得了皮炎怎么办？

神经性皮炎，又称慢性单纯性苔藓，是一种很常见的慢性皮肤病。以皮肤苔藓样变及剧烈瘙痒为特征，常与神经、精神因素有一定关系，如工作压力大、精神紧张、生活不规律，过度疲劳以及日晒。在多汗、饮酒、瘙痒摩擦等情况下，常常引起病情加重。赤肤霜是专用于神经性皮炎的中药产品，能够高效渗透，消退瘙痒症状，杀灭皮肤表面致病菌，调节神经传导差异，促进受损皮肤修复，直接外用涂抹，一天两到三次，早期一到两个疗程就能消退，时间长的两到三个疗程也就消退了。

养护方法

洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做面部美容操。使用防晒用具，遮挡阳光直接接触皮肤。

多吃维生素多的食物。

少吃牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、海鲜等可能引起过敏性皮炎。

某些食品添加剂可以导致患者过敏，如色素、抗氧化剂等。

另外，香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等，也会导致患者皮肤过敏。

敏感肌一定要注意不要过度清洁，选择化妆品和护肤品的时候尽量选用草本的，不能用过于刺激的。卸妆要尽量使用卸妆乳，不要使用卸妆水，卸妆乳会比较温和。

平常一定要注意防晒之类的，敏感肌的基底比较薄，晒伤是很严重的，皮肤会很红而且出现疼痛的状态。

不要过于频繁的化妆，敏感肌一定要小心上脸的东西，不小心变成激素脸后果很严重的。

敏感肌的女生一定要注意补水和保湿，所有的皮肤问题归根到底不是表面缺水就是深层缺水。只要皮肤不缺水，就不会有那么多问题。

可以选择用安瓶和冻干粉补充一下皮肤的缺失水分，皮肤屏障受损泛红都是敏感肌常出现的问题，可以使用一些修复敏感肌的护肤品。

不要一味的追求皮肤清爽，如果不是皮肤很油腻的话，就不要太在意涂了护肤品之后是否油光满面。当有东西附着在皮肤上时，才会有保护。

如果皮肤完全自己裸露在空气里面没有保护的话，那么情况会越来越严重，所以要做好保护皮肤的措施。特别是不能过分去角质，这样会很麻烦。

敷一些金银花水可以给皮肤消除炎症，买点金银花熬些茶水，然后用干的面膜纸浸透之后敷脸。这个办法是慢性的，但是挺有效果的。

也可以去医院做一些中草药护理，用一些消炎镇定的中草药敷脸也很有效果。我妈之前就是在美容院做脸，用了一些消炎的中草药，做了两个疗程就好很多了。

　　激素脸主要是因为长期用了含有激素的产品，激素损坏了肌肤屏障，致使肌肤内部结构和功能失常，无法抵抗外部的刺激，就很容易产生肌肤过敏和炎症的情况，这也就是造成激素脸的根本原因。

　　解决一、根源治疗激素脸

　　以上可以看出造成激素脸的根源就在于被激素所破坏的肌肤屏障了，因此想要治疗好激素脸，我们就要从根源入手修复受损的肌肤屏障，这样只有肌肤恢复健康状态，肌肤才能很好的抵抗外部的刺激，激素脸也就自然而然的好了。修复肌肤屏障这个还是要用到专业的修护产品

　　解决二、也要停止使用激素产品

　　长期使用激素药膏或者含激素护肤品，已经对皮肤屏障有一定的受损程度，必须停用激素，避免其对皮肤的继续伤害。

　　解决三、对肌肤做好补水保湿

　　激素依赖性皮炎的角质层均受到不同程度的破坏，皮肤表层的锁水功能比较低，因而皮肤时常处于干燥脱皮缺水的状态，而且还热痒难受。经常补水保湿，有助于缓解面部症状的各种不适。

　　解决四、细心呵护

　　对于已经治好的激素脸还是需要后续的呵护，因为皮肤还需要几个皮肤代谢周期的自然养护，才能让肌肤真正意义上彻底恢复。

　　激素脸怎样治疗好的快其实激素脸没有所谓快的方法，安全有效就好，不能图快，安全有效的前提下，慢就快，一定要有个好心态，坚持下去，才能收获一个健康正常的皮肤。

皮炎是一种常见的皮肤疾病，它会使皮肤发红、发痒、干燥、脱皮等。如果你得了皮炎，首先要做的是去看医生。医生会根据你的症状和病情，开出相应的药物和治疗方案。在接受医生治疗的同时，还可以尝试一些自我护理措施来缓解症状。

首先，要保持皮肤清洁，每天用温水洗澡，不要使用肥皂或其他刺激性的清洁剂。在洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，不要擦得太用力。同时，要避免穿紧身衣物和使用化学纤维衣物，这些都会刺激皮肤并让症状加重。

其次，要注意保湿。皮炎患者的皮肤往往很干燥，因此需要定期使用保湿霜或乳液来滋润皮肤。选择温和、不含刺激性成分的产品，避免使用含有香料、色素、酒精等刺激性成分的化妆品。

最后，要避免过度搔抓。虽然皮炎会让皮肤痒痒的，但是过度搔抓只会让症状加重。可以尝试用冷敷或温敷的方式缓解痒痒感，或者使用一些止痒药物。

除了自我护理措施，还有一款产品可以帮助皮炎患者缓解症状——温能修护精华。这款产品是一种温和的护肤精华，能够帮助皮肤修复和保湿，减轻皮肤炎症和瘙痒。它的主要成分是生物活性肽和多种植物提取物，不含刺激性成分，适合敏感肌肤使用。医生也推荐使用这款产品，因为它的效果非常好，能够帮助皮炎患者更快地恢复健康的皮肤。

