变美小妙招2

　1、如果你很好看，一款适合的发型能为你锦上添花，糟糕的发型则会让女生变“雷神”，发型对一个人的整体形象真的很重要！

　2、经常锻炼，让自己更有精气神，如果你坚持一段时间，会发现自己的身体有很大的变化，而且经常运动有助于身体排毒，有利于身体健康。

　3、多多充实自己，多读书，多写笔记，减少一些无用社交，多将时间放在提升自己上吧。腹有诗书气自华，长年累月，自然会看到自己质的飞跃。

　4、有没有听说过自信的女人最性感，自信这种东西要怎么才能表现出来呢？无论是站着还是坐着都要大方自然，说话时平缓有声，保持眼神交流。经常需要微笑，微笑使人变得温和，亲切，更容易接触，运用得当的微笑是展现和增加自信的最好办法。

　5、我觉得无论是谁，只要是体态上存在问题，就很难谈得上有气质。驼背，脖子前倾，圆肩，手臂粗等等，可以说是气质不好的最大元凶。从这张图上就能看到体态的重要性，所有下载几款健身软件，根据自己的体态问题进行针对性的训练吧。

　6、去到更大的世界，往往让你有种海阔天空的感觉。旅游可以让你看到更宽广的世界，接触更多的新鲜事物，结交更多的朋友。也能让你在忙碌的工作之余好好放松自己，思考人生。

　7、跳舞是提升气质的最快方法，舞蹈动作会把你的姿态精神都给提上来。大家都知道刘诗诗吧，从小学习芭蕾，属于气质美女。她的长相也不算太美，但是也很出众，就是因为气质在加分。仙女们有空的时候也可以去尝试一下舞蹈，华尔兹和芭蕾都不错。

　8、不管你是真的日进千金，亦或者是优质潜力股。都麻烦收起自己的炫耀欲望，不然只能引起别人的反感。很多时候，闭上嘴巴倾听的女生更加吸引人。说话之前先思考，是对他人的尊重，也是对自己的尊重。

　做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。 读最灵秀的诗； 听最美好的音乐； 选最精美的杂志； 看最优秀的著作。

　气质由心生，保持一颗纯洁善良的心吧。不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你的自信，给自己多加一分，你就是一个富有魅力的女人。

女生变美小妙招3

　1、每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。

　2、杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。

　3、经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。

　4、保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。

　5、酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。

　6、每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。

　7、无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

　8、每早外出，画眼线可以让眼睛看起来更大，并且炯炯有神。

　9、刷牙的时候可以含一口醋漱口再刷牙，牙齿会更白。

　10、用毛巾蘸湿泡过的茶水，敷在眼睫毛上几分钟，可以让眼睫毛长得又长又浓密。（本人试过，效果真不错）

　11、睡觉之前涂抹水果唇膏，早上起床嘴唇会特别滋润。

　12、出门防晒两件套，防晒霜、遮阳伞，都要用起来。

　13、化妆的时候，淡淡的腮红不可忽略，淡润的脸蛋可以增加你的人缘。

　14、如果你的牙齿不够整齐，可以戴牙套修正，一口整洁的好牙也是完美的象征。

　15、养成用鼻子呼吸的习惯，用嘴呼吸不可取，容易呼吸进病菌。

　16、养成做仰卧起坐的习惯。

　17、每日吃一根香蕉，可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良。

　18、每天用手指捏小腿部位，可以让小腿变瘦。

　19、皮肤上的淤青部位，用煮熟的鸡蛋剥壳后在淤青处多滚动几遍，淤青很快就消失了。

　20、每天喝白开水三杯，补充水分，百病不侵，美容养颜。

　21、出门之前对着镜子里的自己微笑，一整天心情都会愉快的。

　22、牙刷一月更换一次，可以预防空腔疾病，牙刷用久了有很多细菌。

　23、去角质的产品一周最多用两次，次数用多了反而会伤害皮肤。

　24、跳绳是女生减肥的好运动，简单易做，可以养成习惯。

　25、经常用手捏鼻尖，鼻子会越来越坚挺好看。

　26、洗完澡后，全身涂抹身体乳，皮肤会变得紧致有光泽。

　27、吃完晚饭后，拿出半小时时间散步，可以促进身心健康，晚上睡觉时入睡就很快。

　28、化妆品与护肤品选好适合自己的品牌后，不要随意更换，不适合自己的护肤品有可能会过敏，伤害肌肤。

　29、想瘦腰，转呼啦圈是一个好办法。

　30、洗发后，养成涂抹护发素的好习惯，头发柔顺不分叉。