有什么办法消除抬头纹

有什么办法消除抬头纹

　有什么办法消除抬头纹，人们在护肤的时候，对于额头这个位置往往都是一带而过的，额头的表层比较薄很难保存住水分所以很容易造成额头纹，那么有什么办法消除抬头纹呢？

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　 1、做面部按摩

　最好每晚睡觉休息之前，挤出时间来按摩一会儿脸部，尤其是额头位置，可以用指尖轻柔的搓揉，这也可以加快血液循环，缓解抬头纹。

　 2、重视平时保养

　要想更快的消除抬头纹，最先要做的便是要加强平时皮肤护理，首先需要加强肌肤的补水保湿工作，最好利用某些补水保湿作用比较好的护肤品，另一方面每天洁面的过程中需要轻柔的按摩脸颊，不可以用力过猛，减少导致皮肤受损。

　 3、减少太阳光暴晒

　夏天高温天气，太阳光相对火辣，这样情况下出门一定要加强皮肤的防护工作，减少长期被太阳光照射，这也有助于缓解抬头纹。

　 4、减少作用挤压出抬头纹的动作

　尽量少做摸额头、扶脸和撑脸等小动作，不要经常低头洗头，频繁向上看等容易挤压额头肌肤出现抬头纹的动作。避免长期的挤压而出现顽固抬头纹。

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　 1、泻盐洗去抬头纹

　缝制一个约7cm宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(即硫酸镁)放进一汤匙热水中，待其融化，加入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分搅匀。用棉花球沾取涂在前额上平整润滑，将绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。

　 2、按摩击打消灭抬头纹

　指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

　 3、牵拉抚平抬头纹

　将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。

　 4、点穴点走抬头纹

　每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。

　 5、胶带贴走抬头纹

　无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

　 6、黄瓜蛋清消灭抬头纹

　取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹出，第二天起床后用温水洗净。坚持半年可以见效。

　 消灭抬头纹小贴士

　对抗抬头纹是一个长期坚持的过程，如果你想要保持年轻的肌肤，那么上面的方法必须要你持之以恒的去做，这样坚持下去就能够消灭抬头纹啦。

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　一、改掉日常不良生活习惯：很多年轻女性过早的出现抬头纹和日常生活不良生活习惯有着密切关系。平时面部夸张表情做的多且习惯低着头看东西，都会容易出现表情纹。要尽量的抬头挺胸，不要常做挑眉毛的动作。

　二、手法按摩：将头发固定好，将额头全部露出来，让额头皮肤紧致，涂抹抗衰的精华液或者橄榄油，用手指的指腹轻轻按摩，每天坚持早晚按摩，每次15分钟，坚持一月甚至更久就能减轻抬头纹直至消除。

　三、站着洗发：很多人尤其四长发的女性，习惯洗头发低头弯腰洗发，低头洗头发时会不自觉的皱眉闭眼，这样很容易让抬头纹长出来。

　四、洁面要彻底：早晚洗脸时候要用洗面奶见面部肌肤清洁干净，化妆的时候需要彻底卸妆，尤其是面部三角区尤其是额头、鼻子和下巴区域，要用手指仔细揉搓。

　五、定期做保湿面膜护肤：肌肤缺水是皮肤衰老的罪魁祸首，所以每周敷一到两次的保湿面膜很有必要，肌肤里水分补充足了才能更好的去抚平皱纹。敷面膜的时候将精华多敷贴于额头处对抬头纹有更大的缓解作用。

　六、补充胶原蛋白：让肌肤保持弹性的主要成分之一就是胶原蛋白，平时多吃含有胶原蛋白的食物例如猪蹄、鸡爪及肉皮等，让肌肤富有弹性。

　医美微整除皱：现在医美正规医院都会有除皱的针剂，已经是静态纹的抬头纹，建议可以去医院进行定期注射除皱针，正规医院里推广的国家认可的安全针剂祛除抬头纹可以放心注射。

　爱美之心人人有之，当抬头纹出现时，大家需要一个积极平和的心态，好心情能疏解掉面部一半的皱纹，随着年龄的增长出现一点皱纹也属于正常现象，不要因为抬头纹的出现而让自己过于心情压抑，在抬头纹出现的初期，只要做好日常的护肤工作，减轻皱纹还是很轻松的。

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　 为什么会有抬头纹

　肌肉功能下降：主要因为其他肌肉功能下降，使额肌过度发达造成额纹比较明显。如先天性上睑下垂，因为上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之使其明显，这样就必须通过眼部整形美容解决上睑下垂，才能祛除抬头纹。

