出门时候要提前多久涂抹防晒霜

夏天的太阳很是毒辣，几个小时就能把皮肤晒得黝黑，所以防晒霜是夏季很受欢迎的一种护肤产品，它含有多种成分，可以起到很好的防晒效果，深受人们喜欢。那么出门时候要提前多久涂抹防晒霜呢？

1、 在出门前半小时涂抹防晒霜。因为防晒霜的作用在半小时以后才会得到发挥。

2、 防晒霜用量一定要足。涂防晒霜的时候一定要注意用量，如果防晒霜用量不够，可能就达不到理想的防晒效果。并且会有一定晒伤的危险。一般来说，防晒霜涂脸的话，大概需要一元硬币面积大小的防晒霜。然后在手背上匀开，在轻轻拍打在脸上。

3、 防晒霜两小时补一次。如果需要长时间在户外运动，一定要记得，每两小时补擦一次防晒霜。在户外运动的时候一定会出汗，并且防晒霜经过紫外线照射和吸收会得到氧化的过程。一旦防晒霜全部氧化完以后，皮肤就没有得到保护作用，这样就很容易出现皮肤晒伤和晒黑的情况。

4、 防晒霜使用前要补水。在出门前涂抹防晒霜之前，要记得做基础护理。因为基础护理可以让防晒霜更好的皮肤吸收，并且护肤品在使用以后，会给皮肤层层一道保护膜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激性。防晒霜之所以放在基础护肤以后，也是因为，基础护理能让防晒霜涂抹后，皮肤出现起皮的情况，或者不好吸收的情况减少或者没有。

使用防晒霜或者隔离霜以后以后，也需要进行卸妆。因为普通的洁面和洗面奶，是没有方法完全将防晒霜和隔离霜残留的部分清洁干净的，如果长期使用隔离霜或者防晒霜，清洁不到位，未出现防晒霜和隔离霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

防晒霜补涂的时间需要看你是在什么环境下，如果是在室内的情况下大概4-5个小时补涂一次就可以了，室外的话阳光照射比较大就3-4个小时补涂一次，如果是游泳潜水的话就需要1-2小时补涂即可。

盛夏到来，防晒措施是我们必不可少的，防晒喷雾和防晒霜都是可以用来防晒的产品，那么你知道防晒霜多久补涂一次 ，使用方法是怎么样的呢

防晒霜多久补涂一次

依情况而定。

1、如果是在室内的话，不需要经常补妆，每隔4-5个小时补涂一次即可。

2、如果是在室外的话，补涂频率要增加，大约隔3-4个小时即需补涂一次。

3、如果是潜水或者游泳的话，补涂则需要更加频繁一些，大约间隔1-2个小时即需补涂一次。

正确补擦防晒霜的方法

准备材料：湿纸巾、补水喷雾、化妆棉、保湿乳液、防晒霜。

1、拿出准备好的湿纸巾，用湿纸巾擦去脸上多余的油脂和防晒霜，为后续的补涂做好准备。

2、拿出准备好的补水喷雾，用补水喷雾将脸部全面喷湿，之后用化妆棉将多余的水分印干，以便后续化妆的进行。

3、根据肌肤和环境的需要，补涂保湿乳液，确保做好肌肤的保湿工作。

4、拿出防晒霜，正常涂抹防晒霜即可。

防晒霜的正确使用

1、注意防晒霜和其他护肤品的正确使用顺序

在使用防晒霜之前要进行皮肤的清洁和常规护肤，一般要先涂抹爽肤水，之后依次是精华素、眼霜、乳液，之后再涂抹防晒霜，不要直接把防晒霜当做乳液来用。

2、并非只有夏天需要涂抹防晒霜

很多人都觉得只有夏天天气比较炎热才需要进行防晒，其实不然，在春秋甚至冬天阳光中的紫外线都会对皮肤造成或多或少的伤害，造成皮肤变黑、老化，因此，出门的话尽量都要涂抹防晒霜。

3、出门半小时前就要涂防晒霜

不要在临出门时才去涂防晒霜，最好出门前半小时就要涂，因为涂防晒霜以后会有一个皮肤吸收的过程，这样不容易因为出汗等原因太易流失掉，看起来也会比较服帖自然。

4、随身携带，必要时要进行补涂

如果出门时间较长，尽量进行防晒霜的补涂，不然时间长防晒霜会随着出汗等情况流失掉，失去防晒功能，因此，如果两个多小时后尽量再涂抹一次，如果游泳或去海边尽量选择用有防水功能的。

5、防晒霜不要混合使用

使用防晒霜时最好不要几款同时混合使用，因为成分不同、质地不同，会对防晒效果有影响，且容易导致过敏，一次只用一款比较好。

6、防晒之后清洁要更彻底

涂完防晒之后晚上的清洁工作要进行的更加彻底些，尽量先用卸妆油进行清洁，再用洗面奶进行正常的清洁工作，因防晒霜相对乳液质地较厚，且不易清洁，因此在清洁过程中一定多加注意，以免对皮肤造成不必要的负担。

防晒霜补涂的时间需要看你是在什么环境下，如果是在室内的情况下大概4-5个小时补涂一次就可以了，室外的话阳光照射比较大就3-4个小时补涂一次，如果是游泳潜水的话就需要1-2小时补涂即可。

防晒霜是需要出门前半个小时涂抹的，而且最好每两个小时涂抹一次，物理的防晒霜不需要提前涂，这样对皮肤伤害也比较大，如果皮肤不是太特别油就不需要进行补涂。

正确使用防晒霜以及保养的注意事项，就是首先进行洁面，再使用爽肤水之后去使用精华乳霜，防晒后面再去使用粉底化妆这些步骤。

而且防晒霜从额头到中间向两边抹开抹均匀，因为防晒霜不是保养品，所以是不需要进行皮肤吸收的，如果是在日照下暴露时间太长，记得每个星期都要去用丝瓜刷一下身体的角质。

自身是属于油性的皮肤，在自己脸上油脂分泌比较旺盛的时候，所使用的防晒霜也是含油脂的，那么油脂和脸上分泌的油脂融合就能够很感受严重的油腻感，同时如果没有选择合适的防晒霜和粉底液会有不舒服的状态。

平时生活当中应该多吃一点包含抗氧化剂的食物，比如绿色的食品以及哈密瓜，还有各种水果，这些食物就能够帮助皮肤里面的胶原质增加一点。

关于防晒霜是需要涂上一段时间之后才能够发挥作用，其实防晒霜里面的化学类的成分和植物类的成分一样，化学防晒品需要提前半个小时涂，而物理防晒则是不需要。