面部为何会有红血丝出现呢？应该怎么缓解呢？

脸部出现红血丝是因为脸部的血管扩张，引起脸部发热，容易出现红血丝等；引起脸部出现红血丝的原因有很多，比如：角质层稀薄，皮肤干燥，天气寒冷等，这些因素都是会引起脸部出现红血丝的主要原因，根据每个人的体质不一样，出现红血丝的原因也更难说的。

如果脸部出现红血丝是脸部血管扩张的，暂时性出现毛细血管出现发热的现象，这种现象一般不会持续太久，很快就会恢复正常。有一些人的脸部角质层比较稀薄，清洗脸部的时候就会很容易出现红血丝的问题，特别是使用了洗面奶这一类的东西时，出现红血丝的概率更大，所以自己是属于角质层稀薄问题的话，不要经常性的去洗脸，出现红血丝也不要紧张，等待一会就会不见了。

还有一些人是因为天气环境的原因，一到秋天特别干燥的时候，或者是在冬天很寒冷的时候，脸部就会很明显的变红，慢慢的可以清楚看见红血丝在脸部的情况。有些人去高原爬山的时候，在高度很高的海拔，脸部也会出现红血丝，这是因为皮肤出现缺氧的情况，所以就会出现红血丝。在一些化妆品里面很有一些酸性成分，这些酸性成分也是引起红血丝的原因之一。

出现红血丝要怎么办呢？首先在心情上不要紧张，脸部出现红血丝是正常现象；第二步要寻找自己脸部出现红血丝的原因，看看是因为角质层原因，还是天气原因，还是化妆品原因，还是长期不好的生活习惯原因；寻找自己的原因，对症下药就可以了。我们可以选择芦荟蜂蜜这种面膜或者是纯物质，直接傅在我们的脸部加快红血丝的消散，或者我们等待几十分钟也是可以让红血丝消散的。

红血丝皮肤的护理方法：

1、温水洗脸保养

温水清洁脸部，动作轻柔，减少摩擦刺激；冷水热水交替洗脸的话，很容易会造成毛细血管的扩张和收缩交。

2、多吃健血管壁食物

皮肤薄是红血丝皮肤最大的一个特点，所以，红血丝皮肤的朋友们，要多补充胶原蛋白，经常吃一些强健血管壁的食物，如富含维生素C、维生E、B，黄酮素等的食物，这一类的食物可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力。

3、红血丝皮肤严格防晒

必须是硬防晒为主，万不得已才能使用防晒霜。因为虽然涂了防晒霜，但是并不能完全隔断紫外线的照射。

4、绝对禁止去角质，使用彩妆、卸妆产品。

角质层本身已损伤严重，皮肤非常薄，对外界刺激非常灵敏。不能再化妆，去美容院做密集护理；一定要使用温和的护肤品，减少对皮肤的刺激。

5、避免吃辛辣食物，尤其是辣椒

辛辣食物会刺激皮肤，使皮肤充血严重，更有可能造成血管破裂。适当饮用绿茶或食用可以帮助抗炎的食物

6、冬天或者在干燥环境中，要注意改善环境湿度

因为角质层（屏障）已被破坏，皮肤的锁水能力大大减弱，水份很容易被蒸发了。所以，增加环境湿度，对皮肤恢复特别重要。

每个小伙伴都会遇到皮肤过敏的问题，有的小伙伴是比较幸运的，皮肤过一段时间就能够自己修复，但有的小伙伴就比较倒霉了，变成了敏感肌肤，动不动就泛红，脱皮。所以我们要好好保护自己的皮肤，今天小编就为您整理一些能够防敏修护的护肤品牌，一起来看一下吧。

完美芦荟胶

芦荟胶补水而且温和不刺激，就是不耐用，几天就用完了。

素见修护乳

特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！

高丝蜂王浆夜间爽肤水

是皮肤被调理得正常之后用的。因为我不确定皮肤过敏的时候能不能用。这一款的特点就是，很滋润，很香。比肌研还滋润，油皮可能不适合。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

sisley修复面霜

针对干性及敏感性肌肤，给予滋润，营养，修复型的面霜，涂抹上后能减轻发红，绷紧，刺痛等不适的感觉，消除疲倦。不油腻，不厚重，营养感不强，唯一不足的缺点就是保湿力不足！

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

优色林抗红修复面霜

这款是主打抗红的产品，使用后可以缓解红血丝，有限镇静肌肤，乳酪质地，保湿的同时不会感觉到油腻厚重，补水的话搭配珍漾水光精华效果炒鸡好。面霜质地挺轻薄的，很温和无刺激，舒缓效果也不错。

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！

eltaMD氨基酸泡沫洁面乳

洁面乳的选择上也一定要慎重，既然已经是红血丝的敏感肌了，就不要再过度清洁皮肤。eltaMD氨基酸泡沫洁面乳所含成分和人体的肌肤比较接近，温和亲肤，用后不紧绷。洁面乳的泡沫很细密，淡淡的花果香，适合脸上有红血丝和敏感肌在内的任何肤质，孕妇也同样适用。

Trilogy玫瑰果油

清透金**液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。

在如今的市场上针对不同肤质的人士有着不同类型的护肤品，选择对了才能达到更好的护肤效果，对于敏感性皮肤来 说一定是要以温和形式的为主，只有这样才能在维稳肌肤状态的同时，还能滋养肌肤，今天小编就整理了修复敏感肌 肤的护肤品排行，推荐给有需要的您参考!

