晒后如何处理？

可以及时使用冷水局部冷敷，或者使用生理盐水或者冰水局部冷敷。

如果用冰水冷敷，还需要防止冻伤。如果患者同时伴有一定的瘙痒或者疼痛，需要及时口服消炎和抗组胺的药物，比如可以口服糖皮质激素地塞米松或者强的松等，控制局部炎症水肿和炎症性疼痛。当然，如果伴有瘙痒，也可以适当配合口服抗组胺药物，比如扑尔敏或者盐酸左西替利嗪等。

晒后拯救措施

1、迅速降温：肌肤晒伤后首要的是降温。注意所谓降温并不是用冷，而是用温水洗澡，但要避开面部。如果面部晒后碰到水的话，面部皮肤反而会变黑。当然，吹风也可以对肌肤进行降温。

2、大量补水：由于太阳晒时，身体会发热，排汗增多，体内容易出现缺水状况。因此，晒后大量补充水分对皮肤很重要。而补充水分时也不能喝冷饮，应喝些温水比较合适。

3、温和清洁：如果面上有彩妆的话，应马上把彩洗去。因为面部排除的汗会与彩妆相混，对皮肤造成刺激性伤害。在洁面时，一般选用温和型的洁面乳较为合适。

晒伤后皮肤痒怎么处理方法

晒伤后皮肤痒怎么处理方法，我们的皮肤因为有着脆弱的缺点，所以我们需要时刻对皮肤进行保护，因为夏季炎热，一个不小心慎就导致皮肤出现问题，比如晒伤，下面是晒伤后皮肤痒怎么处理方法。

晒伤后皮肤痒怎么处理方法1

一、皮肤的呼救——阳光晒伤

大家需要适当的晒晒太阳，这样也可以帮助人体获得丰富的维生素，可以有效的促进人体摄取和吸收钙元素，避免缺乏钙元素引发的各种疾病，并且也可以有效的杀除皮肤上面的细菌，可以帮助皮肤增强抵抗力，在晒太阳的时候必须要选择合适的时间，如果过度接受紫外线的辐射，那么很有可能会引发一些比较严重的皮肤疾病，因此大家在出门之前就要学会如何预防晒伤

二、晒伤后皮肤痒怎么办

1、清洁

在受伤之后，大家先不要马上清洁自己的肌肤，必须要等皮肤降到正常温度之后再彻底清洁，在清洗的时候，大家应该选择含有牛奶蜂蜜的保湿作用的洗面奶以及沐浴露，尽量使用凉水，或者是温水，避免使用热水。

2、保湿

如果人们只是轻微晒伤，可以选择比较滋润的晚霜涂抹在痛处，如果已经起了水 ，最好是找医生处理。

3、外敷、内服疗晒伤

皮肤晒伤之后，可以使用黄瓜片或者是黄瓜汁敷在疼痛的患处上面，大概十分钟，清凉的感觉透入皮肤当中，疼痛自然就会消减。

4、芦荟蛋白

可以把芦荟的果肉敷在皮肤上面，其实也有很好的镇痛美肤效果，我们把芦荟和蜂蜜混合起来，可以当作面膜，并不会出现滴漏的情况，敷面膜的过程可能是15到30分钟左右，然后再用清水洗干净。

晒伤之后皮肤痒，可以采取以上这四种方法进行护理，首先大家要等肌肤降到正常温度之后再次清洁，最好是用冷水，千万不能再次使用热水，还有大家也应该做好保湿工作，涂抹一些保湿的晚霜或者是可以使用芦荟蛋白。但是当晒伤已经非常严重的时候，还是要去医生那里处理，避免皮肤感染。

晒伤后皮肤痒怎么处理方法2

1、冰水敷。皮肤晒伤后首先要降温。

只有先舒缓、镇定发红发热的皮肤，再使用保养品，才能加速细胞修复、再生。可用棉片蘸冰水敷在皮肤上，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以洁面和护肤了。

2、抹维E。皮肤晒伤后，等皮肤的温度降下来，可以先用矿泉水喷雾为肌肤慢慢补充水分。因为肌肤温度过高时，若立刻降温反而会因热胀冷缩使温差加大，肌肤容易出现过敏症状而造成二次伤害。

在皮肤得到大量水分补充后，可把维生素E胶囊剪开，直接取其中的维生素E敷在伤口上，以缓解晒伤疼痛及炎症。

3、西瓜皮敷。西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效。把西瓜皮在晒伤的胳膊上反复擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于充分吸收瓜液。