　环境的影响：恶劣的环境下使皮肤急速衰老，如风吹日晒20岁就满面皱纹，年龄看上去像40岁。外界环境影响使皮肤加速衰老，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。

　表皮黑素细胞的改变：活化的黑素细胞数目随年龄增加而减少，且其储备能力也在不断减少，使其加强，真皮弹性纤维加快变性和破坏，皱纹增多加深加重；

　而真皮胶原纤维和弹力纤维改变，决定了皮肤皱壁、松弛、萎缩、毛细血管扩张等老化外貌的发生和发展。

　其他：不良习惯，常用手摸额部或皱眉；强光刺激，紫外线直接导致皮肤老化，缺水也能造成抬头纹的增多。

　 哪些习惯会引起抬头纹

　1、经常愁眉苦脸：常常一副苦恼的表情，会令体内细胞缺乏活力，每天压抑的气质，很可能会形成一幅倒霉脸。

　2、从不防晒：阳光是肌肤的催化剂。紫外线会让肌肤变得松弛暗沉，并促进肌肤提前老化，抬头纹就会出现。

　3、卸妆不彻底：懒得卸妆，或者总是随随便便地洗一下脸，会导致毛孔堵塞，让肌肤更快速地衰老，让抬头纹提前报到。

　4、经常熬夜：经常熬夜，就会错过了肌肤最佳的修复时间，让肌肤出现衰老现象，自然就会产生抬头纹。

　5、没有喝水习惯：女人是水做成了，缺水的女人就会显得死气沉沉，肌肤也会变得暗淡无光，并且失去弹性

　6、经常摸额头：长期下去，就会令抬头纹出现在额头上，这也是为什么抬头纹与年龄无关的原因。

抬头纹是很多人都有的一种肌肤问题，抬头纹和我们平时的生活习惯有很大的关系，很多人说话的时候面部表情非常丰富，有抬头纹是非常显老的。

怎样消除抬头纹

1、注射法怎样消除抬头纹：注射的方法消除抬头纹方法中，水晶纳系列透明质酸是将天然的链球菌经过细菌发酵处理提炼而成，成功的通过安全性测试，并不会对人体产生致病的可能性。对于怎样除抬头纹的问题，由于注射的方法除抬头纹采用非动物源基础的原材料，水晶纳系列产品使用前无须进行皮肤测试，将由注射引起的过敏反应降至更低。这样也就能更好的解决怎样除抬头纹的问题了。

2、光子怎样消除抬头纹：光子嫩肤去除抬头纹时将无色的专用冷却胶直接涂在皮肤上，也可涂在治疗头上(滤光晶体表面)。将滤光晶体离开皮肤表面1-2 mm(对于敏感部分应抬高约至3 mm左右，例如下眼睑，唇周等)，对于滤光晶体与皮肤的间距要特别注意。

去抬头纹小妙招

1、紧致肌肤

抬头皱纹呈现的很大一部分原因是皮肤老化松弛，皮肤松弛失去弹性从而形成抬头纹。教你一个办法，当抬头纹出现时，用蛋清涂抹在脑门抬头皱纹出现的地方，等候蛋清干了之后再用清水洗净即可，这样可以起到紧致肌肤的作用。这对去除抬头纹非常有效。有条件的，可以敷几片禾宝红花，也能很好地起到很好的除皱作用。

2、改掉坏习惯

在生活中要时刻坚持昂首阔步的姿势，在与人攀谈时要正视对方，不能只抬眉眼不昂首的正视对方，也不要总是挑动眉毛，更不要一向皱脑门，避免构成表情纹。

3、日常护理

在往常的空闲之余用毛巾将发际以上箍紧，使脑门皮肤紧绷，再配合按摩，以中指、食指、无名指指腹悄悄来回按摩脑门20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻乃至消除抬头纹。

4、多使用富含维他命的补水护肤品

维生素C有美白去角质的成效，而维生素E则有抗氧化和防变老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的成效，可以让肌肤变得更加水润有弹性，因而，必须及时多给肌肤补充维生素的养分。

5、拉伸按摩

在做按摩之前，要完全清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手交换后做相同的动作，直至前额按摩完停止。最终悄悄拍打前额，从两眉之间开端，向上和向外进行。坚持一个月就可以看到作用。

6、补充胶原蛋白

胶原蛋白能让肌肤富有弹性，是抵抗肌肤衰老必要的一种成分，主张多用含有胶原蛋白的护肤品，也要经常吃一些含有胶原蛋白的食物，能使皮肤富有弹性，推迟变老，淡化昂首皱纹。

