怎么让脸皮肤变得光滑

怎么让脸皮肤变得光滑

　怎么让脸皮肤变得光滑，每个人的皮肤状况都是不一样的，每个人的护肤方法也是一样，找到适合自己的方法很重要，这样才可以更好的解决自己的皮肤问题，下面就由我带大家去解下 怎么让脸皮肤变得光滑 ，一起来看看吧。

怎么让脸皮肤变得光滑1

　第一，多吃水果和蔬菜。白白嫩嫩的皮肤是离不开各种维生素和微量元素的，不管你先天条件多好，如果体内缺乏身体必须的维生素和微量元素，皮肤就会变得暗淡无光。如果想要皮肤保持白白嫩嫩，就一定要多吃含有大量维生素和微量元素的果蔬。

　第二，正常规律的作息。这一点是很重要的，但是很多人却做不到。保持正常和规律的作息不管对身体还是对皮肤都是极好的。不规律的作息会引起我们内分泌失调以及激素水平不平衡，这样就会引起各种皮肤问题，皮肤怎么可能白嫩呢？

　第三，认真细致的保养。皮肤是需要保养的，只有精心保养的皮肤才有可能变得白白嫩嫩。在我们每天护肤之前，我们需要将脸部彻底清洗干净，然后再为其涂抹上带有美白功效的护肤品。一般来说这类产品的起效不会非常快，但是坚持使用就会有效果。

　第四，防晒。无论何时，防晒都是非常重要的。防晒是一辈子的大事，日常出门我们一定要注重皮肤防晒，不要以为防晒霜只能起到防晒黑和防晒伤的功能，其实防晒霜更主要的功能是防止皮肤光老化，这样才能让皮肤变得白嫩。

怎么让脸皮肤变得光滑2

　 1、去角质

　气温回落会降低皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能，若不能有效形成天然的皮脂膜，皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙。这时如果不能有效地去除角质，已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更粗糙，行成皮肤老化的恶性循环。

　但是，值得注意的是过于频繁的去除角质反而会刺激皮肤，皮肤组织为了保护不受侵犯就会形成更多的角质层，所以一定要注意！

　 2、保湿

　去除角质后，补充水分才能打造水嫩、光泽的肌肤。要使用保湿效果非常好的护肤产品，将其均匀地涂抹在身体个个部位。如手、肘部、膝盖、脚后跟等易干燥部位涂抹后效果会更佳。

　刚洗完澡，身体会发热，失去的水分比平常会多一些，所以洗完澡后要尽快地涂抹润肤乳，不然会很容易导致身体比洗澡之前更加干燥。

　 3、牛奶敷面

　大抵很多人都知道牛奶浴，牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的，肌肤光滑润泽，牛奶浴太过于奢侈，但是用牛奶敷脸倒是可以。

　取适量牛奶，和上适量的面粉，面粉的作用是用来将牛奶和成糊状，然后敷面，闭目养神，15分钟之后用清水洗净，第二天就会发现皮肤白白嫩嫩的。连续一周两次即可。

在抗衰老的道路上，平常的生活中也需要好好爱护我们的肌肤。想要面部更具有光泽，首先皮肤的状态要保持水润。面部的皮肤每天都会分泌油脂，而我们需要每天给皮肤做好清洁，每天认真地洗脸，洗脸是一个很简单的事情，但是需要保持正确的方式。

选择水温时，不宜过热也不宜过冷，温热的程度较好，才不会刺激到皮肤。通常我们会使用到洁面乳来清洁皮肤，达到清洁面部的效果，可以适当地让洁面乳停留在皮肤上一分钟左右再洗净，更好的去除皮肤上的油脂以及灰尘。

人体的水分占了身体的70%左右，而皮肤需要水分的，清洁皮肤后也一定不要忘了补水。当皮肤缺水时，会非常干燥，长时间的缺水也很容易使面部老化从而产生皱纹，干裂起皮或者长斑，平时可以通过敷保湿面膜来进行补水，早晚一次进行补救，那么当皮肤吸收了足够的水分时，才能显得更有光泽。同时在食物的摄入方面可以选择富含维生素的食物，比如西红柿、土豆、海鲜等。

而大量的黑色素存在于我们皮肤的老旧角质中，让皮肤显得非常暗沉，平时也需要对皮肤进行去角质，定期的皮肤清洁，能让皮肤变得更加白皙。皮肤的细胞得到更好地再生，更好的促进皮肤的血液循环，加快新陈代谢，让皮肤呈现出干净嫩滑的状态，建议使用含有植物成分的温和型去角质乳，在手掌的轻轻揉搓后洗净，去除面部的老化角质以及黑色素等，让皮肤呈现出细腻、柔嫩的光泽感。

怎样使脸部皮肤光滑细腻

　怎样使脸部皮肤光滑细腻，每个女孩子都希望自己的皮肤光滑细嫩，但是很多人也会遇到各种皮肤的问题，很多人都不知道怎么去处理自己的肌肤问题，那么怎样使脸部皮肤光滑细腻。

