30岁适合什么发型女 怎么保养头发

1、短发。年纪比较成熟了，就不要再留太长的头发，因为无论是扎马尾辫还是披肩直发都不再适合了，我们这个时候，可以把头发剪短，这样会显得比较年轻、干练。

2、齐肩发型。齐肩发型也比较适合30岁的女人，这也是比较受欢迎的一种发型，我们也可以稍微烫一下，这样会更漂亮。

3、披肩发型。年龄大了，不要留披肩长发，想要散开就把头发下面做的微微卷起来，这样不烫发，不做其他处理，也会很好看，不仅不会显老，而且可以更有文艺气息。

4、要选择适合自己发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水，平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。其次，尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。最后，多吃一些固发和生发的食物，多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物。

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经典的BOB发型：现在的梨花头发型和蛋卷头发型是很受欢迎的两款发型，但是还是有一款比较有气质的发型。在搭配好看的衣服，就能很明显的突显出30岁女性的气质啦！

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复古的短款卷发也是最能展现女人的气质，而且非常适合30岁左右的女人。

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蓬松的微卷中长发发型：它的特点是随意而凌乱的披在肩上，能够很明显的突显出女性的气质，适合大多数的女性。

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无刘海的全盘发：它的特点是清爽利落并且显得更加的干练，搭配洋气的时装，能够很明显的突显出白领的气质。

1、波浪卷长发

　　这款发型不仅仅是明星钟爱的必备款，也是日常生活中经常见到的，很多女人为了生孩子把头发都剪掉了，很多三十岁的女人都是短发，其实想要年轻还是首选长发的，这款长发就非常适合三十岁的女人。



　　2、偏分锁骨发

　　如果觉得留长发是一个让人感觉乏味枯燥的过程，那么偏分锁骨发是非常适合你们的，三十岁的女人一定不要再留齐刘海或者空气刘海了，霸气的中分和侧分才是王道，锁骨发也不宜弄的太繁琐，简单一点烫一个内扣就非常好看了。



　　3、长直发

　　直发是减龄利器，让人一看就非常的青春，不过一定要是黑长直，如果染了别的颜色很有可能就驾驭不住了。颜色上面还是低调一点比较符合这个年龄段的气质，三十岁的女人主打的主要是气质，而不是二十几岁的小姑娘所流行的潮流，所以在颜色上的搭配一定要谨慎一些，如果不喜欢太暗的颜色，可以选择亚麻色系也是非常有气质的，这么多款的发型，你们最喜欢哪一款呢

男人的发型，要和自己的年龄相配，这样才不会剪出违和的感觉，比如适合30岁至40岁男人发型有大背头、八字刘海发型、侧背发型、栗子头、中分烫染、寸头、露额发型、立体碎盖等。

1、大背头

潇洒的背头是这个年纪的男士的最爱，头发后梳将耳朵两侧的头发全部剃掉，就会让长刘海与短鬓角形成视觉差，营造一种独特的效果，刘海越长发型越有魅力。

2、八字刘海发型

这是比较韩风的发型，头发剪到靠近眉毛的长度，两鬓头发不要遮住耳，搭配八字刘海留出若隐若现的额头，儒雅又清爽。利落的线条会显得整个人很有精神，而且看着很温柔。

3、侧背发型

几厘米长度的头发侧分，在分界线的位置刻上一道杠更加有个性。鬓角位置的发际线修剪整齐，看上去就会特别干净利落，给人一种满满的自信感，是成功男士的必备发型。

4、栗子头

这也是近几年非常火的发型，形状看上去像个栗子，特别时髦而且非常有阳刚之气。但是这款发型不能乱留，如果你的脸不是那么沧桑，就适合剪这款发型。

5、中分烫染

这是在影视剧中非常常见的一种发型，特别是韩剧中韩国欧巴，基本上都是这个发型，整个人会显得特别的儒雅。这个发型对发量有一定的要求，通过烫染达到一种蓬松的效果，看上去文艺范十足。