7、慎用表情

在去除抬头纹的期间就得学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高，减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯，养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。

8、防晒护肤

缺水和紫外线的预防必须做到位，多喝水，做好皮肤的保养，出门可以涂些防晒霜，晚上洗脸后用新鲜的青瓜片敷在额头上，可以滋润肌肤，防止细纹产生，还可以洁面后用指尖轻轻地在额头画圈，一定要轻柔，同时可以选择一款适合自己肤质的防皱乳液等护肤品配合按摩，使紧张了一天的肌肤放松下来，刺激血液循环。

9、适当补充维生素A

可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常，补充维生素A可以常吃菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品、鸡蛋等。

10、手术除抬头纹后先冷敷后热敷

适合较深的抬头纹，除皱术的效果比较明显，有时还可以配合吸脂术进行。

11、好的按摩手法

应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向推拿，那样只会让皮肤纹路变得更深，此外，还可以用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，加紧推拿。

推拿手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额头中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右，坚持天天早晚一次，抬头纹会减轻甚至消失。

12、使用抗老化产品

使用抗老化产品，选择那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成，使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生。

13、不要低头洗头发

很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹，改掉洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

去抬头纹效果比较好的两种方法

1、小切口除皱祛抬头纹：

小切口除皱手术抬头纹方法是面部去抬头纹术中损伤小恢复快的一种很好的抬头纹手术，适用于年龄在30-50岁，面部皱纹局限在额部、眼周的爱美人士，切口较小且隐躲在发际内小切口韩式法抬头纹方法疗效确切，效果明显，外观上可年青10-20岁不等。小切口韩式法抬头纹方法恢复期在一周左右。小切口韩式祛抬头纹方法，创伤小，恢复快。

2、微创面部提升额头去抬头纹：

微创面部提升去抬头纹方法适合40-65岁的人士，提升效果明显，使面部的皱纹老化松弛现象消逝，“赘肉”现象得以解决。微创面部提升韩式去抬头纹方法手术操纵时间一般在2小时左右，因手术剥离面积大，须配备入口专用高频电凝止血设备，确保了面部出血极少，因此恢复时间也很快。微创面部提升去抬头纹是一项面部青春的整体恢复工程。

手术消除抬头纹后注意事项

手术消除抬头纹后肿胀通常比较容易在上下眼皮周围发生。手术消除抬头纹后48小时内宜多加冰敷，48小时后改为热敷以利消肿; 手术消除抬头纹后一周内睡觉宜抬高头部，手术消除抬头纹后初期宜减少水份摄取量，以免眼睛周围肿胀;手术除抬头纹后一周内大部份时间 宜以头压迫前额部以增加固定性。对于怎样消除抬头纹的问题，手术方法是理想的模式。

就医指导：不同的医院、医生、手术方案都会影响价格的高低。

　导语：有些人一抬头就会看得到皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。那怎么祛除抬头纹呢，下面一起来跟我学习祛除抬头纹的方法吧。

抬头纹怎么祛

　抬头纹怎么祛方法一：多使用富含维他命的补水护肤品

　维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的功效，能够让肌肤变得更加水润有弹性，因此，必须及时多给肌肤补充维生素的营养。

　抬头纹怎么祛方法二：经常做拉伸按摩

　在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。

　抬头纹怎么祛方法三：补充胶原蛋白

　胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。

　抬头纹怎么祛方法四：改掉不良习惯

　其实很多人出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　抬头纹怎么祛方法五：黄瓜蛋清消灭抬头纹

　取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。

　抬头纹怎么祛方法六：洁面彻底

如何避免抬头纹

　1、不要低头洗头发

　很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你甚至会不知不觉的`一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

　2、减少用手摩擦额头

　减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

　3、刘海帮你遮挡日晒

　刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

　4、使用抗老化产品

　如果你从小就有抬头纹，那要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。

　5、配合按摩减少细纹

　使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上;然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。

　6 、 早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓。

抬头纹形成的原因

　1、大量失水：当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。

　2、营养不良：人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

　3、手摸的坏习惯：经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多。

　4、强烈日光刺激：在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

　5、化妆品使用不当：使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

　6、过度吸烟、饮酒：长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

　7、先天因素造成的，但后天的皮肤失水、经常用手触摸、紫外线刺激等原因都容易导致和加重皱纹。

　8、抬头纹的产生还与一个小动作有关，那就是：看。预防抬头纹首先就得学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。