怎样使脸部皮肤光滑细腻1

　1、最重要的是清洁。清洁是很重要的，一天到晚在外面或者面对电脑，会使面部有些脏东西，如果不清洁会造成毛孔堵塞之类的

　2、用正确的清洁产品。清洁最好选择温和点的清洁产品，不然对皮肤也是不好的

　3、去角质。一定要定期去角质，可以用磨砂膏，这个有清洁皮肤、去除死皮细胞的作用

　 具体方法有：

　取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

　将青椒,大黄瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。

　准备一小杯鲜奶,（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净长期坚持,可以使肤色白净均匀。

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜,1/4鸡蛋清,2—3克珍珠粉,适量的面粉（用做调稀稠）

　将芦荟,黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清,珍珠粉,适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

　把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水,护肤品即可,每周1—2次。

怎样使脸部皮肤光滑细腻2

　 哪些方法能改善肌肤变白呢

　 一、牛奶面膜

　在生活一白遮三丑，很多女生都会希望自己拥有一个美白的肌肤。而牛奶面膜就是很多女生们的救星。牛奶面膜中含有丰富而又天然的保湿成分，能够迅速的让皮肤吸收，经常使用的话会发现自己的皮肤状态越来越好。我们可以在自己喝剩牛奶的时候，将牛奶倒入碗中，加上一点珍珠粉，轻轻的涂抹在脸上。

　 二、黄瓜敷脸

　日常生活当中黄瓜除了是一种好吃瓜果，我们还经常看到它出现在很多电视剧女主角的脸上。黄瓜其实是被很多人用于护肤，我们可以用刀子将黄瓜切成适当大小的片状。然后在晚上休息或者看书的时候轻轻的将它敷在脸上，你会体验到黄瓜对皮肤的滋润效果。

　 三、防止辐射

　现在我们用电脑的时间越来越长，基本占据了我们工作的大部分时间。而电脑的辐射其实会对人们的皮肤产生一定的影响。因此在使用电脑前，我们可以涂上一层薄薄的隔离霜，阻挡灰尘和辐射。使用隔离霜时，我们要挑选适合自己，质地比较细腻的隔离霜。当然了用完之后也要注意卸妆清洁，保证皮肤休息状态时的'干净程度。

怎样使脸部皮肤光滑细腻3

　 女性想要皮肤光滑细嫩，正确卸妆是关键

　女生对于化妆都是十分精通的，各种风格妆容都可以轻松驾驭。出门前都要进行精致的打扮，但是晚上回家之后，往往就会对自己的美丽有所疏忽了。女生回家之后的第一件事情，是彻底的卸妆。虽然化妆品不会伤害我们的皮肤，但是长时间后积攒于脸上的灰尘会包裹在其中涂色毛孔，甚至会被我们带上床让更多的细菌滋生。因此一定要及时的进行清理。

　 卸妆顺序

　卸妆并不是顺便地乱洗一通，应该遵循一定的顺序。首先将隐形眼镜摘除，从眼妆开始。眼妆颜色比较浓重，大面积的涂擦会让眼影跑到面部其他区域。眼妆的卸妆和其他地方是不一样的，将卸妆水倒在化妆棉上，印在眼睛上将妆容融化，然后用化妆片的边角料折叠起来，轻轻地去 擦拭来清除内外眼线的痕迹。用棉签试验没有黑色痕迹留下才算完成。唇部同样是用这样的方法。然后再清洗全脸，同样是先湿敷，浸润化妆棉减少摩擦感。

　 卸妆产品的选择

　卸妆产品有很多，膏体、水状、油状、乳液状还有湿巾。贵妇级的卸妆很多是以膏体形式来打造的，对肌肤的刺激小，甚至还会有保养的功效，搭配上专门的按摩手法，可以算的上是一种保养品了。卸妆水温和同时卸妆力度小，对于油皮的负担比较小。油状更加专业，卸妆最为干净，但是也有堵塞毛孔的风险，更适合干皮。乳液状和油状、膏体一样，需要有一个乳化的过程，缺少这一个遇水乳化的过程，就没有办法将妆容卸除干净，也没有办法清洗完全。湿巾十分方便，是户外必备，但是因为没有后续的冲洗过程而导致清洁力弱，只能作为救急产品。

目录部分1：清洁1、每天洗脸。2、用正确的方法使用适合的清洁剂。3、彻底清洗。4、用正确的方法擦干。部分2：去角质1、做磨砂。2、湿润脸部。3、涂磨砂膏。4、将磨砂膏揉进皮肤。5、清洗皮肤，擦干脸蛋。部分3：补水1、洗脸后要补水。2、使用普通保湿霜。3、使用强效保湿霜。4、保湿霜要适量使用。部分4：护肤1、用姜黄清洁皮肤。2、用苹果醋清洁皮肤。3、用蜂蜜清洁皮肤。4、从源头上预防污染。皮肤干燥、或是满脸痘痘和痘印的你，可能迫不及待想要知道怎样才能拥有光洁的脸蛋。其实，这做起来非常容易，以下建议男女都适用，开始学习吧！

