脸上有黑斑怎么办

　 做好遮阳防晒

　加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　 做好清洁卸妆

　很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

　 用食醋洗脸

　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　 每天一杯柠檬水

　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

　 做七子白面膜

　白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

　 脸上有黑斑怎么回事

　1、黑色素沉着:黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。这种原因引起的黑斑，可以口服维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣，调理好内分泌，如果严重可以尝试激光治疗。

　2、内分泌失调引起黑斑:内分泌失调引起的黑斑,建议平时注意休息,可以去医院开些中药调理内分泌,其实最重要的还是平时的食疗和生活习惯的调整。

　3、消化功能紊乱引起的黑斑：这种情况造成的黑斑，最主要是注意自己的饮食规律，调整好消化功能，再选择药物或者激光来治疗黑斑。

　4、精神压力大引发的黑斑:水睡眠严重不足，精神压力大,对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情,补充充足的营养,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),自制简单美白祛斑面膜,轻松享受面膜时间。

　5、肝脏功能减退引起的黑斑:如果是这种原因造成的脸上长黑斑,应该及早到医院检查,确定治疗方法。肝脏是人体最重要的解毒器官,一般随着肝脏功能的恢复,斑点也会减退,如果还是不行那可以尝试激光祛斑等医学祛斑方法。

1、护肤品。在平常的生活中，护肤品对于我们保养皮肤有很大的作用。而当我们的脸上有黑斑点之后，我们也可以使用一些护肤品来把它去掉。首先向我妈要去一些专卖化妆品的化妆品，去购买一些特定的护肤品。小伙伴们一定要自己亲自去买，而且要让店员看一下你脸上的黑斑点，让他们推荐适合你的护肤品。而且一定要注意的是，小伙伴们必须先看了使用说明之后才能使用，而且一定要按照它里面讲述的步骤那样去使用。

2、鸡蛋清。相信小伙伴们都非常清楚，鸡蛋清里面含有非常丰富的营养成分的，我们很多化妆品里面都有鸡蛋清这个成份。所以我们可以推断出来，鸡蛋清是有很好的护肤功能的。所以当我们脸上出现了这些黑斑点之后，我们可以去买一些鸡蛋，然后把鸡蛋敲碎，把里面的蛋黄给捞出来，只要鸡蛋清。再然后我们可以用鸡蛋清对自己的脸进行浸泡一下，之后我们就可以用清水把自己的脸清洗干净。当我们坚持使用一段时间之后，我们就会发现自己脸上的黑斑点会慢慢的去掉。所以说大家一定要坚持使用。

3、牛奶。在平常，很多小伙伴都非常喜欢喝牛奶，或者是用牛奶来做面膜使用。而当我们发现自己脸上出现黑斑点的时候，我们也可以用牛奶来把它解决掉。我们可以先去一些专卖店那里去卖一些美容牛奶。之后在我们每天晚上睡觉的时候，都使用一点美容牛奶帮自己洗脸。而且洗完脸之后还要帮自己的皮肤轻轻的按摩几分钟，挤压一下自己的皮肤，让自己皮肤里面的黑色素给逼出来。

4、燕麦。我们脸上的黑斑点出现的原因，大多数是因为我们吃的东西的热量太高了。所以在这个时候，我们可以吃一点热量比较低一点的食物。而小编比较推荐大家吃燕麦，因为燕麦不仅油，帮助我们去黑斑点的功能，它的热量还比较低。更重要的是，它还可以帮助我们调理自己的身体。所以小伙伴们每天早上都不妨喝一碗燕麦来当做早餐，让自己的一天都从好的方面开始。

脸上黑斑怎么治疗分享给你几个民间办法

脸上黑斑怎么治疗（民间办法）

黄褐斑的克星是什么你知道哪些预防长斑的方法

　　1、做好防晒

　　防晒是我们预防长斑最重要的一个环节，也是祛斑过程中最重要的一个环节。冬季的阳光虽然没有夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦。出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。

　　2、多补胡萝卜素

　　胡萝卜素对我们人体是有很好的调节功能的，能补充我们体内缺少的营养成分，我们平常除了可以用胡萝卜做菜，也可以把胡萝卜搅拌成汁，每天晚上睡觉前敷在脸上，或者也可以每天喝一杯胡萝卜汁，不仅可以美白肌肤，还可以淡化色斑呢。

　　3、喝柠檬汁

　　常喝柠檬汁是可以淡化我们身体里的黑色素的，但是很多人不喜欢太酸，我们喝的时候也可以加入糖水，喝起来就不会有那么的酸了，而且柠檬中含有大量的维生素C，经常喝柠檬水可以让我们的肌肤变得更白哦。