面膜什么时候敷效果最好

面膜什么时候敷效果最好

　面膜什么时候敷效果最好，面膜作为现代女性必囤的保养品，日常生活处处可见它的身形。但是随之而来的就是许多女性不知道什么时候敷面膜。下面告诉你面膜什么时候敷效果最好。

面膜什么时候敷效果最好1

　 一天敷两次面膜好吗

　一天敷两次面膜对于皮肤其实是不好的，面膜虽然是常见的护肤品，但如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成刺激和伤害。

　面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

　 什么时候敷面膜效果最好

　每天晚上睡觉前做面膜效果是最好的，并且时间最好控制在11点之前。

　晚上睡觉前是做面膜的最佳时间，人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。

　 面膜可以天天敷吗

　一般情况下最好不要天天敷面膜。

　面膜不能天天敷。每天使用面膜可能会导致皮肤自身功能紊乱，从而引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。

面膜什么时候敷效果最好2

　 1、生理期

　生理期的女性，由于体内内分泌失调，皮肤很容易水油平衡失调，这也是为什么生理期前后长痘痘的原因。同时你会经常感受到皮肤紧绷，那时因为皮肤处于极度缺水的状态，是皮肤在告诉你，我好口渴，要喝水！

　因为雄性激素降低，体内新陈代谢变得缓慢，这个时候敷面膜是最好的`，有利于你及时给肌肤补充水分，平衡水油。在这个时期敷面膜，你会发现你的肌肤变得水润有弹性，皮肤状态也与往常大有不同。

　生理期敷面膜有一个注意事项，那就是生理期间是要不吃冷也不碰冷，那么面膜就算是常温也是冷的，那怎么办呢？不用担心，用温水浸泡面膜，直至面膜有温热就可以上脸敷啦。这样的操作是不会破坏掉面膜的精华，所以请各位女性不用担心。生理期本身体质就很脆弱，所以大家要好好对待自己噢！

　温馨提示：生理期间皮肤缺水，建议敷补水面膜，补水面膜一周敷2—3次即可，切忌天天敷，会增加皮肤的压力，效果不佳。

　 2、生理期后的第一周

　生理期间，女性会因为生理期间所附带的经痛、腰痛、脾气暴躁等经期问题，整个人处于一种气血不平衡的状态，所以这个时候皮肤会变得暗沉，没有光泽。其次是睡不好觉导致皮肤出现干纹，眼角出现细纹等问题，所以经期后敷面膜是对皮肤的修复。

　经期后敷面膜可以快速的改善和提亮肤色，让皮肤变得光滑细腻，可以有效印制黑色素的生长，避免色素沉淀导致的黑眼圈、斑点等问题。可以适当的搭配眼霜来使用，因为眼睛周围的皮肤是最敏感的，所以可以有效修复眼周围的皮肤。

　温馨提示：经期后敷面膜可以选择美白面膜，紧致提亮面膜，若是选择美白面膜，则一周敷2次即可，紧致提亮面膜则一周2—3次。勤敷面膜才可以让肌肤年轻水润噢。

　 3、晚上9点—11点

　早上妆前敷面膜只为简单的补水保湿，是为了让妆容更加服帖好看，但是对肌肤服日帮助不大。一天最佳的敷面膜时间是晚上的9点到11点，是敷面膜的黄金时间。

　晚上9点，我们体内的荷尔蒙和血压会有所下降，同时经历了一天的疲惫，脸部状态是急需做出调整。而我们会在9点到11点这个时间段洗澡，洗完澡后肌肤毛孔是属于扩张状态，这个时候敷面膜，是容易吸收面膜上的精华，从而让肌肤得到保养。

　这个时间段敷有功效的面膜是最好的，比如祛痘、抗衰老、紧致提亮等等，你会发现第二天你的皮肤状态会和前一天的完全不同，明显是更好，更有气色。但是敷完面膜记得要洗掉噢，不然残留在脸上的精华很容易堵塞毛孔，从而导致闭口、油脂粒的产生。

