脸大的人怎么瘦脸

现在瘦脸产品满天飞、有效果的没几个、瘦脸还要用实在的、

最健康的就是少吃多运动了，也可以用些瘦脸产品，当然也可以打针，但这些我认为还是不健康的。

送给你一套按摩法，但是得坚持才可以哦！

按摩瘦脸法　　

1、推出V字脸　　

　　第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

　　第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

　　第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。

　　第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。

　　2、消除松弛的双下巴　　

　　第一步：两手呈握拳姿态，四指交抵，食指中端关节紧扣在下巴处。

　　第二步：手指微微并拢，手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动。

　　第三步：下巴微微抬高，两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处。

　　第四步：两只大拇指往下巴后方移动，同样4个步骤重复5次。

　　3、推掉大圆脸　　

　　第一步：两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。

　　第二步：用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。

　　第三步：用大拇指侧边的力量，用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

　　第四步：最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。

吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。

　　目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。

　　2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。

　　目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。

　　3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。

　　目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。这套脸部小动作，是在流行瘦减肥网中提到的，相信自己，同时也相信我们，觉的自己脸部肉肉很多的你，不妨试下吧！经典减肥胶囊，对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。还有我知道的经典减肥胶囊,你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，臀部，大小腿等，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功！

脸大的人要怎样把脸变小？

大脸想要变小些，要做好脸部运动，它能最终让你的脸瘦下来。

把两个食指放到眉毛部位。 尝试向下拉眼睛，同时使眉毛向上运动。

重复此练习10次。如果只是脸颊有点胖，把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧，

除了最外侧的两跟手指，右手按右脸颊；左手负责左脸颊。

头向后倾斜， 用手指向下压脸颊，同时用手指在口内向外按。

做完这些后在脸颊上涂上 ~ 兰月秀 ~ 休息放松一下。

这样坚持下去，能去除脸上多余的脂肪，从而使大脸变小！

脸大的女生要怎么把脸变小

方法很多，看看是骨头大还是咬肌。如果是咬肌的话可以打瘦脸针，但效果不长。如果是骨头的问题的话可以进行整形手术

脸大的人怎样才能让脸变小

有很多选择：整削骨、化妆、改变发型、 （需要坚持至少六个月但效果不一定明显）

怎么办？怎样把脸变小{骨骼大}，怎么把脸变小？

怎么把脸变小生活瘦脸十大法： 1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿点选了解更多→ 检视更多答案>>

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怎样把脸变小

米约旱牧车氨涞镁桑敲茨现在想把脸变小的朋友们，是可以经过改脸型手术实现自己的梦想的，下面我们来看看吧。 美容医院专家介绍，想要把脸变小，就要知道你的脸大是什么原因造成的。针对不同的骨骼肥大，把脸变小的方法也是不一样的。很多脸大的女人都是由于颧骨过高造成的。由于颧骨决定着整张脸的大小，如果过高过大，无疑会显得面部线条太过宽大。颧骨高不仅整个脸型不好看，还给人凶狠和粗野的感觉，格外关于女性来说这是一大缺陷现在可以经过磨颧骨手术把脸变小。 现在美容整形技术的发达，把脸变小可以经过磨颧骨手术来进行改善，满足她们希望能拥有瓜子脸的希望。女人脸大可以经过磨颧骨手术的方法来改脸型，磨颧骨术前精确地丈量和设计是手术完美的保证，根据五官比例、整张脸的大小来确定须要截除或是磨除的颧骨量，达到让脸变小的效果。磨颧骨术后务必做好相应的调理工作，让它能更快更好的恢复。 颧骨整形是就是把脸变小的有效方法，颧骨整形手术的注意事项： 1颧骨整形术前不要化妆。推荐导读 >> 怎么让颧骨变小 2术前确定身体的健康，无传染病或其他的身体炎症。 3女性要避开月经期、孕期以及妊娠期。推荐导读 >> 颧骨整形手术有后遗症吗

脸大的人怎么才能吧脸变小呢？

现在最通用的瘦脸办法就是去打瘦脸针吧，郑州风信子做瘦脸十几年了，你去那里问下。

脸大的可怕，有什么瘦脸可以把脸变小吗？

脸大不可怕，可怕的是没有用对方法~ 想要瘦脸，还是不要用瘦脸神器了。之前不是有测评嘛，瘦脸神器和提鼻子神器都是没有用的，一不注意还可能把软骨组织弄伤。瘦脸针半年之内打完有效，之后需要维护。口袋喵可以

方脸怎样把脸变小 男

17周岁人的骨骼基本上是定下来了，脸上的咬肌等也发育了，所以不经过整形等方法是没有办法让脸部变小的，也是不可能的了。去湛江华美咨询下看有没有别的什么办法吧。

怎样把脸变小啊？

以下的动作，只要利用每天早晚洗完脸后，自己对着镜子进行10次，持续一段时间才会见效哦！

1 将嘴唇尽量往内吸，让两颊出现凹陷，然后再将两颊用力鼓起来，如此来回10次

2 用双手的拇指将嘴角边的法令纹，沿着颧骨的方向，往外上方拉，（力道适中，不可太用力）

3 将嘴巴用力张开到最大，然后收回。

4 上下排牙齿用力咬合（嘴巴闭起来），再松开，来回10次。

5 最后就是用被动的运动﹍ ，在 你的两颊时，记得一定要往外上方的方向（不可来会搓揉哦！）

想要摆脱肥圆松垮的大饼脸，只要每天早晚进行个5-10分钟的瘦脸操，相信你的脸也可以看起来更紧实有魅力，摆脱大饼脸就指日可待了！

：在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提 ；再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式 ，尽量缩小 的范围，增加 的部位。

平时在你的空余时间里，做做瘦脸 ，也可以帮助消除脸上的赘肉。具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手互动由下往上滑动 脸颊肌肉，接着以相同的方式 左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。

还有只要记住晚上临睡前不要喝水太多，就可以了。

怎样使脸大的一边变小

多多 大的那边

1、从额头到太阳穴，双手按压3-4次

2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次

再以螺旋方式 双颊：

由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部 ，重复2次

3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次

这3步很重要，做完之后再把（兰月秀) 涂在脸上拍打

这样坚持2个月下来你的脸就会变瘦变小的

这个 方法挺管用的，你可以试试！

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：每天晚上入睡前 兰月秀 轻轻的涂抹脸颊然后进行3分钟有氧按摩。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

祝你早日可以摆脱大饼脸对你的困扰。