6、寸头

适合所有脸型的发型，也是最常见的一种发型。其中的“寸”，指头发特别短，一般会在一寸左右。因为没有过多的发丝，五官会显得更加立体，所以整个人会显得特别精神。

7、露额发型

很多男士到了30-40岁之后，自己的发际线会慢慢后退，发量也会有所减少，但是只要不严重，也就没有必要太过在意，因为很多发型，都可以弥补这些缺点。

可以试试露额发型，把刘海位置的头发全部翘起来，露出清晰的五官，再在三七分的位置上打造偏分效果，整体感觉非常大气，而且也很硬朗帅气。

8、立体碎盖

碎盖属于盖头和碎发的组合，属于一种不连接的层次结构。两边与后颈头发剪短剪薄，顶部头发通过摩根烫或者锡纸烫的方法烫出蓬松的效果，打理的时候刻意打理出略带凌乱感的造型。除脸大头大以外的男生，都可以尝试一下。

9、动感前刺

动感前刺头属于3~5cm的毛寸，融合了油头的裁剪手法。前刺头适合发量偏多发质粗硬的男生，为了获得动感的效果，一般都会选择锡纸烫或者钢夹烫的方法，增加蓬松感。

10、港风侧背

港风侧背是经典与流行组合的中长款男生发型。顶部长度为5~7cm，正常发质只需剪好层次就可以，过于粗硬或者偏细软的发质，配合纹理烫发，可以增加蓬松感与塑形效果。这种发型不挑脸型，任何人都可以驾驭。

30岁短发啥头型显年轻

30岁短发啥头型显年轻，爱美之心人皆有之，换一款合适的发型吧，不仅可以提升气质，更可以减龄显嫩哟，以下是我精心为大家准备的30岁短发啥头型显年轻，快来一起看看吧

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1、外翘短发

从视觉上看起来，这款外翘短发是属于自然的外翘设计，并且侧分的刘海让你的脸蛋看起来十分的减龄，发尾外翘起来才够年龄，并且在穿衣搭配上也是更百搭时尚感的，冬季里配上好看的耳饰是否更迷人呢？

2、自然黑短发

对于大部分年龄超过30岁的女人来说，都是很少有时间去烫染头发的，毕竟还是以家庭为重，这款自然黑色短发，换上简单又好看，并且不需要任何的烫染，也可以很减龄，显年轻。

3、微卷短发

如果你的头发刚好超过肩部的话，你可以尝试一下微卷的设计的短发，对于年龄超过30岁的女人来说，不仅好看还超减龄的，中分的设计尽显高级感，微外翘的发型，这么看起来才够潮，还能打破一切沉闷的短发单调感。

4、深棕色短发

对于短发来说，来一款深棕色设计的短发，让你的肤色看起来更白皙，相对比起来还时髦有个性多了，侧面撩耳起来，是否瞬间就很显你的五官，并且自然的直发，柔顺的打在你的脸上，超减龄显脸小的。

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1、小烫卷短发型

这种小烫卷的齐肩短发发型，30岁女人换上了让你气质绽放，空气感刘海设计，修脸的效果实在是太好了，太显脸小了，是今年网红的刘海，在时尚圈掀起了一番很大的热潮风，从头顶开始头发做了小烫卷，刚好到颈部，显脸瘦的效果棒棒哒，整体都比较蓬松感觉，低调优雅又时髦减龄哦！

2、波波头短发发型

今年最流行的短发烫发型，一定少不了这一种内扣烫卷设计的波波头短发，头发的长度修剪到脖子面额处，发尾做了内扣烫卷的处理，加上空气感的刘海，不仅好看时髦，更显脸小，选择一个适合自己的发色染上，30岁的你瞬间减龄又气质，时髦度飙升！

3、齐肩内扣短发发型

30岁的你知道什么发型最减龄吗？这款齐肩小内扣短发发型，只是发尾做一点点内扣的效果，自然随性，就足够让你发型俏皮又好看了，搭配侧边分的刘海，起到修饰脸型的效果，还倍添几分优雅气质，很适合30岁以上的女人，看起来都是满满的造型感，太美了！

4、撩耳齐肩短卷发发型

很显年轻又好看的一款韩式短烫发发型，边分的刘海设计，很好展现出甜美气息，两边烫卷的头发弧度感比较大，这样看起来很有魅力感，将一边的头发撩到耳后，清新逼人，更呈现出一种精致的瘦脸型，美翻了。

5、撩耳短发外翘发型

满满俏皮气息的一款撩耳外翘短发烫发型，进行烫卷的短发，发丝线条分明，弧度感十足，微微带点外翘的发尾，很好增添了可爱俏皮风格，这样的一款短发烫发型谁换上都是很减龄的，空气感的刘海修饰，打造气质的同时更瘦脸，谁换上谁美。