　温馨提示：敷面膜的时间在15—20分钟，面膜过干很容易倒吸皮肤的水分，那这样就达不到我们敷面膜的效果了。同时在清洗完面部的精华后，可选择用毛巾轻轻按压，帮助精华更好的吸收，时间在三分钟左右。

睡眠面膜是近年来越来越受欢迎的护肤品之一，因为它是一种不需要洗掉而可以在晚上敷在脸上，一夜之间为肌肤提供深层滋养和修护的神器。但是，睡眠面膜并不是任何时间都可以随便敷的，不同时间段敷效果可能会大不相同。

首先，我们需要理解睡眠面膜的作用是为肌肤提供滋养和保湿，所以最适合的时间是在晚上睡觉之前。此时，在白天的紫外线和污染中暴露的肌肤开始修护，夜间的新陈代谢也会变得更加旺盛。因此，在晚上使用睡眠面膜能够加强肌肤修护和保湿的功效，让肌肤在夜间更好地吸收营养。

然而，还有一些注意事项需要我们牢记。首先，太早敷面膜是不推荐的。因为，如果我们在晚上还需要出门活动一段时间，就不应该在外出前或准备休息时立即使用面膜。因为一旦敷上面膜，就表明我们不会再用任何护肤产品让皮肤呼吸。

其次，过晚敷面膜也是不明智的。很多人习惯在上床之前敷面膜，然而这种做法非常容易造成皮肤缺氧和明显的浮肿。因为当我们躺下时，血液氧合循环减缓，容易导致皮肤水肿和浮肿。所以，为了获得最佳效果，敷面膜的时间应该在晚上睡觉前1-2小时。

最后，就是要介绍一下“温漾睡眠面膜”这款产品。经过多次试用，我认为这是目前市面上最好的睡

对于很多OL们来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。那么此时就最适合做个美白面膜了。无论是织布式的面膜，还是涂抹使的面膜，甚至是自制的美白保湿面膜，都可以在此时得到很好的效果。而你那些贵价面膜、修复面膜，最好放在姨妈之后的那周做。姨妈之后是新陈代谢最旺盛的一周，会让面膜效果事半功倍。因为做完面膜最好按摩至精华液吸收，就要洗掉剩余的精华液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精华液分子比较大，会影响后续护肤品吸收的！！！），继续护肤程度了。

面膜其实早上敷晚上敷都可以，早上的话就比较适合敷补水的面膜，为肌肤补充充足的水分，后续化妆也会更加服帖。但是要注意的是，不要一敷完面膜就去化妆，要给皮肤一段时间的吸收，所以早上起来半小时内敷完，在休息一段时间，化妆的效果最好。晚上敷面膜最好的时候是在洗完澡后，皮肤的毛孔都打开了，这时候敷面膜，吸收的效果最好。晚上就比较适合敷一些功效性的面膜，像美白面膜就是要晚上敷的。

面膜不要敷过长时间，特别是敷着敷着睡着了这种情况，会导致面膜干到皮肤上，然后引起过敏。如果真的发生这种情况，千万不要把干面膜撕下来，那会对皮肤造成极大的伤害，一定要用水润湿了以后，轻柔的取下来。在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次 ，以免使脸部的角质层受损。

一般洗澡后，睡觉前敷面膜最好。

因为洗澡后毛孔处于扩张状态，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。当我们进入睡眠状态后，肌肤会处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前敷面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的进入肌肤底层，达到事半功倍的效果。

敷面膜注意事项：

运用面膜前最好先做过敏试验，毕竟不是常用的那一款，对肌肤有没有伤害是不可知的，所以必须做好这一方面的措施，否则可能会后悔很久。因此在敷面膜前需要将少量面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂改处无红痒反响，即可抹在脸上。

不管是使用什么样式的面膜，我们在敷面膜前，应先卸装（即使没化妆也需要），然后洗净脸上的灰尘，必要的时候也可先去角质，这样才利于脸部肌肤对面膜的吸收，更避免了尘垢、尘土等杂质进入毛孔，对我们面部肌肤造成伤害。

以上内容参考  -面膜