SNP 燕窝睡眠面膜

啫喱状质地，清爽水润，入手即化的感觉，给肌肤做紧急补水，急救修复皮脂膜。解决干燥，瘙痒，泛红，晒后修复等肌肤问题。

素见修护乳

敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。

La Prairie莱珀妮鱼籽睡眠面膜

淡粉色乳霜状，膏体很顺滑，味道就是蓝鱼子的经典香，非常好吸收，紧致效果的话一瓶睡眠面膜肯定感觉不出来，可以搭配同系列的反重力精华，皮肤气色好。

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！

Royal Nectar蜂毒面膜

这个品牌的产品相信有不少人也是用过的，这款里面的成分全部都是采用最天然的提取物，可以很好的促进肌肤的新陈代谢，改善粗大的毛孔现象。个人感觉性价比超高的，保湿补水的效果不错，没有出现任何的不适现象，还会坚持使用看效果的。

LA MER海蓝之谜修护精萃液

富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

如果是由肥胖引起的红血丝，瘦下来是可以消除的。

去除红血丝还有以下几种方法：

1、注意保暖

平时要注意腿部保暖，个人习惯也很重要，嗜酒，抽烟，喜食辛辣也与毛细血管扩张有关，要戒烟酒。

2、适时放松腿部

长期站立的职业关系也会导致红血丝的出现，平时要时不时敲敲腿，让腿部放松放松，不要久坐也不要久站。

3、增强皮肤锻炼

平时要多增强皮肤的锻炼，经常用冷水清洗红血丝部位，增加皮肤的耐受力，避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

4、经常按摩腿部

经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

腿部有红血丝的人应注意：

1、做好防晒措施

红血丝的皮肤要做好防晒的工作，以免紫外线对皮肤产生巨大的刺激，了解自己的肤质，选择熟悉的防晒产品，红血丝的皮肤相当敏感，换化妆品很可能会给肌肤造成不必要的负担。

2、合理补充营养

多吃含有维生素c的水果和蔬菜，如橙子、苹果，不但能够补充维生素和水分，而且有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。而辛辣油炸食物千万不能动，这些食物具有非常大的刺激性，对皮肤损害严重。

3、护肤

要注意腿部皮肤的保洁，每天晚上睡觉的时候，可以清洗一下，这里最好用温水，不要用凉水。清洗完成之后，我们可以对腿部皮肤进行一下保养，用一些补水的护肤品，最好购买一些去除红血丝专用的护肤品，但是要保证护肤品的质量，千万不能使用低质的护肤品，以免加重红血丝的形成。

4、注意饮食

在平时吃饭的时候，尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物，辛辣的食物会刺激皮肤，因而可能会加重红血丝的形成，所以平时饭菜以清淡为主就可以了。平时的时候多吃一些蔬菜，新鲜水果等，蔬菜和水果中含有水分比较多，而且含有丰富的维生素等营养成分，对去除红血丝效果是非常不错的

参考资料

人民网_如何有效改善红血丝皮肤 教你快速恢复肌肤活力

眼睛是人身体的重要器官，如果一旦呈现炎症，疲惫以及血管病变，结膜下的血管立刻就会扩张，这时就会引发一些红血丝之类的病，那么有没有最方便的治疗眼睛红血丝的办法？

治疗眼睛红血丝最简略、最方便的办法有以下七种：

办法一：要增强肌肤的锻炼，常常用冷水洗脸，增加肌肤的耐受力。

办法二：热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

办法三：可以常常悄悄按摩红血丝部位，推进血液活动，有助于增强毛细血管弹性。

办法四：避免温度的相差太大，不然会引起红血丝加剧。

办法五：枸杞子、米：用枸杞和米熬成粥后，参加一点白糖，可以医治视力模糊及流泪的表象。

办法六：枸杞子、菊花：用热水冲泡枸杞菊花茶喝，能使双眼轻松、亮堂。

办法七：枸杞子、猪肝：用枸杞子和猪肝煲汤，具有消除眼涩、清热、因熬夜呈现的黑眼圈。注意事项双眼是个很软弱的器官，平常在生活上一定要仔细呵护，维护双眼。

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