正常汗蒸多久蒸一次，蒸后可以马上洗脸吗，洗完脸再贴面膜好吗

建议人们每周一到两次汗蒸就可以了，而且最好不要超过3次，且时间不宜超过1小时。汗蒸完不宜立即洗澡，最好在蒸完4-6小时后再洗澡。

汗蒸完贴面膜效果会更好，因为这时你皮肤的毛孔已完全打开了，会更好点吸收的，效果也会更好的。

蒸完脸要洗。

蒸脸器使用时高温的水雾会将皮肤毛孔打开，加快皮肤内的新陈代谢，让毛孔中的油脂和污垢通通排出皮肤外，所以蒸脸器用完一定要洗脸，不然被蒸出来的油污可能又会回到毛孔里，这样蒸脸器清洁的功能就没有用了。

蒸脸器用完洗脸的好处：

1、蒸脸器用完洗脸可以清洁肌肤

蒸脸器除了补水以外，效果最强大的就是清洁了，高温蒸汽将毛孔打开，然后将毛孔深处的顽固油污蒸出来，还可以帮助肌肤排毒、去黑头，所以蒸脸器用完就要马上洗脸，不洗脸这些被蒸出来的污垢可能又会重新被皮肤吸收进去。

2、蒸脸器用完洗脸可以细致毛孔

蒸脸器的高温会利用热胀冷缩的原理将毛孔打开，蒸脸器用完后就会发现皮肤上的毛孔都是呈扩张状态的，所以蒸完后用冷水洗个脸，就可以让毛孔收缩回去了，毛孔粗大的人可以用这个方法，只要坚持一段时间，就能明显的发现毛孔变细致了。