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蓬松短发

三四十岁的女性短发造型尽量不要太过于紧贴头皮，这样会显得头大，而且发凉稀疏，有一种油腻的家庭主妇感。蓬松感比较有个性，而且满满的港风味道，时尚又前卫。齐耳长度露出圆润的耳朵，会显得人的精神，格外的干练。

而且这种露出耳朵的短发发型，能很好凸显出五官优势，再加上做了一些头顶纹理烫发的处理，所以能够制造出蓬松的效果。对于发量比较少的女生来会显得发量比较多，整体造型效果蓬松又自然。而且这样微微蓬松的短发造型，基本上不用怎么打理早上起床随手抓两下就可以了

微卷层次短发

微卷层次短发适合一些优雅女性选择，层次感很明显，而且微卷层次短发会显得女性的气质俏皮又可爱。这款短发的长度是刚盖着耳朵，对最下面的发尾进行修剪，尽量修剪的有层次一些，这样能够起到拉长脖子的作用，视觉还能显高哦。

发量比较多的女生，可以选择打薄一下，这样的话会更加的清爽。如果女生额头比较扁平的话，也可以选择一款刘海进行修饰。八字刘海就是个不错的选择，发尾柔和能够很好地修饰面部的肉肉，让五官更加的精致。而且连接侧面和后面的头发过渡的也非常的自然，整体效果减龄又时尚，更重要的是，这样的发型非常容易打理，比较适合30到40左右的女性选择。

辛芷蕾同款短发

可能大部分觉得辛芷蕾的同款发型很难驾驭，对脸型和颜值长相要求高，但实际上他只是突出气质而已，并没有很难看。这款发型会让女性的气质更加的干练有范，气场更加强大。

在头顶和发尾做些层次的处理，显得蓬松又自然，而且发量很多。如果女生想要发型偏向于温柔的话，可以在发尾进行一些内扣处理，因为内扣的弧度会显得脸更小，整体的气质就比较偏向于温柔优雅了。

如果发质比较塌平，建议女生发尾进行烫发，尽量选择一些弧度比较大的卷卷，能够让女生的气质偏向于大气。如果是小卷整体的气质就容易偏向于老气，怎么说呢，这款发型年轻女生可能更加时髦，而三，40岁的女人会更加显年轻一些自带减龄属性。

层次波波头

波波头这款发型能够让女生的气质偏御姐，也可以扁俏皮。即便是中年女性选择一就非常的时尚洋气，两侧头发整体进行打薄，内部打薄之后，可以做一些线条处理。可以选择三七分发型，露出一侧的耳朵，会让整体的造型瞬间变得轻盈自然了。

而另一边则能够很好修饰脸型的弧度，从侧面看过去，非常温柔甜美的一款发型！也可以选择深咖色进行染发，可以让整体的气质更加的洋气时尚！

三四十岁的女人长发看起来会更累赘一些而短发的'干练和造型的精准度，无疑能提升一个人的形象和气质。但是大部分女生在短发的造型上，总是会实物选择一些老气悠闲脸大的普通发型，稍微带一些时髦元素，不仅不会夸张，反而会显年轻给自己整体的气质，提升一个档次。

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1、齐肩短发

每个女生进入理发屋都想美美哒出门的，齐肩的短发是完全不挑年龄的，不过年龄超过30岁的女人来说，做短发的时候，最好是制造蓬松感一些，这么看起来才够显气质，侧分的设计还超减龄的。

2、外翘短发

外翘设计的短发发型是经过烫卷的设计的，很有弧度感的，只是发尾经过外翘的设计而已，这么看起来脸蛋显脸小更显年轻了，并且撩耳起来尽显你的五官，让人看起来耳目一新的感觉，配上好看的发色还显肤白，太美了。

3、微卷短发

每个女生都喜欢长发及腰的样子，但对于年龄超过30岁的女人来说，无论是家庭不允许，个人的气质来说也是短发比较好看一些，干净利落感，让你换上就很显气质，微卷的短发发型，给人的感觉不只是温柔，还有小清新的灵动感，所以换上就很显年轻感。

4、小卷短发

小卷烫发的设计，在一定程度上让你的脸蛋缩短了脸长，小卷的弧度感设计，也尽显你的轮廓线条，使你的面容更柔和和俏皮起来，侧分配上撩耳的设计，掌握了整体的平衡美，分分钟都变年轻感，还很美哦。