部分1：清洁

1、每天洗脸。想要皮肤变得光滑，首要的一步就是坚持清洁和保养。即使荒废一天也会使皮肤退步，这种退步的节奏和改善的节奏是一样。所以，如果你真心想拥有好皮肤，就要天天注意保养。

2、用正确的方法使用适合的清洁剂。要用专门用于洗脸的清洁剂洗脸，因为一般的清洁剂会吸走大量油脂。清洁剂要在脸蛋湿润的时候用手指画着圈轻轻涂抹。

3、彻底清洗。往脸上拍水，将清洁剂全部清洗干净。洗脸的时候不要用毛巾擦，因为毛巾上的细菌及污渍也会沾到脸上。

4、用正确的方法擦干。用干净的毛巾将水分拍干。注意，脸蛋要尽可能少地与外物接触。

部分2：去角质

1、做磨砂。将3单位小苏打与1单位水混合制成磨砂膏，小苏打有清洁皮肤、去除死皮细胞的功效。你也可以用糖做磨砂膏。

不要用盐做磨砂膏，因为盐会吸走大量水分、油脂及矿物质。

2、湿润脸部。在去角质前，首先要用温水洗脸，最好是在淋浴的时候去角质。

3、涂磨砂膏。将磨砂膏均匀地涂在脸上，确保脸颊及额头等问题教严重的部位都要涂到。

4、将磨砂膏揉进皮肤。继续用手指画着圈涂抹磨砂膏。

5、清洗皮肤，擦干脸蛋。将磨砂膏洗掉，然后把脸擦干，过后要记得补水。

部分3：补水

1、洗脸后要补水。脸蛋要经常补水，尤其是洗完脸后。因为洗完脸后，皮肤会变干，这时就容易发生感染（如长痘）。如果你是油性皮肤，就用不含油的保湿霜。

2、使用普通保湿霜。一般人用用普通的保湿霜就可以了。

3、使用强效保湿霜。偶尔你也可以用用保湿效果更强的保湿霜，如Bag Balm万能油膏或其他任何含羊毛脂的保湿霜，这类保湿霜的保湿效果更好更持久。涂保湿霜要趁脸蛋还湿润的时候，然后蘸取一点点（大概豌豆大小的一点就够涂满整张脸了），均匀地涂在脸上。

4、保湿霜要适量使用。不要一涂就涂很多，这样只会适得其反。

部分4：护肤

1、用姜黄清洁皮肤。姜黄是一种常见的民间药物，一般在杂货店都是成块出售的，价格也很便宜。将一单位原味酸奶与一单位姜黄混合成膏状，涂在脸上（当然这之前要先洗脸），20分钟后将脸洗净。小心不要弄到眼睛里。

如果你的皮肤比较敏感，就不要经常性地做这种面膜。脸上涂过姜黄后，会暂时留下一定的污渍，所以姜黄在皮肤上停留的时间不可过长，也不可太过频繁地使用这种护肤方法。

如果你的皮肤比较敏感，就不要经常性地做这种面膜。脸上涂过姜黄后，会暂时留下一定的污渍，所以姜黄在皮肤上停留的时间不可过长，也不可太过频繁地使用这种护肤方法。

注意，姜黄如果沾到床单及毛巾上，也可能留下污渍。

2、用苹果醋清洁皮肤。找一瓶苹果醋，倒一点在纸巾上，也可以倒在其他用来擦脸的一次性布上，然后往脸上擦，2分钟后洗净。洗脸的时候只要用清水，不要用清洁剂，因为醋里面的细菌有天然的清洁功效。

涂苹果醋的时候气味可能会很熏人，但是等醋干后气味就会消失了。

3、用蜂蜜清洁皮肤。将一单位蜂蜜与一单位原味酸奶混合，搅拌均匀。然后将混合物涂于脸上（涂蜂蜜前要先洗脸），20分钟后将蜂蜜彻底洗干净。

4、从源头上预防污染。即使是非常注意清洁的人，一旦脸上沾上的细菌、灰尘、油脂及各种病毒，也会出现痘痘、粉刺、黑头等各种问题。要防止沾上这些污染物，就要经常更换枕头，少用手摸脸，甚至要经常对眼镜等与脸部有接触的物品进行清洁、杀菌。

小提示放松，要有耐心，把洁面当做一种令人愉快的过程来享受。

洁面要在睡前进行，这样早晨起来，你就得脸蛋就会光滑可人啦！

将脸上的面膜或乳液洗掉后，要用毛巾拍干，而不要擦干。

警告小心不要把任何洁面乳或护肤品弄到眼睛里，否则眼睛会有刺痛或灼痛的感觉。