最后，提醒大家，皮炎是一种需要及时治疗的皮肤疾病，不要轻视它。如果你发现自己有皮炎的症状，一定要及时去看医生。同时，要遵循医生的治疗方案，积极采取自我护理措施，才能更好地控制病情并恢复健康的皮肤。

怎么样做到肌肤抗炎

怎么样做到肌肤抗炎，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜在我们平时的护肤中非常重要，对于肌肤的护理是不可忽视的，关于怎么样做到肌肤抗炎你都get了吗？

怎么样做到肌肤抗炎1

误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

过了夏天，应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。

一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

误区2：每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月1次。

误区3：只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。

冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

误区4：频繁喷矿泉喷雾补水

平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。

误区5：天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。

冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。

不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

误区6：迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。

选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有 “吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。

误区7：油性、“痘痘族”不用保湿

“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。

事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的`关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。

误区8：疏忽防晒

冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。

出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。

看看专家说的，在拾掇各种不同保湿品的同时，千万要防止这些误区妨害了自己的美丽。

怎么样做到肌肤抗炎2

1、夏日怎么给肌肤补水

一、护肤品

相信很多人都采用护肤品来补水，但是夏季用护肤品，脸上总是黏糊糊的，手一抹，一手的油，特别难受。

二、面膜

面膜是补水良方，刚做完面膜脸部皮肤真的水润很多，但是面膜的营养分子只停留在皮肤表层，不能透皮直达皮肤深层，因此你会发现刚敷完面膜，皮肤效果好好的，不一会皮肤就变回原样了。某明星说她的皮肤之所以好，是一天敷了三张面膜。

一天能敷三张面膜吗不能，面膜不仅不能一天敷三张，而且还不能天天敷，最好隔天敷。这是因为，面膜的营养分子停留在皮肤表层，无法进一步吸收，常敷面膜就会导致皮肤营养过剩，皮肤营养过剩就会出现毛孔堵塞、长痘、发炎等问题。所以面膜虽好，可不要多用哦!

三、水光针

水光针被称为“艺人针”，你看韩剧里女主那吹弹可破的皮肤，都是水光针的功劳，因为水光针完美的补水效果，倍受人们的追捧。

2、肌肤补水小妙招

用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

热水蒸脸

打一盆热水，将脸凑近，可以起到蒸汽的作用，这样不仅可以促进皮肤清洁还可以帮助皮肤缓解疲劳。

清酒洗面法

据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

3、肌肤补水的重要性

1、防治皮肤干燥

皮肤干燥缺水的情况下会导致皮肤直接性或者间接性的引起问题肌肤，例如皮肤暗黄、粗糙、干纹皱纹和皮肤过敏以及青春痘等等。进行补水和保湿的护肤工作能缓解干燥的问题肌肤，可利用护肤品中的保湿成分帮助皮肤抵抗外界刺激，反正皮肤水分大量流失，减慢水分额蒸发速度，维持肌肤的滋润舒适状态。

2、保护皮肤角质

不同肤质的皮肤角质层薄厚度不一，要想维持皮肤的水分和养分不易流失，一定要拥有健康的角质层，而保持皮肤的湿润度就营造健康角质的良好基础。日常频繁的使用磨砂型去角质产品或者护肤方法不正确很容易导致角质受损，因此保湿滋润是保护角质的重要措施。

3、维持水油平衡

维持皮肤的水油状态是健康皮肤的标志之一。皮肤水油失衡毛孔粗大、痤疮等一系列的问题肌肤也就频频出现。因此，给肌肤维持水油平衡，相对于油性皮肤要做好控油和补水的护理工作，干性皮肤要特别注重补油和补水等双效护理工作。

4、抵抗衰老

补水保湿的作用对皮肤保养很广泛，不仅能防止皮肤干燥、青春痘、皮肤暗黄粗糙等问题肌肤出现，还能帮助皮肤延缓衰老防皱去皱。所以，日常一定要做好补水报的护肤工作，使用适合肤质的补水和保湿品，维持皮肤的滋润状态对保养皮肤最佳。

估计为痤疮,俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症最常出现在15岁左右，但也可能9岁就开始出现，通常会持续到20多岁痤疮好发于皮脂腺最大、最多、最活跃的部位，如面部、胸部、背部可以表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等多种损害

大多数皮肤病学家认为，痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩；过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓的粉刺；这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引起毛囊皮脂腺的炎症反应

痤疮初起时常表现为粉刺，分白头和黑头两种黑头粉刺亦称为开放性粉刺，为明显扩大的毛孔中的小黑点，用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓，顶端为黑色；白头粉刺亦称封闭性粉刺，为针尖大小的灰白色小丘疹，不易挤出脂栓粉刺可进一步发展成炎症性丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和瘢痕

如果你的痤疮经久不愈，而且有损形象，就有必要用药物来控制痤疮的发生治疗痤疮的药物分外用药和内服药外用药主要包括:抗生素类、角质剥脱剂等内服药主要包括:抗生素类如4环素类药物，以及甲硝唑、替硝唑；维甲酸类；抗雄激素类药物；中药等

除药物外，预防和控制痤疮的方法主要有:

·不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕

·避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞

·如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转

·注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物