4、茶水擦拭。如果晒伤的面积太大，也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有爆皮的皮肤非常管用。

5、抹天然芦荟胶。如果晒伤后出现疼痛红肿，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害，最好上医院去做相应的处理。

6、冷牛奶敷。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。冷牛奶外敷，对付轻微晒伤可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用，而且不易过敏。

具体的方法是，将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10 的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。

晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。

晒伤后皮肤痒怎么处理方法3

紫外线包括UVA和UVB，长时间在阳光强烈环境下暴露皮肤，会引起晒伤反应或者光毒反应，皮肤出现局部红肿、疼痛、瘙痒。建议患者首先避免紫外线继续照射，到阴凉环境当中去，如果手边有冰块或者冷饮料等，进行局部冷敷，镇静消肿。

很多超市里面都会有晒后修复产品，其中大部分都是含有芦荟成分的凝胶，芦荟有很好的局部保湿、消炎、止痒的作用，可以进行局部涂抹。对于比较严重的晒伤，可以口服抗组胺药物消肿止痒，例如开瑞坦、西替利嗪、盐酸非索非那定等。局部要给予糖皮质激素药膏涂抹，1-2周内可以明显减轻局部瘙痒、红肿等。

皮肤晒伤后发痒，可以进行以下处理：

1、注意防晒，再次进行日光照射肯定会加重病情。患者可以用凉水冲洗局部，但不能使用碱性的肥皂等。

2、外搽药物。较轻的皮肤晒伤患者可以外擦炉甘石洗剂，每天3~5次，具有收敛止痒的作用。炉甘石洗剂最好放冰箱冷藏，这样效果更好。如果晒伤较重，可以配合外擦糖皮质激素软膏，一般使用糠酸莫米松乳膏，外擦一次即可。其他时间外擦炉甘石洗剂。也可以同时配合口服抗过敏药物来进行治疗，晒伤的皮肤能更快的治愈。

晒太阳后皮肤发红发痒起小疙瘩怎么办

晒太阳后皮肤起小疙瘩可以通过冰敷的方法对皮肤降温，能够缓解发红发痒的情况，如果皮肤上的疙瘩长时间没有消失可以选择做激光手术去除。激光手术是利用不同波长的光束照射皮肤，能够修复受损的细胞，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤恢复平整。

晒伤后特别痒有什么止痒办法

　晒伤后特别痒有什么止痒办法，我们的皮肤是很脆弱的器官，所以需要我们时刻呵护自己的肌肤，因为炎热的夏季很容易导致皮肤出现问题，比如说容易晒伤，那么晒伤后特别痒有什么止痒办法？

晒伤后特别痒有什么止痒办法1

　紫外线包括UVA和UVB，长时间在阳光强烈环境下暴露皮肤，会引起晒伤反应或者光毒反应，皮肤出现局部红肿、疼痛、瘙痒。建议患者首先避免紫外线继续照射，到阴凉环境当中去，如果手边有冰块或者冷饮料等，进行局部冷敷，镇静消肿。

　很多超市里面都会有晒后修复产品，其中大部分都是含有芦荟成分的凝胶，芦荟有很好的局部保湿、消炎、止痒的作用，可以进行局部涂抹。对于比较严重的晒伤，可以口服抗组胺药物消肿止痒，例如开瑞坦、西替利嗪、盐酸非索非那定等。局部要给予糖皮质激素药膏涂抹，1-2周内可以明显减轻局部瘙痒、红肿等。

　1、清洁皮肤：很多朋友在被太阳晒伤以后，会马上对晒伤部位进行冷水的冲洗，其实这是不对的。在晒伤后的第一时间，我们应该赶快到阴凉的地方躲避，尽量让身体体温降下来。然后选择一些具有温和保湿效果的沐浴露对皮肤进行清洗，比如一些含有蜂蜜和牛奶成分的沐浴露就是不错的选择，蜂蜜和牛奶都能够帮助缓解过敏症状。

　2、做好保湿：在晒伤引发过敏以后，皮肤会处在一个极度缺水的状态下，在这个时候，可以用一些具有强烈保湿效果的护肤品，比如芦荟胶，把它厚敷在晒伤的部位，保湿效果会很不错。如果对芦荟胶过敏，你也可以选用类似的其他保湿产品。