5、空气感短发

空气感短发不再是**姐喜欢的版型了，即便是年龄超过30岁的女人来说，也是很友好的，头发是空气感的设计，使头发更有轻盈的蓬松感，发尾也是外翘的设计，这样的视觉上不仅减龄更突显五官，显得特别的小巧精致。

时尚圈有句俗话，剪对头型等同于整容手术了。头型当中，短头发对脸形的装饰是很大的，他的含绒量，卷曲度，都能够让一个人的妆造释放出不一样的时尚潮流实际效果。假如，你要改变自我的容貌，可以先从剪一个适合的短头发逐渐。

女人一过去了三十岁，更必须一款时尚潮流又装饰脸形的头型，为自己创造出不一样的气氛。今日，大家就来讲说这些短头发针对女孩的益处，及其中年妇女可以剪的一些传统款短发吧！

提升颅顶，让脸形更均匀

不论是直款短头发，或是带打卷的短头发，美发师们在剪修她们的情况下，都是会挑选把秀发的颅顶处吹得更为膨松，一是使你的头型看上去膨松更时尚潮流，不易看起来软趴趴的，二是给你的颅顶在由于膨松的头型二看起来更高一些，使你的脸部看上去更为立体式。

好清洗，维持头型的潮流感

尽管短头发漂亮，可是女生剪短发的一个新趋势，便是由于短头发好清洗。他与长头发及其卷头发较大的不一样，便是短头发假如你没弄卷得话，立即拿木梳梳直，再反方向把他吹膨松就可以，彻底不用选用其他美容护肤方式，就可以使你清新淡雅的外出了。

拉升脸的重心点，防止面部松弛

一个女生长得好看，非常大水平靠你的颧弓和脸部丰腴的皮下组织，而伴随着年纪的消逝，胶原也渐渐消退，面部的中厅便会立即下沉，便会发生鼻沟纹，因此，就更必须短头发来做一个拉涨的实际效果。短头发的长短一般都是在你的腮骨或是下颚角的一部分，不论是再内扣或是打卷，都能够在视觉效果上增加你的下庭，减少你的中厅，使你的脸形在视觉效果上更均匀，也更为看起来年青。

减龄不看起来拖拉

有时长发会看起来低沉，而长卷发则会使我们看起来过度完善。而短头发不但在视觉效果上面使你的头顶部看上去更为清新，也由于他的长短都是在下颚角处，彻底不容易掩盖你的肩周处，可以不错的显现出你优异的五官，在视觉效果上面让你看起来更为年青。短头发膨松会更显脸瘦，提升秀发的均衡度短头发较大的优势便是你在剪的情况下，为了更好地维持头型的时尚潮流度，会让你吹得很膨松，或是拿卡子夹起膨松感。因此，如果你是头形较为小的女孩，会由于头型的含绒量，使你的头身比在视觉效果上看上去更为均匀，不容易发生头疼身小的状况，也会使你的脸形在蓬松发型的映衬下，看上去更为精巧。

这些更合适30 女孩剪的短头发

平刘海内卷头发

这类头型的优点就取决于刘海儿和尾部的外卷，前面一种可以遮挡住你的上庭和太阳穴位置，假如你脸形不足规范，他可以做装饰。二是发梢的外卷除开让短头发更为时尚潮流之外，还能够使你的后边看上去更有质感，而不是一成不变的短头发。

三七分外卷短头发

这类三七分外卷短头发的优点就取决于头型进行了打卷，因此无论是刘海儿，或是发梢都有着一股浓浓女人气质。三七分的八字刘海可以有效地体现你的脸形，刘海儿的长短还可以遮挡住你的耳朵里面，外露你精美的脸形，与此同时发梢的卷头发做的是内缩，因此看上去会更为时尚潮流，都不看起来拖拉。

八字梨花烫

尽管梨花烫是一个很经典的头型，可是剪得过多也会并没有神秘感。因此，我们可以做一个三七分的外八字刘海，可以非常好展示出你的五官，与此同时也更为看起来空气。而外卷的发梢则可以将你的发尾部做一个结束，看上去更为时尚潮流有女人气质。

三七分梨花头

如今这一梨花头可实在太爆火，他不但在外型上面使你的脸形看上去更小，也会由于颅顶的膨松而使你的头形更为圆滑。他关键也是靠两侧的刘海儿会让脸形更精美，与此同时由于发梢的尺寸一般在脖子处，因此不容易遮盖你的颈部，会使你的穿上看起来更为清新，都不拖拉。