　3、冷毛巾或冰饮料外敷：如果在户外没有类似于芦荟胶的保湿护肤品，也可以用被冷水打湿的毛巾或者是冰柜里刚拿出来的冷冻饮料，冷敷于晒伤的部位，不仅可以迅速地降低晒伤部位的温度，还可以有效的止痒。

　以上介绍的三种方法都可以帮助我们解决晒伤后过敏，但是如果你的晒伤部位比较严重，后续一定要配合药膏治疗。出门游玩的时候一定要提前做好防晒的准备，可以在皮肤暴露的位置使用防晒喷雾或防晒霜之类的化学防晒，也可以直接穿具有防晒效果的防晒外套或者是运动常见的冰丝袖套，这类方法属于物理防晒。

晒伤后特别痒有什么止痒办法2

　先用干净的毛巾对晒伤皮肤进行清洁，注意一定不要大力摩擦肌肤。轻轻的擦拭，然后用冷水在敷。有条件的可以用新鲜的芦荟来涂抹，可以帮助有效降温且防止患处发炎。患处很痒，一定要忍住要不用手或任何东西来抓。一定不要，否则皮肤会遭到二次伤害。还很有可能会发炎、感染，继续用芦荟或者是专门的晒伤产品来擦。注意不要用一般的护肤品，以免烧伤皮肤。

　 夏季晒伤后吃什么

　夏天的太阳太火辣。我们的皮肤很容易就被晒伤。那种滋味是很难受的心里，也特别的不爽，我们饮食和晒伤修复的快慢有很大的关系，所以我们才那种滋味是很难受的心里也特别的不爽，我们饮食和晒伤修复的快慢有很大的关系，所以我们晒伤后应该吃一些维生素C。

　维生素C能抑制黑色素的生长，减少雀斑。维生素E呢，是能够促进维生素C更好地发挥功效，加快晒伤后肌肤的修复，我们可以多吃一点猕猴桃草莓稀有樱桃橄榄油和杏仁来改善我们晒伤后的皮肤。

　一辆都补充一些营养补充维生素c和维生素e水果和蔬菜，这样的话才可以更好的帮助皮肤得到一些改善，可以更有效地使得皮肤可以很好的富有一些营养物质，可以保护屏障，起到修复的作用，同时呢也一定要注意物理防晒，可以选择全副武装，对于面部以及头部头发都要进行护理，这样的话才可以更好。

　 中度晒伤多久能恢复

　中度晒伤一般需要2~3周的时间才能够恢复。中度晒伤常见的症状是皮肤出现了红斑，有的可能会伴随有灼热疼痛感。这种情况一是进行皮肤的降温镇静，二是进行肌肤的补水美白，需要一段时间才能改善症状，恢复肌肤。

　 晒伤后怎么处理

　晒伤是因为夏天，到海边或者在户外活动时间长的时候，造成日光照射后局部皮肤的红肿，严重者可以出现水疱，也可伴有瘙痒。最主要晒伤要及时处理，如果在海边玩完以后晒的`时间长，立即到房间内进行凉水湿敷或者冲洗，比如拿凉毛巾蘸凉水往晒伤部位进行敷。

　敷有窍门，比如毛巾不是放到皮肤上一直待着，觉得毛巾热了就把热水拧掉，然后再蘸凉一点的水进行敷，只要是毛巾热就要换。还可以用面膜，药用面膜及可以促进组织恢复的胶原类面膜等，面膜用的时候最好从冰箱拿出来使用，敷在面部，如果只有面膜，可晒伤的是胳膊，用面膜往胳膊上敷，这样湿敷明显减轻局部水肿。

　如果再严重，出现水疱等，可在专业指导下处理，严重水疱医院可能会进行抽疱液治疗等，如果一旦出现水疱，建议去医院进行治疗。

晒伤后特别痒有什么止痒办法3

　 修复晒伤肌肤方法一

　冷却下来：一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦

　 修复晒伤肌肤方法二

　滋润皮肤：洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

　 修复晒伤肌肤方法三

　多喝水：健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水

　 修复晒伤肌肤方法四

　不要抓痒：脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

　 修复晒伤肌肤方法五

　不要去剥皮：抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏

　 修复晒伤肌肤方法六

　把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

　平时在长时间外出的时候，最好是能够事先做好充分的防晒工作，将所有裸露在外的皮肤都均匀的涂上一层防晒霜，当外出时间过长时，期间还应该要及时的进行补妆处理，一旦发现皮肤由于晒伤而引起瘙痒时，最好是能够尽早地进行治疗。